Это цитата сообщения олиетта Оригинальное сообщение
Черное платье крючком от Mariella Burani
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Сливовая пастила в домашних условиях
Эта пастила, приготовленная в домашних условиях, что-то среднее между мармеладом и вареньем. Вкуснейшая штука, поверьте! В Англии принято подавать это лакомство с овсяным печеньем и сыром с белой плесенью. Нам наверное будет более привычно подать ее как сладость, традиционно к чаю.
[показать]Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Диеты доктора Делабо и Девиса
[203x195]Многие диеты изнуряют желающих похудеть не столько ожесточённым рационом, сколько потребностью постоянно следить за количеством употребляемых калорий.
Но доктор Делабо утверждает, что продуктивный результат зависит в первую очередь от биологического ритма организма. Только подстроив определённое меню под свои «внутренние часы», можно улучшить обмен веществ и усваивание пищи.
Правильно распределив меню с учётом рекомендаций специалистов, эта хронодиета даст довольно быстрые и эффективные итоги.
Правила питания диеты доктора Делабо:
- Некрахмалистые овощи утром (с 7 до 9 часов) помогут образующимся ферментам справиться с жирными продуктами.
- Через три часа (с 11 до 15) стоит ввести в перечень протеины. Сюда входят нежирные сорта мяса, рыбы и птицы. Для гарнира можно опять воспользоваться овощами.
- Очередь углеводов наступает с 16 до 17 часов. В данное время надо делать акцент на какао, фруктовые салаты, мёд и каши.
- К 19 часам активность ферментов резко снижается. Поэтому вечернему периоду отведено меню, состоящее из овощей и нежирной рыбы.
Раздельное питание по часам
Употребление пищи нужно повторять через каждые два часа и ни в коем случае не совмещать в одном блюде одновременно углеводы и белки. Таким образом, вы ежедневно насыщаете организм приблизительно 1000 ккал и получаете положительный результат уже спустя неделю, когда и заканчивается диета.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Интересные квадратные мотивы крючком.
[610x610]Читать далее
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Две милые картины вышитые крестиком
Схемы вышивки картин с цветами
[500x635] 
[546x700]Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечение варикоза мазями
[показать]
В первую очередь необходимо отметить, что полное устранение варикоза только благодаря применению мазей невозможно. Однако нельзя недооценивать их положительный эффект, ведь такие составляющие, как экстракты каштана и донницы, Д-пантеноли проч. помогают укрепить стенки сосудов, снизить венозное давление и сделать кровь менее густой. Мазь удобно использовать в любое время, ведь она быстро впитывается и не оставляет следов.
На сегодняшний день мази от варикоза на ногах можно разделить на несколько основных групп. К первой относятся средства, основой которых является гепарин. Он является природным антикоагулянтом, который вырабатывается медицинской пиявкой. Положительный эффект для здоровья данного вещества сложно переоценить: предотвращается появление кровяных сгустков, отеков, оказывается противовоспалительное действие. Средства на основе гепарина назначают даже будущим мамам в целях профилактики. Среди прочих показаний к применению – обострение тромбофлебитов, склеротерапия и период послеоперационной реабилитации.
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
ВЫГЛЯДЕТЬ в 50 лет на 30 ВОЗМОЖНО!
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, в не напряженной работе, в правильном питании, в еженедельных походах в русскую баню и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
ВОТ ЕГО РЕЦЕПТ:
Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.
1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.
2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина А, 5-6 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли эфирного масла розы.
3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.
4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.
Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Квадратный мотив "Круг друзей" от Присциллы Хьюитт.
[500x334]Читать далее
Это цитата сообщения лиличка40 Оригинальное сообщение
БАННИЦА - пятиминутка
http://www.vsemzastol.ru/
Баница — пятиминутка
А давайте-ка сегодня испечем баницу — вкусный и красивый болгарский пирог. Вообще, это блюдо требует много хлопот, но у меня есть очень простой рецепт приготовления баницы, который, я надеюсь, Вам понравится.
Ингредиенты:
- 250 гр кефира
- 4 яйца
- 0.5 ч. ложки соды
- 250 гр брынзы
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Массаж...пластиковой бутылкой
Массаж расслабляет, тонизирует, дает массу приятных ощущений. Но что делать, если нет времени обратиться к специалисту? Вы можете делать сеансы массажа партнеру или себе самостоятельно. Это совсем не сложно, особенно если под рукой окажется... пластиковая бутылка.
Отличный способ расслабить мышцы от напряжения после рабочего дня – помассировать себя или партнера закрытой пластиковой бутылкой, доверху заполненной горячей водой. Бутылочную технику, являющуюся альтернативой стоун-терапии, можно легко осуществить в домашних условиях.
Для массажа подойдут пластиковые флаконы небольшого размера, до 600 грамм. Но если ваш партнер крупного телосложения, берите литровые. Для контрастного воздействия на мышцы тела возьмите две бутылки, одну из которых заполните горячей водой, а вторую – холодной.
Начинайте массаж всегда с воздействия на тело горячим флаконом. Это прогреет мышцы и подготовит тело к сеансу. Не бойтесь нанести какие-либо повреждения. Пластиковая бутылка - достаточно мягкая, и ее веса достаточно для того, чтобы оказывать воздействие на ткани организма. Завершайте работу всегда холодным флаконом для того, чтобы мышцы оставались в тонусе.
Martina25
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Снижаем давление, чистим кровь и худеем!
[260x364]
Высокое давление поможет снизить массаж:
• Тереть ладонь о ладонь, хорошо захватывая пальцы — 50 раз.
• Указательным пальцем правой руки найти выше переносицы на лбу углубление.
Держать палец, делая им круговые движения по часовой стрелке — 50 раз.
• У основания носа, где начинается правая ноздря, правым указательным пальцем делать тоже круговые движения по часовой стрелке, затем указательным пальцем левой руки, также по часовой стрелке, делать круговые движения у основания левой ноздри.
Палец при движении от точки не отрывать: делать по 25 раз.
• Точно так же указательным пальцем правой руки и указательным пальцем левой массировать заушную кость. Делать по 25 продольных движений.
При необходимости массаж повторить через час.
* * * * *
В прокрученную через мясорубку клюкву добавить чеснок, выжатый через чеснокодавилку (на литр прокрученной клюквы - одну головку чеснока), добавить 1 ст. ложку меда, перемешать. Принимать по 1 ст. ложке перед едой и перед сном. При отсутствии клюквы ипзмельчить 1 лимон, добавить 3 дольки чеснока (выжатых через чеснокодавилку) + чайная ложка меда.
Этот состав великолепно очищает сосуды, убирает холестериновые бляшки, разжижает и очищает кровь .
* * * * *
Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение
После инсульта мозга.
Значит так...Как мы восстановливались после инсульта мозга ( кровоизлияние в мозг у мужа).
1. Во-первых - аспирин. Кроверазжижающее. Каждый день. По 1 таблетке, размолотый в порошок. Смешать с сахаром и принимать.
И статины. Но...только, если печень здоровая. Абсолютно здоровая. Очень плохие побочные эффекты...У нас - Симвастатин.
2. С утра натощак - если очень высокое давление - 2 СТОЛОВЫХ ложки кунжутного масла смешать с 1 ст.ложкой меда. съесть. Прилечь минут на 20. Сбивает давление сильно, но мягко. Я давала в обед, хотя бы за час до еды.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Как сбить давление?
[240x180]
Одними из наиболее распространенных в наше время заболеваниями являются сердечно-сосудистые. Дело осложняется тем, что в аптеках появилось много фальсифицированных лекарств. У человека поднялось давление, он находится в критическом состоянии и глотает таблетку - улучшения нет. Он принимает вторую - снова нет результата, т.к. в таблетке вместо лекарства находится мел. К тому же многие лекарства, такие как адельфан, папазол, дибазол и т.д. оказывают негативное воздействие на различные органы человека. Многие лекарства, предназначенные для снятия давления, являются мочегонными, следовательно, они способствуют вымыванию калия из организма. Некоторые лекарства дают осложнения на почки. Да и большинство этих лекарств дорогие, а снимают они давление на короткое время.
А есть народные средства для снижения давления:
1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Это цитата сообщения БАРКУША Оригинальное сообщение
Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...
[показать]Продукты:
-0,5 кг свежих огурчиков
-5-6 долек чеснока
-укроп - пучок
-зерна горчицы - 1 ст.ложка
-соль по вкусу
-Масло растительное - 4 ст.лож
-уксус - 1 чайн.лож.
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Печенье "Тающие моменты" от Алии!
Нежнее печенья еще не пробовала...
Ну просто невероятно нежное и тающее во рту!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Молоко для...огурца!
На вашей грядке с огурцами появилась черная тля. Листья скрючиваются, засыхают. Затем погибают и плети. Раствор мыла практически не помогает. И древесная зола не дает желаемых результатов.
Попробуйте следующий состав: 1 литр свежего молока и 1 столовую ложку йода (йодистого калия) хорошо взбить, а полученную эмульсию растворить в 10 л воды. При помощи опрыскивателя побрызгать огурцы.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кабачковый хлеб - смотрите, какой он пышный....!
Кабачковый хлеб. Продолжаем кабачковую тему. Этот хлебушек получается очень мягким, вкусным и летним. Рецепт очень простой. Если члены вашей семьи любят кабачки, то такой хлеб они обязательно оценят.
[550x413]
Кабачковый хлеб - летом хотя бы раз, но пеку его. Очень вкусный!Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Свекольный квас от давления спас!
[259x309]
Предлагаю рецепт одного простого, но очень эффективного средства для лечения гипертонии, а также для чистки крови и улучшения общего самочувствия. Кроме того, это средство защищает кишечник от вредных микроорганизмов, позволяет избавиться от лишнего холестерина, повышает уровень гемоглобина.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Летняя белая кофточка из мотивов. Крючок
[501x700]Размер: 46/48
Вам потребуется: 380 г пряжи «Ирис» (100 % хлопка; 87 м/10 г) белого цвета; крючок № 1,5.
Техника вязания: квадратный мотив (54 шт.), соединительный мотив (48 шт.), обвязка горловины.