Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

От аллергии 26-06-2012 01:39

Аллергия - это состояние повышенной чувствительности, которое может развиться как реакция на обычно безвредные вещества.

Наиболее часто вызывают аллергию продукты питания, пыльца растений, плесень и домашняя пыль. Однако аллергенами могут быть шерсть животных, перья, перхоть, бытовые химикаты, лекарства, некоторые виды растительного масла и даже тепло, холод или солнечный свет.

Симптомы обычно появляются только после того, как человек неоднократно подвергался воздействию аллергена. Возникает раздражение слизистых оболочек носа, глаз, бронхов, кожи или пищеварительного тракта. Самый распространенный симптом аллергии - сильный зуд.

Обязательно надо обратиться к врачу, он поможет установить причину болезни и назначит лечение.

Рецепты при аллергии.

1. Взять 5 ст. ложек без верха травы золототысячника зонтичного, 4 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 3 ст. ложки корней одуванчика лекарственного, 2 ст. ложки побегов хвоща полевого, 1 ст. ложку кукурузных рыльцев, 4 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 6 ст. ложек толченых плодов шиповника. Шиповник и корни одуванчика растолочь в ступе или провернуть через мясорубку. Все компоненты сбора смешать. 1 ст. ложку залить 1 стаканом холодной воды в эмалированной кастрюле на ночь. Утром поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. Настоять, укутав, 4 ч., процедить. Выпить стакан настоя в течение дня за 3 приема. Лечение аллергии продолжать в течение 6 месяцев.

2. 1 ст. ложку рубленных листьев щавеля залить 2 стаканами воды, кипятить 10 мин на слабом огне. Настоять, укутав, 1 ч., процедить. Принимать при аллергии по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 мин до еды. Пить глотками с небольшими перерывами.

3. Летом соком свежего растения дурнишника обыкновенного смазывают сыпь при аллергии. Зимой используют отвар: 1 ст. ложку измельченного растения залить стаканом воды кипятить 10 мин., настоять, укутав, 30 мин. Применять отвар в виде примочек и обмываний.

4. 1 ст. ложку цветов крапивы глухой (яснотки белой) залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 ч., процедить. Принимать по 0,5 стакана 4-5 раз в день как кровеочистительное средство при аллергии.

5. Сок из свежих корней и листьев сельдерея принимать при аллергии по 1-2 чайных ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

6. 1 ст. ложку свежих измельченных корней сельдерея залить 1,5 л. кипятка, настоять, укутав, 4 ч., процедить. Принимать при аллергии по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

7. 1 ст. ложку измельченной травы череды залить 1 стаканом воды, кипятить 15-20 мин. Настоять, укутав, 2-3 ч., процедить. Принимать при аллергии по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.

Не болейте! Здоровья Вам!

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Отеки: почему они возникают и как их устранить? 26-06-2012 01:00

[520x355]В один непрекрасный день можно обнаружить, что ноги значительно увеличились в объеме и отказываются влезать в босоножки. Отеки! У некоторых людей они концентрируются в районе лица. Особо подлые отеки увеличивают объем рук – и становится невозможно снять обручальное кольцо. Почему отеки возникают и как от них избавиться?

Читать далее...

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

10 способов улучшить цвет лица 25-06-2012 09:12

naturalmask.ru/cvet-lica.html

Красивый и ровный цвет лица свидетельствует в первую очередь не только о здоровье самой кожи, но и всего организма в целом.

И очень часто бывает так, что проснувшись утром, мы замечаем, глядя на себя в зеркало какую-то изможденную и уставшую кожу, с довольно таки непривлекательным потухшим серым или же бледным оттенком.

Этому неприятному явлению может послужить немалый ряд причин, наиболее распространенные из которых – это неправильный или недостаточный уход за кожей лица, злоупотребление вредными привычками, такими как кофе, алкоголь, никотин и другими, а также неправильное питание, и плохая работа желудочно-кишечного тракта.

И далее вашему вниманию мы предлагаем 10 самых действенных способов, помогающих улучшить цвет лица, и сохранить его таким на долгое время.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Применение структурированной воды для оздоровления 25-06-2012 01:27

vitalwater.ru/preminen/

Всё о лечении водой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Советы борьбы с жарой 25-06-2012 01:18

[350x263]

Давайте рассмотрим наиболее действенные способы борьбы с невыносимой жарой, чтобы сохранить наши здоровье и красоту.

1. Пейте обязательно побольше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, как можно меньше употребляйте жирных продуктов, откажитесь по возможности от алкоголя.

2. Появляющийся лишний жир удаляйте при помощи влажных салфеток, которые всегда должны быть при Вас.

3. Помимо прохладительных напитков не забывайте про простую воду, для лучшего утоления жажды можно добавить лимонный сок.

4. Зеленый чай на травах, например, с мятой, утолит Вашу жажду и сохранит минералы и соли в организме. Даже будучи горячим он поможет в борьбе с солнцепеком. Зеленый чай — прекрасный способ борьбы для тех, кто много времени проводит за рулем, он и охлаждает и повышает внимательность.

4. При каждой возможности принимайте прохладные ванны или смачивайте Ваше тело мокрыми тканями. Это поможет значительно понизить температуру Вашего тела.

5. Для офисных работников подойдет компресс, который легко изготовить в рабочих условиях: несколько кусочков льда необходимо завернуть в ткань, например, в платок. Полученный компресс прикладывайте к месту, где легко можно прощупать пульс с перерывом в минуту до появления ощущения свежести.

6. Бережнее относитесь к Вашим волосам: откажитесь от различных дополнительных средств (лаков, гелей, муссов). Волосы должны дышать и выглядеть естественно.

7. Попробуйте фантазировать и представьте себя на Карибах, плавающей в море, в бассейне турецкого отеля или бегающей в фонтане. Визуализация – это эффективный способ борьбы с жарой, она помогает оставаться спокойным и расслабляться.

8. При ощущении приближающегося обморочного состояния примите положение сидя и укусите больно себя за мизинец, у ногтевого основания. Этот прием приведет Вас в чувство.

9. Не забывайте про защиту головы – элегантная шляпа с большими полями не только поможет в этом, но и украсит Ваш образ.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Соль – враг женской диеты 25-06-2012 01:00

[350x438]

Профессор Франческо Каппучио, который является сотрудником медицинской школы имени Уорвика, заявил, что снижение употребления такого продукта как соль поможет сохранить огромный потенциал, во много продлевая жизнь многих людей, тем самым защищая их от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Профессор уверен, что для такого положительного результата достаточно снизить употребление соли всего на три грамма.

Следует отметить, что всемирная организация здравоохранения создала необычную методику, которая снизит употребление соли до пяти граммов в диетическом питании. Данное количество представляет собой примерно одну чайную ложку соли, но суточной нормой употребления является более высокая доза и составляет около девяти граммов в сутки. Однако такое количество уже признано специалистами опасным для здоровья, которое не лучшим образом отражается на женском здоровье.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Народные методы и средства лечения болезней 24-06-2012 16:23

lechenie-narodom.ru/sitemap/

Здесь Вы узнаете всё, что хотели узнать о нетрадиционной медицине.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Столовый уксус против грибка 22-06-2012 08:10

[показать]

Что такое "грибок" ("грибковая" инфекция) слыхали многие. Такой зудящий "подарок" врагу не пожелаешь!

Читать далее...

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии

Запах кофе полезен для мозга 22-06-2012 06:00

[350x219]Одно лишь вдыхание запаха кофе помогает мозгу справиться с последствиями стресса, вызванным нехваткой сна. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Ученые из Южной Кореи, Германии и Японии в экспериментах на крысах показали, что запах жареных кофейных зерен приводит к таким изменениям в работе ряда генов и производстве белков в мозге, которые помогают снизить последствия стресса из-за лишения сна.

В ходе эксперимента ученые выделили четыре группы крыс. Первая - контрольная, вторая - группа полностью лишенная возможности сна, третья - вдыхала запах кофе, но ее не ограничивали в сне, а крысы четвертой группы вдыхали запах кофе и были лишены сна.

Исследователи установили, что у крыс, вдыхавших запах кофе, иначе "работают" 17 генов. При этом у крыс, лишенных сна, и у крыс с "бессонницей" и с запахом кофе различалась активность 13 из них. В частности, запах кофе способствовал выделению белков, обладающих антиоксидантными свойствами - защищающими нервные клетки от повреждений, связанных со стрессом.

Авторы отмечают, что прежде проводилось много исследований, посвященных влиянию на организм различных компонентов кофейного напитка.

"Это исследование - первый шаг в изучении воздействия запаха кофейных зерен на вызванный нехваткой сна стресс", - говорит один из авторов исследования Хан-Сок Со Сеульского национального университета.

Источник: www.mignews.com {dop_den}

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лечимся картофельными компрессами 22-06-2012 01:06

[показать]

Картофель – питательный овощ, без которого стол был бы неполным. Однако он еще обладает отличными качествами народного «лекаря». Его широко используют для лечебных компрессов.

Читать далее...

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Таблица калорийности всех продуктов » Полный список продуктов 21-06-2012 09:15

calorizator.ru/product/all

Для тех, кто следит за своим здоровьем!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Яблочко на ужин и врач совсем не нужен. 21-06-2012 09:01

calorizator.ru/product/fruit/apple

[показать]

Яблоки, как большинство фруктов, практически не содержат жира, поскольку на 87% состоят из воды, в них мало калорий, так что если заменить яблоком жирный, сладкий и калорийный десерт, вполне можно похудеть. В яблоках (особенно, в недавно сорванных) довольно много витаминов (А, С, В). количество витамина С зависит от сорта яблок, от срока хранения и других факторов. В некоторых сортах до 300% больше витамина С, чем в других. В сезон яблоки содержат больше витамина С, чем после долгого хранения.

Наличие пектина в яблоках делает их продуктом с низким гликемическим индексом. Индекс оценивает продукты в соответствии с их влиянием на уровень сахара в крови. Если продукту дается низкий гликемический индекс, это означает, что при его употреблении уровень сахара в крови поднимается медленно.

Яблоко препятствует образованию мочевой кислоты и усиливает распад муравьиной. Поэтому она применяется страдающими ревматизмом, подагрой, атеросклерозом, хроническими экземами и другими заболеваниями кожи. Яблоко полезно для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.

Яблоки благотворно действуют при низком кровяном давлении и отвердевании сосудов, потому что они — мощный очиститель крови. Они также полезны для лимфатической системы. В яблоках есть вещества, благодаря которым организм лучше усваивает железо из других продуктов, например, из яиц или печени.

Чтобы сохранить как можно больше питательных веществ, яблоки нужно есть сырыми, вместе с кожурой, т.к. кожура и мякоть прямо под кожурой содержит больше флавонойдов, витамина С и пектина. Нарезание фруктов снижает количество витамина С - поверхность яблока становится коричневой. Это признак окисления, через которое теряется полезный витамин. Яблоком рекомендуется завершать любой прием пищи - это считается полезно не только для фигуры, но и для зубов.

Ученые считают, что в яблочных косточках содержатся биологически активные вещества, витамины и ферменты, которые предотвращают возникновение рака. Но, косточки содержат синильную кислоту (яд). Если вы съедаете в день 3-4 яблочных косточки, то ее концентрация в организме является безопасной, но превышать эту норму не стоит.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вирус против рака оказался умнее ученых 21-06-2012 08:51

medvesti.com/news/world/210...henyh.html

[показать]Ученые из Университета Лидса и Института исследований рака обнаружили особенность вируса, способного убивать рак: когда вирус попадает в кровь, он незаметно прикрепляется к кровяным клеткам и тем самым избегает атаки иммунной системы, что позволяет ему успешно уничтожать раковые клетки на месте опухоли. Ученые считают, что этот вирус ляжет в основу наиболее перспективной терапии от рака различных видов.

Известно, что некоторые вирусы, даже обычный реовирус, вызывающий простуду, способны атаковать раковые клетки, кроме того они стимулируют саму иммунную систему атаковать раковую опухоль. Такие «онколитические» вирусы могут стать основой нового подхода в лечении рака. Однако перед учеными стояла трудная задача сделать так, чтобы вирусы добирались до опухолей до того ,как иммунная система уничтожит их, что представляет особую сложность, так как большая часть раковых опухолей находится глубоко внутри тела , например в желудке, легких, печени. До настоящего момента ученые не могли придумать такого вируса, который был бы опасен для рака, но не атаковался бы иммунной системой.

Многие способные атаковать раковые клетки вирусы уничтожаются иммунной системой, потому открытие вируса, который способен уклониться от ее атак стал настоящим прорывом для исследователей. Частицы этого вируса могут добираться до самых дальних участков организма «под прикрытием» кровяных телец.

«Этот вирус умнее, чем мы все думали. Он способен скрыться за клеткой крови от иммунной системы и начать атаку на опухоль, когда доберется до нее. Для терапии лечения рака это может стать серьезным прорывом», - рассказал профессор алан Мелчер.

В качестве экспериментальной группы выступили 10 добровольцев с колоректальным раком, распространившимся в печень. Несколько недель пациенты получали этот реовирус амбулаторно. После изучения удаленных в ходе операции тканей печени, ученые пришли к выводу, что активный вирус был замечен только в опухолях, где он занимался уничтожением раковых клеток.

«Вероятно, теперь можно будет начать бороться с раком путем простого введения инъекции вируса в кровь, причем борется такой вирус с широким спектром раковых заболеваний», - пояснил доктор Кевин Харрингтон.

Автор: Виктория Кравчук

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кедровые орехи в народной медицине 21-06-2012 08:48

[показать]

Кедровые орешки богаты полезными веществами. В их состав входят некоторые витамины (А, Е, группы В), медь, марганец, кремний, цинк, железо, йод. Кроме того, в кедровых орехах много жиров, белков, которые легко усваиваются организмом. Потому специалисты рекомендуют обязательно включать в свой рацион кедровые орешки.

Читать далее...

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Экстракт чеснока при артериальной гипертонии 20-06-2012 08:40

[500x333]Австралийские ученые провели обзор исследований, посвященных действию экстракта чеснока, и выяснили, что биодобавки, содержащие чеснок, снижают артериальное давление так же эффективно, как обычные лекарства. «Экстракт чеснока можно стать приемлемой альтернативой или дополнительным средством в лечении артериальной гипертонии», - говорит Karin Ried (Университет Аделаиды, Австралия).

Karin Ried и ее коллеги включили в обзор 11 исследований, в которых пациенты принимали экстракт чеснока или плацебо. Дозы экстракта варьировали от 600 до 900 мг в сутки. Курс лечения длился от 12 до 23 недель.

В среднем у участников исследования, принимавших экстракт чеснока, систолическое артериальное давление снизилось на 4,6 мм.рт.ст. У людей с сильно повышенным давлением, систолическое давление в среднем снизилось на 8,4 мм.рт.ст., а диастолическое – на 7,3 мм.рт.ст. Чем выше было давление на момент начала исследования, тем сильнее оно снижалось после курса лечения.

Авторы обзора отмечают, что действие экстракта чеснока мало отличается от действия традиционных лекарств для лечения гипертонии, например, бета-блокаторов, которые снижают систолическое давление на 5 мм.рт.ст. или ингибиторов АПФ, которые снижают артериальное давление на 8 мм.рт.ст.

Дозы, применявшиеся в исследованиях, содержат 3,6-5,4 мг аллицина, активного вещества чеснока. В зубчике свежего чеснока содержится от 5 до 9 мг аллицина.

Подсчитано, что, если бы в популяции удалось снизить систолическое давление на 4-5 пунктов, а диастолическое – на 2-3 пункта, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний сократилась бы почти на 20%.

Ученые говорят, что для выяснения отдаленных эффектов экстракта чеснока нужно провести дополнительные исследования.

Источник www.medlinks.ru {dop_den}

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Пряности для сохранения красоты и молодости 20-06-2012 08:40

[700x700]

Пряности – это чаще высушенные части растений, содержащих ароматические или (и) пряные вещества. Наиболее распространенные пряности на Востоке: куркума, имбирь, шафран, корица, гвоздика, анис. Из европейских пряностей это: горчица, базилик, мята, укроп, душица, тмин.

Читать далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Базилик — для настроения, а розмарин — для сердца 19-06-2012 11:46

[показать]

Свежая зелень наконец-то перестала быть тепличной и в изобилии появилась на овощных прилавках. Не проходите мимо пахучих трав!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Польза помидоров. Витамины в помидорах. 19-06-2012 10:04

[700x525]

Лето - горячая пора отпусков, солнца и изнуряющей жары. Кто-то покупает вентиляторы, для других актуальна установка климатической техники, а опытные хозяюшки вовсю готовят для совей семьи полезные салаты из помидоров.

Помидор - это ягода из семейства пасленовых. Считается, что их родина - западное побережье Южной Америки, где они выращивались еще до прибытия испанских завоевателей.

Помидор, кроме своих отличных вкусовых качеств, обладает еще множеством полезных свойств. И это неудивительно, ведь помидоры содержат витамины, минералы и другие полезные для нашего организма вещества. Помимо этого, томаты богаты органическими кислотами (яблочной, лимонной и винной).

Примечательно, что полезные свойства помидоров лучше проявляются не в сыром, а в вареном виде.

Читать далее...

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Хотите похудеть? Пейте больше воды! 19-06-2012 09:59

[350x260]Американские ученые провели новые исследования влияния воды на организм человека.

Они провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что зачастую случается так, что мы толстеем, потому что хотим пить.

На Западе все большую популярность приобретает диета, которая состоит лишь из правильного потребления воды, а также ограничения в употреблении жирных продуктов. Дело в том, что американские ученые обнаружили, что когда организму недостаточно воды, он испытывает стресс и головной мозг посылает импульсы, которые сходны с теми, которые посылаются в том случае, если человек голоден.

В результате, человек неверно расценив знаки своего организма, начинает есть, вместо того чтобы пить. Это приводит к тому, что люди потребляют больше пищи, чем им необходимо, а результатом этого и является ожирение.

Американские ученые подчеркивают, что в день следует выпивать по два с половиной литра воды, причем, следует подчеркнуть, что учитывается именно выпитая вода, а не чай, кофе и соки. Дело в том, что даже они меняют химический состав организма. Если человек будет выпивать необходимое количество воды в день, то съедать он будет значительно меньше, так как чувство голода будет посещать его реже.

Ученые также подчеркивают, что лучше отказаться от употребления различных газированных напитков, которые содержат вредные химические соединения, которые могут вызвать дополнительное обезвоживание организма.

Поэтому, прежде чем мучить себя диетами и доводить до изнеможения в тренажерных залах, для начала попробуйте просто больше пить. Эффект вас приятно удивит.

{dop_den}

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Соль вредна для сердца 18-06-2012 07:55

[350x358]Ученые из Мичиганского Центра Сердечно-Сосудистых Заболеваний (США) провели эксперименты на крысах, доказывающие, что экстракт винограда препятствует повышению артериального давления, связанному с повышенным содержанием соли в пище, а также снижает риск сердечно-сосудистых осложнений и защищает сердечную мышцу.

Для эксперимента ученые взяли экстракт сушеного столового винограда (смесь зеленых, белых и черных сортов). Экстракт добавляли в пищу лабораторных крыс, выведенных со склонностью к возникновению гипертонии при употреблении соленой пищи (модель Dahl- SS).

60 животных разделили на группы в зависимости от количества соли в пище. Часть животных дополнительно получали экстракт винограда и лекарство от гипертонии (вазодилататор гидралазин). Спустя 18 недель у крыс, получавших экстракт винограда, было ниже артериальное давление, лучше работало сердце, в крови было меньше маркеров воспаления. У крыс, получавших лекарство от гипертонии, тоже было ниже давление, однако сердце было повреждено сильнее, чем у крыс, получавших экстракт винограда.

Виноград содержит много компонентов, которые могут благотворно влиять на артериальное давление, однако ученые считают, что благоприятный эффект связан в основном с флавоноидами, которые напрямую влияют на клетки, а также обладают антиоксидантными свойствами.

По данным других исследований, флавоноиды снижают концентрацию вредных веществ в организме, а также благотворно действуют на различные процессы в клетках.

Авторы исследования подчеркивают, что пациенты с гипертонией вовсе не должны бросать свои лекарства и есть только виноград. Однако абсолютно точно, что люди, страдающие повышенным артериальным давлением, должны ограничивать потребление поваренной соли.

«Разные люди по-разному реагируют на поваренную соль, вероятно, это связано с генетикой. Некоторые очень чувствительны к соли, другие – в меньшей степени, третьи – устойчивы. Но всем нам лучше воздерживаться от излишне соленой пищи», - говорит Steven Bolling, главный автор исследования.

Источник: www.medlinks.ru {dop_den}

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»