Ó íàñ ÷àñòî ñêëàäûâàåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî ìû íàõîäèìñÿ íà ïîðîãå ÷åãî-òî íîâîãî, îäíàêî ýòî íîâîå òàê è íå ïðèõîäèò. Ïðè÷èíû ïîäîáíûõ íåóäà÷ ìîæíî èñêàòü â ÷åì óãîäíî, íî íà÷èíàòü ëó÷øå ñ ñåáÿ.
1. Áîÿçíü èçìåíåíèé
Áîëüøèíñòâó èç íàñ áóäåò êîìôîðòíî íàõîäèòüñÿ òàì, ãäå ìû ñåé÷àñ íàõîäèìñÿ, äàæå åñëè ìèð âîêðóã ïåðåâåðíåòñÿ. Îäíàêî ñòîèò ïîìíèòü, ÷òî èçìåíåíèÿ äëÿ íàñ æèçíåííî íåîáõîäèìû, ïîòîìó ÷òî áëàãîäàðÿ èì ìû íà÷èíàåì ðàñòè è îáðàùàòü âíèìàíèå íà òî, ÷òî ðàíåå êàçàëîñü íåçàìåòíûì.
Îðåõîâàÿ ïàñòà - ýòî ïðåêðàñíûé âàðèàíò, ÷òîáû óòðîì íàìàçàòü òîñò, à òàêæå íåîáû÷àéíî âêóñíàÿ çàïðàâêà ê íàøèì ñàëàòàì è êîìïîíåíò âêóñíûõ ñîóñîâ. Êàê æå å¸ ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Ýòè äåíåæíûå ðèòóàëû äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàþò. Ìû æèâåì â ñîâðåìåííîì ìèðå è õî÷åòñÿ áðàòü îò æèçíè ïî ìàêñèìóìó. Íî êàê ýòî ñäåëàòü, åñëè âû îãðàíè÷åíû â ôèíàíñàõ? Äàæå åñëè âû õîðîøî çàðàáàòûâàåòå, âñåãäà õî÷åòñÿ áîëüøå, òàê êàê äåíåã ìíîãî íå áûâàåò. Áûëî áû íåïëîõî, åñëè ïîìèìî óïîðíîãî òðóäà â ðàáîòå äîáàâèëîñü åùå íåìíîãî âåçåíèÿ è óäà÷è.
Êàëèôîðíèéñêàÿ ñòóäåíòêà Àäåçå Óÿíâà, âûèãðàâøàÿ òóð ïî Ëîíäîíñêîìó ìóçåþ â êîìïàíèè ôèçèêà Ñòèâåíà Õîêèíãà, ñïðîñèëà ó íåãî, ÷òî îí äóìàåò î ñîâðåìåííîì ìèðå. ×òî îí îòâåòèë è ïî÷åìó ê åãî ñëîâàì ñòîèò ïðèñëóøàòüñÿ?
Àíòîí Ñîëäàòîâ
Íåñêîëüêî ñîâåòîâ, êàê ïåðåñòàòü ïîïóñòó òðåâîæèòüñÿ, ïèëèòü ìóæà, ó÷èòü äðóãà è ðàññòðàèâàòüñÿ èç-çà íåâîçìîæíîñòè êóïèòü àâòî
Âòîðîé øàíñ îòíîøåíèÿì ìîæíî äàòü, åñëè âû âèäèòå èçìåíåíèÿ ñî ñòîðîíû ïàðòíåðà. Åñëè îí ðàñêàèâàåòñÿ è îáåùàåò áîëüøå íèêîãäà â æèçíè íå äåëàòü âàì áîëüíî è íå ðàçî÷àðîâûâàòü. Åñëè âû íå òîëüêî ñåðäöåì, íî è ãîëîâîé ïîíèìàåòå, ÷òî âîçîáíîâèòü îòíîøåíèÿ ìîæíî è íóæíî. Åñëè âû îñîçíàåòå, ÷òî ýòî áûëà îøèáêà è ïîñëå âàøåãî âîññîåäèíåíèÿ âñå áóäåò èäåàëüíî.
Ìîæåò ñëó÷èòüñÿ òàê, ÷òî âû ñîçäàäèòå ñîþç äâóõ ñîâåðøåííî ïðîòèâîïîëîæíûõ ëè÷íîñòåé. Ðàçëè÷èå â âàøèõ õàðàêòåðàõ, ñòîëü ÿâíî ïðîÿâèâøååñÿ åùå â íà÷àëå çíàêîìñòâà, ïðèâåäåò ê âçàèìíîìó èíòåðåñó. Íî äîëîã ëè áóäåò òàêîé ñîþç?
Âûáîð ïðîôåññèè èñõîäÿ èç äàòû ðîæäåíèÿ
Ïî ñëîâàì íóìåðîëîãîâ, äåíü, êîãäà âû ðîäèëèñü, ìîæåò äàòü èíôîðìàöèþ î òîì, êàêèìè êà÷åñòâàìè âû îáëàäàåòå è îáî âñåõ âàøèõ òàëàíòàõ. Êàêèå ó âàñ åñòü ñïîñîáíîñòè, è êàêóþ ëó÷øå âñåãî âûáðàòü ïðîôåññèþ? Óçíàéòå î ñâîèõ òàëàíòàõ è âûáåðèòå èìåííî òó, êîòîðàÿ áóäåò äîñòàâëÿòü âàì òîëüêî ðàäîñòü. Íàéäèòå äåíü ñâîåãî ðîæäåíèÿ è óçíàéòå, â êàêîé èìåííî ïðîôåññèè âàñ îæèäàåò íàèáîëüøèé óñïåõ.
Ýòó äåâî÷êó ñ ñèíäðîìîì Äàóíà îáèäåëè âî âðåìÿ ìàò÷à. Ðåàêöèÿ áàñêåòáîëèñòîâ áûëà ìîëíèåíîñíîé!
Âñÿ øêîëà çíàåò Äåçèðå Ýíäðþñ. Äåâî÷êà ñòðàäàåò ñèíäðîìîì Äàóíà, íî ýòî íå ìåøàåò åé áûòü âñåîáùåé ëþáèìèöåé è èìåòü ìíîãî äðóçåé. Ìàëûøêà ëþáèò òàíöåâàòü è ìå÷òàåò îäíàæäû ñòàòü èçâåñòíîé. Îíà ñîñòîèò â øêîëüíîé êîìàíäå äåâî÷åê-÷èðëèäåðîâ è âûñòóïàåò âìåñòå ñ íèìè â ïîääåðæêó áàñêåòáîëèñòîâ øêîëû Âèñêîíñèíà. Äåçèðå íå âñåãäà óäàåòñÿ äâèãàòüñÿ â òàêò ìóçûêå, íî âñå äåòè îòíîñÿòñÿ ê ýòîìó ñ ïîíèìàíèåì è ïðîäîëæàþò ëþáèòü Äåçèðå çà åå æèçíåðàäîñòíîñòü è äðóæåëþáèå.
Íî îäíàæäû âî âðåìÿ îäíîãî èç âûñòóïëåíèé ñëó÷èëîñü êîå-÷òî èç ðÿäà âîí âûõîäÿùåå. Êòî-òî èç çàëà íà÷àë âûêðèêèâàòü ðàçíûå ãàäîñòè â àäðåñ äåâî÷êè. Ðåàêöèÿ áàñêåòáîëèñòîâ íå çàñòàâèëà ñåáÿ äîëãî æäàòü.
Âî âðåìÿ êàæäîé èãðû ýòè äåâî÷êè ïîääåðæèâàþò ñâîþ áàñêåòáîëüíóþ êîìàíäó. Ñðåäè íèõ — âñåîáùàÿ ëþáèìèöà Äåçèðå Ýíäðþñ.
Óíèæåíèå - ýòî ñàìàÿ ñèëüíàÿ ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òðàâìà. Ïñèõîëîã Àííà Êèðüÿíîâà âûñêàçàëàñü íà ýòîò ñ÷åò. Îíà óòâåðæäàåò, ÷òî óíèæåíèå ÿâëÿåòñÿ áåçîòâåòíîé ðåàêöèåé. Âåäü óíèæàþò òîëüêî òåõ ëþäåé, êîòîðûå íå ìîãóò îòâåòèòü. Ïîýòîìó ÷àùå âñåãî óíèæåíèþ ïîääàþòñÿ äåòè, òàê êàê îíè åùå ìàëû è íå óìåþò äàòü îòïîð. Ïîòîì îíè ïëà÷óò, îùóùàþò ãîðå÷ü â ãðóäè è óõîäÿò êóäà - òî, ÷òîáû ïîáûòü íàåäèíå ñ ñîáîé è âûïëåñíóòü ýìîöèè.
1. ×åì âàì íðàâèòñÿ çàíèìàòüñÿ?
Âàøà öåëü íåðàçðûâíî ñâÿçàíà ñ òåì, ÷òî âû ëþáèòå. Ñàìûå öåëåóñòðåìëåííûå ëþäè çàíèìàþòñÿ èìåííî ëþáèìûì äåëîì: Áèëëó Ãåéòñó íðàâÿòñÿ êîìïüþòåðû, Îïðà Óèíôðè ëþáèò ïîìîãàòü ëþäÿì, à Ýäèñîí ïðåäïî÷èòàë èçîáðåòàòü ÷òî-òî íîâîå. À ÷òî íðàâèòñÿ âàì?
Ìîæåò, âû ëþáèòå ÷èòàòü, ïèñàòü ïðîèçâåäåíèÿ, çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, ïåòü, ðèñîâàòü èëè ãîòîâèòü? À ìîæåò âàì ïî äóøå áèçíåñ, ïðîäàæè, îáùåíèå, ðåìîíò êàêèõ-ëèáî âåùåé? Èëè ó âàñ ïîëó÷àåòñÿ õîðîøî ñëóøàòü ÷åëîâåêà?  ëþáîì ñëó÷àå, âàøà æèçíåííàÿ öåëü áóäåò ñâÿçàíà ñ ëþáèìûì äåëîì.
ßãóàðóíäè ñ âèäó ñõîæà ñ ìàëåíüêîé ïóìîé, ðàçâå ÷òî íàìíîãî äðóæåëþáíåå è åñò ïðàêòè÷åñêè âñ¸. Õîòÿ ýòà êîøå÷êà î÷åíü ëþáèò îõîòèòüñÿ, ïîýòîìó å¸ ëþäè òàê è íå ïðèðó÷èëè äî êîíöà: îíè íå îõðàíÿþò äîì îò ìåëêèõ ãðûçóíîâ, à ñ îãðîìíûì óäîâîëüñòâèåì ðàñïîòðîøàò âàøó æå êóðî÷êó â êóðÿòíèêå. Åñëè âû óâèäèòå ÿãóàðóíäè ãäå-òî â ëåñó, òî ñ ëåãêîñòüþ ïåðåïóòàåòå èõ ñ äåòåíûøåì ïóìû èëè îãðîìíîé êóíèöåé. ßãóàðóíäè ïî ðàçìåðàì òàêàÿ æå, êàê è îáû÷íûé äîìàøíèé êîò, òîëüêî äëèííåå è áîëåå ïëàñòè÷íàÿ. Ýòè êîøêè áûâàþò áóðûìè è ÿðêî-ðûæèìè, èõ äàæå ðàíüøå äåëèëè íà äâà îòäåëüíûõ âèäà (ÿãóàðóíäè è êîøêà ýéðà), îäíàêî ïîòîì âûÿñíèëè, ÷òî îêðàñ — ýòî ïðîñòî îêðàñ, è â îäíîì ïîìåòå ìîãóò áûòü êîòÿòà êàê ñåðî-áóðûå, òàê è ÿðêî-ðûæèå. Èíòåðåñíî, ÷òî ìèíè-ïóìà (èìåííî ê ïóìà ÿâëÿåòñÿ áëèæàéøèì ðîäñòâåííèêîì ÿãóàðóíäè, íåñìîòðÿ íà ãðàíäèîçíóþ ðàçíèöó â ðàçìåðàõ) ñîâåðøåííî íåïðèâåðåäëèâà â åäå — åñò òî, ÷òî ëåãêî äàåòñÿ. Åñëè ðÿäîì áóäåò ïðîáåãàòü ÿùåðèöà, òî îòëè÷íî, åñëè ïîïàäåòñÿ ìîðñêàÿ ñâèíêà — øèêàðíî, à åñëè íèêîãî íåò â îêðóãå, òî áàíàíû è âèíîãðàä òîæå ñîéäåò. Èíîãäà â Ïàíàìå ÿãóàðóíäè êîîïåðèðóþòñÿ ñ ìåñòíûìè îáåçüÿíàìè è äðóæíî ñîâåðøàþò íàëåò íà ïëàíòàöèè áàíàíà è èíæèðà: îáåçüÿíû îáðûâàþò ïëîäû íà äåðåâüÿõ, à êîøêè ïîäáèðàþò âñå, ÷òî óïàëî íà çåìëþ.
Ãèìíàñòèêà — îäíî èç ñðåäñòâ ëå÷åíèÿ
Íåñìîòðÿ íà ðàçâèòèå ìåäèöèíñêèõ òåõíîëîãèé è ïîÿâëåíèå íîâûõ ïðåïàðàòîâ ãèìíàñòèêà ïðè àðòðèòå ïàëüöåâ ðóê îñòàåòñÿ âàæíûì è äîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíûì ìåòîäîì ëå÷åíèÿ ýòîãî çàáîëåâàíèÿ. Çàäà÷è ãèìíàñòèêè — ñïîñîáñòâîâàòü äîñòèæåíèþ îñíîâíûõ öåëåé ëå÷åíèÿ, êîòîðûå çàêëþ÷àþòñÿ â òîì, ÷òîáû ñíÿòü áîëü è âîñïàëåíèå â ñóñòàâàõ.
