ой..я аж обалдела. у меня за вчера целых 5 читателей прибавилось 
[показать]
спасибо вам незнакомые люди. обязательно побываю и на ваших страничках. [показать]
Рисование свиньи - интересный тест, выявляющий персональные качества рисующего.
Если Вы нарисовали свинью...
- Около середины, Вы - реалист.
- Мордой вперёд, Вы прямолинейны, любите действовать открыто, не боитесь и не избегаете разговоров.
- В деталях, Вы внимательны, хорошо считаете и не особо верите на слово - доверяете, но проверяете.
- Не на всех ногах, Вы беззащитны или в Вашей жизни сейчас период значительных перемен.
- Размер ушей показывает насколько хороший Вы слушатель.
Чем больше, тем лучше. Вы нарисовали средние уши, Вы - хороший слушатель.
- Длина хвоста отражает качество Вашей сексуальной жизни.
И опять, чем больше, тем лучше! Вы нарисовали свинью без хвоста.
Шри Йогендра
ШАНК ПРАКШАЛАНА
Краткая справка об авторе: основатель и президент Институтов Йоги, редактор серии книг о теоретической Йоги.
Шанк пракшалана - идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.
Вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем - при условии, что все ее приемы выполняются точно.
Подготовка
Подогреть воду, в которой растворена морская (или нерафинированная поваренная) соль из расчета 5-6 г. на 1 литр воды (1 чайная ложка с верхом), что даст концентрацию несколько ниже, чем в физиологическом растворе. Вода должна быть соленой потому, что в противном случае она будет поглощаться посредством осмоса через слизистую оболочку и удаляться из организма нормальным путем (в виде мочи). Если вода покажется вам слишком соленой, то можно снизить концентрацию соли до приемлемой на вкус.
Благоприятный момент
Наиболее благоприятным моментом для проведения процедуры является утро (до приема пищи). Учтите, что вся процедура вначале занимает больше часа, поэтому наиболее подходящим временем для нее является утро выходного дня. В этот день нельзя выполнять асаны или резкие упражнения - и даже на следующий день они противопоказаны.
Вот схема выполнения очищения (кроме упражнений, необходимых для обеспечения полного прохождения соленой воды через пищеварительный тракт, - они будут описаны ниже).
1. Выпить стакан теплой соленой воды (ее температура должна быть равна температуре супа, который вы едите с удовольствием).
2. Незамедлительно выполнить предписанные крийи (движения, упражнения).
3. Выпить еще стакан и опять проделать всю серию упражнений.
4. Продолжить выполнение предписаний пункта 3 до тех пор, пока не выпьете 6 стаканов соленой воды и не проделаете шесть серий упражнений.
5. После завершения шестой процедуры необходимо сходить в туалет.
Обычно первая эвакуация производится практически немедленно. При этом за нормальными испражнениями, имеющими форму, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие (возможно, желтоватые).
Если этого не происходит немедленно или не позднее чем через 5 минут, то надо повторить серию упражнений, а затем возвратиться в туалет.
Если результат по-прежнему отрицательный - что маловероятно, но возможно, - то следует вызвать эвакуацию посредством промывания желудка полулитром теплой несоленой воды при помощи клизмы (сделав небольшую клизму, желательно лечь и расслабиться на несколько минут). Как только механизм эвакуации будет приведен в действие, т. е. как только выделятся первые испражнения, последующие будут вызываться автоматически.
Один полезный совет: после каждого посещения туалета желательно пользоваться не туалетной бумагой, а водой, затем тщательно вытирать задний проход и смазывать его растительным (оливковым, касторовым и т. д.) маслом, чтобы избежать раздражения, вызываемого солью.
После первого опорожнения кишечника необходимо:
- снова выпить стакан соленой воды;
- выполнить указанные упражнения;
- вернуться в туалет, где должно произойти опорожнение кишечника.
Продолжать циклы (питье соленой воды - серия упражнений - освобождение кишечника) до тех пор, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она попала в организм. В зависимости от степени загрязнения кишечника это произойдет после приема 10-14 стаканов соленой воды (больше - в крайне редких случаях).
Когда вы решите, что вы удовлетворены результатами проведенной процедуры,
т. е. выходящая вода, по вашему мнению, достаточно чиста, то процедуру можно прекратить. После прекращения процедуры вы еще несколько раз можете сходить в туалет в течение следующего часа - это единственное оставшееся неудобство.
Кроме того, теперь желательно выпить один - три стакана теплой несоленой воды и сделать вамана дхаути , пощекотав тремя пальцами правой руки заднюю поверхность верхнего нёба и язычок. Это выключит механизм эвакуации
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Десерты и напитки: 20 рецептов
Десерты и напитки
| [показать] |
Состав: 4 яйца, 100 г сахара, 500 г маскарпоне, 250 г печенья Савоярди, 350 мл кофе, порошок какао, 2-3 ст.л. вина «Марсала» , или рома, ликера, бренди, коньяка - по желанию |
| [показать] |
Состав: 1 кг сахара, 25 г желатина, 18 г лимонной кислоты, 6 г ванильного сахара, 5 г соды |
| [показать] |
Бананы, фаршированные орехами в шоколаде Состав: 3 банана, 100 г шоколада, 150 г грецких орехов |
| [показать] |
Состав: 200 г детской смеси «Малютка» или сухого молока, 50 г какао, 250 г сахара, 200 г сливочного масла |
| [показать] |
Состав: 300 г клубники, 200 мл сливок 30-33%, 150 г сахара, 2 ст.л. желатина |
| [показать] |
Состав: 1 литр молока, 200 г шоколада, 1-2 ст.л. сахара, 2-3 ст.л. |
| [показать] |
Состав: 5 апельсинов или крупных мандаринов, 500 мл вишневого компота, 100 г сахара, 25 г желатина |
| [показать] |
|
Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой Оригинальное сообщение
Светильник своими руками
Оригинал сообщения
Их банально просто сделать и при этом они весьма оригинально выглядят: настольные лампы, напольные светильники и всякого рода подсвечники. Минимум фантазии, немного ручного труда и получается целое направление в теме интерьерного освещения.
Это цитата сообщения -LYUSI- Оригинальное сообщение
Мишки с выкройками
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение
В этом году много сладкого перца. Вот первое блюдо, которое никогда еще не делала до этого, оно простое и вкусное.
Берете много плавленного сыра, натираете на терке с чесноком, луком, можно грибов добавить. Начинаете перцы, оборачиваете каждый перец ломтиком бекона и скрепляете зубочисткой. В духовку на 15 мин. Кстати, вместо плавленного сыра можно взять любой другой, ту же моцареллу. Пробуйте.
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Мастер класс " Декупаж на скорлупе"
Понадобится:
1)основа(любая.) обезжирить и по возможности зашкурить,грунтуем если есть необходимость.
2) ПВА
3)кисточка,зубочистки.
4)акриловые краски
5)салфетка
6)лак
7) СКОРЛУПА!
Лучше брать от сырых яиц скорлупу,перед готовкой лучше помыть яйцо,разбиваем,снимаем обязательно пленку внутреннюю(под струей холодной воды это сделать проще). Для облегчения процесса,если нет времени с утра возиться,просто положите скорлупу в воду,а снимите пленку как будет время.после замачивания пленка отходит легче.
Хорошо просушить,лучше несколько дней и тем более если будете делать запасы (потому как практика показывает,что сделать хочется в тот момент,когда ничего нет
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Как сделать оригинальное ожерелье из бумаги
звонит мамочка на работу с утра- доченька, ты работаешь с людьми, срочно покупай маску и работай в ней.
- Мама! ну ты что. не буду я ничего покупать. все это фигня.
-ДоченьКА, В НАШЕМ ГОРОДЕ УЖЕ ЗАБОЛЕЛИ....
-мам. я и прививаться не буду. не беспокойся..целую...
)) вот как все это действует. я поначалу тоже так начала реагировать. но когда почитала про все это здесь и вообще..чему быть тому не миновать..так же я думала и когда собиралась в Индию. я не делала никаких прививок- если карма такая что ты заболеешь-то хоть сто прививок сделай все равно заболеешь...
как же я не люблю когда курят. в моей семье никто не курит, чему я оченьрада. папа правда раньше курил-стаж был большой. по его рассказам, когда я была маленькая-я как то пришла из садика и сказала-папа, нам сказали что от этого можно умереть. я до сих пор помню как выкидывала его спички и сигареты.папа решил бросить из за меня. несколько раз он меня обманул что бросил, но говорит когда я его застукала в туалете курящим-он решил бросить окончательно. а мотивировал это тем что не хотел терять доверия дочки в будущем [показать] как он говорил- раз обманешь, два обманешь- а на 3 тебе не поверячт. я помню как он жевал какие то жвачки и слушал расслабляющую музыку. стаж его курения был не меньше 10 лет. но он бросил- и я ему за это очень благодарна. часто стоя на остановках не знаешь куда себя деть-обкуривают со всех сторон- мне от этого плохо. мало того что от машин воняет везде- еще и это. в городах дышать нечем.поневоле становишься пассивным курильщиком. знаю-бросать тяжело. очень. а лучше конечно не начинать. а кто бросли-тот просто герой. это идет борьба не столько с организмом сколько с умом. ведь он говорит- ну одну..совсем одну...зато как тебе будет хорошо..он ведь находит причины- утебя стресс-позволь себе расслабиться....самое страшное что с каждым годом число курящих и пьющих увеличивается. как растить детей если они ничего другого не видят.это уже считаетсч нормой. хотя еще всего лишь каких то 10 лет назад это осуждалось. особенно курение девушек... куда мы катимся...
Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение
Очищающая маска для лица из куркумы
Специи могут пригодиться не только на кухне. Например, маска для лица из куркумы улучшает кровообращение, снимает воспаление, а также отлично борется с угрями и покраснениями на лице.
Попробуйте провести специальную очищающую процедуру с использованием этой ароматной пряности. Она состоит из двух частей.
Этап 1
Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы.
Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)
Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.
Этап 2
Чтобы усилить эффект от маски, распарьте кожу лица. В порах скапливаются токсины и жир, а пар поможет раскрыть их и сделать кожу более восприимчивой к воздействию куркумы.
Вскипятите два литра воды и перелейте ее в большую миску. Добавьте три капли эфирного масла лаванды, две капли масла мускатного шалфея, каплю розового масла или масла розовой герани и две капли масла куркумы (или 1/8 чайной ложки порошка).
Дождитесь, пока вода немного остынет и пар перестанет обжигать, и наклонитесь над миской, приблизив лицо к поверхности воды на расстояние примерно 15 см.
Можно накрыть голову полотенцем. Распаривайте кожу 7–15 минут, а затем ополосните лицо прохладной водой.
Обратите внимание, что действия должны проводиться именно в таком порядке – сначала маска, а затем распаривание. В противном случае глина может закупорить поры. Обладательницам чувствительной кожи достаточно проделывать эту процедуру раз в месяц.
Если же у вас нормальная или жирная кожа, то маску можно наносить каждую неделю. Результаты станут заметны уже после двух-трех процедур.
Это цитата сообщения Lemon_Jam Оригинальное сообщение
Яичная скорлупа
Наверное, многие уже видели хоть раз работы с использованием яичной скорлупы... Вроде бы такой материал, который есть под рукой в каждом доме. Но не каждый додумается использовать его в рукоделии. И выкидывает скорлупу в помойное ведро. А зря! А ведь у неё может быть вторая жизнь. Вещи с ней получаются очень необычные, и очень эффектные. Посмотрите сами.
[показать]Эти работы сделала Мешакина Любовь Викторовна
Это цитата сообщения Geparina Оригинальное сообщение
Бабочки из пластиковой бутылки
[541x453]