[показать]
Ученые из Медицинской школы при Университете Пенсильвании считают: плохой сон возникает в результате неправильного питания. Как уточняют «МедВести», специалисты проанализировали статистику относительно длительности сна и пищевого рациона ряда людей, данные о которых были предоставлены ученым Исследовательской службой национального здоровья и питания США.
Оказалось, большее количество калорий употребляли те люди, которые спали не более шести часов в сутки. Вместе с тем, пища данной категории людей была однообразной. Лучше питались люди, которые спали 7-8 часов в сутки. Их пищевой рацион отличался разнообразием и сбалансированностью. Кроме того, ученым удалось установить, что меньше всех спят люди, которые пьют мало воды. А люди, которые спят больше 9 часов, употребляют в небольших количествах чай, шоколад, а также малое количество углеводов, холина, насыщенных жиров. Зато они употребляли много алкогольных напитков.
Болезни суставов, которым подвержены практически все люди пожилого возраста, можно и даже нужно лечить с помощью растительных препаратов (в сочетании с медикаментами, которые назначит врач). При лечении полиартритов, в том числе и полиартрита ревматоидного характера, а также остеохондроза широко применяются целебные травы, которые обладают противовоспалительным, болеутоляющим, потогонным, общеукрепляющим, бактериостатическим и вирусостатическим, а также бактерицидным действием.
Вдохновение люди черпают из общения с интересными людьми, а здоровье — из клюквы. Эта необычная северная ягода с уникальным вкусом и массой достоинств всегда привлекала людей. Вряд ли наши бабушки искали зимой апельсины или ананасы на рынках или полках магазинов. Им проще было с осени запасти клюкву на всю зиму и наслаждаться ее вкусом. Хранится она очень хорошо. Какие только рецепты клюквы не собраны у хозяек для приготовления вкусных настоек и варенья, квашеной капусты и пирогов, морса из клюквы и киселя. Давайте вспомним кислый, но такой неповторимый и манящий вкус данных ягод, которые мамы приносили нам в детстве в маленьких коробочках с надписью «клюква в сахаре».
История красоты и здоровья для каждого человека складывается по-своему. Однако практически любой, открыв для себя однажды великолепные свойства пивных дрожжей, не перестает пользоваться этим замечательным средством на протяжении длительного времени. Так почему же о таком замечательном компоненте, входящем в состав различных масок и кремов, шампуней и скрабов знают не многие? Пора поговорить не о пиве, которое известно всем, а о его близком родственнике – пивных дрожжах, издавна пользующихся не меньшей популярностью, чем сам напиток.
Люди с древнейших времен использовали данное вещество для поддержания красоты своей кожи и волос, отличного самочувствия и бодрого настроения. Пора и нам открыть для себя эти маленькие секреты и почувствовать новый вкус жизни.
Белая лилия является растением, применение которого очень эффективно при лечениях онкологических заболеваний. Чтобы получить пользу от белой лилии необходимо: в банку (3 литра) поместить 6-7 измельченных луковиц, после доверху залить 96-градусным спиртом и на две недели оставить в темном месте. После того, как настойка будет готова принимать по 30 мл – три раза в день (за два часа до приема пищи). Перед едой необходимо скушать кусочек сливочного масла и запить его сырым куриным яйцом, но не водой. Курс лечения – 3 трехлитровых банки такой настойки.
Также настойку из белой лилии применяют в качестве растирки при артритах, радикулите и остеохондрозе. Соченную в настойке вату можно прикладывать к зубу, так как она помогает устранить зубную боль. На свежую рану прикладывают лепестки лилии из настойки, после чего фиксируют повязкой, что способствует быстрому заживлению раны.
Для того, чтобы приготовить настойку, необходимо наполнить бутылку из темного стекла цветками лилии, которая полностью распустилась, а после залить 96-градусным спиртом так, чтобы спирт покрывал лепестки на 2 пальца, после сосуд плотно закупоривают и на 6 недель ставят в темное и прохладное место. После того, как настойка отстоится 6 недель –ее можно использовать. Также, иногда, чтобы не обжечься – настойку перед применением можно разбавить холодной наполовину кипяченой водой.
Народными средствами можно вылечить практически любое заболевание. Например, в холода многие страдают от простуд, ангины и гриппа. Действенная помощь при таких заболеваниях – это настойка прополиса. С ее помощью вы сумеете избавиться от ангины, даже если страдаете от этой болезни долгие годы. Для того, чтобы получить настойку, следует взять 10 граммов прополиса, тщательно измельчить его и залить 200 миллилитрами 96-градусного спирта. Все это надо настаивать неделю, каждый день встряхивая. Когда средство будет готово, то его принимают вовнутрь по 20-30 капель, растворяя в кипяченой воде комнатной температуры. Воды потребуется примерно 50 мл. Принимать настойку хорошо по три раза каждый день между приемами еды. Готовую настойку прополиса можно приобрести и в аптеке. Как только вы почувствовали недомогание, связанное с простудными заболеваниями, тут же начинайте пить ее. Результат вас удивит: вы будете здоровы, и навсегда забудете о простудах во время зимнего периода.
[640x429]
Бабушкины растирания
Раньше наши мудрые бабушки практически не болели, а такую немочь, как кашель, они побеждали за пару зимних дней. И главными помощниками у них были не микстуры и таблетки, а растирания. В ход шло все, что разогревало организм. Вечером, накануне сна больного укладывали в постель и старательно массажными движения втирали в область спины и груди гусиный жир или специально собранное для таких целей нутряное сало. А еще у охотников обязательно просили медвежий или барсучий жир, которые незаменимы при сухом кашле. Кроме того, помогал и керосин, запаха которого мы катастрофически не выносим. Нам почему-то лучше вкусный сироп с химическими добавками. После такой процедуры на больного надевали теплую сорочку и укладывали в постель. Несколько процедур спасали от кашля. У ребенка при подобных симптомах растирали еще и ступни ног. На них потом обязательно надевали теплые вязаные носочки.
Осенью я особенно остро чувствую геомагнитные колебания. Да и бури, судя по прогнозам, происходят чаще, чем в любое другое время года. А вот как от них уберечься, как сделать, чтобы не болела голова, не скакало давление?
Полисорб один из препаратов-сорбентов. Он способствует выведению токсинов из организма, его применяют при отравлениях, диарее, кишечных инфекциях, интоксикации организма. Существуют разновидности этого препарата. Если в семье есть ребенок или вы его ожидаете, то лучше использовать препарат Полисорб МП, который изготовлен на основе натуральных компонентов (минерал кремний), кроме того, он не всасывается в кровь, что делает его безопасным. Препарат вбирает в себе и выводит из организма токсические вещества, патогенные бактерии, лекарственные препараты, яды, которые и являются причиной различных заболеваний. Полисорб принимают также для предупреждения похмелья, принимая его перед застольем и после него.
Наверняка, всем известно, что насморк – это своеобразная локальная простуда. При ней вся слизистая оболочка носа воспаляется и в результате развивается весьма заметный отек. Чаще всего насморк вызывается разнообразными вирусами и различными микробами.
[показать]Другие названия: сабур, ранник, алой, столетник, Aloe arborescens.
Очень часто среди комнатных растений на подоконниках можно увидеть и
алоэ древовидное . Есть много видов этого растения, но с лечебной целью главным образом используют древовидное алоэ, из которого получают сгущенный сок (сабур) методом выпаривания, который затем разминают и получают порошок - сабур.
Родина этого растения - мыс Доброй Надежды и Южная Африка, где он растет в высоту на 2-3 метры и толщиной до 30 см. В горшке алоэ древовидное дает многочисленные боковые побеги и хорошо разрастается в высоту и ширину, растет быстро, достигая высоты до 30-100 см.
Цветет алоэ древовидное на своей родине в Южной и тропической Африке ежегодно, тогда как в комнатных условиях это растение цветет крайне редко и именно с этой особенностью связано его народное название - столетник , якобы цветущий один раз в сто лет.
Алоэ применение, свойства. Научная медицина применяет экстракт из листьев алоэ для подкожного введения при болезнях глаз, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме.
Никогда не знаешь, какая проблема со здоровьем тебя настигнет. Сложно в городе придерживаться правильного образа жизни и все делать так, чтобы всех витаминов хватало.
| Автор: Administrator |
|
Все мамочки очень переживают за здоровье своих малышей. Когда у ребенка сильный кашель, долг любого родителя быстрее облегчить его страдания. Обеспокоенные мамы немедленно хватаются за пузырьки с различными лекарствами, совершенно забывая о народной медицине. А еще с древних времен нам известны многие растения, которые способны излечить от недуга. Например, самый обычный подорожник, он отлично помогает справиться с кашлем. Это растение знакомо всем с детства, и даже были времена, когда в пионерских лагерях дисциплинированные пионеры собирали этот самый подорожник, а потом сдавали его в аптеки. Лекарства и настои из его листьев обладают антибактериальными, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, и, кроме того, не оказывают вредного воздействия на организм малыша.
|
Унаби (китайский финик)на Древнем Востоке называли деревом жизни. А еще унаби называют эликсиром здоровья, поскольку в его плодах содержится большое количество микроэлементов и витаминов. В тех странах, где жители употребляют плоды регулярно, редко страдают повышенным давлением, в связи с чем, народная медицина рекомендует съедать по несколько ягод трижды в день после еды на протяжении трех месяцев. Кроме того, отвар плодов оказывает тонизирующее действие, помогает при бессоннице, малокровии. При гипертонии также хорошо употреблять настой из листьев унаби. Для этого 1 ст. ложку измельченных листьев заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимать необходимо по 50 мл 3-4 раза в день.
Вкусная, полезная для здоровья, красивая - именно так принято говорить о простой тыкве. Все мы знакомы с ней с детства. Но вот незадача — не всегда мы используем их во всю мощь.
[показать]Как ни мучительна зубная боль, не всегда больной может тотчас обратиться к помощи врача. Часто под рукой оказываются домашние средства, которые и спасают больного от мучений зубной боли.Б. Взять ломтик свиного сала (кожного, свежего или соленого). Если сало соленое, то соль необходимо очистить. Этот ломтик кладется на больное место между десной и щекой. Держать ломтик во рту минут пятнадцать—двадцать, пока не стихнет боль. За это время боль обычно утихает, и больной надолго избавляется от своих мучений.
В. Кладут в ухо с той стороны щеки, где болит зуб, корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли. Через полчаса-час боль проходит.
Для приготовления этой маски понадобится аспирин (ацетилсалициловая кислота), вода. Главное использовать обычные таблетки аспирина, а не шипучие. Воду желательно использовать очищенную или кипяченую.
Для жирной кожи применяется один рецепт маски, для нормальной и комбинированной другой. Сухая и чувствительная кожа не нуждается в данной процедуре.
Ячмень — острое гнойное воспаление края века: волосяного мешочка или сальной железы у корня ресниц. Ячмень может быть довольно болезненным, но обычно исчезает сам собой в течение недели.
[показать]
Бородавки - это заболевания кожи, внешний вид бородавок выглядит как похожие на опухоли образования, являющейся одной из разновидностей инфекционных заболеваний. Причиной появления бородавок являются вирусы, относящиеся к группе папилломы человека. Есть два варианта избавления от бородавок: обратившись к доктору, где ее удалят при помощи жидкого азота, или же народными средствами в домашних условиях.
Что бы избавиться от бородавок в домашних условиях, можно использовать чеснок (чесночная мазь).
Для приготовления мази чесночной, необходимо взять несколько зубчиков чеснока, натереть на мелкой терка (чтобы получилась кашица). Далее добавить 4 чайные ложки ложки уксуса и 1 чайную ложку растопленного свиного сала. Перемешать все до однородной массы и прикладывать эту мазь на бородавки, зафиксировать бинтом и так оставить на всю ночь. Проделывать данную процедуру до полного исчезновения бородавок.