• Авторизация


10 способов как моментально улучшить свою жизнь. 07-02-2011 02:58


1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте.
Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

3. Не придумывайте правил.
Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
4. Избегайте стереотипов и ярлыков.
Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом.
Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте.
Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу.
Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.

8. Не верьте эмоциям.
То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии.
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

10. Не живите прошлым.
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

 

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО 07-02-2011 01:23


АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)?   ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!
Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.
АРТРИТ?   ЕШЬТЕ РЫБУ!
Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - этл хорошо для нашей иммунной системы) 
АСТМА? EШЬTЕ ЛУК!!  
Луковая еда  помогает уменьшить сужение бронхов. (луковый  компресс на груди  помогает при респираторных заболеваниях и фактически улучшает дыхание).
 
БЕССОННИЦА? -  МЕД!
Используйте мёд как транквилизатор и седативное средство.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ?   ЕШЬТЕ СЕЛЬДЕРЕЙ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО!
Оливковое масло показано для снижения кровяного давления. Сельдерей содержит химические вещества, которые также снижают давление.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ?   ЕШЬТЕ РЫБУ!  
Ешьте много рыбы - рыбий жир помогает предотвратить головные боли. То же и имбирь, который уменьшает воспаление и боль.
 
ДИСБАЛАНС САХАРА В КРОВИ?   ЕШЬТЕ БРОККОЛИ И АРАХИС!
Хром в брокколи и арахисе помогает регулировать уровень инсулина и сахара в крови

ЖЕЛУДОЧНОЕ РАССТРОЙСТВО? БАНАНЫ - ИМБИРЬ !!!
Бананы справятся с расстройством желудка.
Имбирь лечит утреннее недомогание и тошноту.
ЗАКУПОРКА АРТЕРИЙ?   ЕШЬТЕ АВОКАДО!  
Мононенасыщенные жиры в авокадо снижают уровень холестерина.
ИНСУЛЬТ: ДЛЯ  ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ -  ПЕЙТЕ ЧАЙ!  
При регулярном употреблении не допускает накопления жировых отложений на стенках артерий. (на самом деле  чай подавляет аппетит и охраняет от вторжения фунтов веса..... Зеленый чай превосходен для нашей иммунной системы!). 

ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ?   ПЕЙТЕ КЛЮКВЕННЫЙ СОК!!  
Высокое содержание кислоты в клюквенныом соке держит под контролем вредные бактерии.
КАШЕЛЬ? ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ!
Вещество, подобное тому, которые имеется в сиропе от кашля, содержится в красном перце. Используйте красный (кайенский) перец с осторожностью, он может раздражать желудок.
ПОНОС? ЕШЬТЕ ЯБЛОКИ!
Натереть яблоко с кожурой, дать ему потемнеть и съесть  для излечения. (Бананы хороши для этой болезни)

ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ?   ЕШЬТЕ АНАНАС!
Переломы костей и остеопороз можно предупредить с помощью марганца в ананасе.

ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ?  ЕШЬТЕ УСТРИЦЫ! 
Устрицы помогают  улучшить функционирование вашего ума, поставляя столь необходимый ему цинк.

ПРОСТУДА?   ЕШЬТЕ ЧЕСНОК!  
Полная очистка, что душно головы с чесноком. (Помните, что чеснок также снижает уровень холестерина)

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? ЕШЬТЕ ПШЕНИЦУ, ОТРУБИ И КАПУСТУ!
Помогают поддерживать эстроген на нормальном уровне.

РАК ЛЕГКИХ?   ЕШЬТЕ ТЕМНО-ЗЕЛЕНЫЕ И ОРАНЖЕВЫЕ ОВОЩИ!
Хорошим противоядием является бета-каротин, форма витамина А, находящаяся в темно-зеленых и оранжевых овощах.

ЯЗВЫ? ЕШЬТЕ ТАКЖЕ КАПУСТУ!
Капуста содержит химические вещества, которые помогают исцелить язвы и желудка, и двенадцатиперстной кишки.

                           ФРУКТЫ
АПЕЛЬСИН: любимец медицины. Употребление 2 - 4 апельсинок в день может помочь в защите от простуды, снижении уровня холестерина, предотвращении  и растворении камней в почках, а также уменьшить риск появления рака толстой кишки.
АРБУЗ: охлаждает организм и утоляет жажду. Состоящий на 92% из воды, он также обладает гигантской дозой глутатиона, который помогает укрепить нашу иммунную систему .. Он также являются основным источником ликопена - противоракового окислителя. Другие питательные вещества, найденные в арбузе - витамин С и калий. (Арбуз также содержит природные вещества [природные источники SPF], сохраняющие нашу кожу здоровой и защищающие её от ультрафиолетовых лучей).
ГУАВА И ПАПАЙЯ: чемпионы по содержанию витамина С и они явные победители по витамину C. Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запор.

КИВИ: маленький, но могучий. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и волокон, а содержание витамина С вдвое больше, чем в апельсине.
КЛУБНИКА: защитные плоды. Клубника имеет самую высокую общую антиоксидантную активность среди плодов и защищает тело от агентов вызывающих рак, закупорки кровеносных сосудов, свободных радикалов. (На самом деле любые ягоды хороши для вас .. они на первых местах по  антиоксидантам и они на самом деле сохраняют нашу молодость... черника является лучшей и очень разнообразна по части сохранения здоровья ........ они помогают избавиться от всех свободных

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 05-02-2011 17:17


 
[436x327]

Эно-гастрономическое паломничество в Святую Землю: Модерновое виноделие на библейских камнях

Эно-гастрономическое паломничество в Святую Землю: Восток и Запад встречаются на кухне

При близком знакомстве с гастрономическими традициями Святой Земли неизбежно возникает вопрос - чем запивать всю эту остро-пряно-сладко-соленую снедь? Ответ напрашивается сам собой: конечно, местным вином! Благо за последние несколько десятилетий израильские виноделы добились на этом поприще немалых успехов. Их вина собрали внушительную коллекцию наград на самых престижных международных конкурсах, попали в лучшие винные справочники и включены в топ-листы ведущих мировых рейтингов, вроде Wine Spectator.

Эно-гастрономическое паломничество в Святую Землю: Модерновое виноделие на библейских камняхИстория израильского виноделия насчитывает несколько тысяч лет. Но столетия арабского и турецкого господства не прошли даром. Возрождение отрасли началось здесь с конца XIX в., когда барон Эдмонд Ротшильд помог местным крестьянам высадить лозы на склонах горы Кармель. Но виноделие в современном смысле этого слова - с его особым внимание к терруару, слекции клонов, освоению новых технологий и пр. - развивается только последние тридцать лет. Примерно столько же времени понадобилось израильтянам, чтобы начать пить вино - бокал сухого за обедом или даже просто для удовольствия, а не чашку сладкого и только в шабат.

Эно-гастрономическое паломничество в Святую Землю: Модерновое виноделие на библейских камняхВ Израиле довольно скудные почвы (почти половину страны занимает пустыня). Кроме того, здесь очень жарко и мало воды. Поэтому лозы можно высаживать далеко не везде. Наиболее благоприятной зоной для виноградарства является Галилея, включая Голанские высоты с богатыми вулканическими почвами и относительно прохладным климатом.

Сегодня в стране существует примерно три сотни маленьких, средних и больших виноделен. Значительная часть их продукции потребляется внутри страны, но доля экспорта постоянно растет. Израильские вина можно встретить в десятках стран по вему миру, в том числе в России. Как правило, они стоят дороже европейских и новосветских аналогов, но исключительно потому, что виноделие в Святой Земле, как и вообще сельское хозяйство, является крайне затратным и сопряжено со многими рисками, природными и социальными.

Эно-гастрономическое паломничество в Святую Землю: Модерновое виноделие на библейских камняхВ этом отношении весьма показательна деятельность винодельческого кооператива Dalton, расположенного на Голанах. Он был специально создан группой энтузиастов для того, чтобы создать рабочие места для местных жителей и сделать так, чтобы они не уезжали из этой части страны. Сегодня здесь трудится несколько сотен человек, а еще есть хоспис для умственно отсталых, которые работают на одном из виноградников. Однако хозяйство не только выполнило свою социальную функцию, но и превратилось в одного из лидеров отрасли.

Dalton - самая высокая израильская винодельня (расположена на высоте 850 м над уровнем моря) и одна из самых успешных (ее вина проданы вперед

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пещеры: мир под миром 03-02-2011 10:06

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Пещеры: мир под миром

Если вам поднадоела обыденность, возможно вам пора побродить по пещерам. Каждому из нас стоит хоть однажды пройтись по узкому нерукотворному коридору и заглянуть в потрясающий подземный мир... Пещеры как будто играют с вами в прятки: это удивительное и непредсказуемое место.

[показать]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-02-2011 03:13


Когда с мужчиной нет рядом женщины, он начинает делать глупости. Когда с женщиной нет рядом мужчины, она начинает делать пакости.

* До иных женщин надо дорасти, до других - опуститься
 
* Уронив свое достоинство, сделайте вид, что это не ваше.

Ее девственности хватило на трех мужчин и одного импотента.

Ты у меня просто клад!!! Мне иногда так и хочется тебя
закопать!

* Де юре, де факто, де било

 Каждая женщина должна помнить, что мужчина в первую очередь уходит не к кому-то, а от кого-то...

Присядь, милый, только мозг не прищеми...

* Мужчины, разве плохо быть под каблуком??? хоть какая - то, но крыша!!!!

 Знаете, чего хочет женщина? Чтобы с ней обращались как с королевой; но хочет она этого от короля, а не от пешки.

 Девушки думают три раза за день: что одеть, что съесть, дать или не дать. А все остальное время переживают по поводу принятых решений.
Серьезные девушки, как серьезные сайты. Для получения дополнительных функций нужна регистрация.

Лучшие подруги женщины - её ноги, но из-за мужчин расходятся даже лучшие подруги.

* Кривые ноги не портят фигуру, если ты лысая, толстая, злая и дура.

* Был в Голландии. Ничего не помню.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путешествие 27-01-2011 12:48


ГОРОДА И СТРАНЫ
http://www.liveinternet.ru/community/1726655/post108724696/ - Китай,
фотоподборка

http://nezhna.com/post115495431/ - Храмы Москвы

http://www.liveinternet.ru/users/mages_kingdom/post114897847/ -
Каменный лес на Мадагаскаре

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post115796413/ - Колорит
английской провинции

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post114958469/ - Англия,
фотоподборка

http://affinity4you.ru/post114766289/ - Англия, фотоподборка

http://kamun1st.net/post115039802/ - Невероятные места нашей планеты,
о которых мало кто знает  ИЛИ

https://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=0e1c589d1e&view=att&th=1278df62da0b6473&attid=0.1&disp=attd&zw
- то же

http://www.blogbaster.org/post115104362/

http://nezhna.com/post115230811/ - Собор Святого Павла в Лондоне

http://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=0e1c589d1e&view=att&th=124be4d82a891e23&attid=0.1&disp=attd&realattid=0.1&zw
- Ночные города

http://www.kailazh.ru/post113604921/ - Французские осенние замки

http://www.liveinternet.ru/users/mages_kingdom/post113921163/ - Зимняя
сказка в Пекине

http://www.liveinternet.ru/users/1287574/post113902551/ - Акрополь - чудо света!

http://www.liveinternet.ru/users/mages_kingdom/post113997315/ - Осень в Латвии

http://affinity4you.ru/post114086711/ - Антонио Гауди | Собор Святого Семейства

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post114652739/ - Антонио
Гауди  Собор Святого Семейства

http://affinity4you.ru/post113448729/ - Дом Каса-Мила, Антонио Гауди |
Памятник архитектуры скорби

http://affinity4you.ru/post112964010/ -Парк Гуэля, Антонио Гауди

http://www.liveinternet.ru/community/3180911/post111908653/ - Испания,
Барселона - 'Дом Бальо', Антонио Гауди

http://www.liveinternet.ru/users/pmos_nmos/post109620799/ - Самые
оригинальные улицы и дороги со всего мира

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post114159030/ -
Французский огород

http://marina-pavlova.livejournal.com/119187.html - по еврейским
местам Берлина: часть первая - о жизни

http://www.liveinternet.ru/users/nataiv/post109438878/ - Непал. Патан

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post109861468/ -
Намибия, Племя Химба

http://www.liveinternet.ru/users/mages_kingdom/post109851994/ - Ужасы
детских площадок

http://www.liveinternet.ru/community/geo_club/post106429158/ =
Невероятные лестницы

http://www.liveinternet.ru/users/novaya_skazka/post111335675/ -
Королевство Нидерланды

http://www.liveinternet.ru/users/pmos_nmos/post110503832/ - Самые
необычные в мире дома - часть

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый Бризоль 27-01-2011 11:34


Ленивый Бризоль
[info]warunik
Бризоль — кулинарное блюдо, или даже способ приготовления. Означает: зажаренный в омлете, яйце, в общем в льезоне.Блюдо навеяно Турцией.Там это довольно популярно,правда,без всяческого фарша.В этом году мы с Турцией,да и вообще с отдыхом,тормозим(( Вот,балую всех воспоминаниями:)

[показать]


2 средних яйца
~80-100гр фарша(у меня свиной0
4-6 шампиньонов
1 средний маринованный огурец
по 1 ст л сметаны и молока
2 ст л с горой тертого сыра
1 зубчик чеснока
1 ст л рубленной петрушки
соль,перец,растит масло
несколько перьев зеленого лука


[показать]


[показать]
В блендер выкладываем фарш,яйца,молоко,соль,перец и какую 1 ч л растит масла. Перемешиваем несколько секунд до однородности


[показать]
Выливаем смесь на сковороду с небольшим количеством растит масла. Жарим под крышкой несколько минут,на небольшом огне. Затем переворачиваем и жарим еще минуту-другую.


[показать]
Режем шампиньоны и немного их обжариваем.


[показать]
Выкладываем в посуду шампиньоны, огурец,порезанный соломкой,сыр(у меня обычный,ферментный. Можно и моцареллу), сметану, измельченный чеснок,петрушку и перемешиваем. Начинка готова


[показать]
На одну половину "блина" выкладываем начинку.


[показать]
Накрываем второй половиной,закрываем крышку и через не целую минуту выключаем.


[показать]
Режем зеленый лук...

[показать]
и щедро посыпаем наш Бризоль.


Приятного аппетита!



 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зверушки 27-01-2011 02:01


http://www.youtube.com/watch?v=VRn1VVN0-T8&feature=player_embedded#

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 медведей, марихуана и 38 дублей 26-01-2011 22:11


http://www.youtube.com/watch?v=HDV6_FlRais&feature=youtube_gdata_player

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2011 13:07


Дорогой Бог!
В прошлом году Ты забрал моего любимого певца, МАЙКЛА ДЖЕКСОНА, мoего любимого актера, ПЭТРИКА СУЭЙЗИ и мою любимую актрису - ФАРРУ ФОСЕТТ. Позволь мне напомнить, что мой любимый политик - Махмуд Ахмадинеджад .  
Заранее благодарен

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2011 12:57


Рядом открылась новая аптека. На бэйджике у продавца
       (формацевта-провизора) написано: "Аптек-менеджер Марина". Что
       такое Аптек-менеджер, я думал долго, недавно узнал...
       Стою в очереди, впереди парень лет 25, потом дед, ещё с
       Деникиным красных рубал, и собственно я. За прилавком та самая
       Аптек-менеджер Марина, бабища размером 1000х1000х1000 годов этак
       ближе к 60.

       (парень) - Упаковку презервативов..
       (аптек-менеджер) - А Вам зачем?
       (в ступоре...) - А Вам не всё-равно?
       - Ну я же должна помочь Вам выбрать...
       - Да блин, шарики надувать буду!!!
       - Тогда берите exstra strong они прочные...
       (охреневая, не стесняясь выражений) - А если у меня во время
       этого процесса встанет?
       - Если на мужика, то у нас для анального секса только "Голубая
       луна", а если на девушку - то сейчас мы Вам что нибудь подберём...

       Очередь катается по полу, ! парень сине-красного цвета...
       (продолжает вещание на всю аптеку) - Есть с пупырышками, с
       колечками, супер тонкие, спермицидные...
       Парня совсем переклинило...
       - А Вы оральный секс планируете?
       - С кем?
       - А это всё-равно, презервативы для орального секса, подходят
       как и мужчинам так и женщинам...
       - Да мне уже вроде не надо...
       - Да, Вы не волнуйтесь, есть все цвета и размеры, Вам рекомендую
       зелёные, под цвет глаз.

       Очередь в коме, парень смотрит на всё это охреневшими глазами с
       улыбкой дебила на лице..
       - Есть ароматизированые, вам понюхать принести?
       (дед) - Чё, использованный что ли? Они ж герметично упакованные!
       Народ лежит.
       (аптек-менеджер, обращаясь к парню) - Какие брать будете?
       (парень, направляясь к двери) - Спасибо, потрахался...
       (аптек-менеджер деду) - А Вам, что?
       - Калоприёмник и фенозепам!
       - А вам зачем?

       P.S. я не достоял.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2011 12:47


На телеге, через лес едут Ваня и Нюра... Едут,
час, едут два и все время молчат. Ваня
неожиданно кашлянул, почесал голову и задает
Нюре вопрос:
- Нюр, а как у вас дела с картошкой, уже
цветет?...
Следует молниеносный ответ:
- Ну ты, Вань, как настоящий Дон Жуан! Всего два
слова мне сказал и я уже согласна

 

Вот думаю, что бы мне взять с собой на море такого, чтобы я так вышла на пляж и все вокруг бы обалдели?!
- Лыжи возьми

 

Звонит по телефону один грузин своему брату и слышит:
- Гиви, у нас вчера произошло несчастье...
Брат, вчера наш отец полез на дерево собирать яблоки...
- Ну?..
- Гиви, случилось страшное...
- Он упал с этой чёртовой яблони!.. В общем, Гиви, мы потеряли отца...
Длительное молчание на обоих концах провода. Затем Гиви, сообразив:
- Слушай, Вахтанг, а вы под деревом смотрели

 

 

Лёвушка, это у тебя майонез на брюках или ты так рад меня видеть?

 

Никто не становится другом женщины, если может быть ее любовником.

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаки зодиака 25-01-2011 19:56


Овен
Думает – много.
Говорит – мало.
Делает – правильно.

Телец
Думает – о многом.
Говорит – убедительно.
Делает – как получится.

Близнецы
Думает – о себе.
Говорит – что думает.
Делает – думает, что очень хорошо.

Рак
Думает – постоянно.
Говорит – заманчиво.
Делает – что укажут.

Лев
Думает – точно.
Говорит – лишнее.
Делает – то, от чего не удалось отвертеться.

Дева
Думает – одно.
Говорит – другое.
Делает – третье, но хорошо.

Весы
Думает – лишнее.
Говорит – честно.
Делает – ответственно.

Скорпион
Думает – сосредоточенно.
Говорит – точно.
Делает – что нравится.

Стрелец
Думает – что только он…
Говорит – что все, кроме него..
Делает – чужими руками.

Козерог
Думает – что в голову придёт.
Говорит – то, до чего додумался.
Делает – что умеет.

Водолей
Думает – “а что надо?”
Говорит – “ну если надо”
Делает – лучше всех.

Рыбы
Думает – что никто не знает.
Говорит – умничает.
Делает – в зависимости от того, будут ли проверять работу.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба в гнездышках 24-01-2011 13:50


http://www.say7.info/cook/recipe/662-Gnezdyishki-ryiboy.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2011 23:57


ОТКРОЙТЕ ВИДЕО ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ТЕКСТА ПОД НИМ:

http://omia.livejournal.com/8407.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-01-2011 14:58


Достопримечательности по странам:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Словари 17-01-2011 09:31

Это цитата сообщения SvetLaNo4ka_B Оригинальное сообщение

на все случаи жизни

 

 

[показать]

 

 
Архитектурный словарь
Бизнес словарь
Биографический словарь
Большой энциклопедический словарь
Джинсовый словарь
Исторический словарь
Медицинский словарь
Морской словарь
Политический словарь
Психологическая энциклопедия
Психологический словарь
Религиозный словарь
Сексологический словарь
Социологический словарь
Строительный словарь
Философский словарь
Финансовый словарь
Экономический словарь
Этнографический словарь
Юридический словарь

Словарь воровского жаргона
Словарь Даля
Словарь Ефремовой
Словарь имён
Словарь компьютерного жаргона
Словарь логики
Словарь мер и весов
Словарь нумизмата
Словарь Ожегова
Словарь русских фамилий
Словарь символов
Словарь синонимов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-01-2011 02:32


[показать]

Как то путешествуя по Франции, в маленькой деревушке в Эльзасе я кушала в уютном домашнем ресторанчике. Блюдом дня были ароматные гусиные котлетки запеченные в яйце.

Каким же было мое удивление, когда я нашла очень похожий рецепт в старой поваренной книге русских рецептов.

Итак Гусиные рудельки, только я слегка изменила их на французский лад.

Нам потребуется:

[320x240]

500г гусиного филе с кожей, 1 яйцо, цедра 1/2 лимона, 2 ст. л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, пертрушка, соль и перец
для соуса: 3 яйца, 2 зубчика чеснока, 100 мл молока, петрушки, соль и перец

Гусиное филе мелко нарезать, а кожу и более жилистые кусочки и чеснок пропустить через мясорубку

[показать] [320x240]

В полученный фарш добавляем яйцо, цедру лимона, лимонный сок, нарезанную зелень, соль и перец. Все хорошо перемешиваем.

[320x240]

Гусь очень жирная птица и при его разделке вы без труда найдете кусочек жира, который и следует растопить на сковороде, что бы обжарить наши рудельки. Итак из нашего фарша лепим небольшие котлетки. Обжариваем их с обеих сторон до румяной корочки.


[175x240] [320x240]

Выложив наши рудельки в блюдо для запекания, приступаем к соусу.

Яйца смешать с молоком, солью, перцем и хорошо взбить венчиком.

[показать] [320x240]

Теперь добавляем порубленную зелень и чеснок.

[320x240]

Полученной смесью заливаем рудельки

[показать] [320x240]

Ставим в разогретую духовку, 180°С, на 20 минут

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2011 14:24


Индекс массы тела


Наиболее приемлемым (но не самым лучшим)  способом узнать, есть ли у человека лишний вес, является способ подсчета индекса массы тела, так называемого BMI (Body Mass Index).
Индекс массы тела принимает в расчет вес в килограммах, рост в метрах и рассчитывается по следующей формуле:

Индекс массы тела принимает в расчет вес в килограммах, рост в метрах и рассчитывается по следующей формуле:

Например, если вы весите 75 кг, а ваш рост 165, то индекс BMI будет высчитываться следующим образом:
BMI равно 75 разделить на (1.65 умноженное на 1.65), то есть BMI равно 75 разделить на 2.7225, а следовательно, ваш BMI равен 27.54


Сравнительная таблица BMI:
[443x313]

О чём необходимо помнить?


С возрастом рост человека меняется, поэтому если последнее измерение вашего роста проводилось в школе, в выпускном классе, а в этом году вам исполнилось 50 лет, то, скорее всего, рост уже изменился. Так же как, если вы взвешивались в прошлом году, а любимые брюки уже не налезают – имеет смысл проверить количество килограммов ещё раз.  Для того, чтобы расчет был верным, необходимо использовать правильные данные.

Кстати, формулу BMI вывел бельгийский ученый Кетле в 70-х годах 19 века, а широкое распространение этот индекс получил с-50-х годов прошлого века.
Тот факт, что лишний вес повышает риск развития множества заболеваний, известен уже давно. Именно поэтому американские страховые компании высоко оценили удобство BMI, который позволяет им с легкостью вичислить, стоит ли страховать этого человека, или же высоки шансы, что лет через 5, из-за лишних килограммов, вот этот симпатичный толстяк, может заболеть диабетом, а потому ему придётся раскошелиться на более высокие выплаты.


Недостатки системы BMI


Однако у BMI есть недостаток: он не учитывает состав массы тела, а также не берет в расчет возраст.
К примеру, если рассчитать индекс массы тела всем известного губернатора Калифорнии Арнольда Шварценеггера, получится, что ему срочно надо садится на диету. BMI будет высоким, т.к. у Арнольда достаточно большой вес, но этот вес, в основном, состоит из  мышечной массы, и нет никакой надобности делать диету для снижения массы тела. Каков вывод? Для определенных групп населения, в частности, для спотрсменов, этот  метод не подходит.

 

Вторая  проблема системы – таблицы BMI универсальны для всех возрастов, от 18 лет и до 120. Вместе с тем, согласно последним исследованиям, начиная  с определённого возраста, небольшой добавочный вес понижает риск осложнений, связанных с различными заболеваниями и операциями.


Таблицы BMI для людей старшего возраста


Не секрет, что чем старше мы становимся, тем больше болеем. Как правило, во время болезни человек страдает плохим аппетитом и мало кушает. Это совсем не страшно, если заболевание длится неделю, но что произойдёт, если  человек болеет месяц? При недостаточном питании, отсутствии необходимой жировой массы у человека развивается анорексия (не путать с нервной анорексией) и белковое голодание, которое чревато ослаблением имунной системы и осложнениеями, вплоть до летального исхода.

Именно поэтому для пожилых людей были разработаны иные таблицы BMI:


[438x179]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2011 14:11


Чем мы отличаемся
Странно называть своей "второй половинкой" существо,
имеющее с тобой около 100 физиологических различий.
© Башорг

Кожа у женщин тоньше и суше.
За счет особого строения соединительной ткани, а также гормона прогестерона женская кожа растягивается быстрее. У мужчин же она более упруга.

У женщин сердце меньшего размера и поэтому бьется быстрее.
Если у мужчин оно совершает в среднем 72 удара в минуту, то у женщин - 90. Стенки левой сердечной камеры у женщин тоньше и эластичнее, чем у мужчин. Поэтому повышенное кровяное давление для них менее опасно.

Жительницы Европы в среднем живут на 6 лет дольше, чем мужчины.
Причина, по всей вероятности, заключается в том, что женщины в гормональном отношении быстрее выходят из состояния стресса, питаются менее жирной пищей, значительно меньше курят, да и процент алкоголиков среди них ниже.

Корни волос у женщин сидят в коже головы на два миллиметра глубже, чем у мужчин.
И поэтому выпадают менее интенсивно.

Вес головного мозга мужчин почти на 14% больше.
Но, с другой стороны, полушария головного мозга женщин связаны вдвое более сильными нервами. Поэтому мыслительный процесс у женщин протекает быстрее.

Содержание жидкости в организме женщин составляет около 50–60%, тогда как у мужчин эта цифра равна 60–70%. В организме мужчин обращается в среднем 4,5 литра крови, а у женщин - 3,6 литра.

Инсульты и инфаркты у мужчин случаются чаще еще и потому, что кровь у них значительно гуще, чем у женщин.
Согласно лабораторным исследованиям, в каждой капле крови мужчины содержится на миллион кровяных клеток больше, чем у женщины.

Алкоголь наносит женщинам значительно больший вред, чем мужчинам.
Отчасти потому, что их вес меньше, а отчасти по той причине, что у них отсутствует характерный пищеварительный фермент, который нейтрализует алкоголь. Вследствие чего одинаковое количество алкоголя оказывает на женщин почти на 30% более сильное влияние.

Женщины менее агрессивны, чем мужчины.
Это связано с гормоном тестостероном, которого в мужском организме вырабатывается в 10 раз больше, чем в женском.

Неудачи в любви мужчины переживают легче.
Чтобы избавиться от тягостных воспоминаний, им требуется всего 3 месяца, тогда как женщины способны скучать о ком-то 15 месяцев.

Ежедневно мужчинам требуется на 700 калорий больше.
Так как обмен веществ у них протекает быстрее и температура тела, как правило, выше.

В организме женщины содержится в 6 раз больше золота.
Золотые вы наши :)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии