Хочу затронуть такую болезненную женскую тему, как растяжки, многих они достают и портят нервы.
Так давайте вы от них избавитесь! Эта статья поможет вам это сделать!
Успехов вам!
Избавление от растяжек
1. Ежедневно делай массаж проблемной зоны, предварительно нанеси любое из масел: миндальное, апельсиновое, розмарина, мандарина, бергамота или шиповника. Массажсочетай с ручным лимфодренажем, такой облегченный массаж поможет тебе восстановить баланс питания кожи и будет способствовать активации лимфотока и кровотока.
2. Используй крем для тела с витаминами А, С, Е, которые содержат в себе эластин и коллаген, а также разные скрабы от растяжек, которые ты можешь приготовить самостоятельно. Рецепт очень прост: смешай стакан молотого кофе (или соли), полстакана пальмового, растительного или оливкового масла и стакан сахара. Нанеси скраб на проблемные зоны и хорошенько помассируй.
3. Принимай контрастный душ, он также помогает привести кожу в тонус.
4. После душа вотри крем, который будет способствовать сжиганию жиров. Вместо крема магазинного, попробуй приготовить отличный крем от растяжек у себя дома. Для этого тебе понадобится мумиё («горная смола») 2 капсулы, и твой обычный питательный или увлажняющий крем. Смешай крем с капсулами и на ночь нанеси на кожу, смывать не нужно. Крем данного состава очень действенный, т.к. мумиё способствует заживлению разрывов на коже, что уменьшает растяжки.
Автор: Оксана - LaFiabaRussa
[604x377]
Привлекательные уютные нарядные пледы.
Ирландские пледы, связаны из полос? на концах каждая полоска, как правило? заканчивается углом, вершины углов заканчиваются кистями.
[330x350]
[287x353]
[327x350]
[291x349]
[317x378]
[301x377]
Серия сообщений "схемы,секреты вязания,журналы":
Часть 1 - Ровный край нерегулярной сетки
Часть 2 - Формирование брюггского завитка (мастер-класс)..
...
Часть 28 - Пледы, связанные спицами из нескольких частей, от Ники Эпштейн
Часть 29 - Сюжеты с совами для дома
Часть 30 - Пледы крючком из полос
Часть 31 - Красивое вязание шкатулки, кашпо, ковриков, салфеток
Часть 32 - Красивые объемные миниатюры из цветов тенерифе
[показать] Изложение древней истории славян ныне базируются исключительно на тех письменных свидетельствах, которые, в следствие исторических коллизий, стали единственно доступными для изучения. Почитатели этих материалов убеждают нас в том, что эти письменные свидетельства якобы надёжный источник исторических сведений, что таким нужно повсеместно доверять. Но, так ли это? К таким открытым для исследования документам относятся так называемые древнерусские летописи, касающиеся своим изложением раннеславянских времён (до 10 в.н.э.), периода Киевской Руси (10-11 в.н.э.), времени феодальной раздробленности (11-13 в.н.э.) и периода так называемого Галицко-Волынского государства (13-14 в.н.э.). |
[показать]Грибочками запаслись? Нет? Ну и не надо. Идём покупаем шампиньоны и готовим их по этому быстрому рецепту. Их не надо консервировать.Такие грибы можно будет уже есть на следующий день. Это так вкусно! А на вид какие красавцы! Сразу же захотелось. Присоединяйтесь - будем готовить!
Фотографии конца ХIX - начала XX века. Часть 1
Фотографии конца ХIX - начала XX века. Часть 2
Фотографии конца ХIX - начала XX века. Часть 3
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Гимназистки. 1915
[показать]
Киевские гимназистки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Нежинские гимназистки
[показать]
[показать]
Гимназистка из Астрахани
[показать]
Гимназистка Астраханской Мариинской женской гимназии.
[показать]
Астраханское епархиальное женское училище.
[показать]
Тверь, 1915
[показать]
Гатчинская женская гимназия,1916
[показать]
Плоцкая женская гимназия.
[показать]
Гимназистки из Славянска
[показать]
[показать]
Спб Екатерининский
[показать] Мария Федорова – известный художник – график, живописец, художник по костюмам. Она работает в русле традиции русского костюма и сценического искусства ХХ столетия, развитой Гончаровой, Головиным, Кустодиевым
Любой мужской костюм - деловой, торжественный либо повседневный должен гармонично сочетаться с обувью. Именно так мужчина сможет выглядеть достойно и стильно. Иногда нужно не только понравиться, но и произвести впечатление. А поскольку встречают по одежке, то старания выглядеть в ногу со временем, с учетом всех модных тенденций, принесут мужчине пользу. Это могут быть важные знакомства, карьерный рост, деловые переговоры или просто романтическое свидание. Согласитесь, приятно смотреть на мужчину, который выглядит так, что не к чему и придраться женскому прозорливому взору!
Итак, как правильно подобрать обувь к костюму? Дизайнеры считают. что туфли необязательно должны быть дорогими, а только лишь подходить к костюму. Но мне кажется, что туфли тесно связаны с одеждой. Ия заметила, что всегда обращаю внимание на обувь мужчины, и даже делаю вывод о его образе жизни, характере и жизненных принципах. Очень многое о человеке может сказать его одежды и обувь, так что экономить - себе вредить. Пусть на выход будут дорогие туфли. А на каждый день - недорогие, но непременно стильные и качественные.
Выбирая мужские туфли, нужно помнить о цветовой палитре. Лучше подбирать туфли того же цвета, что и костюм или же чуть насыщеннее и темнее. Но бывают и исключения. Контраст нынче в моде. Но не стоит перебарщивать, иначе можно превратиться в безвкусный светофор!
Как правильно подобрать цвет?
1. Черный костюм. Туфли черного цвета - строго и правильно.
2. Темно-синий костюм. Сразу откажитесь от обуви коричневых тонов. Исключение составляет цвет бургунди и черно-коричневый. С темно-синим костюмом прекрасно сочетается темно-синяя и черная обувь.
3. Темно-серый костюм. Подойдут черные и темно-коричневые туфли. Идеальное сочетание. Серо-угольный костюм. Черные туфли составят идеальную компанию.
4. Классический серый костюм. Обувь коричневого цвета выглядит роскошно, что подчеркнет статус и элегантность костюма. Черное - как вариант.
5. Коричневый костюм - коричневые туфли.
6. Зеленый костюм. Будьте осторожны. Лучше выбрать коричневого цвета туфли и не экспериментировать с другими цветами.
Песочный костюм. Необходимы туфли песочного либо светло-коричневого оттенка.
Летний льняной костюм. Обязательно приобретите легкие светлые туфли. Модель должна быть элегантной. Материал – мягкая кожа либо замша. Обувь без украшений ан резинке или шнурках, с тонкой подошвой.
Фраки и смокинги фантастично смотрятся с лакированной обувью.
Обувь и ремень - в одном цвете.
Носки в обязательном порядке подбираются под цвет обуви. Можно выбрать оттенок чуточку темнее.
Следите за обувью. Недопустимо, чтобы она была неухоженной. Начистить туфли до блеска - правило номер один для настоящего джентльмена!
А вот тут http://www.fursk.ru/katalog/muzhchinam/dublenki/tipizdeliya-dublenki можно найти качественную дубленку для мужчин в ассортименте моделей. Практичные модные модели по доступным ценам - это возможность запастись теплой зимней одеждой заранее! Меховая фабрика "Каляев" радует приятными ценами и разнообразными моделями, подчеркивающими индивидуальность стиля каждого покупателя.
Плетение из газет и бумагопластика. Ваза с цветами от автора Натали Лад
[303x385]
Упражнение 1 - Ходьба на месте. 3 минуты ходим на месте, стараемся поднимать высоко колени.
Упражнение 2 - Вытягивание ног. Исходное положение: лежа, руки за спиной. Силой вытягиваем левую ногу и тянем на себя носок. Делаем то же самое для правой ноги, затем тянем две ноги одновременно.
Упражнение 3 - Подтягивание ног. Исходное положение: лежа, руки за спиной. Довольно плотно прижимаем ноги к полу, затем расслабляем их, немного сгибаем колени. Повторяем упражнение.
Упражнение 4 - Тянем носки. Исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены, руки отведены от туловища в стороны ладонями к полу. Силой тянем носки сначала к себе, а затем - от себя.
Упражнение 5 - Удержание приподнятых ног. Исходное положение: лежа на спине, руки под головой. Поднимаем ноги под углом 45°, вытягиваем носки и застываем на 5 секунд, затем расслабляеся и опускаем их. Медленно сгибаем ноги, прижимая их к животу, затем медленно распрямляем. Немного приподняв туловище, застываем в таком положении на 5 секунд, и медленно опускаем.
[670x503]
[604x453]