Чтобы выглядеть моложе своих лет, нужно прежде всего ощущать себя молодой и красивой — это непреложная истина. С каким ощущением вы просыпаетесь по утрам? Вспомните себя ребенком: едва только открывались глаза, а на губах уже играла улыбка. Если эта детская непосредственность восприятия мира стерлась прожитыми годами, ее нужно восстановить. Подходим к зеркалу, смотрим себе в глаза и… улыбаемся: доброе утро! Этот простенький аутотренинг — первая ступень к отличному самочувствию, а значит, и к прекрасному внешнему виду. Конечно, одной улыбки мало, но с нее стоит начать.
Тонус. А взбодриться поможет не чашечка хорошего кофе (это — потом), а небольшой комплекс физических упражнений. Потянитесь руками вверх, покрутите головой, выполните несколько наклонов влево, вправо и вниз, повисите вниз головой, свесив руки до пола, аккуратно поднимитесь и промаршируйте до кухни, высоко поднимая колени. Даже 10 минут бодрых движений будет достаточно, чтобы мышцы пришли в тонус, а жизнь стала радостней. Даже если вы не сторонница активного образа жизни, пара лестничных пролетов без лифта и одна остановка пешком взбодрят не хуже зарядки.
Давно уже устарело мнение, что кожа тела нуждается лишь в мытье и редком увлажнении кремом. Полноценный уход включает и питание, и пилинг, и сохранение упругости, и дренаж. Для всех этих целей существуют удивительные маски, приготовленные по домашним рецептам, передающимся из поколения в поколение. Можно назвать такой метод старомодным, и зря. Народные маски проверены годами, их эффект доказан и утвержден. Тем более приготовление их - несложно и малозатратно (сравните с аналогом в салоне красоты!). При регулярном использовании масок вы добьетесь здоровой, подтянутой и привлекательной кожи. Маски, предназначенные для тела можно сочетать с походами в сауну, в баню.
В состав масок, предназначенных для тела, зачастую входит кофе. Кофеин, проникая через поры кожи, способствует распадению жира, придает коже приятный аромат и легкий оттенок загара. Это относится к молотому кофе и кофейной гуще. А вот растворимый кофе не подходит для домашней косметики: он, конечно, придаст бронзовый оттенок коже, но других желаемых эффектов вы от него не добьетесь. Следует учесть, что наиболее грубый помол подходит для скрабирования, а стертый в порошок кофе — для обычной маски. Натуральный кофе является самой простой маской. Можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева. Теплую кофейную гущу наносим на тело, мягкими движениями массируем, а затем смываем.
[показать]Почувствовав, что у мужа есть любовница, не спешите ставить точку, еще не все потеряно.
Забудьте обо всем, что вас разъединяло раньше, и старайтесь жить по принципу: во всех своих удачах я благодарна обстоятельствам, во всех своих неудачах виню только себя. Когда бы и что бы он ни говорил, ни в коем случае его не прерывайте. Спокойно выслушивайте и на все отвечайте такими односложными фразами: «Наверное, ты прав».
Забудьте слово «нет», ни при каких обстоятельствах не говорите ему: «Да что ты говоришь?», «Я тебя ненавижу», «Я тебе не верю». Вы должны обязательно дать ему полную свободу. Пусть он уходит и приходит, когда ему хочется. Не спрашивайте, ни в коем случае куда он уходит и когда вернется обратно. И как бы поздно ни пришел, обязательно накормите его, напоите и с улыбкой на лице, уйдите к себе.
На любые слова ему следует отвечать: «Я ведь не могу без тебя», «Что бы я без тебя делала», «Но я тебя по прежнему люблю». Ваша обязательная установка: во что бы то ни стало постараться сохранить свою семью. И здесь нужно преодолеть все. Он ни за что не должен видеть вас огорченной, расстроенной, недовольной. В первую пятидневку после того, как вы впервые узнали об измене, наведите порядок в доме, готовьте каждый день вкусные обеды. И не звоните ему.
Следующие пять дней приводите в порядок его гардероб и постараетесь поменьше говорить. Если он о чем-то спросит - отвечайте, но достаточно коротко, мягко и уважительно.

[400x260]Методика восстановления засохших картриджей струйных принтеров пригодится тем, кто вовремя не заправил картридж, и он засох. Картриджи нужно особым способом размочить. Для этого мы применяем спецсостав для размачивания. Существует три вида составов. Кислотный, нейтральный и щелочной. Все составы подлежат фильтрации.
Кислотный (color HP): 10% эссенции уксусной кислоты, 10% спирта, 80% дисцилированной воды.
Нейтральный (весь спектр принтеров): 10% глицерина, 10% спирта, 80% дисцилировки.
Щелочной (Epson, Canon): 10 % аммиака, 10% спирта,10% глицерина, 70% дисцилировки.
[250x286]
Эффективные макси для сухой кожи лица
Маска № 1 из мать-и-мачехи. Возьмите две столовые ложки листьев растения, измельчите их и высыпьте в стакан со свежим молочком. Получившейся смесью хорошенько протрите вымытое лицо или нанесите её тонким слоем на 20 минут, затем смойте.
Маска № 2, мятная. Вскипятите в одной посудине листья мяты, мелко порубленные, и обычную воду (в пропорции один к трём). После этого прокипятите отвар ещё пару минут и оставьте остывать. Тёплую смесь нанесите на марлю, сложенную в несколько раз и приложите к лицу на 20 минут. После этого смойте остатки маски тёплой кипяченой водой. Эта маска особо эффективна в том случае, если делать её трижды в неделю на протяжении месяца.
Маска № 3, огуречная. Вам понадобится один огурец, который нужно натереть на мелкой терке. Смешайте 3 ложки получившейся массы с двумя ложками сметаны. Нанесите эту смесь на лицо на 20 минут. Эта простая и эффективная маска, созданная в домашних условиях, обычно применяется не больше 2 раз в неделю.
Маска № 4 из одуванчиков. Разомните листочки одуванчика, смешайте их с водой и медом в равных пропорциях. Обильно намажьте маской лицо, оставив её на 20-25 минут, после – смойте.
Маска № 5 из одуванчиков и мяты.
[380x350]МК домашние туфельки
[показать]
[показать]
Итак, для всех, кто заинтересовался моим воплощением домашних туфелек (модель придумана не мной, туфельки связаны по описанию из открытых источников), хочу рассказать, как я это сделала, поэтапно. Прежде всего хочу сказать, что описание довольно-таки простое и понятное, поэтому, уверена, вы бы справились и без моих советов. Кстати, вот оно, это самое описание:
http://img-fotki.yandex.ru/get/5412…
http://img-fotki.yandex.ru/get/4710…
Сокращения, которые использованы в описании:
ст б/н — столбик без накида
ст с/н — столбик с накидом
СС — соединительный столбик
п — петля
в.п. - воздушная петля
Для начинающих:
Советы женщинам, нашел в интернете.
Моей бабушке 70 лет. Но в этом почтенном возрасте она имеет белоснежную гладкую кожу без малейших проявлений пигментных пятен. И я точно знаю, что ни подтяжек, ни волшебных омолаживающих уколов она не делала. "Ба, в чем твой секрет? Ну хоть внучке любимой расскажи", - однажды попросила ее я. А ответ был прост, как и все гениальное.
"Главное - иметь легкий характер, дружить с молодежью (бабушка всю жизнь проработала в школе), засыпать до полуночи и использовать каждую свободную минутку на благо свой красоты. Готовишь салат? Протри кусочком огурца лицо - это увлажнит и отбелит кожу лучше любого лосьона. В банке осталась ложка сметаны? И ее тоже на лицо! Нужно только знать, для чего подходит то или иное средство".
И бабушка показала мне тетрадь, в которую много лет записывала свои полезные советы. Действительно, уделить себе 15-20 минут в день, чтобы отдохнуть и полежать с маской на лице, можно и нужно даже самой занятой женщине, на которой и домашнее хозяйство, и работа.
В итоге мне удалось на один день получить эту тетрадку с домашними рецептами красоты, которыми я смело делюсь с вами, так как, опробовав их на себе, могу сказать одно - они действуют!
Галета - французский термин, обозначающий любой плоский пирог, испеченный не в форме, а на противне. Тесто может быть любым, как и начинка.
ЯИЧНАЯ КОСМЕТИКА
[600x400]
С давних времен яйца славились своими удивительными свойствами в сохрнении молодости и красоты кожи лица тела.
Сохранился рецепт,знаменитой красавицы мадам Помпадур,которая ежедневно очищала лицо смесью сахара со взбитым белком - и выглядела обворожительно
В яйцах содержится много витаминов - таких как А, Е, В2, B12,D, а также фолиевая кислота, поэтому они являются не только незаменимым диетическим продуктом, но еще и прекрасным косметическим средством.
Маски из яиц суперэффективно разглаживают морщины, возвращают коже свежий и здоровый вид.
Причем для жирной кожи больше подходит белок - он тонизирует, подсушивает кожу, сужает поры, а для сухой кожи лучше использовать желток, который смягчает и питает кожу, возвращает ей упругость.
Особенно эффективно действуют яичные маски на увядающую кожу.
Ленивые голубцы
Рецепт на http://www.samovarim.ru/forum/portal.php
[показать]Огромная благодарность автору:Предлагаю вкусный сытный пирог
[показать]
[показать]
[255x320]
Казалось бы – это нонсенс! Как пицца может быть без теста! Ан нет, и такое бывает! Рецепт сего интереснейшего и вкусного блюда ниже.
Ингредиенты: