Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение
Туника
Без заголовка
Девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если кто-нибудь вязал такую красоту - дайте пожалуйста описание!
[640x640]
Это цитата сообщения Эрэа_До Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса
Было множество вопросов про пресс. Нашла наглядные уроки (которые я как раз советовала некоторым), решила поделиться.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] В последнем локоть подтягивать в согнутому противоположному колену - то есть ногами как бы бег навесу, а локти поднимаются с лопатками как на фото.
Внимание! Делать нужно все упражнения по 2-5 минут без передышки. Начинающим 1 круг, продолжающим 2-3, спецам - 3-5.
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Рецепты для привереды)
На днях 
-с-нежная_королева просила для своего мужа-привереды рецепты поинтереснее поискать.
Вот что он ест:
Рыба,морепродукты - все.
Рис,картошка,гречка,мясо, курица,овощи жаренные,кабачки любит очень.
Яйца,омлет может скушать.А также грибы, молоко и масло.
...
Вот я покопалась в нашем сообществе 
Вкусно_Быстро_Недоро и вот что нашла:
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Рыбное филе в кисло-сладком соусе.
Хочу предложить вам один рецепт из китайской кухни.
[показать]
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Публикую этот пост давясь слюной:)))
Исходное сообщениеПоваренокСПоварешкой
ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ
ЗАЛИВНОЙ ЯЗЫК
ЗИМНИЙ ВИНОГРАД
ТЕЩИН ЯЗЫК
ВЕЛЛИНГТОНОВСКОЕ ФИЛЕ
ФАРШИРОВАННЫЕ ФРУКТЫ
СЕЛЕДКА В ЛИСЬЕЙ ШУБКЕ
ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Куриные ножки с зеленью и крылышки с паприкой.
[показать] Рецепт моего друга!
Это цитата сообщения Егорка-Егорка Оригинальное сообщение
куриные крылья с мёдом и соевым соусом.
для готовки понадобиться:
пол кило крыльев
4 чайные ложки мёда
грамм 30 соевого соуса
половинка лимона
на сковороду наливаем чуть-чуть растительного масла, выкладываем крылья между ними выклдываем мёд заливаем соевым соусом и выдавливаем лимонный сок, ставим сковороду на сильный огонь, накрываем крышкой. через 10 минут делаем слабый огонь, ещё через 10 минут снимаем крышку и переодически помешиваем в течении минут 15-20 пока крылья не покоричнивеют. вуа-ля готово!
лучше подовать со спагетти или картофельным пюре.
кстати получается ещё очен хороший сладковатый соус для гарнира.
приятного аппетита!))
Это цитата сообщения Lulabi Оригинальное сообщение
Вязаные сапожки
Гольфы-сапоги Вам потребуется: 150г смесовой меланжевой пряжи с золотым люрексом коричневой гаммы; крючок № 1,5. Перед началом работы сделайте выкройку гольф в натуральную величину, размеры смотрите на рис. 20. Начните вязать по сх. 20. Обратите внимание, что стопа вяжется столб. с 1 накидом, верхняя же часть гольф вяжется филейной сеткой 1 ст. с 1н, 1 возд. п. Провязав 22 см, выполните отверстие для каблука. Продолжайте вязать по сх. 20а. Обратите внимание на часть гольф, обозначенную на схеме 20а буквами АВСД - она вяжется разновысокими столбиками для более плотного облегания ноги. Выполнив эту часть длиной 10 см, далее вяжите филейной сеткой С2Н 1ВП. По последнему ряду филейной сетки протяните резинку в цвет гольф шириной 1 см. |
Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке Оригинальное сообщение
Хотите длинные и густые вролосы?Вот рецепт моей подруги!
Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство фото волос подруги.
Это цитата сообщения ElenaTiur Оригинальное сообщение
учебник по рисованию
Интересный, своеобразный учебник для тех кто хочет творить...
http://fantasy-art.boom.ru/
Это цитата сообщения ElenaTiur Оригинальное сообщение
Портал для художников
Полезный, познавательный портал для художников и тех кто учится изобразительному искусству, дизайну
Это цитата сообщения валентиновна Оригинальное сообщение
перевод схем для вязания из японских журналов
Японские журналы по вязанию славятся не только своими моделями, но и достаточно подробными описаниями и схемами к ним, что позволяет нам, зная некоторые особенности, хорошо в них разбираться.
Из текста в начале описания мы можем получить информацию о пряже. Как правило, она дается после первой точки в описании (
- символ пряжа). В Японии пряжа продается в мотках по 40 или 25 гр.
Вторая точка – (
- символ инструменты): рекомендованные размеры спиц.
Третья точка (
- размеры готового изделия)
Четвертая точка (
- мера, масштаб) означает плотность вязания – количество рядов и петель для вывязывания квадрата 10 *10 см для узора.
Далее приведены основные символы, необходимые нам для понимания ключевой информации на схемах.
| [200x428] |
[показать] |
| [320x237] |
Автор: Савельева Антонина
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Переводчик целых страниц
Это цитата сообщения NatalyR Оригинальное сообщение
Sabrina special 8 2009
Жилеты и безрукавки на любой вкус...
Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение
Бабочка из органзы. Мастер-класс
Автор Ольга Владимировна
[показать]Это цитата сообщения KYKOLNIK Оригинальное сообщение
Адреса Санта Клауса и Деда Мороза
Дорогие друзья, объясняю, почему в столь неурочное время в моём дневнике поселился Санта Клаус...
Если Вы хотите, чтобы к Новогодним праздникам Ваш ребёнок (или взрослый) получил настоящее (!) поздравление от Санта Клауса, то отправлять письмо ему надо уже сейчас!
Ровно 15 лет назад я так и сделала. И в канун Нового года моему сыну вручили красочный конверт. До сих пор он говорит, что ни до, ни после, ни один подарок не радовал его больше, чем то письмо.
Это цитата сообщения Фитнес_с_Даниловой Оригинальное сообщение
КРЕПКАЯ ПОПА К ЗНОЙНОМУ ЛЕТУ
И у попы есть уши!
Некоторые называют это бедрами или «галифе», но… нет, это самые настоящие уши, только на попе. Они появляются из-за того, что мы мало двигаемся и целый день сидим, а мышцы бедра и ягодиц не работают, расслабляются. И, конечно, «ушки» любят булочки и пирожные. Как с ними бороться? Лучше всего помогают быстрая ходьба (желательно вверх) и приседания.
Фитнес-инструктор Центра красоты «Л'ирондель» Реваз ЛУБЕНЕЦ разработал комплекс упражнений специально для «ушастиков». Начните с 2 подходов по 20 повторений и постепенно увеличивайте нагрузку (чем больше повторений, тем лучше).