• Авторизация


Ямайка. Остров Очо Риос. 05-03-2010 00:53


Потрясающая цветовая гамма.  Колоритный базарчик.

[700x525]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2010 00:49


Качка на корабле не чувствовалась абсолютно..... но однажды ночью эта фигура свалилась в бассейн(всё таки качало ,а мы крепко спали) . К утру бассейн был восстановлен ,но увы уже без этой нимфы.

[700x525]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 05-03-2010 00:14


Один из них точно наш был. Вопрос какой именно.

[700x525]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-03-2010 23:26


Шутя о серьёзном!!!

[506x699]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-03-2010 02:36


Человек может вынести все, если его не остановить...
 
Лежащий в больнице Сомалийский пират захватил чужое судно.
 
В штате Айова все хорошо. А жаль! Какая могла бы получиться рифма...
 
Что бы это значило: "когда минет угроза"?
 
На свете есть лишь одна женщина, предназначенная тебе судьбой, и если ты не встретишь ее, ты спасен.

В Кремле прошло вручение наград деятелям культуры. Президент прикрепил медаль к груди Анны Семенович и долго-долго ее поправлял.

Шизофрения это так удобно! Всегда есть с кем поговорить...

Молодой эскимос познакомится с пожилой эфиопкой для создания прецедента.

Уже месяц меня не покидает ощущение, что Чёрный кот прямо передо мной пустым ведром зеркало разбил...

Первым гаишником на Руси был Соловей-разбойник. Он сидел у дороги, свистел и грабил.

Резолюция начальника подчиненным на бумаге содержащей какое-то деловое предложение: "Деликатно кьебенизировать!"

К Штирлицу постучали зто был человек в фуфайке и на лыжах. "Фуфлыжник", - подумал Штирлиц...

Тамбовское бюро знакомств подыщет вам надежного товарища.

Дальнобойщики-импотенты доставляют груз на сутки раньше.

"Горец 1", "Горец 2", "Горец 3" ... Перепись населения Чечни. 

как бы так повежливей сказать.... у моего мозга никогда не было ТАКОГО секса!!!

Московский водочный завод приступил к выпуску водки в бутылках с левой резьбой. Такого западла, с похмелья, от него не ожидал никто...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда и сколько надо пить воды? 04-03-2010 02:35


 

 
Это зависит от погоды и вида деятельности.
В среднем за день мы теряем 1,5 л через почки, около 0,5 л
через кожу, 200-300 мл через стул и столько же через легкие. Это составляет
примерно 2,5 л или 10 стаканов. Около 4-5 стаканов мы восполняем с пищей.
Сколько остается?
5-6 стаканов.
Чтобы узнать, какое минимальное количество воды вы должны пить ежедневно, разделите свой вес на 12.
Например: вы весите 70 кг, разделите 70 на 12, минимальная доза воды для вас - 6,6 стаканов.
Распланируйте прием воды следующим образом:
два стакана теплой воды сразу после подъема утром, и вам не придется тратить деньги на слабительное.
Еще два стакана между завтраком и обедом, и 1-2 между обедом и ужином. <<Между>>, потому что во время еды
лучше не пить. Пейте либо за 30-60 минут до еды, либо через 1-2 часа после..
Это важно, так как вода и другие напитки, выпитые за едой, разбавляют желудочный сок, тормозя процесс пищеварения.
Не выпивайте за один раз большое количество воды. Это перегрузка для сердца. Приучайте организм к большему
употреблению воды постепенно.
Если обычно вы выпивали три стакана, добавьте еще один. И так увеличивайте количество выпиваемой воды до 1,5 л.
Выпивая 6-8 стаканов воды, вы сможете решить проблему с избыточным весом.
Чувствуете голод?
Выпейте воды, и ваша печень начнет активно превращать жиры в полезную энергию.
Итак, употребление большого количества воды поможет вам противостоять болезням, утомлению, депрессии.
Вы сохраните ясность мышления и молодость. Вода - самое дешевое и эффективное <<лекарство>>, которое всегда есть в вашем распоряжении.
Вода - лекарство от депрессии
В случае утомления, стресса, повышенной
раздражительности врачи советуют медленно и сосредоточенно выпить 1-2 стакана воды.
Почему же вода так необходима?
Наш организм - это целое <<водное хозяйство>>, на 70% состоящее из воды.
Если вы весите 60 кг, то 42 кг приходится на долю воды. Мышцы на 75% состоят из воды, кровь содержит 93% воды, и даже в костях ее почти 50%.
При каждом вашем движении потребляется вода. Вы моргаете - вода смачивает глазное яблоко.
Вы глотаете – вода увлажняет пищевод. С каждым выдохом запас воды в организме истощается.
Наконец, организм посылает сигнал: <<Хочу пить. Дай мне пить>>. Но мы можем не чувствовать этого сигнала.
С возрастом чувство жажды притупляется. Часто в старшем возрасте у людей мышцы становятся дряхлыми, нарушается ясность мышления, а причина в том, что их мышцам и мозгу не хватает воды.
Многие приучили свой организм к <<засушливому режиму>>, руководствуясь принципом: я пью столько, сколько просит мой организм.
Но в том то и дело, что, испытывая постоянный дефицит жидкости, организм вообще может не просить воды.
Однако, независимо от наличия или отсутствия чувства жажды, вода ему необходима.
Признаки дефицита воды в организме
1. Изменение настроения. Поскольку мозг на 85 % состоит из воды,то при ее нехватке человек становится раздражительным, пропадает ясность мышления, болит голова, звенит в ушах,
его охватывает депрессия. Если же содержание воды в мозге уменьшается до 70% может развиться острый психоз, бред и галлюцинации.
2. Усталость. Человек чувствует усталость если кровь загрязняется большим количеством вредных веществ, которые не могут быть выведены без достаточного объема воды.
Физиолог из Гарварда Джон Питс убедился в непосредственной связи между потреблением воды и утомляемостью.
Он исследовал 3 группы атлетов на беговой дорожке, по которой они двигались со скоростью 6 км/ч.
Первой группе атлетов вообще не давали воды, во второй группе пили только, когда испытывали жажду, а атлеты 3 группы пили один стакан воды каждые 15 минут семичасовой тренировки.
И вот результаты: у атлетов из первой группы через 3,5 часа тренировки температура поднялась до 38,9оС и наблюдалась крайняя усталость; у атлетов из второй группы повышение температуры тела и чувство усталости наступило через шесть часов.
А у атлетов третьей группы через семь часов тренировки не только не было значительного повышения температуры, но у них еще оставались силы, чтобы продолжать тренировку.
Итак, если вы будете пить
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуримский спецвыпуск 04-03-2010 02:24


 

http://www.jeps.ru/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=1380

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новые креативные работы фотографа Romain Laurent 04-03-2010 02:11


http://fishki.net/comment.php?id=65788

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-03-2010 00:53


НУ ОЧЕНЬ СМЕШНО!!!

[640x475]

[443x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный и полезный БАНАН 03-03-2010 23:27


  Бананы содержат огромное колличество калия. Поэтому их рекомендуют врачи
пациентам, у которых низкий уровень калия. Один большой банан длиной в 17 см
содержит 602 мг калия и всего 140 каллорий. В нем же есть 2 г белка и
клетчатка.

Банан насыщен витамином А, В с 0.07 мг тиамина, 0.15 мг В2, 0.82 мг ниацина,
0.88 мг витамина В6 и фолиевой кислотой. В нем даже есть 13.8 мг витамина С.
Что касается минералов, то банан содержит 9.2 мг кальция, 44.1 мг магния,
железо и цинк.

Из этой картины ясно, что банан - это один из самых полезных фруктов.
Он помогает при таких заболеваниях:

*Анемия*: насыщенный железом, банан стимулирует выработку гемоглобина в
крови.

*Кровяное давление*: этот уникальный тропический фрукт чрезвычайно богат
калием, который способствует налаживанию кровяного давления.

*Способствует умственной деятельности*: 200 английских школьников
употребляли бананы на завтрак, обед и на одной из перемен ради эксперимента,
чтобы улучшить свою умственную деятельность. Результаты ислледования
показали, что калий, содержащийся в банане стимулирует зрачки, тем самым
школьники стают более внимательными.

*Запор*: высокая вместимость клетчатки помогает восстановлению кишечника.
Употребление банана заменит слабительные таблетки.

*Депрессия*:
результаты исследования показали, что людям, страдающим депрессией,
становится легче после употребления банана. Банан содержит триптофан - вид
белка, который в человеческом организме превращается в серотонин - который
помогает человеку расслабиться, поднять настроение.

*Похмелье*: одним из самых быстрых способов излечить похмелье - это сделать
бананово-молочный шейк, подслащенный медом. Банан успокаивает желудок, мед
поддерживает нужный уровень сахара в крови, молоко успокаивает и
предотвращает обезвоживание.

*Изжога*: банан обладает противокислотным эффектом, так что, если вы
страдаете от изжоги - съешьте банан.

*Токсикоз при беременности*: перекусывая бананом между основными приемами
пищи, вы поможете организму поддержать нужный уровень сахара в крови, а
также избавиться от тошноты.

*Комариные укусы*: потрите укус банановой корочкой. Многие удивляются,
насколько это помогает снять опухоль и раздражение!

*Нервы*: банан богат витаминами группы В, которые помогают успокоить нервную
систему.

*ПМС (предменструальный синдром)*: витамин В6 регулирует уровень глюкозы в
крови, которая влияет на ваше настроение.

*Курение*: банан поможет вам бросить курить, потому что он содержит витамины
С, А1, В6, В12, которые помогают организму, наряду с калием и магнием,
оправиться от недостатка никотина.

*Инсульт*: результаты исследования показали, что регулярное употребление
банана снижает риск инсульта на 40%!

*Язва желудка*: банан великолепен при желудочно-кишечных заболеваниях,
потому что он обладает мягкой структурой. Он нейтрализует кислотную среду и
снижает раздражение, защищая стенки желудка.

www.banana.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРИЦА И МЕД 03-03-2010 20:16



Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
 
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см.ПОХУДЕНИЕ):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
 
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
 
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
 
2. Вскипятить 1 чашку воды.
 
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
 
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
 
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
 
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
 
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
 
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
 
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
 
 
 
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
 
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,  после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.
 
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
 
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2010 20:04



Человек может вынести все, если его не остановить...
 
Лежащий в больнице Сомалийский пират захватил чужое судно.
 
В штате Айова все хорошо. А жаль! Какая могла бы получиться рифма...
 
Что бы это значило: "когда минет угроза"?
 
На свете есть лишь одна женщина, предназначенная тебе судьбой, и если ты не встретишь ее, ты спасен.

В Кремле прошло вручение наград деятелям культуры. Президент прикрепил медаль к груди Анны Семенович и долго-долго ее поправлял.

Шизофрения это так удобно! Всегда есть с кем поговорить...

Молодой эскимос познакомится с пожилой эфиопкой для создания прецедента.

Уже месяц меня не покидает ощущение, что Чёрный кот прямо передо мной пустым ведром зеркало разбил...

Первым гаишником на Руси был Соловей-разбойник. Он сидел у дороги, свистел и грабил.

Резолюция начальника подчиненным на бумаге содержащей какое-то деловое предложение: "Деликатно кьебенизировать!"

К Штирлицу постучали зто был человек в фуфайке и на лыжах. "Фуфлыжник", - подумал Штирлиц...

Тамбовское бюро знакомств подыщет вам надежного товарища.

Дальнобойщики-импотенты доставляют груз на сутки раньше.

"Горец 1", "Горец 2", "Горец 3" ... Перепись населения Чечни. 

как бы так повежливей сказать.... у моего мозга никогда не было ТАКОГО секса!!!

Московский водочный завод приступил к выпуску водки в бутылках с левой резьбой. Такого западла, с похмелья, от него не ожидал никто...
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Остров Мауи, Гавайи 03-03-2010 14:22


http://www.andreev.org/travel-story/travel-to-maui-hawaii.html#day8

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2010 13:40


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Pissaladiere 01-03-2010 03:11


  • 75 гр. цельнозерновой муки
  • 250 мг. тёплой воды
  • 1 пачечка растворимых дрожжей (2 1/4 ч.л.)
  • 500  гр. муки
  • 1/2 ч.л. соли
  •  
  •  
  •  
  • 700 г желтого или красного лука, порезанного кольцами
  • 2 зубчика чеснока, раздавленного
  • 2 ч.л. сахара
  • 2 ст.л. уксуса бальзамико
  • 3 баночки филе анчоусов ( ~150г)
  • черные и (или) зеленые оливки
  • 1 ч.л. майорана

В миске соединить цельнозерновую муку, тёплую воду и дрожжи, дать постоять 10 минут.
В другой миске соединить 500 гр. муки, соль, сделать лунку, влить дрожжевую смесь и месить тесто  до гладкого и эластичного состояния около 10 минут, оно слегка должно приставать к пальцам. Положить тесто в чашку, слегка смазанную маслом, и оставить при комнатной температуре подниматься. Приблизительно 2 часа.. 

 Поднявшееся тесто обмять  и оставить "доходить " ещё час . После часа  поднявшееся тесто  ещё раз обмять и  разделить на 2 равные части. Берем тесто-шарик и руками разминаем его, придавая ему форму пиццы.  Выложить на   противень ,смазанный оливковым маслом и  "довести " тесто до нужной формы , легонько  растягивая.  Сделать небольшие бортики по краям. 
Начинка

На большой сковороде на маленьком огне на оливковом масле обжарим лук и чеснок, в течениe примерно 30 минут, периодически помешивая.
Добавим сахар, бальзамико, хорошо сдобрим перцем и солью
 Разложим филе анчоусов ,разложим половинки оливок.
Поставим печься в предварительно разогретую духовку  220 C, на 20-25 минут, или пока пицца подрумянится. Подавать горячей.

 

[698x392]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячая" десятка продуктов для иммунитета. 01-03-2010 01:56


 

 
Иммунная система - основная линия защиты организма против вирусов, бактерий и болезней.
Пища, вернее питательные вещества, которые мы получаем с пищей, играют важную роль в поддержании иммунитета в боевом состоянии.
Какие продукты самые - самые полезные для иммунитета?
1. ТЫКВА
содержит бета-каротин - "строительный материал" для витамина А, который помогает наладить и поддерживать правильную коммуникацию клеток организма между собой.
КОММУНИКАЦИЯ КЛЕТОК - КЛЮЧЕВОЙ ФАКТОР ИММУНИТЕТА
Кроме того, тыква и другие источники бета-каротина и каратеноидов стимулируют макрофаги ( это один из видов клеток иммунной системы) вырабатывать вещества для некроза опухолевых клеток.
Не любите тыкву? Ешьте любые другие овощи оранжевого цвета, морковку, например, причем чем ярче цвет овоща, тем больше в нем бета-каротина.

2. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ -

источник мощных антиоксидантов, таких, как EGCG (Epigallocatechin Gallate), который блокирует способность вирусов размножаться. Зеленый чай, а особенно экстракт зеленого чая - мощный пункт программы по поддержанию иммунитета при любом заболевании, от банальной простуды до рака.

3. РЫБА
- источник ОМЕГА - 3 жиров, строительного материала для фагоцитов, а также укрепляющих мембраны клеток, что способствует более быстрому восстановлению организма после перенесенных заболеваний и операций.
КРЕПКИЕ, НЕПОВРЕЖДЕННЫЕ МЕМБРАНЫ КЛЕТОК - КЛЮЧЕВОЙ ФАКТОР ИММУНИТЕТА

4. КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ

- продукт как будто специально созданный природой для поддержания иммунитета! В нем и каратеноиды, и фитонутриенты, и антиоксиданты. А витамина С в красном перце в несколько раз больше, чем в апельсинах. Как никакой иной продукт красный перед способствует выработке белых кровяных телец и антител.

5. ЙОГУРТ

укрепляет иммунитет 2 путями: во-первых, в нем много цинка, который помогает нам бороться против простуд и гриппа. Дефицит цинка делает нас безоружными против вирусов и инфекций. Во -вторых, йогурт содержит пробиотики, поддерживающие микрофлору кишечника, а здоровый кишечник - это источник клеточного, противоопухолевого иммунитета. Важное замечание: йогурт должен быть "живым". Большинство коммерческих йогуртов пробиотиков не содержат.

6.ЧЕСНОК

стимулирует выработку белых кровяных телец, которые борются с инфекциями, стимулирует активность клеток -убийц иммунной системы, способствует выработке антител. Иммунистимулирующие свойства чеснока обусловлены наличием в нем серы и компонентов, содержащих серу, таких как аллицин и сульфиды. Чеснок также является антиоксидантом, освобождающим кровоток от свободных радикалов. Доказана активность чеснока против рака, особенно рака кишечника. Чеснок также успешно борется с канцерогенами и другими потенциально опасными токсинами. Кроме того, чеснок полезен для здоровья сердца.

7. ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО пшеницы, овса, амаранта, коричневого риса очень полезно для иммунной система, особенно для людей с поврежденной иммунной системой, потому что продукты из цельного зерна уменьшают воспалительный процесс.
ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС - ОСНОВНОЙ ФАКТОР МЕТАСТАЗИРОВАНИЯ ПРИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ. Не хотите допустить метастазирования,  делайте все возможное чтобы не было воспалительного процесса в организме. Продукты из цельного зерна обязательно должны быть в вашей программе борьбы с недугом.
Овес и ячмень - источники  -бета-глюкана содержащего с своем составе группу мощных редко встречающихся антиоксидантов, которые не просто подстегивают вашу иммунную систему для борьбы с болезнями, а, что более ценно, задерживают естественный процесс старения организма, помогая ему бороться с болезнями как в молодом возрасте.

8. КИТАЙСКИЕ ГРИБЫ, такие как шиитаке, майтаке, рейши  способствуют выработке белых кровяных телец. Нужно иметь в виду, что эти грибы имеют в десятки раз большую активность, если являются продуктами питания, а не капсулами или таблетками.

9.КАПУСТА
Все виды крестоцветных (белокочанная и краснокочанная капуста, брокколи, кольраби) являются прекрасными продуктами для иммунной системы.

10 ЯГОДЫ, особенно черника, клубника,  также очень ценные продукты для иммунной системы благодаря наличию антиоксидантов, витаминов и пигментов. Наличие таких же пигментов делают красную свеклу и ее сок очень ценным продуктом для иммунитета. Нужно иметь в виду, что клубника способна улучшить кровь быстрее и качественнее, чем любой другой продукт питания. В сезон клюбники нужно есть как можно больше!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запечённая груша с клюквенным сиропом 01-03-2010 01:52


Источник http://chistka-organizma.blogspot.com/2009/07/blog-post_27.html

Рецепт рассчитан на 6 порций. Как вариант ванильный йогурт можно заменить мороженым.
Ингредиенты:
150 мл  сухого красного вина
150 мл  клюквенного, яблочного или клюквенно -черничного сока
75 мл  сахара
( 1\2 ч.л) измельченного в порошок имбиря
( 1 1\4 ч.л.) корицы
 ( 1 ч.л.) лимонного сока
По 75 мл  сухой клюквы ( или изюма) и рубленного грецкого ореха
6 твердых, но спелых груш с плодоножкой
375 мл  ванильного йогурта

Способ приготовления
1. Вино, сок, сахар, имбирь, 2 мл корицы и лимонный сок довести до кипения и кипятить 1 -2 минуты помешивая для растворения сахара.
2. Гриши освободить от семян, отверстие плотно заполнить смесью сушеной клюквы ( изюма) и грецкого ореха.
3.Груши поставить в форму для торта ( если нужно слегка срезать дно для устойчивости) и залить вином.
4. Гриши запечь при температуре 200 гр по Цельсию ( 400 F) до мягкости ( проверять острым ножом) примерно 15 -20 минут. Остужать 10 минут.
5. Сироп ( пункт 1) уварить до 75 мл обьема примерно в течение 15 минут и остудить до комнатной температуры.

6. На тарелку вылить 50 мл йогурта, поставить грушу и сверху полить сиропом.
[показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2010 01:21


Ингредиенты


 * 4 больших груши

*  1 пачка сливок 33-38 процентов жирности
* 1/2 чайной ложки молотой корицы
* 1 чайную ложку молотого сухого имбиря
* щепотку мускатного ореха

*сахар кондитерский мелкий - 50 гр. 

1/2 чайной ложки ванильного экстракта


Инструкции
1. Разогреть духовку до 190С

2. Груши очистить, разрезать пополам в длину и вынуть семечки. Выложить срезом вниз в жаропрочной форме (желательно такого размера, чтобы груши лежали плотно). Груши должны быть не очень спелые, но и не слишком твердые.
3. Смешать сливки, сахар, ваниль, корицу, мускатный орех и имбирь и вылить на груши.
4. Запекать в духовке 30-55 минут, время от времени поливая груши сливками. Степень готовности определять по грушам, они должны стать мягкими, а сливки загустели.
5. Перед подачей немного остудить.

6. Можно подать с клубникой перетёртой с ванильным сахаром или взбитой в блендере. [698x392]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2010 01:03


Сказочная страна, голубое море, белое солнце, вечная зелень, свежие соки, дикие фрукты. Тель-Авив - сказка.
Красивей Израиля не бывает.
В магазинах опять полно. Порции такие, что тебя раздувает, как дирижабль. А жрать надо, не брать же деньгами,
да тебе деньгами и не дают. Шмоток полно. Базар такой, что от зелени, помидоров, слив, рыб, дынь, арбузов,
картошки величиной с собаку, кукурузы вареной с солью, колбасы телячьей, поросячьей, индюшачьей, халвы тахинной,
черешен, фасоли молодой, салата, селедки, водки, пива, соков, давленных тут же, и криков: "Я сегодня сошел с ума,
берите все за 1шекель", - ты становишься сумасшедшим.
А еще Иисус Христос, а еще вся Библия на самом деле, и Вифлеем, и Голгофа, и Гроб Господен, и царь Ирод.
Все на самом деле !!!
И желтая пустыня, и Мертвое море, где женщины плавают в таких позах, которые раньше видел я один ...
И Красное море с коралловыми рифами и рыбами таких наглых расцветок и нахальства, что хочется спросить их:
"У вас что, врагов здесь нет ? А акулы ? А русские ? Да у нас на Черном море, если б ты даже сидел под камнем и был бы цвета свежепролитого мазута, тебя бы выковыряли, распотрошили и зажарили в твоем собственном машинном масле.
А здесь ты нагло меня, Мишу Жванецкого, хвостом в пах. Жаль, я сыт. И жаль, ты не приезжаешь к нам на Черное море,
ты б там поплавал".
И рощи оливковые и апельсиновые, где фонарями сквозь зелень светят апельсины, и никто не жрет их.
И вот среди этой роскоши, природы и жизни шатаются люди, которые на неродной родине были евреями, а на родной
наконец стали русскими и вокруг себя распространяют текст : "Это все поверхностный взгляд, Миша. Ты в восторге.
Ты же не успеваешь глянуть вглубь".
Да, не успеваю. Или нет, не успеваю. Как это было по-русски ? Конечно, не успеваю. Конечно, поверхностный взгляд.
То, что мы в Москве умираем с голоду - тоже поверхностный взгляд. Но каких два разных поверхностных взгляда.
 "У нас тяжело, Миша." Да, у вас тяжело. А у нас плохо. "Опять разница небольшая, но опять очень существенная",
как любил говорить великий юморист и бывший президент.
Да, среди сказочной и самой красивой в мире библейской страны сидят 450 тысяч недовольных советских евреев.
Их русские жены счастливы! Их русские дети от их русских жен от бывших русских мужей давно выучили язык и стали евреями,
и только эти остаются русскими и говорят по-русски, и не могут спросить, как проехать, и не могут забыть, как они были главными механиками и гинекологами, и сидят на балконе, и смотрят в даль, которой на новой родине нет.
А, как я уже говорил, количество сволочей постоянно и неизменно. Уезжаешь от одних и радостно приезжаешь к другим.
Там тебе говорили "жидовская морда", тут тебе объяснили, что ты "русская сволочь". И ты уже можешь понять,
что чувствует русский патриот.
"Миша, здесь жить очень тяжело."  Но ведь там-то жить было невозможно ...
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из ментовских протоколов 01-03-2010 01:00


 Во время ремонта квартиры на гр. Чаншину упал шкаф. За медицинской помощью не обращалась, так как не смогла неделю из-под него выбраться.
>
> Во время семейной ссоры гражданка Шилова Г. И. укусила мужа за мягкое место в районе детородного организма.
>
> Воспользовавшись моей неопытностью, он завладел мною, даже не заплатив. (Из показаний следователю)
>
> Вследствие удара граблями ниже поясницы пострадавшая получила сотрясение таза...
>
> Вчера на пляже был найден труп, труп состоял из девушки прекрасной красоты...
>
> Глаза красивые, умные, вдумчивые, одного не хватает...
>
> Гр. Белугиной был нанесен удар по голове камнем или другим железным предметом.
>
> Гр. Сидоров, будучи сильно выпивши, принял свою тещу за черта, то есть немножко ошибся.
>
> Банькова состоит на учете в психоневрологическом диспансере с диагнозом: перелом левого плеча.
>
> Будучи доставлен в отделление милиции, гр. Петров продолжал хулиганить и ударил ногой капитана милиции Прохорова в область полового органа, причем с последнего слетела шапка.
>
> В задержанном девушка сразу узнала того, кто в трех пьяных лицах пытался ее изнасиловать.
>
> В каждом человеке, даже в самом плохом, можно найти что-то хорошее. Для этого его нужно как следует обыскать… (из инструкции для милиционеров дежурных частей ОВД)
>
> В канаве лежали останки мужчины - вероятно труп.
>
> В нагрудном кармане его брюк была обнаружена фотография.
>
> В обворованной квартире гражданки Скрипкиной следов взлома двери не обнаружено, как и посторонних отпечатков преступной наглядности.
>
> В темноте я наткнулся на голый предмет, который начал меня страстно обнимать и целовать. (Из протокола задержания)
>
> В ходе проверки установлено, что сожитель нечаянно уронил ей на голову бутылку водки.
>
> Вернувшись из командировки, гр. Быков обнаружил у себя в ванной голого соседа, после чего пытался покончить его жизнь фальшивым самоубийством.
>
> Вначале обвиняемый упорно молчал, а затем неожиданно все свои показания стал упорно отрицать.
>
> Во время обыска хозяин квартиры вышел на балкон, громко хлопнув дверью. Мне показалось, что он хочет сбежать, и я тотчас, не теряя времени, прыгнул за ним в окно. О том, что он живет на третьем этаже, я забыл.
>
> Гражданин Е. в нетрезвом состоянии шел за гражданкой К. 2 квартала и нецензурно восхищался.
>
> Гражданин Пукапов Г. Н. бесстыдно опорожнялся в неположенном месте, не обращая внимания на прохожих женщин, возмущенных потерей мужского достоинства.
>
> Гражданка Кузнецова вела себя буйно, шумела, кричала, мешала гражданам спокойно отдыхать в вытрезвителе.
>
> Гражданка Рыжикова выскочила на проезжую часть, где и встретилась с иномаркой, к сожалению, последний раз в жизни.
>
> Гражданка Ф. заявила, что ее изнасиловали, но не туда, куда обычно.
>
> Дело о залезе и невылезе из ямы трупа мужчины средних лет.
>
> Жена во всем виновата. Она все время производит нарушение семейной жизни путем непонимания меня и понимания жителя нашего села Коваленко Васьки. (Из показаний)
>
> За счастье надо бороться, вот я и набил ему морду.
>
> Задержанный Кукушвили требовал от продавщицы водки и других сексуальных удовольствий.
>
> Задержанный продавец Иванов ударил пенсионера Петрова куском мяса по лицу, в результате чего вырвал изо рта пенсионера глубокозастрявшие в мясе искусственные челюсти.
>
> Знакомство состоялось по случаю имевшейся у меня водки. Водка же послужила причиной и нашей драки, последовавшей немедленно за знакомством. (Из показаний)
>
> Знакомый ударил Гришина кулаком в лицо, и голова последнего упала на асфальт.
>
> Из-за того, что кирпич пролетел мимо головы гражданина В., хулиганство считать неудачным.
>
>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии