Второй раз за последние три месяца попадаю под дождь. Только в прошлый раз он был тёплым, а в этот раз почти что град. Ну зато в августе мы промокли насквозь, а сейчас я быстро добежал до подъезда - везде свои преимущества.) Впрочем, это всё равно добрый и глубокий знак, когда накануне. И, кстати, не единственный.)
В этом году осень радует меня радугами. При том такими, чтобы начинались прямо перед окном.) А тут ещё желтеющие деревья и закат добавили своих красок, и я совсем был очарован.
В остальном - 2 серии Грани, 2 главы Криса Фрита, съездил на почту. В творческом завис на непонятной стадии намерения, когда нужно просто позволить себе сесть и продумать, погрузиться в атмосферу. Из-за боязни чистого листа, или нервов, или какой другой причине, я всё ещё этого не сделал, чем недоволен.
За последние двое суток посмотрел 10 серий Грани, в который раз порадовался тому, что создателям сериала не свойственно тянуть сопли, иначе я бы просто недосмотрел до развязки - слишком тяжело. Вытащил из диалогов прекрасную фразу: "Real is just a matter of perception". Даже не знаю, ограничиться ли тем, что вставить её в закреплённый блок с информацией, или же сразу переименовать дневник. Но ведь настолько точно... настолько созвучно моим экспериментам и размышлениям.
Прочитал треть Криса Фрита "Мозг и Душа". Сокрушался по поводу того, что российское законодательство долбанутое и библиотека Erowid теперь забанена. Как верно сказано в одной из статей, освещающих сей прискорбный факт: "No fucking drug addict goes on Erowid to see what drug they are taking," says a commenter. "You know who does? Responsible drug users who want to be safe. This will only result in more drug use and injuries. I guarantee the number of overdoses will increase because of this". Я согласен с подобной оценкой.
Завтра нужно и на почту съездить, и сфотографироваться на зачётку. Наконец, появилось расписание на мою установочную сессию. 7 пар Введения в языкознание, 6 пар Устного народного творчества и 7 пар Введения в литературоведение. Всё это счастье раскидано на 5 дней. Что ж, приступим.)
Аваст задолбал со своими банами.
Обними меня. Дай мне забыться в кольце твоих рук.
Я по-прежнему гордый,
по-прежнему призванный верить и добиваться.
Я устал от исканий, устал пробиваться сквозь стены и стены разлук.
Я бы просто хотел наконец-то уже отыскаться.
И, конечно, несовершенна моя забота. Конечно, несовершенно моё естество.
Но в погоне за каждым из вас я успел научиться любить.
И, по-прежнему гордый, я просто пытаюсь смотреть своим страхам в лицо.
И пройти этот путь до конца или вовсе его позабыть.
Сколько, как, почему - это всё потеряло значение тысячи лет уже как,
просто дай мне коснуться себя и твои залечить незакрытые раны.
Я устал от исканий, но память моя в этом смысле сильнее меня -
я любил и люблю, как бы вам ни казалось, что это нелепо и странно.
Я могу отпустить, я могу прошагать на край света, чтоб просто подставить плечо,
если скажешь уйти - я уйду, и не будет ни споров, ни драк.
Но и даже лишенному взглядов твоих, от любви мне всегда горячо,
а любовь не меняют, не жгут, не теряют за так.
Какое-то странное настроение, совершенно осенние. Подумал создать очерки по трём квартирам, чтобы зарисовать ощущения, которые во мне ещё очень и очень живы. Это на меня, конечно, Илличевский повлиял, которого я читал в метро. А вообще, прогулялся, можно и поработать.
Прослушать или скачать Белая Гвардия Причины бесплатно на Простоплеер
Это не любовь.
Это какой-то дестрой...
Я ушел просто.
Так уходят с плохого спектакля домой.
Тысячу лет тебя не видел - и вот...
Ничего не меняется...
Понимаешь, есть причины, по которым
Люди больше никогда не встречаются.
Желание гамать я всё-таки немного удовлетворил. Впрочем, я бы ещё погамал:
Underrail
Fallout1 1&2
Walking Dead
Tropico 3
Trine
Portal 2 и из первого дополнительные карты пройти хотелось на досуге.
Постичь Antichamber.
Далее.
"Мозг-онлайн" я дочитал.
Хочу дочитать, а вернее уже перечитать "Мозг и Душа" Криса Фрита. Это легко и быстро.
А после Криса Фрита будет Сакс "Человек, который принял свою жену за шляпу". Это уже не так легко.
А потом будет Сакс "Пробуждение".
И фильм "Пробуждение"
А после Сакса будет "Завтра я всегда бывала львом".
А дальше я найду что-нибудь ещё той же тематики. Но вот это всё нужно мне RIGHT NOW!
И это только одна тема из. Но ладно, скажем, что всвязи с творческими обстоятельствами, это сейчас самое приоритетное.
Ещё я хочу смотреть.
Грань 3 сезон.
Under the Dome.
Следствие по телу.
Аватар.
"Стальной Алхимик".
Бибоп.
И всё это не идёт ни в какое сравнение с тем, что я хотел бы проштудировать учебный план своей специальности, а так же запросить на кафедре учебные планы и методички, по специальности "Издательское дело и редакторская деятельность", куда поступить нереально, так как недобор групп дикий. Оукей, недобор недобором, но. Я хочу видеть дисциплины и источники, куда отсылают йюных и нейопытных.
В дополнение к тому, я всё решаюсь с духом, чтобы воплотить свои 30-дней-рисуешь-и-можешь-купить-планшет. И даже программа у меня появилась, Black Inc, которая манит, манит... Нет, правда, я задумался о том, что есть всего несколько техник, которые меня интересуют. Ну неужто для себя их охватить так уж сложно?
Плюсом ко всему вышесказанному, работа. И та, которая удалённая, и биржа копирайтинга, и, конечно, РЕДАКТУРА. У меня есть 3 автора, и я хочу, хочу, хочу, быстро и продуктивно работать с ними. А ещё РЕДАКТУРА требует постоянного чтения и нарабатывания скиллов непосредственно задавания правильных и своевременных вопросов, всякие особенности стилистики, грамматики и пунктуации, взаимодействие автора с читателем, подача персонажей, разворачивание сюжета, времена глаголов в повествовании. И тут я должен как можно скорее прочитать для начала три книги, чтобы просто составить о них своё время. Все они об одном - как писать книги. Автор, соответственно Кинг, Сапковский и Никитин.
Ну и по самоучителю русского прогуляться не лишнее. И здесь полазить тоже.
А ещё есть всякие повседневные мелкие дела, тут помог, тут сходил, тут поужинали, тут восстановил нейронные сети, которые отвечают за общение лицом к лицу...
И есть сон. Да-да, он есть. Где-то в параллельной вселенной на него даже есть время. Надо осваивать техники медитации и осознаваться настолько, чтобы 4 часа в день хватало выспаться...
upd. ещё я забыл про Илличевского. Его я собираюсь читать в метро и автобусах, а так же между парами и может быть перед сном.
upd2. и я не упомянул книги, которую уже находятся в процессе чтения: "Фокусинг", "Йога сновидений". Ещё я таки скачал "Бегущая с волками", чтобы почитать про женский архетип, а сегодня получил в руки интереснейшее исследование "Обряды переходов". Ох. И есть Цолькин. И книги по дизайну.
После празднования дня рождения у нас на столе остались стоять бокалы, рюмки и тарелки. И я, по воле настроения, запечатлели их в немного абстрактном ключе.
Полный альбом здесь.
Хорошо, что вчера лег пораньше, а то сегодня паршивейший сон поднял меня раньше всякого будильника.
Вчера позволил себе гамать от души. Как ни странно, а залип аж на 10 часов я в Underrail - олдскульное RPG с ранним доступом. Так как игра перекликается ещё с Fallout 1, с которым у меня в своё время не сложилось, то я удивился. Может быть, я в своё время упустил что-то? Вообще, учитывая, что игра ещё в разработке, там не всё сбалансировано и проблемы есть. Играть сложно, но я быстро вошёл в какой-то извращённый геймерский азарт, шарился по форуму, выцеплял оттуда какие-то полезные советы по крафтингу и тому, откуда бы поднять денег. Четыре раза переигрывал взятие 2 лвл, чтобы правильно распределить очки по скиллам. *покерфэйс* Иногда я даже слишком геймер. Внезапно так.
Дабы передать немного атмосферы, вот несколько скринов. Если кто вдруг заинтересуется - я нарыл сию прелесть в Steam. И да, я вдохновлён и удивлён, что это делает один парень. Сам себе game studio.
Вообще, загамать было приятно. Особенно приятно, если прикинуть, какой стремительный поток дел накидывается на меня (надеюсь, что накидывается *пристальный взгляд*) уже с понедельника. Это здорово, правда. Жду всего, предвкушаю, но, как и всегда, бешусь от неизвестности, потому что подвешенное состояние вещей меня раздражает. Меня интересуют конкретные даты, время, пароли, явки. Всё размытое лишь распаляет моё воображение, а этого делать в некоторых случаях не стоит.
Впервые за очень долгое время видел во сне дедушку. Наверное, он приходил на бабушкин день рождения, походил, посмеялся с нами, а затем ушел в ночь. Якобы, на вахту механиком на каком-то "Адмирале". Поразительно, что даже спустя столько лет я во сне не помню, что он умер. Я с готовностью верю, что рак был, но исчез, помню о том, как он страдал, но в итоге всё ограничивается опасениями и тревогой. Так и сегодня я тревожился о нём, вспоминая историю его болезни, но был уверен, что после вахты он вернётся домой.
В любом случае, я был очень рад его увидеть. Я скучаю.
Как знать, почему ты пришёл именно ко мне и сейчас.
Как различить в каплях дождя и запахе розмарина
твои черты и холодные, почти не мужские руки. Сливается воедино время,
ты касаешься моего плеча,
стряхиваешь огонь, смотришь прямо, молча,
предлагая мне повести, понять, у-га-дать
или просто отдать
по капле каждое своё слово.
Выплетая твою историю и вторя твоему горю,
перекладываю карты в последовательности немного иной и оттого -
совершенно лишённой бессмертия или бремени.
Как ты лишен чувства времени,
так и слова мои. Но каждое за себя постоять готово.
И от того оно - Слово.
А ты смотришь на меня, я на тебя, и каждый из нас в этот миг, какой-то иной,
в чём-то почти немой, в чём-то обездоленный, потерянный, погребённый своей тоской...
И главное, зачем ты здесь - в моих словах, в моём сердце ты -
живой.
Подойди, согрейся.
Сегодня я буду слушать, ты пой.
И каждое слово станет песней.
Это цитата сообщения Suboshi Оригинальное сообщение
Заметки на полях
Читаю Макаренко - "Педагогическую поэму", много думаю.
И ведь неправ вот тут и тут, и наломал, и ломко, и спорно, но какой азарт! какая цель! и какой результат!
И снова жалею, что не ушёл в педагоги, когда ещё звало, а сейчас уже не зовёт и не тянет, но чёрт побери, раз за разом искать уважения равных, а находить всё ту же жажду если бы ученичества, нет - лишь следования... Тем ценнее найденные.
Я ходил в строю,
Но уже тогда не нуждался в строе,
Мой вопрос звучал,
И вопрос был: "Все-таки, почему?"
Я потом пойму,
Что на кухне сидел со своим героем -
Пили спирт без тостов,
Смотрели в ночь.
Пели про войну.
Оценю, кем был,
И решу, что лучше бы все же не был,
Что моих побед
Бесполезный ряд не пойдет в досье,
Что я шел к весне,
А весна хлестала колючим снегом.
Я с воротника
Собирал и ел
Этот чертов снег.
Пусть мои следы
Заметёт пурга - не ищу сенсаций.
Это просто жизнь -
Переход из траверза в контргалс.
И прощальный вальс,
И набор остаточных деформаций,
И состав идет по дороге в рай.
Но уже без нас.
© Ильдар Валишин
На днях снился сон про университет. Я как раз написал о своём ожидании пар и тут вижу прекрасное видение: я собираюсь, беру сумку с тетрадкой и прочей канцелярией, одеваюсь в своё плащ, выхожу из дома, но успеваю только дойти до перекрёстка, как понимаю, что у меня опять болит анахата. Сумрачное дождевое небо, этот новый выстроенный торговый центр с офисной многоэтажкой, я стою прямо у дороги и виновато объясняю кому-то, что в таком состоянии я поехать никак не могу. Что да, я правда хотел, но я не могу. Я знаю, что будет со мной в метро, я знаю, что будет дальше во время пар... и поэтому в таком состоянии я не езжу на учёбу, я иду гулять или возвращаюсь домой. Девочка, которой я всё это рассказывал немного удивлённо, немного презрительно пожала плечами и мы двинулись вдоль дороги в СушиТерру.
Какая боль, господа. Какая же это боль, что первым моим бессознательным воспоминанием является такое вот ... "простите, я снова не могу, просто не могу, вы должны поверить, если не можете понять". Рукалицо.
Немного печалит меня в эти прекрасные осенние дни тот факт, что айподовские наушники махнули мне рукой и померли. Это несколько тоскливо, прямо скажем, но в рамках эксперимента "Здесь и Сейчас", так и быть, пока похожу без плеера. Надо же как-то развлекаться.
Вчера праздновали бабушкин день рождения. Объелись так, что слов нет. Сегодня ходили с ней, выбирали лампу, купили хорошие подушки, всякое радостное по мелочи ещё. Хорошо, спокойно, почувствовал себя на своём месте.
Ещё у меня тут творческое явление, но об этом пока рано говорить. Могу только сказать, что наслаждаюсь внезапным приятнейшим собеседником.
Прослушать или скачать Yungchen Lhamo Happiness Is... бесплатно на Простоплеер
11 - мистическое число, управляемое фиктивной планетой Прозерпиной. В римской мифологии Прозерпина - это богиня плодородия и подземного царства. 11 с точки зрения нумерологии - сложное число, состоящее из двух единиц, как бы усиливая их действие. С другой стороны, сумма двух единиц – это уже двойка. Происходит трансформация, которая отражается и на характере обладателя числа 11 в дате рождения.
Достоинства. Люди, управляемые числом 11, обладают очень сильными психическими способностями. Они умеют влиять на окружающий мир, изменять его. Представители этого числа склонны к четкому анализу. Они могут все раздробить, разобрать на мельчайшие детали, и из них сконструировать нечто качественно новое. Их призвание – трансформировать действительность. Они являются носителями и проводниками энергий других миров. Среди этих людей нередко встречаются экстрасенсы и ясновидящие. Питомцы Прозерпины отлично разбираются в оккультизме, имеют склонность к гипнозу, алхимии.
В круг интересов «двух единиц» попадают довольно странные вещи, иногда они посвящают свою жизнь изучению непознанного, будучи непонятыми и неоцененными окружающими. У «двух единиц» отличная интуиция, и они отличаются крайней проницательностью, умением видеть скрытые мотивы, заложенные в слова и поступки окружающих, способны постигать глубинные тайны мироздания.
«Две единицы» способны отыскивать пользу во всем и великолепно приспосабливаются к любым условиям существования. Это происходит благодаря тайным знаниям, которыми они, как правило, владеют. При этом в общении «две единицы», несмотря на всю свою нестандартность, сохраняют открытость и коммуникабельность. Они являются интересными собеседниками, часто имеют необычное и неожиданное суждение. Именно в силу их оригинального взгляда на вещи люди стараются к ним прислушиваться, интуитивно чувствуя, что «двум единицам» доступно большее, чем другим людям.
Привлекает окружающих также и то, что обладатели «двух единиц» в числе рождения, несмотря на все свои достоинства, никогда не бывают высокомерными и заносчивыми. Значительных профессиональных высот эти люди способны достичь почти на любом поприще, будь то творчество или что-либо другое. Но особенный успех ждет их в тех сферах, где ценится умение аналитически мыслить, предусмотрительность и дальновидность.
В любви «двум единицам» тоже чаще всего везет. Всегда выбирают только сами. Если они не проявили симпатии в ваш адрес, то завоевывать их и пытаться им понравиться бесполезно. Но если они испытывают романтические чувства к кому-либо, они всегда подберут нужный подход и сумеют преподнести себя в самом выгодном свете. Относительно симпатий и антипатий они почти всегда полагаются на первое впечатление, которое в большинстве случаев оказывается правильным.
Недостатки. Иногда «двум единицам» присуща излишняя мелочность и любовь к деталям. Причем, усиленная, эта их особенность может доходить до абсурда. «Двум единицам» важно научиться воспринимать мир целостно, не пытаясь разложить свои мысли и чувства по полочкам. Не все нужно пытаться структурировать.
В ряде случаев «две единицы» способны подавлять окружающих своей сильной психикой, из-за чего при общении с ними люди могут испытывать дискомфорт и даже страх. Поэтому «двум единицам» необходимо контролировать себя и научиться использовать свою силу в благих целях. Предназначение «двух единиц» - помогать людям, поэтому попытка, наоборот, использовать людей может повлечь за собой крупные неприятности. Кому много дается, с того и много спросится – об этом «двум единицам» следует помнить всегда.
«Две единицы» всегда имеют какую-то свою особую миссию, отклонение от которой может повлечь за собой крах. Необходимо найти себя, определить свое предназначение и неуклонно следовать ему. Только в этом случае «двух единиц» ждет успех и благополучие. В противном случае их всю жизнь будут преследовать неприятности.
Название главы: "Что может сделать психотерапевт, чтобы вызвать поэтапные изменения переживаний".
"Необходимо помнить, что личность психотерапевта отличается от личности клиента. Он может говорить и делать многое, но ему необходимо воспринимать в словах клиента прежде всего именно тот смысл, который тот сам вложил в них".
1. Реагируйте на происходящее при помощи создания образа смутного "нечто".
2. Найти "ключевое" слово или образ.
"Когда у клиента возникает чувствуемое ощущение, необходимо попытаться найти слово, фразу или образ, более всего подходящие к данному чувству. Если это удается сделать, мы говорим, что клиент “управляет” возникновением своего ощущения. Подобно тому, как на ручку чемодана приходится весь его вес, так и весь “вес” испытываемого ощущения приходится на ключевое слово или фразу".
"Психотерапия оказывается более успешной, если клиенты знают, что психотерапевт сам хочет, чтобы они отвергали его неправильные высказывания".
3. Почувствуйте, "резонирует" ли ключевое слово или образ.
4. Четко предложите клиенту позволить проявиться чувствуемому ощущению и сфокусироваться на нём.
5. Предложите слегка прикоснуться к этому ощущению, ощутить побыть с этим чувством, остаться с ним.
"Цель психотерапевта состоит не в том, чтобы клиентка просто испытала какие-либо ощущения, в частности не знакомые ей. Нет, цель в том, чтобы предложить клиентке обратить внимание на ощущения, являющиеся более общими, значительными и в то же время более неопределенными, чем обычные ощущения, — нечто, находящееся на грани сознательного и бессознательного.
Здесь мы можем увидеть различие между обычными и чувствуемыми ощущениями. У клиентки есть знакомое ей чувство, которое она называет “апатией”. Она уходит, отступает в апатию, скрываясь от смутных и неясных ощущений, называет апатию “приятной” и смеется при этом. Понимая, что так ей удобнее, вскоре она испытывает “чувство, лежащее в основе приятной апатии”, называя его словом “страх”.
Однако это не просто страх. Мы привыкли (что является заблуждением) делить человеческие переживания на дискретные сущности, как будто они состоят из отдельных компонентов. Начиная думать об этом подобным образом, мы все воспринимаем как известное и статичное. Так и чувство апатии клиентки воспринимается как нечто полностью известное — просто избегание страха. Страх воспринимается как некая законченная сущность — нечто, что может быть познано отдельно от понимания, то, что именно вызывает страх. Страх оказывается просто беспричинным страхом, из него нет никакого выхода. Чувство страха воспринимается как нечто вполне отчетливое и знакомое, но сам “объект” страха остается неизвестным. Так мы попадаем в тупик.
Но в действительности здесь нет двух отдельных дискретных сущностей — самого страха и того, что его вызывает. И правильнее будет сказать, что “страх” — это название некой целостности, к которой клиентка время от времени прикасается. Характерным качеством страха является присущая ему сложность".
6. Быть дружественным по отношению к чувствуемым ощущениям и так же дружественно воспринимать всё, что будет возникать.
Столько всего хочется прочитать - да что там хочется, книги сами прыгают в руки - и где взять время, где взять время. Таблица, которую я расчертили по областям жизни, работает. По крайней мере, я стал лучше осознавать, где меня заносит, и начал выравниваться. К слову о чтении ещё - у меня светильнику у дивана лет... много. Но он кайфовый и всем меня устраивает, кроме того, что стал крениться и на днях таки упал посреди ночи. Не знаю уж, чем мы с котом его так расстроили, но он упал и лампа, с которой я читал, конечно, перегорела. Вот это тоска, да... Теперь читать только днём или за столом. И всё бы хорошо, но О-ТОП-ЛЕ-НИ-Е. Его нет. И не знаю, когда будет. Завтра на улице опять дождь и +10, и мне не хочется думать об этом, потому что я снова стану аддиктом одеяла и сна.
Пока сегодня читал "iBrain", раздумывал, есть ли у меня нездоровое пристрастие к интернету. А потом понял, что - ёлки-палки. Да я не могу себя вытащить из-под тёплого одеяла! У меня нездоровое пристрастие к теплу и сну, а не к интернету! В общем-то, так и есть. Интернет меня не сильно волнует, а вот то, сколько мне хочется спать - раздражает. И здесь, я полагаю, не обошлось без того факта, что я слишком много ем. Не так, чтобы переедать, но мне столько не нужно. ...подумал я, и пошёл перекусить *рукалицо* В общем, это бы как-то взять под контроль, но с бабушкиной манией кормить три раза в день - устаёшь отказываться, честно.
Ещё раздумывал о том, что сократить рацион - это тоже только половина дела. Нужно продумать, чтобы мозг как орган получал достаточно витаминов. Проблемы с вниманием, концентрацией, вялость и прочие прелести авитаминоза мне не нужны.
Весь в каком-то радостном предвкушении университета. Не восторженных мечтах, а вот просто здоровом интересе, что же это будут за пары с 10.10 до 18.45. Что, кто, как. Я хочу увидеть это своими глазами.
И хочу меньше спать, но это я уже повторяюсь.
Сегодня снова были на даче. Вырезал малину, выпиливал вишню.. словом, от души поработал.) Вот правда, пилил бы и пилил, как в детстве. Особенно, если сосну на дрова. Этакие толстые брёвна, притащенные из леса своими руками, когда опьяняющий хвойный запах и опилки под ногами... *ностальгия мод он*
Но ладно, сегодня не об этом. Так как я заслоупочил, то пока что выложу фотографии с одной из предыдущих поездок. Это был один из первых дождливых дней, когда на улице установилось стабильное +8 и зарядил дождь.
Заметил в самом себе и людях вокруг такую интересную закономерность - не в плане истины, но в порядке рассуждения. Творчески одарённым личностям хочется выражать себя. В детстве это происходит как-то само собой, в мелочах, деталях, нюансах, и пока процесс социализации - или что уж там другое - не втыкается острым камнем в душу, всё так и идёт. А потом какие-то переживания становятся слишком сильными, фокус внимания смещает и вуаля, творчество уходит на задний план.
Проходит время и у тех, кто чувствует, желание творить возвращается. Начинаются всевозможные поиски, просмотры курсов, посещение семинаров по раскрытию креативности, чтение специализированных книг... Всё это здорово. Оно пробирает до глубины души, до слёз, до боли в груди. Но на этом - всё. Не наступает после этого какого-то очищения, просветления и резкого толчка. Или проступает, но ненадолго и затем снова приходится искать искусственные стимулы.
Всё это печально чуть более чем полностью. Но в силу литературы, которую я читал в последнее время, я пристально обратил внимание на такую мысль, как - целебная сила правильно, своевременно и полно выраженных переживаний. Так как я всё-таки не теоретик, а практик, то тут же попытался применить (и не я один). Результат ошеломителен, правда.
Я начал рассуждать, почему так, и пришёл к понимаю, наверное, очень простого факта: мы все занимаемся отрицанием. Активным, если говорим: "Нет, мне совсем не хочется отдыхать", когда на самом деле задыхаемся от усталости и потребности тишины. И, что страшнее, мы не только в словах отрицаем эту свою потребность, но действительно можем научиться не обращать на неё внимание. Пассивное отрицание - это если осознание каких-то особенностей своей психики у нас присутствует, но мы по-прежнему загоняем их в тень, не позволяя себе погрузиться в переживания и не давая им выхода.
На первый взгляд, кажется, что если ты что-то осознал, то оно вроде бы уже и не может помешать тебе в работе. Я тоже так думал, но, чёрт, это не так. Я проверил. Мало знать - это всё равно что хранить в голове сухой теоретический факт. Нет, следом за теорией должно следовать практическое воплощение. Нужно переживать, чувствовать, давать своей боли, радости, смущению и напряжению выход. Изо дня в день, в каждой ситуации. Ну, справедливости ради, уточню, что речь тут не о кидании перчаток в лицо и не о том, чтобы стать рабом своих эмоций. Речь не об эмоциях вообще. Речь о глубоких ощущениях личности, чём-то сознательном и бессознательном одновременно. Вот его нужно вытащить на поверхность и дать ему быть.
Лол, кажется, я готов к следующей главе фокусинга. Эти я благополучно осмыслил хд
Ну и вот, почему я начал говорить о творчестве: подлинно творить, оставаясь внутренне зажатым, пожалуй невозможно. Выражая и признавая свои переживания изо дня в день, можно постепенно расслабить всё своё естество. Дать ему возможность быть, не напрягаясь. И вот тогда будет и открытое сознание, и инсайты, и сюжеты, и видения... всё будет.
Прослушать или скачать Мельница Ушба бесплатно на Простоплеер
Солнце, скажи, зачем мне свет ушел мой милый вчера.
Молчи, бубенец резной луны в моих зеленых лугах.
Ах, позвала его вверх с собою женщина из серебра
Одним кивком головы о двух расписных рогах.
Верни мне душу мою, о душа двурогой горы!
Какая жертва мила твоей короне вершин?
Я дам быка, чьи рога изогнуты и остры,
Как серп, которым снимаешь ты жатву наших мужчин.
Горе-гора, солнце-луна, милый ушел вчера.
Будет жена из серебра, изогнута и остра.
Я все пряла, я не спала, я коротала ночь до утра,
Ты тоже пряха, горе-гора, я буду тебе сестра.
Я все пряла, я не спала за прялкой с вечера до утра;
Стригли овец небесных в тишине два лезвия ледяных.
Клочья на черном гребне скал ты тоже пряха, гора?
Сшила бы платье ему, чтоб не мерз в объятьях твоих.
А если я не дождусь и умру до срока, гора,
Стану я ангелом тьмы да под серебристым крылом,
Льдистым изгибом пера тебе я буду сестра,
И вечно стоять смогу я за правым его плечом.
Горе-гора, солнце-луна, милый ушел вчера.
Будет жена из серебра, изогнута и остра.
Я все пряла, я не спала, я коротала ночь до утра,
Ты тоже пряха, горе-гора, я буду тебе сестра.
Дам я быка, золотые рога, поступь его тверда.
Что мне рука вместо крыла из голубого льда?
По вечерам в небе одна нежные ты облака ткала,
Горе-гора, солнце-луна, милый ушел вчера.