Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов
Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро.
Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак.
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран.
Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас.
Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!
В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
81 ошибка при ремонте дома и офиса. О чём мы сожалеем после ремонта?
Статья, которая вам предлагается – уникальная. Говорю это на полном серьёзе, как человек, много раз занимавшийся ремонтом квартир, офисов, загородных домов и прочей недвижимости. Это – справочник ошибок и уроков, которые мы извлекаем при ремонте. Неважно – самостоятельном или с помощью специалистов.
Помнится, один из законов Мэрфи гласит: “Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать.” Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках! Даже если вы гуру квартирного ремонта и профессионал в дизайне интерьера. Более того: я бы не поленился напечатать эту статью и постоянно сверяться с её пунктами во время ремонта. А также до и после. Потому что здесь собран опыт тысяч людей, которые считали себя умными. Дом советов
Говорит Татьяна Кузнецова, эксперт по психологии уюта.
Встречаясь со своими будущими заказчиками, я часто слышу о негативном и наболевшем опыте. Я решила собирать ошибки, о которых помнят до следующего ремонта. Хорошие аргументы, чтобы получился ИНТЕРЬЕР НА ПЯТЬ.
На сегодня в моей “копилке” 120 цитат, которые стоит посмотреть каждому, приступая к ремонту. Делюсь ими. Надеюсь, они помогут вам избежать “незабываемых” оплошностей.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Тыквенный манник
Этот манник особенно понравится любителям восточных сладостей. В рецепте отсутствует масло, мука, яйца и… если вы даже не любите тыкву, то здесь даже не поймёте, что она присутствует.
Пеку манник по этому рецепту больше 3-х лет как только начинается сезон тыквы. В этом сезоне уже пекла 2 раза.Честно говоря я могла его переснять уже 150 раз, но мне так нравятся эти старые фото, хотя они сделаны уже давно, что делать новые совсем не хочется.Боюсь саму себя мне превзойти не удастся
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рыбный пирог.
Давно не пекли пироги? Тогда знакомьтесь с этим рецептом и побалуйте своё семейство этим рыбным пирогом. Прост в приготовлении. Очень вкусный!
Это цитата сообщения Tender_death Оригинальное сообщение
Макияж со стрелкой для нависшего века
Макияж со стрелкой для нависшего века.
Приятного просмотра! 
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение
15 идеальных сочетаний цветов в одежде - Ждем Весну.
Умеете ли вы правильно сочетать цвета в своей одежде?
В выборе цветовых решений в одежде правильно учитывать сочетаемость не только отдельных цветов, но и их оттенков. Ведь оттенков одного и того же цвета может быть множество! Подбирайте их, руководствуясь правилом их схожести: к ярко-красному цвету в одежде подбирайте насыщенно-синий, к нежному голубому – пастельный розовый, а к темно-зеленому – приглушенный желтый. Оттенки выбранных вами цветов для одежды не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности, тогда сочетание ансамбля будет выглядеть наиболее гармонично.
Оттенки сиреневого и розовый
[700x]Это цитата сообщения Natalya_Alexandr Оригинальное сообщение
45 интересных фактов из мира животных
1. Hесмотpя на гоpб, позвоночник y веpблюда пpямой.
2. В древнем Египте главными вредителями полей считались не жуки и даже не саранча, а … гиппопотамы.
3. Дельфины спят с одним открытым глазом.
4. Единственное домашнее животное, не упоминаемое в Библии, — кошка.
5. Блоха может прыгать на 33 см за один прыжок. Если бы люди имели такую же прыгучесть, человек мог бы совершать прыжки на 213 метров!
6. Животное с самым большим мозгом по отношению к телy — мypавей.
7. Животное, котоpое дольше всех может не пить — кpыса.
8. Зебра — белая с черными полосами, а не наоборот.
9. Змеи могут спать 3 года подряд, ничего не принимая в пищу.
10. Зоопаpк в Токио каждый год закpывается на 2 месяца, чтобы звеpи могли отдохнyть от посетителей.
Игуана
11. Игуана может находиться под водой до 28 минут.
12. Из-за механизма, отражающего свет назад к сетчатке, ночное зрение тигров в шесть раз лучше, чем у людей.
13. Кpокодилы глотают камни, чтобы глyбже ныpнyть.
14. Когда в 1850 году из Европы в Америку привезли первую партию воробьев, американцы так обрадовались, что закормили их всех до смерти.
15. Колибpи не могyт ходить.
16. Кошачьи челюсти не могут двигаться в стороны.
17. Крыса может обходиться без воды дольше, чем верблюд.
18. Летyчая мышь — единственное млекопитающее, котоpое может летать.
19. Моpская звезда может вывеpнyть свой желyдок наизнанкy.
20. На Фолклендских островах на каждого жителя (2000) приходится по 350 овец (700 000), а в Новой Зеландии — по 20 овец.
Зебра фото:David Schilling
21. Нападая на свою жертву, акулы закрывают глаза, чтобы бьющаяся добыча их не поранила.
22. Оpангyтанги пpедyпpеждают об агpессии гpомкой отpыжкой.
23. От укусов
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Пирог с капустой на кефире - рецепт. Заливной пирог.
автор малурияна1978
ИнгредиентыДЛЯ ТЕСТА 1 ст. кефира 1 ст. майонеза 1 ст. муки 3 яйца 1 ч.л сахара 1 ч.л разрызлителя ДЛЯ НАЧИНКИ 300 г. капусты 1 средняя луковица 3-4 яйца зелёный лук по вкусу соль,перец. |
Как приготовитьПРИГОТОВИТЬ НАЧИНКУ. Капусту нашинковать,лук нарезать,соединить и потушить. Зелёный лук нарезать колечками. Яйца сварить вкрутую,очистить и мелко нарезать. Тушеную капусту соединить с луком,и яичками,посолить,поперчить и перемешать. ПРИГОТОВИТЬ ТЕСТО. Яйца взбить миксером в пену,затем добавить сахар,кефир,майонез,разрыхлитель,муку и хорошо вымесить. В форму вылить половино теста,затем выложить начинку и сверху залить оставшимся тестом. Выпекать в предварительно нагретой до 200 градусов духовку примерно 25 мин. |
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
Ауровиль: город, в котором нет политики, религии и национальных различий
[350x]Ауровиль, или «город рассвета», — международный город на юге Индии, развивающийся под эгидой ЮНЕСКО. Расположен в штате Тамилнад рядом с городом Пудучерри. По заявлению основателей города, он должен стать экспериментом по созданию интернационального общества людей, живущих вне политики и религиозных предпочтений.
«Где-то на земле должно быть место, на которое ни одна нация не могла бы заявить право. Где все люди, обладающие искренним устремлением, могли бы жить свободно, как граждане мира, следуя лишь одному руководству: руководству Высшей Истины» (из фильма «Ауровиль — мечта Божественного»).
Это кажется сказкой из фильмов об Индиане Джонсе, древней восточной легендой — чем угодно, только не правдой. Но Ауровиль действительно существует.
Это цитата сообщения Al_lexandra Оригинальное сообщение
Светлячки в лесах Японии
Каждый год с июня по июль в Японии начинается сезон дождей и гроз. В это время местные леса посещает большое количество светлячков, которых японцы просто божают.
Картина возникает удивительная, как будто со страниц книг с волшебными сказками сошли эти сказочные огоньки. Крошечные светящиеся насекомые излучают желтый, зеленый, светло-красный свет.
Они собираются в многотысячные стаи в лесах после гроз и бурь.
И начинаются их завораживающие ночные танцы.
[700x461] 
[700x464] 
[700x464] 
[700x297] 
[700x467] 
[700x466]
" />
В мире фитнеса планка – уже классика жанра и одно из самых эффективных упражнений для пресса. Но фокус в том, что вместе с мышцами корпуса ты будешь задействовать еще мышцы плечевого пояса, бедер и ягодиц. Это упражнение работает на все сто, только нужно делать все по правилам.
[548x304]далее...
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Аптечные кремы — неожиданный эффект
Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас 10 аптечных средств с неожиданным эффектом.
1. «ЭНТЕРОСГЕЛЬ»
Традиционное средство при интоксикации организма способно спасти твою внешность после буйной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая«застряла» в жировой прослойке век. Чтобы этого не случилось, перед сном нанеси под глаза слой энтеросгеля. Пока ты спишь, гель будет забирать излишки влаги, и с утра тебя ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанеси увлажняющий крем для век или сделай маску.
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Очистите печень и сбросьте лишний вес всего за 72 часа.
[586x480]Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Пирог с орехами по-румынски
Оригинальный пирог.
Слои теста тоненькие. Вкус начинки зависит от вкуса джема - если джем сладкий, то пирог будет сладким, если джем кислый, то у пирога будет кисловатый привкус. Не нужно использовать джем с резким вкусом. Лучше всего для пирога подходит яблочный, персиковый, абрикосовый, грушевый джем.
Орехи придают небольшую хрустящесть и дополнительный специфический аромат. Верхняя корочка у пирога покрыта расплавленным похрустывающим сахаром и имеет сильный сливочный запах.
В оригинальном рецепте орехи берутся грецкие, но мне больше нравится использовать смесь разных орехов.
Это цитата сообщения dobraya_mila Оригинальное сообщение
Суши филадельфия дома
Это цитата сообщения dobraya_mila Оригинальное сообщение
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ
Ленуся посоветовала записаться в шейпинг-клуб,она посещала его уже несколько лет,с перерывами.Ей очень там нравилось,и она собралась составить мне компанию...
Встретили нас приветливо,девочки очень милые,вежливые,предупредительные...Ленусю сразу отправили в зал,оказывается на неё там целая картотека уже заведена)Меня же препроводили в кабинет и первое что, меня ждало в клубе - это измерения моих показателей и определение типа моей фигуре, на основе этих данных были подобраны и упражнения,и питание ,и всё это персонально для меня. Я там и приседала ,и отжималась....,и меня всё мерили ,и измеряли...Оказалось ,что тип фигуры у меня никакой не "аморфный",а лимфатический,во как!
Я тут даже картинку нашла:
[280x220]Мне кажется совсем не похоже,здесь(на картинке) ноги толстые,а у меня ,где-где....,а ноги всегда оставались стройными.Но видимо ,тренеру видней.Уж ,она таких как я видала-перевидала)Ещё удивило,что мне нельзя ничего молочного . Абсолютно!Даже кефира!А я сидела на кефире,устраивала разгрузочные дни,кто бы знал,что у моего "лимфатического" типа молочные продукты плохо усваиваются и способствуют накоплению веса!Теперь в моём рационе должны присутствовать в неограниченном количестве фрукты, овощи и салаты. Лучшая пища – сельдерей, морковь, яблоки и разнообразные овощные соки. По вечерам – только легкая пища, а вот завтрак должен быть плотным и питательным.и первый рецептик
Это цитата сообщения -leonora- Оригинальное сообщение
Лечение боли в спине (Упражнение кошка)
Кошечка – это упражнение, которое пришло в мир фитнеса и лечебной физкультуры из йоги. Оно позволяет безопасно и эффективно воздействовать на всю центральную часть тела. Это сделало его обязательной частью множества программ тренировок.
Важным плюсом этого классического упражнения является его комплексное воздействие на организм. Оно не только снимает боли в области спины, вызванные сколиозом и сидячим образом жизни, но и поддерживает работу органов дыхания, интенсивно снабжая их кислородом. Кошка рекомендована тем, кто страдает от частых бронхитов и пониженного иммунитета.
Это цитата сообщения Jo-Ann Оригинальное сообщение
“А знаете ли Вы, что каждую ночь...
|
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Готовим потрясающий постный борщ с фасолью