Это цитата сообщения Желала Оригинальное сообщение

ПУЛОВЕР С ФАНТАЗИЙНЫМИ ПОЛОСАМИ

[486x700]

 

 

 

 

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Желала Оригинальное сообщение

Жакет с необычным воротником

 

[700x546]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Узор "медвежьи лапки" спицами. Уточненная схема с комментариями

http://www.stranamam.ru/post/3604273/

Автор: Катюша ЗЗ

Авторская модель платья узором "медвежьи лапки":

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Пуловер рельефным узором и воротник-снуд

[541x700]

Читать далее
.

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Платье узором "зиг-заг"

[408x615]
[640x520]

http://spicami.ru/archives/15687#more-15687

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ ИНТЕРЕСНЫМ УЗОРОМ

[показать]Летнее платье связано из хлопковой пряжи спицами №3.Вязаное спицами платье схема [показать] [показать] [показать]ЛА

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Платьице-сарафан

[492x512]


[205x512]
[576x505]
[600x400]
[586x503]
[600x260]
[699x364]

[179x512]
[482x512]

Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение

5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

[680x460]
Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом!
Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалко существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. А всё это ой как мешает графоманству в блогах, качественному отстрелу монстров Азерота и другим твоим рабочим обязанностям. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть.

3. Полощите рот морской водой сделанной из соли!
Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

4. Прекратите дышать, пока не надоест!
Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.

5. Съешьте сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку!
Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

6. Становитесь на четвереньки, максимально выгибайте спину!
Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. (Маньяки из Института национального здоровья США, которые рекомендуют это упражнение в своих популяризаторских физкультурных брошюрах, советуют в Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Юбка с рельефными узорами...

http://knitsi.ru/id703/yubka-s-relefnymi-uzorami.html

[473x831]

Читать далее...

Это цитата сообщения Анютка-Порто Оригинальное сообщение

Узор для юбки

[466x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Длинная юбка спицами.

[600x355] Исполнение: Lightnew. Описание: Журнал "Verena" Юбка в стиле 70-х до щиколоток связана спицами одним полотном сверху вниз. Размеры юбки: 32/34(36/38, 40/42, 44/46, 48/50)

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Стильный костюм серого цвета: свитер с короткими рукавами и юбка

[321x450] [321x450]

Размеры европейские: 32/34, 36/38, 40/42
Размеры российские: 40, 44, 48

Вам потребуется для свитера:
350 (400; 450) г пряжи SMC select Extra Soft Merino (100% мериносовая шерсть; 50 г/130 м) серого цвета № 05119;
спицы № 3,5;
круговые спицы № 3,5;
вспомогательная спица.

Вам потребуется для юбки:
300 (350; 350) г пряжи SMC select Extra Soft Merino (100% мериносовая шерсть; 50 г/130 м) серого цвета № 05119;
спицы № 3,5;
вспомогательная спица.

Читать далее
.

liveinternet.ru/users/gl0ri...275099347/

 

Читать далее

 

http://bigpufanascreations.blogspot.com/2012/10/blog-post_7198.html

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Юбка в зиг-загах

[287x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

[525x700]Читать далее...

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Юбка за два дня

[300x450]
Юбка вяжется одновременно от двух мотков одного цвета (оригинальная пряжа - с длинными цветовыми переходами), по два ряда каждым цветом (А - один моток. В - другой моток). Обязательно начинайте вязать от разных цветовых переходов, чтобы получить эффект как на оригинале. Если у вас остается один моток, в качестве второй нити берите нить из середины клубка, убедитесь, что вяжете разными цветовыми секциями.

НА ФОТО ПОКАЗАНА ЮБКА, СВЯЗАННАЯ ПО УКАЗАННОМУ ОПИСАНИЮ, ПЛЮС УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ!

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Выбирайте для вязания размер на 0-15 см меньше вашего объема бедер, в зависимости от
желаемой посадки. Пояс посажен на резинку.

Вам понадобится:
- Шерсть 101м/50гр - 4(4.5.6,6.7.8,9) мотков,
- 100% хлопок 100м/50 гр - 1 моток
- Спицы: 6 мм. и круговые 5 мм длиной 60 см или спицы другого размера для получения нужной плотности.



ОПИСАНИЕ

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Женственное голубое платье из ажурных узоров

[471x700]

Размер: 40/42

Вам потребуется:
620 г пряжи Камтекс «Альянс» (65 % льна, 35 % бамбука; 420 м/100 г) голубого цвета;
круговые спицы № 1,5;
крючок № 1,5.

Техника вязания.
Резинка 1х3: 1 лиц. п. скрещ., 3 изн. п.
Линия реглана: вязать по схеме.
Ажурная дорожка: вязать по схемам № 1 и № 2.
Ажурный узор: вязать по схемам № 1 и № 2.

Плотность вязания.
Резинка 1х3 нитью в два сложения: 27 п. х 31 р. = 10 х 10 см.

Читать далее
.

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Шаль Снежная роза / Lumiruusu

.
[700x466]
Читать далее...

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Розовая шаль http://vjazhu.ru/

[показать]Размер: 190 × 95 см

Материалы: 350 г пряжи Alpina«ANABEL» ( 100% хлопок, 50 г/120 м)

Спицы № 3,5

Крючок № 3
                             Описание работы

                Набрать на спицы 5 петель, выполнить работу по схеме на высоту 93 см, при увеличении полотна повторять рисунок в рядах на петлях по выделенному участку в схеме, вязать 4 ряда платочным вязанием, петли закрыть. Обвязать верхний край столбиками без накида при помощи крючка, на каждом втором столбике выполнять «пико». Для бахромы нарезать нити длиной по 34 см, по 2 нити прикрепить по нижнему краю.

[500x247] [300x279]

 

Это цитата сообщения Milda_Janciukiene Оригинальное сообщение

Шарф «Кукурузные зерна»

Шарф «Кукурузные зерна»

http://helpmefind.ru/sharf/2010#more-2010  [225x300]

Источник: Knitty, Fall 2009
Дизайнер: Bonnie Sennott
Размер: 24 см х 165 см
Палантин вяжется снизу вверх, от нижней каймы до конца центральной секции. Верхняя кайма (включая полосу с бисером) вяжется отдельно и пришивается трикотажным швом.
Проект на Ravelry:

Kernal scarf
[221x300]  [254x300]