Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для здоровья спины от Рытова Дениса
Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе[показать]
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 33 - Упражнения для людей старше 50 лет.
Часть 34 - 5 простых упражнений для спины и поясницы
Часть 35 - Комплекс упражнений для здоровья спины от Рытова Дениса
Часть 36 - Если нет времени для фитнеса...
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Вылечим голос народными средствами
[200x300]Потеряли голос? Вылечим народными средствами!Потеря голоса чаще всего возникает при ларингите (воспалении слизистой оболочки гортани). Голосовые связки при этом теряют свою способность к вибрации, голос у человека становится хриплым или теряется совершенно.
1. Микстура.
В стакан морковного сока добавьте 1-2 ч. ложки меда. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. Медово-морковная микстура очень вкусная, даже детям она нравится. Помогает она не только при ларингите, но также при кашле, насморке и прочих простудных неприятностях.
2. Отвар из анисовых семян.
В кастрюлю влить 1 стакан воды, всыпать ¼ стакана анисовых семян и кипятить 15 мин. Слегка остывший отвар процедить, добавить ¼ стакана меда. Принимать по 1ст. ложке каждые полчаса. Через сутки будете петь!
3. Желток с коньяком.
Возьмите 1 желток, 1 ст. ложку меда, 30 мл коньяка. Перемешайте и принимайте в течение дня по 1 ст. ложке через 2 часа. Помогает!
4. Желток с молоком.
В половину стакана подогретого молока добавьте 1 куриный желток. Это средство можно не только пить - им хорошо полоскать горло.
5. Каланхоэ и прополис.
Взять 4 ч. ложки измельченных листьев каланхоэ, 2 ч. ложки 10% настойки прополиса, 4 ст. ложки меда, растопленного на водяной бане. Тщательно перемешать. Хранить в прохладном месте. Утром и вечером по 1/2 ч. ложки брать в рот и рассасывать, а не глотать.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Коста Рика
Коста Рика
Вот, где бы мне хотелось побывать, так это в Коста-Рике. Даже, пока рассматривала фотографии, поняла, что непременно хочется здесь отдохнуть, посмотреть живьем на этих ярких птиц, бабочек, лягушек, пестроту цветов, экзотические плоды, вулканы, водопады и т.д. Название Коста-Рика в переводе с испанского означает «богатый берег», — именно это имя дал Христофор Колумб небольшому участку суши, на который он наткнулся 18 сентября 1502 года в своем четвертом и последнем путешествии к берегам Америки. Его постигло разочарование — золота тут не оказалось, но поселенцы сохранили имя страны, а богатство и красота тропической природы сделали этот берег богатым уже в наше время.
Всего в стране 74 природные охраняемые территории, которые включают различные участки наиболее типичных ландшафтов (листопадные тропические леса, мангровые болота, дождевые леса, высокогорные туманные леса и др.), исторические места и археологические памятники (например, древние индейские поселения), а также наиболее живописные объекты — водопады, пляжи, горные и речные долины. В целом охраняемые природные территории занимают 25% площади страны.
Это цитата сообщения Лара__Лариса Оригинальное сообщение
10 крутых секретов забывания и запоминания
[336x250]Без памяти можно только влюбиться. А в остальном вся наша жизнь без нее не имела бы смысла. Мы стараемся запомнить самые важные моменты навсегда, чтобы баловать себя теплыми воспоминаниями. И стереть то, что нас расстраивает. Но не все так просто — у нашей памяти есть свои секреты. Мы узнали много нового о ней и хотим поделиться с вами.
1. Вы можете с первого раза вспомнить определенные вещи, потому что забываете все остальное
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Священное озеро Манасаровар
Все больше наших современников мечтают побывать в Китае - одной из самых загадочных и удивительных стран мира. Это уникальная возможность познакомится с культурой, необычными традициями и многочисленными древними достопримечательностями, а также привести из чудесной страны необычные сувениры. Что именно привести из Китая смотрите на http://tourisminchina.ru/chto-privezti-iz-kitaya/, где описано какие подарки, чай, сувениры лучше выбрать.
Отправляясь в Поднебесную, стоит посетить не только исторические достопримечательности, но и найти время, чтобы воочию увидеть прекрасное озеро Манасаровар. Оно считается одним из самых высоких в мире, поскольку расположено на высоте 4557 метров над уровнем моря. Красоту озеру добавляют Большие Гималаи на юге, которыми оно окружено, находясь в долине. А на севере красуется загадочный Кайлас. Это священные места для предшественников индуизма и буддизма. Так уж считается, что гора Кайлас у тибетцев является жилищем Бога, а озеро Манасаровар - это место, где обитает его подруга Богиня Дордже Пхагмо. Это идеальная священная пара, которая символизирует мудрость и сострадание. Иначе их именуют мужское и женское начало или отец-небо плюс мать-земля.
По одной из легенд озеро было первым, которое создал Бог-Брахма чтобы показать всем могущество и величие своего ума. В переводе с тибетского название озера переводится как "непобедимое озеро" или как "победоносное озеро". По другой из легенд озеро обладает легендарной силой, поскольку королева Майя именно здесь зачала Будду.
Кроме истории озеро славится своей красотой и необыкновенно изумительным цветом. У берегов оно ярко-синее и изумрудно-зеленое ближе к центру. Особенно прелестный пейзаж в лунном свете. Многие путешественники предпочитают ночевать в палатках на берегу озера, чтобы воочию полюбоваться его красотой на протяжении 24 часов.
Озеро Манасаровар:
1.
[показать]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
5 простых упражнений для спины и поясницы
Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 32 - 9 лучших упражнений для женщин
Часть 33 - Упражнения для людей старше 50 лет.
Часть 34 - 5 простых упражнений для спины и поясницы
Часть 35 - Комплекс упражнений для здоровья спины от Рытова Дениса
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Улучшить зрение поможет солнечная зарядка
Солнечный свет является настоящим целителем для глаз
«Еще в древних Индии и Китае практиковали смотреть на восходящее и заходящее солнце, чтобы повысить остроту зрения, — рассказывает главный офтальмолог Минздрава Сергей Рыков. — Особенно полезно смотреть на солнце, поднимающееся из воды. Только делайте это лишь до момента, пока светило не покажется полностью. Иначе можно получить ожог глазного дна. Смотреть на солнце в зените противопоказано. Не проводите солнечную зарядку в контактных линзах или очках. А если почувствовали во время сеанса или после него неприятные ощущения или боль в глазах, то уйдите в тень и приложите к векам примочки с водой или крепким чаем».
Чтобы обеспечить нормальную работу глаз, организм должен регулярно подпитываться витаминами (особенно важны в этом плане витамины А, С, Е и группы В). Для этого регулярно ешьте печень трески, рыбу, желток, сливочное масло, творог, цитрусовые, черную смородину, красный перец, шпинат, яблоки, капусту, орехи, мясо. Кроме того, незаменима для остроты зрения черника — из-за уникально большого содержания антоцианов, укрепляющих стенки кровеносных сосудов сетчатки глаза. Желательно в сезон съедать не меньше двух стаканов ягод в день.
Серия сообщений "Зрение":Часть 1 - Гимнастика для глаз, как расслабить глазаМорской_рис
Часть 2 - Улучшить зрение поможет солнечная зарядка
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как увеличить оперативную память ноутбука.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Малоизвестные лечебные свойства известной солодки
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
33 полезных свойства чеснока для здоровья.
Способствует лечению атеросклероза.
‣ Помогает снизить уровень холестерина.
‣ Снижает кровяное давление.
‣ Помогает при подагре.
‣ Помогает при лечении и профилактике гриппа и инфекций дыхательных путей.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как очищаться от эмоциональных проблем?
[341x300]ВСЕ БОЛЕЗНИ ЗАКЛАДЫВАЮТСЯ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ НЕ В ФИЗИЧЕСКОМ ТЕЛЕ. ПОЭТОМУ ОТ МЕНТАЛЬНЫХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ОЧИЩАТЬСЯ.Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.
Для эмоционального очищения:
● Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
10 ВЕЛИКИХ КНИГ О СИЛЕ ДУХА.
1. Экхарт Толле. Сила настоящего.
2. Рик Уоррен. Целеустремленная жизнь
3. Аль-Газали. Эликсир счастья.
4. Мигель Руис. Четыре соглашения.
5. Тик Нат Хан. Чудо осознанности.
6. Майкл Ньютон. Путешествие души.
7. Дэн Миллмэн. Путь мирного воина.
8. Карл Густав Юнг. Воспоминания, сновидения, размышления.
9. Олдос Хаксли. Двери восприятия.
10. Махатма Ганди. Автобиография.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Идеи для сада.
[показать]
1. Огонь из цветов, на котором варится цветочный суп
Средство от болей в суставах
Как-то разболелись суставы: их буквально выворачивало.
Подруга посоветовала отличное средство,
которым сама спасалась ее мама
В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды. Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего - на ночь, держать сутки. Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.
Комментарий специалиста:
Действительно, сделать такое средство может каждый, оно очень простое и вместе с тем не имеет противопоказаний, поэтому подходит всем для облегчения неприятных ощущений в суставах.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Художник, скульптор и гравер... Rogelio de Egusquiza (Spanish, 1845-1915) живопись и гравюры к опере Р. Вагнера "Парцифаль" (2 видео в т.ч. опера)
[показать]
[243x300]
*******
Rogelio De Egusquiza Barrena (Сантандер, 1845 - Мадрид, 1915). Художник, скульптор и гравер. Ученик Франсиско де Мендоса, в 1860 году он переехал в Париж и поступил в Школу изящных искусств, где училась под Леоном Бонна. В 1862 году он посетил в Англии, Бельгии, Голландии и Германии. В 1869 году он поселился во французской столице. Автор цикла работ по мотивам опер Вагнера.
*******
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Йель
[показать]
[700x479]
[700x525]
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Хвойный квас - средство от старости
Заготовьте кору и хвою 1-2-х летних веток сосны и 1-2-х летние ветки лиственницы вместе с хвоей. Сырьё следует мелко изрубить и высушить в тени. Если есть сырьё и сосны, и лиственницы, то перемешайте их в пропорции 1:1. Если в вашем распоряжении только сосна, то коры желательно иметь в смеси примерно 70%, а хвои - 30%. Если одна лиственница - берите как есть, целиком ветки с хвоей. Заготавливать сырьё можно с весны до осени, но лучше в конце лета. Хранить в тёмном и прохладном месте около года.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Самые первые признаки сахарного диабета
[450x274]На начальной стадии развития диабета его симптомы носят малоощутимый характер или вообще никак не проявляются. Первые признаки сахарного диабета в зависимости от того, какого типа заболевание, первого или второго, проявляется различным образом.В первом случае (1-й тип), характерна более выраженная симптоматика заболевания, с резким ухудшением самочувствия больного на фоне прогрессирующего обезвоживания организма. Если такому больному не оказать своевременную врачебную помощь, с последующим введением препаратов инсулина, то промедление может закончиться серьезными осложнениями для его здоровья, вплоть до диабетической комы с высокой вероятностью смерти. Во втором случае (2-й тип), на начальном этапе развития заболевания характерны более сглаженные симптомы. Поэтому данный тип диабета сложнее диагностируется и часто выявляется случайно. Однако, в дальнейшем диабет второго типа проявляется выраженным онемением рук и ног, судорогами и болями в ногах, постоянной жаждой, помутнением в глазах, зудом, кожными инфекциями, плохим заживлением ран, сонливостью, утомляемостью, снижением порога болевой чувствительности, значительным увеличением веса, частыми инфекционными заболеваниями. У мужчин возникают сексуальные расстройства, выпадают волосы на ногах и усиливается рост волос на лице, появляются ксантомы (желтые наросты) и воспаляется крайняя плоть, что вызывается частым мочеиспусканием.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА. ПРИЗНАКИ И ПРОГНОЗЫ.
[320x320]Болезнь Альцгеймера - это прогрессирующее неврологическое заболевание головного мозга, которое приводит к необратимой редукции количества нейронов и потере интеллектуальных способностей. Нарушается память и способности рассуждать.Это достаточно сильно препятствует нормальному социальному или профессиональному функционированию. Болезнь Альцгеймера также известна как старческое слабоумие типа Альцгеймера (SDAT).
Болезнь Альцгеймера: признаки
В процессе болезни в ткани мозга формируются бляшки и узелки. Это приводит к гибели клеток мозга. Пациенты с болезнью Альцгеймера также испытывают дефицит некоторых жизненно важных химических веществ в головном мозгу, которые обеспечивают передачу нервного импульса - нейромедиаторов.
Болезнь Альцгеймера - это наиболее распространенная форма слабоумия. Признаки болезни Альцгеймера ухудшаются по мере прогрессирования болезни. Не существует лекарства от этого состояния, однако разработаны способы замедления ее развития и некоторые методы симптоматического лечения. Болезнь Альцгеймера на данный момент неизлечима и приводит к смерти.
Распространена ли болезнь Альцгеймера?
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Мастит - причины, симптомы, лечение и осложнения мастита груди
[700x359]МаститМастит - это инфекция ткани груди, которая вызывает боль, опухоль, ощущение жара и покраснение кожи груди. Часто мастит сопровождается повышением температуры тела и симптомами, похожими на симптомы гриппа. Наиболее часто это заболевание поражает кормящих грудью женщин, однако в редких случаях он развивается не в период лактации. Большая часть случаев заболевания маститом приходится на первые три месяца после родов. Женщина при этом может испытывать крайнюю усталость, ей становится очень трудно ухаживать за ребенком. Иногда женщины из-за мастита отнимают ребенка от груди раньше, чем планировали, хотя в действительности при этом заболевании можно продолжать грудное вскармливание.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ МАСТИТА
Причины мастита
Мастит развивается, когда бактерии попадают в ткань груди через трещины и другие повреждения в сосках. Эти бактерии могут находиться на поверхности вашей кожи или во рту вашего ребенка. Они начинают размножаться в молочных железах, вызывая симптомы мастита. Факторами риска по заболеванию маститом являются: трещины в сосках, мастит в анамнезе, кормление только в одной позе (из-за этого в груди всегда остается немного молока) и/или слишком тесный бюстгальтер. Если у вас когда-либо был мастит, велика вероятность, что вы заболеете им снова во время кормления этого же или будущих детей. Риск повторных заболеваний увеличивается из-за запоздалого или неадекватного лечения.