Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Простые средства от гриппа

[365x273]
Красное вино, черника и лук – такой «букет» предлагают американские ученые, проанализировавшие состав овощей и фруктов. По их мнению, в чернике и луке, а еще в брокколи, винограде и чае присутствует некое вещество кверцетин. Содержится оно и в вине. Потребление кверцетина стимулирует организм противостоять всевозможным инфекциям, в том числе такой переменчивой и мощной, как грипп.
Помимо этого, утверждают медики, хорошо противостоят гриппу витамины, специи и любовь.

[показать] Суточная норма потребления 1-2 грамма (в продуктах питания или ввиде препаратов). В продуктах: это могут быть цитрусовые, соленые огурцы или квашеная капуста, малина, а вот на шиповник и яблоки лучше не надеяться – в них витамина очень немного.

[показать] Немало специй и приправ обладают антисептическими свойствами, помогают бороться с воспалениями, всевозможными вирусами и бактериями. Имбирь особенно оберегает от гриппа. Тоненькие полоски этого корня можно жевать, как жевательную резинку, добавлять в чай или даже в еду .

[показать] Медики утверждают, что регулярный секс – превосходный способ укрепить сопротивляемость организма перед вирусами. Главное – не перестараться.

[показать] Певица Валерия оберегает своих детей от гриппа при помощи такого средства: соки редьки, лука и лимона перемешиваются с медом, добавляются 2 столовые ложки водки. Смесь в плотно закрытой емкости должна настаиваться в холодном месте неделю. Принимать следует по 1 ст. л. в сутки, детская норма – 1 чайная ложка.

[показать] Как заверяют врачи, грипп не активизируется в холодную пору года, а существует рядом с нами на протяжении всего года. Просто в холода люди больше проводят времени в закрытых, тесных помещениях, а там вирус намного активнее разрастается и ему проще попасть в организм. Чтобы изгнать заразу из жилья или с работы, кабинет или квартиру необходимо проветривать пару раз в день на протяжении 10 минут. Это способствует снижению концентрации вирусов в воздухе до 90%.
Источник: wom-blog.ru
****************************************************************************************
Ну, а теперь, немного о парфюмерии. Вам нравятся духи chanel coco mademoiselle , цветочные ? Нашла интернет - магазин "Dilly PERFUME", где можно заказать парфюмерию. Прочитала описание на сайте dilly.ru и хочу заказать эти духи, или туалетную воду.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Не пей пиво, девушкой станешь!

[300x150]
В Украине для
изготовления пива используют женские половые гормоны. Так что у украинских любителей пива мужского пола появился еще один повод бросить пить.

Частое употребление пива с гормонами может неблагоприятно сказаться на половой функции мужчины. Да и суровая, мужественная внешность может пострадать. Эта информация была озвучена на онлайн-конференции в информационном агентстве «Наш продукт».

Со слов психотерапевта и нарколога Максима Лобанова в процессе производства пенного напитка применяются эстрогены. А это не что иное, как женские половые гормоны. Врач не рекомендует сильно увлекаться таким продуктом ввиду возможных проблем со здоровьем.

Не стоит пить пиво и женщинам в погоне за возможной красотой и женственностью, потому что значительно повышенный уровень женских гормонов приводит к постоянной раздражительности и усугубляет предменструальный синдром.

Источник: рассылки -subscribe.ru
**********************************************************************************
До Нового Года еще есть время, но хочется подобрать подарок мужчине, чтобы был приятным и полезным. Вот, присмотрела несессер 411 , который пригодится в командировке, в походе, на пикнике. Оформить покупку с доставкой по Москве и России можно на сайте эксклюзивных подарков для VIP - персон www.vipnabor.ru .
[238x238]

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

В здоровье важнее всех вода...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Что делать с хронической усталостью?

[549x366]
Даже после хорошего отдыха вы не чувствуете прилива сил, а тело тяжело поднять с дивана или постели, это первый сигнал, чтобы начать разбираться в причинах усталости. Усталость в конце рабочего дня это естественное явление. Вам нужно всего лишь хорошо выспаться или дожить до выходных и устроить день себя любимого, отдохнуть от души! Но если после выходных вы не чувствуете себя бодрой, то вам прямая дорога к врачу за выяснением причин.

Конечно, есть и такие причины, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, без посещения врача. Специалисты выделили основные причины возникновения усталости.

1. Нехватка витаминов в организме. Витамины помогают функционировать всем клеткам нашего тела. Возможно, у вас недостаток витамина В. Он помогает красным кровяным тельцам двигаться быстрее и снабжать нашу кровь кислородом, без этого процесса наш организм не будет способен переработать питательные вещества в энергию.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Влияние компьютера на кожу лица

[569x427]
Оказывается, работа на компьютере вызывает помимо других и кожные проблемы. Дерматологи склоняются к тому, что компьютерное излучение обладает способностью проникать в глубокие кожные слои и разрушать внутреннюю структуру волокон.

Кожный покров, особенно сухой, быстро обезвоживается, теряет эластичность и упругость. Компьютерная атака – причина появления преждевременных морщин и дряблости.

Что советуют специалисты для правильного ухода за кожей лица?

Один из выходов предлагают немецкие ученые. Они потрясли мир сенсационным открытием. Установили, что помидоры и капуста защищают кожу от вредного компьютерного воздействия, если съедать этих овощей не менее 500-700 граммов ежедневно. Их голландские коллеги советуют после работы на компьютере принимать расслабляющие солевые или хвойные компрессы: мягкое полотенце, пропитанное раствором, подержать на лице пару минут.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Афродизиаки для повышения жизненных сил.

[280x348]
Для того, чтобы поскорее выйти из зимней спячки, предлагаю несколько простых рецептов для романтического ужина. Главными составляющими этого ужина будут афродизиаки – продукты, повышающие жизненные силы организма и в том числе усиливающие либидо. Устройте себе праздник, который запомнится надолго!

Авокадо

Одним из признанных афродизиаков считается авокадо - грушевидный плод родом из Нового Света. Мягкая мякоть авокадо обладает нежным вкусом, но на воздухе быстро окисляется, во избежание чего авокадо обычно сбрызгивают соком лайма или лимона.

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Если повышено артериальное давление. Рецепты народной медицины.

Возьмите такие травы: 2 части плодов боярышника, 1 ч. листьев березы, 2 ч. травы астрагала, 3 ч. травы пустырника, 1 ч. травы спорыша. Измельчите все травы и перемешайте. 2 столовые ложки полученной травяной смеси залейте 500 мл кипятка, дайте настояться в термосе 8 ч., процедите и пейте строго дозированно - по 2/3 стак. 3 р. в день за полчаса до приема пищи.

 Трава пустырника, листья мяты, плоды калины, корень валерианы, трава сушеницы болотной. все травы возьмите в равных частях. Измельчите и перемешайть. 1 стол. ложку травяного сбора залейте 1 стаканом кипятка, плотно закройте, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте строго по 1/3 стак. 3 р. в день и обязательно до приема пищи.

  2 ст. л. сушеных плодов черной смородины залейте 1 стак. кипятка, варите на небольшом огне 10 мин. Дайте настояться  1 час, затем тщательно процедите и дозированно пейте: по 1/4 стак. 4 раза в день.

[500x297]

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Роскошные волосы с домашними средствами

[350x539]

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами. Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.

Горчичный шампунь
1 ст. ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.

Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.

Желточный шампунь
Втереть яичный желток в слегка влажные волосы и через 3-5 минут хорошенько промыть теплой водой.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Рецепты знахарей

[450x532]
10 ЗАПОВЕДЕЙ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ

1. НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ! Вместо привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2. МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ. У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут, есть печень и орехи.

Людям старше сорока полезен бета-каротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце.

Мужчинам старше 40 необходим, селен, содержащийся в сыре и почках. Он способствует разряжению стресса.

После 50 питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3. ПОПЫТАЙТЕСЬ НАЙТИ ПОДХОДЯЩУЮ ДЛЯ СЕБЯ РАБОТУ! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на 5 лет старше.

Скучная работа укорачивает жизнь. Работа, которая не требует ответственности, частого принятия решений и тяготеет к однообразности, укорачивает жизнь человека – к такому заключению пришли американские учёные. Учёные обнаружили, что у людей, чья профессия не требовала принятия решений, риск смерти был на 43% больше, чем у тех, кому постоянно приходилось их принимать. Оказалось также , что те люди, к чьему труду предъявлялись невысокие требования, умирали на 35% чаще. Некоторые профессии ,

по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, священника, художника и философа.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Как избавиться от храпа во сне?

[450x300]
Всем хочется спать спокойно, в тишине. Но часто это не удается по одной простой причине: партнер храпит. Храпят не только мужчины, но и женщины, и даже дети. Мышцы носоглотки в течение дня бывают напряжены, но во время сна они расслабляются, и выдыхаемый воздух уже по узкому пути (по той или иной причине) встречает сопротивление. Мягкие ткани неба дрожат и вызывают звуковое колебание. Это и есть храп.

Начнем с детей. Почему храпят дети?

Ребенок храпит, если у него увеличены миндалины или аденоиды. Как утверждают медики, при частых простудах аденоиды увеличиваются и в той или иной степени загораживают дыхательные пути. Ребенок начинает дышать ртом, у него часто болят уши. При этих симптомах обязательно нужно обращаться к врачу. Потому что это чревато частыми инфекционными заболеваниями, отитом, изменением работы сердечно-сосудистой системы. Удалять аденоиды и миндалины сразу не рекомендуют, потому что они играют большую роль в работе иммунной системы. Но срочная операция требуется, если при обследовании обнаруживается частая остановка дыхания.

У взрослых выявляется несколько причин храпа:

- воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, аллергия;

- прием снотворных; алкоголь (глубокий сон приводит к сильному расслаблению);

- болезни сердца, гипертония;

- искривление носовой перегородки;

- астма;

************************************************************************************
Реклама:
Лето - время отпусков, поездок, путешествий. Полезная информация: Авиабилеты и Ж/Д билеты можно заказать на сайте http://h.visaconcord.ru/avia/flights.html?task=direct&idcity=7992 "VISA CONCORD" . Здесь Вы можете выбрать подходящий Тур и заказать отель. А также найдете информацию для VIP - клиентов и все контакты.
***************************************************************************************

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Подходит время Осеннего ухода за волосами. Берем на заметку.

[391x518]
Лето подходит к концу и наши волосы могут выглядеть не лучшим образом.
На ухудшившемся состоянии ваших волос сказалось воздействие ярких солнечных лучей, высокой температуры воздуха, ветра и пыли. Осенью необходимо заняться лечением и восстановлением волос, чтобы нейтрализовать последствия летних перегрузок.

Обогатить волосы питательными веществами и витаминами, укрепить их, улучшить внешний вид, придать блеск, гладкость и шелковистость, помогут разнообразные маски для волос.

Универсальные маски для любого типа волос:

• приготовьте смесь из двух яичных желтков, 50 г коньяка и 50 г воды, все хорошенько перемешайте и нанесите на волосы, втирая в кожу головы; оставьте на 15-20 мин, а затем смойте теплой водой, используя любимый шампунь;

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Если болит голова

[320x240]
Болит голова что делать? Многие грешат при этом на переменчивую погоду. Между тем, сами по себе перепады температуры, как, впрочем, и атмосферного давления, тут ни при чем. Жара — да! Особенно актуально это для гипертоников. Причиной таких головных болей является обезвоживание организма. А, кроме этого, голова может болеть от голода и даже от плохого настроения. Причем, зачастую, при таких головных болях медикаменты не помогают. Итак, давайте по порядку.

Начнем, конечно же, с жары, установившейся в настоящее время практически на всей территории России.

Ученые доказали, что с увеличением температуры воздуха на 5 °С, частота развития головной боли возрастает на 7,5 процентов. Как отмечено выше, головная боль может вызываться обезвоживанием организма, вследствие чего ухудшается кровоснабжения мозга. В этом же, кстати, состоит и причина обмороков. Болит голова, что делать? — Избегайте обезвоживания организма — пейте не менее 2 л воды в день.

Кроме этого, в жаркую погоду наши сосуды расширяются, в результате чего активируется тройничный нерв. Именно поэтому особенно сильные боли испытывают люди, склонные к мигрени.

Еще одной причиной головной боли при отсутствии склонности к хроническим заболеваниям, может стать элементарный голод. Особенно актуально это для худеющих. Нашему мозгу постоянно нужна глюкоза. Чувствуя ее нехватку, мозг настойчиво сигнализирует нам об этом, причем, не всегда «напрямую», иногда и через головную боль. Что делать? Выпейте чаю с сахаром или съешьте что-нибудь сладкое. Конечно, этот метод лишь временно купирует боль, поскольку уровень глюкозы, резко поднявшийся, столь же резко упадет.

Для того же, чтобы исключить такие головные боли, необходимо полноценное питание с упором на продукты, имеющие низкий гликемический индекс. Это — каши,
цельнозерновой хлеб, белковые продукты, молоко, фрукты и овощи.

Следующей нехронической причиной головной боли, зачастую, продолжающейся на протяжении нескольких недель и не сбиваемой медикаментами, являются депрессивные расстройства. Замечу, что кроме головы в таком состоянии может болеть и сердце. Главная причина подобных болей — снижения количества серотонина. Справиться же с болями в этом случае помогут лишь антидепрессанты — противоболевые препараты здесь просто неэффективны. Конечно, принимать антидепрессанты следует только по назначению врача.

В завершении поста, приведу официальную квалификацию головных болей:

Головная боль напряжения;

Мигрень;

Синусовая головная боль;

Кластерная головная боль.
Рассылки - subscribe.ru

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Что нужно для увеличения объема волос

[400x453]
Пышные и красивые волосы являются настоящим украшением каждой женщины. Но, к сожалению, не каждая из них может похвастаться своими пышными волосами. В наше время есть много способов, как увеличить объем волос, поэтому, прочитав эту статью, вы сможете даже из тонких от природы волос сделать красивые и объемные локоны.

Если вы хотите визуально увеличить объем своих волос, то вам стоит прибегнуть к специальной стрижке. Такая стрижка называется многослойной, которая помогает быстро достичь получаемого результата, но есть одно условие: концы волос должны быть «рваными». На кончиках волос нужно использовать легкую филировку. Если пренебречь последним условием, прическа будет выглядеть не лучшим образом, так как объем волос сильно уменьшится. Тонкие волосы нужно необходимо подстригать регулярно, для того что волосы не истончались.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Почему появляется ячмень на глазу? Народные средства для его лечения

[450x286]
Причины возникновение ячменя может быть спровоцировано кожными нарушениями, характеризующимися сухостью кожи и экземой, например себорейным дерматитом. Заболеванию сопутствует появление перхоти и шелушение кожи век и бровей, что, в свою очередь, нередко приводит к формированию ячменя. Тем не менее у многих детей образование ячменя не обусловлено кожными заболеваниями; в таких случаях его причина неизвестна. Рецидивы свидетельствуют о том, что в его основе лежит какое-то другое заболевание.

Симптомы ячменя
Неприятные ощущения - зуд и ощущение инородного тела в глазу - развиваются обычно через день после появления. Через день-два на веке возникает небольшое округлое болезненное уплотнение, в центре которого постепенно образуется небольшое желтоватое пятнышко - свидетельство нагноения.

По мере усиления отека боль в веке и ощущение инородного тела в глазу постепенно нарастают. Развивается фотофобия (повышенная чувствительность глаза к свету): яркий свет причиняет боль, и глаза постоянно слезятся.

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Методы лечения онемения верхних конечностей народными средствами

[346x230]
Многие из нас не обращают внимания на периодические появления такого явления, как онемение верхних конечностей. Мы привыкли к тому, что стоит изменить положение руки — и все пройдет. Однако иногда онемение является симптомом более серьёзного заболевания, нуждающегося в своевременном лечении

Причины онемения пальцев рук

1. Онемение пальцев рук зачастую является признаком поражения нервов или кровеносных сосудов верхних конечностей. Иногда это заболевание (синдром запястного канала) вызывается длительной работой на компьютере, связанной с печатанием и работой с мышью, а также с любой длительной ручной работой, например, вязанием на спицах. В этом случае сначала ощущается онемение и покалывание, затем постепенно появляется сильная боль, так как поражается срединный нерв. Чтобы избежать этих проблем стоит периодически делать гимнастику для рук, легкий массаж, а также баловать руки контрастными ванночками.

2. Онемение конечностей: причины заболевания, как уже говорилось ранее, в большинстве случаев связаны с позвоночником. Когда имеет место онемение верхних конечностей, то можно заподозрить остеохондроз шейного отдела позвоночника, который может стать причиной нарушений кровообращения в головном мозге, и даже привести к инсульту.

Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение

Мега скрап-набор"Школьный"

[800x800]
«Распакованный набор в альбоме»«Школьный»Ya-semira на Яндекс.Фотках
Читать далее...

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Рубленные котлетки

[показать]
Очень нежные котлетки!
Рецепт

Это цитата сообщения КОЛОМИНА_ЕЛЕНА Оригинальное сообщение

Великолепный ретро сайт..!

Великолепный ретро сайт..!

Замечательный ретро-сайт, просто потрясающий, есть ВСЁ! Здесь Вы найдете советские фильмы, телеспектакли (потрясающие спектакли МХАТа, театра Сатиры, театра Вахтангова, БДТ, Срвременника, и др), мультфильмы, даже диафильмы (кто помнит что это такое), ретро-музыка, романсы, театр, балет, история цирка, антология юмора, советские телепередачи ("Голубой огонёк", "Вокруг смеха", капустники) советская оперетта, опера, историческое фото, ну и много другого, всего не перечесть. Нажимаем на квадратики и переносимся на много лет назад.. [668x69]

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Полезная бродилка

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс!

[показать]Огромная благодарность автору: tayra



Очень долго я хотела связать такой пуловер. Достаточно долго разбирала схему и, наконец, связала. По-моему личному мнению получился очень красивый, очень зимний и достаточно стильный пуловер с коротким рукавом (носить под пиджак).

читать далее