Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение
Как рисовать зайца.
Как рисовать зайца.
Пошаговая инструкция
[показать]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Летняя туника под ваш красивый макияж.
Модель красивая, не смотря на то, что кажется простой. Вяжется очень быстро и без особых затруднений. Всё предельно ясно. Используется платочная и чулочная вязка. Летняя туника в светлых тонах летом будет актуальна - хоть под брюки, хоть под бриджи. Знакомимся с выполнением работы.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Разное-Расчеты (калькуляторы) строительных материалов
Это цитата сообщения lin44ik Оригинальное сообщение
Рыба под овощами в мультиварке/
Рыба под овощами в мультиварке
Серия сообщений "Вторые блюда из рыбы":
Часть 1 - Рыба, запеченная в соли
Часть 2 - Рыбное филе с помидорами
...
Часть 26 - Морские деликатесы готовим дома
Часть 27 - Рецепт копчения рыбы без жидкого дыма
Часть 28 - Рыба под овощами в мультиварке/
Часть 29 - Рыба запечённая с помидорами и сыром
Часть 30 - Скумбрия, запеченная в духовке
Это цитата сообщения Нонна_Кураева Оригинальное сообщение
МУЛЬТИВАРКА и рецепты
МУЛЬТИВАРКА.
[300x316]Что умеет делать:
- Готовить первые, вторые, третьи блюда
- Жарить, варить, печь, готовить на пару
- Готовить блюдо к определенному часу (вечером заложили продукты, к утру все готово)
- После того, как блюдо приготовлено, оно автоматически идет на поддержание блюда горячим
- Практически не используется масло
- Вложенная кастрюля неподгораемая, а следовательно легко отмывается
- Потребляет мощности меньше, чем электроплита
- Легка в управлении
- Есть автоматические программы "молочная каша", "плов", "гречка", то есть заложили продукты, нажали нужную кнопку и все!
- Блюда получаются намного вкуснее, чем при обычном приготовлении. Каши - пышными, словно из русской печи, мясо - нежным и мягким.
- Не нужно стоять и что-то помешивать. Заложил - набрал программу и иди занимайся более важными делами. Ничего не выкипит, не подгорит
- Даже, готовя рыбу, в квартире нет практически никакого запаха.
- Работает так бесшумно, что только по горению лампочки догадываешься, что там что-то варится
Ну, а теперь - рецепты!
Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение
"Ленивые хачапури" из лаваша
Очень вкусно!Понадобится тонкий лаваш(3 листа)
сыр натёртый на тёрке
зелень укропа
сливочное маслоЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
[700x468]
Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ Оригинальное сообщение
Жакет крючком в стиле Шанель
[показать]Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.
Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.
[показать]Схема 1. Основный узор
[показать]Схема 2. Кайма
Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить
оборватьоборвать.
Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.
[показать]Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.
[показать] [показать]Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.
При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.
[показать] [показать] [показать]Жакет
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Убираем Бока за 20 занятий
1. мельница - 100 раз
2. тянемся за ручками - по 40 раз
2. наклоны в стороны - по 40 раз
2. наклоны к ногам - по 40 раз
3. поднимаем ножки - по 40 раз
___________________________________________________
"Ходила" на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
___________________________________________________
1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки.
2. Не пить алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
3. До завтрака натощак выпивать стакан воды с медом и лимоном. Подождать 20 минут, а лишь потом завтракать.
___________________________________________________
8 заповедей стройной фигуры:
1. Носи каблуки
2. Не злоупотребляй диетами
3. Чаще смейся
4. Полюби грейпфруты
5. Следи за калориями
6. Держись прямо
7. Уважай протеины
8. Борись с целлюлитом
___________________________________________________
- 40 раз сделай пресс
- 60 наклонов (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) (чтобы сформировать талию)
- 20 поворотов (чтобы убрать складки)
- 30 приседаний (попа станет красивее)
Что бы не потерять добавляйте себе в цитатник!
[500x334]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
МАСТЕР-КЛАСС С СТРАНЫ МАМ ПО КОМБИНИРОВАННОМУ ПЛАТЬЮ
[показать]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ
УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!
[150x300]
Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.
Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.
В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.
Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.
Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Топы крючком. Подборка 18
Топы крючком. Подборка 17
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Худеем к Новому году)
Если вас волнует лишний вес,особенно в области живота,есть одно очень хорошее средство,которое поможет привести себя форму,например, к Новому году
Вода Сасси (Sassy water)
Оно получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и сжигание жиров,выводит лишнюю жидкость из организма,и повышает эффективность любых диет
Вам потребуются:
8 стаканов воды (это пара литров);
1 чайная ложка свежего тертого имбиря-имбирь смягчает и стимулирует желудочно-кишечный тракт
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками-огурец способствует выводу лишней жидкости
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками-выводит токсины
горсть маленьких листиков мяты (свежих)-бодрит и укрепляет иммунитет
На ночь заливаем все ингредиенты водой в крупном кувшине.
Даем смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и вкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у напитка не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться.
Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.
Воду Сасси можно сомещать с любой диетой , а также свободно пить вне любых диет и систем .
Но в любом случае старайтесь выпивать не меньше 5 стаканов воды«Sassy Water» в день.
P.S Моя подруга пьет подобную воду каждый сезон по месяцу,скидывает все лишнее и все это время пархает как бабочка,испытывая легкость во всем теле.
Главное условие,выпивать весь графин в течении дня до того,как лечь спать,использовать только свежий имбирь(не в порошке),и хранить напиток в холодильнике
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Платье из бамбука.
Это чудесное платье связала замечательная мастерица Елена Tuchkina [показать] Перепробовала кучу вариантов и остановилась на таком. Этому платью не страшно тянуться! Правда пряжа очень вытягивается, в нестираном виде длина была чуть ниже бедер. Но очень приятная и в вязке и в ношении.
Это цитата сообщения Ленна14 Оригинальное сообщение
Туника и пляжное платье одним узором
Ещё летом связала себе красную тунику,не хотелось в обтяжку,вязала посвободнее. Успела поносить,но любимая подруга примерила на себя... Подарила ей.. Рисунок очень понравился,поэтому им же связала платье,пляжное. Оно вытянулось,чуть бы покороче,посмотрю,может,распущу низ,оборку.. На тунику использовала хлопок из старых запасов,без названия,а на платье - LEPTIR 100% ХЛОПОК, 175 М, 50 ГР.
[338x451]
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Приглашение связать он-лайн Шубка из травки
Шубка из травки
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Модели ирландским кружевом. Подборка 14
|
http://www.liveinternet.ru/users/svetlana2070/post231212850/ |
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/svetlana2070/post220939131/ |
|
Модели ирландским кружевом. Подборка 12+1
Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение
Рассада из стакана (рассада в "пеленках")
[340x306]
Прочитал совет по выращиванию рассады. Называется "московский". Решил применить.
Результат прекрасный !!!. Суть технологии: нарезаете полоски полиэтиленовой пленки
(годится любая-из пакетов, остатки старой от парника) шириной 10 см.
длина произвольная. На пленку укладываете полоску туалетной бумаги и
смачиваете водой
и раскладываете семена помидор отступив от верха на 1 см и через 2-3 см.
Разложили. Потом сверху еще одну полоску туалетной бумаги и поверх
кладете полоску пленки.