• Авторизация


Самая легкая диета. 01-05-2013 19:35

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Самая легкая диета.

В принципе эта диета не такая уж и сложная, но очень эффективная. Вам  просто нужно отказаться от блюд с содержанием углеводов и жиров, соусов и всяких специй, ну и конечно же, всеми любимых сладких вод, газировок, алкоголя и соли. А употреблять побольше пищи обогащенной витаминами и белками.

И так приступим, прием пищи должен быть не смешанный, а именно, витамины отдельно, белки отдельно и кушать нужно шесть раз в день. Пить стоит водичку не газированную, чай, конечно без сахара и настои из любых трав. Получается, что вы чередуете прием пищи каждые два с половиной часа и не испытываете голода. Вот и получается, что за десять дней вы реально сбрасываете семь кг лишнего веса.
[270x404]

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка 1. Омоложение и долголетие. Очищение организма. 01-05-2013 19:28

Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение

Подборка 1. Омоложение и долголетие. Очищение организма.

Омоложение и долголетие. Очищение организма. Подборка 1.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

[показать]

Увеличим количество молодых клеток в своем организме

[показать]

Рецепт омоложения организма

[показать]

Травяной эликсир "Вечная молодость"

[показать]

Чесночная шелуха продлевает молодость

[показать]

15 продуктов продлевающих жизнь

[показать]

ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

[показать]

Лекарство от старости

[показать]

РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

[показать]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Подборка 2. Очищение организма. 01-05-2013 19:26

Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение

Подборка 2. Очищение организма.

Очищение организма. Подборка 2.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

[показать]

Почистим кишечник

[показать]

Послепраздничные желчегонные мероприятия

[показать]

Очищение и омоложение клетки

[показать]

Очищение сосудов разными способами

[показать]

Как снизить холестерин

[показать]

Система очищения организма

[показать]

СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК

[показать]

Чистка сосудов головного мозга

[показать]

Генеральная уборка организма

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ 30-04-2013 20:19

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Сама не верила пока не попробовала!
Похудела за считанные дни на 6кг! Я В ШОКЕ!)
Делюсь с вами рецептом

[604x394]

Посмотреть рецепт. Пей и худей!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блиц-рецепты для живых ширм 30-04-2013 20:07

Это цитата сообщения Galimax Оригинальное сообщение

Блиц-рецепты для живых ширм

[500x375] По-настоящему уютно в саду чувствуешь себя лишь в том случае, если в нем есть укромные уголки, дающие возможность отдохнуть или собраться для беседы, не привлекая внимания посторонних.

Конечно, можно довольно быстро поставить глухой забор или построить каменную стену, однако дерево, камень и металл не могут создать желанной атмосферы. Лишь от живых стен веет уютом.

Садовые лианы в качестве живых стен

Лианы - лазающие и вьющиеся растения - быстро закроют строительные конструкции, если учитывать особенности их роста.

Клематису и чине потребуется проволока, чтобы поддерживать их побеги.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посадка кабачков - уДачные советы 30-04-2013 19:49

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

Посадка кабачков - уДачные советы



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подробно:как сделать теплые грядки 30-04-2013 19:37

Это цитата сообщения Galimax Оригинальное сообщение

Подробно:как сделать теплые грядки

Сегодня мы поговорим об устройстве теплых гряд.

Этим летом мы использовали пару таких грядок под огурцы, по паре под перцы с баклажанами, и еще сажали в ямы с органикой кабачки и тыквы.

Надо сказать, что результат нас очень порадовал. Сделать теплую грядку просто. (А если применить вариант грядка - компостная куча, приведенный ниже, то и очень просто.)


[показать]

Начинать лучше осенью.В это время легко доступно большое количество органики.

Если вы делаете такую грядку на месте старой, то снимите с нее слой земли по уровню почвы и отложите его в сторону.

В низинке этого достаточно, а на более высоких местах можно выкопать траншейку глубиной в 15-20 см. или на штык лопаты.

Копаем глубже
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора) 28-04-2013 14:10

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора)




[208x144]


[показать]Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час.
Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за
кухонным столом - где угодно.
Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг.
Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!!
Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли.
Попробуйте".

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите иопускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
.................................
Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера,
правда уложилась не за 6, а за 7 минут.
Здорово, самое трудное - п. №5.
Теперь - хотя бы не забыть через час.


Источник


4360286_99809028_anime_005_1_ (15x17, 0Kb)
http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой и доступный Секрет выращивания большого урожая ОГУРЦОВ. 28-04-2013 14:08

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Простой и доступный Секрет выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

[600x9]

[700x509]
Завязь огурца растет очень быстро, примерно неделю. Значит, если на делянке одновременно зреют десятки завязей, а когда вы их снимете, начнут зреть следующие, то такая делянка потребляет много питания.

Не будете ее подкармливать – начальный запас удобрения в почве закончится, и пойдут «кривые» огурцы: нарушение равновесия элементов питания сказывается на форме плодов.
Секрет подкормки огурцов:
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер средство для чистки газовой плиты. 28-04-2013 13:36

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Супер средство для чистки газовой плиты.

Время от времени наши газовые печки требуют своей чистки. Легко очистить поверхность, но вот остальные части, такие как ручки, которыми открываем газ, требуют особой чистки. Это не удобно и до конца мы их просто недочищаем. Хочу Вам предложить один способ чистки, который действительно очищает отлично. Он не сложный. Результат потрясающий. Это супер средство  для чистки уберёт всю грязь с таких поверхностей без особого труда.

[показать]

Потребуются:
ватные палочки,
старая зубная щетка,
нашатырно-анисовые капли(заметьте-не чистый нашатырь) 

[показать]

Инструкция использования с сайта: SBinfo.ru/1367070301

Делаем следующее:

смочить палочку в каплях и удалить грязь, особенно удобно это делать в уголках и стыках между ручками и плитой. Самые загрязнённые оттираем старой зубной щеткой.
 а остальные поверхности, покрупнее, можно пройти ватой или ватными дисками.

А кто желает , например, почистить посуду, воспользуйтесь этим способом

amari02.ru/post261008360

или же этим средством, Вы можете сделать не только чистку на кухне, но и ......

amari02.ru/post246435646

Успехов в чистке!

Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сильные заговоры на быструю удачную продажу 23-04-2013 22:34

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Сильные заговоры на быструю удачную продажу

Источник: http://vse-goroskopy.ru/zagovory-na-prodazhu.html

[показать]Главное, что нужно уяснить при использовании заговоров на продажу – они работают совершенно иначе, чем заговоры на торговлю. Чтобы понять, какой именно заговор вам нужен, следует определиться, какие цели вы преследуете. Если вы работаете в сфере торговли, постоянно совершаете какие-то продажи (в том числе оптовые), торговые сделки и преследуете цель постоянно продавать свой товар – значит вам нужны заговоры на торговлю. Если же вам нужно продать определенный предмет, принадлежащий вам (шкаф, книгу, люстру, квартиру, машину, дом), в личных целях – то в такой ситуации вам больше подходят заговоры на продажу.

Есть один очень хороший сильный заговор на быструю удачную продажу любой вещи (подходит только для неодушевленных предметов, на продажу животных, птиц или скота этот заговор не работает)

Для начала раздобудьте в церкви святой воды и купите на рынке в воскресный день мелкую поваренную соль. Далее насыпьте в горсть левой руки немного соли и капните туда пару капель святой воды (совсем чуть-чуть!). Сожмите левую руку в кулак и нашепчите заговор: «как люди без соли жить не могут, все блюда подсаливают, так пусть бы люди и без (название вещи, которую хотите продать) жить не могли, чтоб продалось легко и быстро. Водой святой мой заговор скреплен. Аминь».

Затем возьмите белый лист бумаги, высыпьте на него содержимое левой руки и положите на подоконник – пусть высохнет. Потом подсохшей солью слегка обсыпьте предмет, который нужно быстро и удачно продать со словами: «Соль к пище, а купец к товару». Остатки заговоренной соли в ближайшее время употребите в пищу. Этот заговор очень хорошо работает на быструю и удачную продажу вещи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ДНЕЙ МИНУС 5 КИЛОГРАММ 23-04-2013 21:59

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

5 ДНЕЙ МИНУС 5 КИЛОГРАММ

[214x450]Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог: — Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.

Сергей Макеев, доктор народной медицины:

- За 5 дней сбросить 5кг веса — это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячее обертывание. Жестко, но действенно 22-04-2013 22:15

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Горячее обертывание. Жестко, но действенно

Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)
- самый простой (советский) детский крем
- кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб)
- один шприц с иглой ( чтобы легче «добывать» кофеин из ампул)

- решительность

Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.

Готовим орудие пыток и красоты: выдавливаем из тюбика детский крем (колбаска примерно 4 см), туда же: выдавливаем «Капсикам» (колбаска 2 см), туда же: 4 ампулы кофеина.

Наносим на проблемные места, обматываем плёнкой. Утепляемся сверху одеждой. Перед нанесением не есть и не пить 1 час. Ходить обмотанным 3 часа, в которые тоже не есть и не пить. После тоже не есть и не пить 2 часа.

Оказалось, что лучше всего делать это перед сном — двойная польза: ещё и не ешь несколько часов до сна, что тоже, как вы понимаете, способствует процессу похудения.

Смывать ПРОХЛАДНОЙ водой (хотя, можно было бы и не писать — сами бы догадались, ибо даже чуть тёплая вода воспринимается после этого обёртывания как кипяток). Нанести увлажняющий крем.

Результат не заставит себя долго ждать. Буквально после первого раза ваша кожа станет гладкой. А после 2-3 таких процедур окружающие заметят, что вы быстро избавляетесь от лишних сантиметров в талии.
[528x272]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета на курином филе 21-04-2013 15:10

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Диета на курином филе

[500x335]

Для любителей куриного филе разработана специальная диета, в которой основной компонент – белое диетическое мясо куриной грудки. Диета имеет несколько вариантов, выбирайте тот, который вам больше подходит.

Первый вариант диеты. Рацион составляете самостоятельно по такому принципу: 50% будет составлять мясо куриной грудки, остальные 50% рациона – это свежие овощи, зелень, фрукты и крупы. Но все подряд из этого списка есть нельзя, выбирайте продукты, в которых большое содержание клетчатки. Калорийность дневного рациона не должна быть больше 1200к/кал. Продолжительность диеты – неделя. За это время можно похудеть на 3-5 кг.

Второй вариант диеты. Если вы любите куриные супчики, то этот вариант для вас. Отварите в двух литрах воды 700 грамм куриного филе. Добавляйте овощи – сельдерей, болгарский перец, морковку, лук. Суп варим без добавления соли, но можно приправить его специями. Получившийся суп делим на 5-6 частей и едим в течение дня. Диета рассчитана на семь дней.

Третий вариант диеты. Он состоит из монодиет. Первые три дня нужно съедать ежедневно по полтора килограмма зеленых яблок. Следующие три дня рекомендуется есть только отварное куриное филе – по килограмму в день. Еще два дня придется просидеть только на нежирном кефире и выпивать ежедневно по два литра. В последний день диеты разрешается только куриный бульон – полтора литра в день.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это больше, чем качели 21-04-2013 14:34

Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila Оригинальное сообщение

Это больше, чем качели

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренний кофейный поцелуй.... 21-04-2013 13:14

Это цитата сообщения Вера_Константинова Оригинальное сообщение

Утренний кофейный поцелуй....

 

Утренний кофейный...поцелуй...
Нежной бабочкой...упал на губы...
Слов не надо...помолчи...не сдуй...
И не притворяйся...что ты - грубый...

Вместе таем...словно...рафинад...
Поцелуй всё...слаще...слаще...слаще...
И не притворяйся...что не рад...
Я же знаю...как ты любишь...сласти...

Утренний кофейный ...поцелуй...
С тонкой нотой...очень пьяной вишни...
Утренний горячий ...поцелуй...
Никогда не будет... третьим...лишним...
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА 20-04-2013 16:46

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

[604x348]

 

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодный фарфор - это просто и красиво (ссылки на мастер-классы) 20-04-2013 10:46

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Холодный фарфор - это просто и красиво (ссылки на мастер-классы)

[показать]


 

СПИСОК ССЫЛОК
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГОВОР НА СОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ( ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ ) 17-04-2013 22:25

Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение

ЗАГОВОР НА СОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ( ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ )

Заговор на соль для похудение(Очень сильное).

 

ДЕЛАЮТ НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ.
ЧИТАЮТ НА КРУПНУЮ МОРСКУЮ СОЛЬ 40 РАЗ КРЯДУ.
ЭТОЙ СОЛЬЮ НАТИРАЮТСЯ В БАНЕ И СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ.
НИКОМУ НЕ ГОВОРЯТ, ПОЧЕМУ ВЫ ТАК ХОРОШО ПОХУДЕЛИ :

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии