|
Это блюдо - очень быстрое в приготовлении. Оно поможет сытно и вкусно накормить Вашу семью. Прекрасным дополнением к этому блюду может стать любой гарнир или овощной салат. |
[260x261]Женщины на протяжении столетий используют скрабы из природных продуктов для отшелушивания и обновления кожи. Домашний пилинг – это самый простой и доступный способ вернуть тусклой коже сияние и свежесть
Овсянка, кукурузная мука, отруби, миндальный орех – все эти продукты можно использовать для приготовления эффективных и недорогих скрабов. Держите баночку с Вашим домашним скрабом в ванной комнате – все, что нужно сделать, это добавить несколько капель воды к готовой смеси.
При отшелушивании кожи нанесите массажными движениями средство на кожу, оставьте на 5-10 минут и смойте водой.
Проводят процедуры отшелушивания три раза в неделю.
1. Возьмите половину банана и ложку засахарившегося меда, добавьте две ложки сметаны и смешайте. Этот скраб отлично подойдет сухой и нормальной коже, нежно отшелушит и напитает кожу витаминами.
2. Смешайте две ложки кукурузной муки и воду, чтобы получилась густая паста. Применяйте этот скраб, как отшелушивающую маску для всех типов кожи.
3. Смешайте в блендере половину свежего огурца, ложку йогурта, пару ягод клубники и ложку засахарившегося меда. Нанесите смесь на лицо, промассируйте и дайте маске высохнуть. Применяйте дли комбинированной кожи.
4. Измельчите в блендере миндальный орех, добавьте ложку меда и яичный белок. Применяйте это средство как отшелушивающую маску, при нанесении слегка промассируйте кожу.
5. Чтобы уменьшить количество высыпаний и угрей, приготовьте скраб из пищевой соды и воды, добавив к смеси немного лимонного сока. Этот скраб наносят на кожу на пару минут, смывают водой.
6. Прекрасным отшелушивающим действием обладает авокадо. Измельчите плод авокадо и промассируйте пюре лицо в течении 10 минут.
7. Размочите в теплой воде стакан кураги, затем измельчите в блендере, добавив две ложки сухого молока. Применяйте как отшелушивающую маску, массируя лицо при нанесении.
8. Измельчите в блендере половину свежего огурца и ложку йогурта, наносите на лицо нежными массажными движениями на 10 минут.
9. Разомните несколько ягод клубники с ложкой засахарившегося меда и применяйте как отшелушивающую маску-скраб.
10. Смешайте ложку засахарившегося меда, сок половины лимона и ложку йогурта, добавьте взбитый яичный белок и используйте получившуюся смесь, как скраб.
11. Измельчите в блендере пророщенную пшеницу и добавьте ложку меда и оливкового масла. Этот скраб подойдет для сухой кожи.
[показать]
Если Вы собираетесь на отдых или по работе в столицу Украины и Вас интересует аренда квартир в киеве, то рекомендую Вам посетить сайт www.hotel-lux.net. Там большой выбор квартир в различных районах Киева и Вы сможете выбрать большее подходящий для своего проживания, а также если Вы едите по работе, то Вам не придётся волноваться так как Вы получите официальные документы об аренде квартиры.
[695x415]
[показать]Жмите сюда и увидите книжку ...
[показать]
Желающие могут скачать бесплатно всю книжку себе на ПК - размер 15 Мб
Серия сообщений "Для рукодельниц":
Часть 1 - Есть старые джинсы???
Часть 2 - Мыло ручной работы.
...
Часть 16 - Прикольные тапки можно сшить своими руками.
Часть 17 - Шкатулка для рукодельницы.
Часть 18 - Мягкие игрушки своими руками.
Прекрасная несладкая выпечка к празднику! Это я испекла в честь праздника и по случаю дня рождения моей кулинарной книги!
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
[200x300]Здравствуйте, требуется Ваша помощь!!!
Мой земляк блогер
Joker-6 проводит благотворительную акцию "Игрушки детям!" и ему очень нужна Ваша помощь.
Суть акции такова - нужно собрать 20 тысяч рублей и на эти деньги будут куплены игрушки для детей из детского дома №7 города Челябинска.
Список игрушек был составлен детьми проживающими в этом детском доме и они уже ждут игрушки в подарок на день защиты детей (1 июня): Футбольный мяч (4 шт), Бадминтон, Домино детское , Кукла и ободок на голову, Песочный набор с машинкой , Конструктор «Лего», Машинка «Тачка», Робот Машина с пультом управления, Машина с пультом, Большой плюшевый медведь Тедди, Набор косметики «Маленькая фея» и яркие резинки для волос, Вратарские перчатки (если не будет, то автомат), Кукла Барби, Набор посуды игрушечной , Кукла, Волейбольный мяч.
Если Вы захотите помочь, то перечислить деньги на покупку игрушек можно вот по этим реквизитам:
WMR — R253028321306
WMZ — Z188232019050
Яндекс деньги 41001584586981
Если у вас нет кошельков Вебмани или Яндекс, то можно прислать деньги через терминалы которые стоят практически во всех магазинах, или через любой банк в вашем городе.
Система Maney Gram есть во всех банках.
Система Western Union
Яндекс кошелёк 41001584586981
Если Вы переведёте всего 10-20 рублей, то это уже будет вклад который поможет сделать детей не имеющих маму и папу чуточку счастливей! На данный момент собрано 4430 рублей + 100 евро.
[697x193]
По возможности прошу процитировать данное сообщение,
чтоб об акции узнало как можно больше людей
Давайте говорить друг другу комплименты -
Ведь это все любви счастливые моменты.
Булат Окуджава
Я неспроста начала это сообщения с отрывка из песни на слова известного советского поэта Булата Окуджавы, так как речь пойдёт именно о комплиментах, которые согласитесь со мной приятно получать как мужчинам, так и женщинам. Блуждая по интернету - каждый из нас находит всевозможные сервисы, какими-то мы пользуемся, а какие-то, увидев, закрываем и сразу же забываем за ненужностью. Так вот я сегодня попала на сайт "Сладких слов", который предлагает свои услуги - они по Вашей заявке говорят приятные комплименты Вашим близким и любимым людям.
[220x236]Если Вы сами по какой-то причине стесняетесь или просто хотите чтоб у любимого мужчины было хорошее настроение, закажите для него комплименты и прекрасное настроение на целый день ему обеспечено. Кстати, если заказать неделю комплиментов, то это получится не только значительно дешевле, но и уж точно подымет самооценку Вашего избранника). Но не только можно заказать комплименты для любимых мужчин и девушек, а также подарить приятные моменты можно подарить маме, бабушке и другим людям которые нуждаются хоть в небольшой порции позитива.
Для того чтоб заказать комплименты нужно оставить номер телефона человека которому они предназначены, а операторы сами придумают нужные слова и дозвонившись засыпят комплиментами Вашего любимого человека). Если Вы хотите чтоб ему передали именно необходимые Вам слова, то просто укажите это в форме заказа, но учтите даже за деньги операторы не будут передавать - грубость, хамство и любые другие оскорбления.
Также сервис предлагает не только передать комплименты, но и могут передать прикольные поздравления. Посетив сайт sladkihslov.ru Вы сможете узнать более детальную информацию сервисе, заказать комплименты и прослушать примеры уже отправленных комплиментов.
[показать] Нежная пицца с двумя супер-начинками
Ингредиенты для теста (выход - 2 большие пиццы)
6 ст. л. растительного масла
3 ч. л. сухих дрожжей
2 стакана воды
около 3-х стаканов муки (добавляйте постепенно, сколько войдет!)
соль по вкусу, щепотка сахара
Ингредиенты для начинок
1) Ветчина, нарезанная кубиками - 300 г, огурцы маринованные кисло-сладкие, нарезанные кубиками - 4 шт., томатно-луковая подушка, майонез.
2) 1 банка рыбных консервов (сардины, скумбрия, горбуша) - размять вилкой, 1 банка кукурузы, томатно-луковая подушка, майонез.
Томатно-луковая подушка готовится очень просто. Пока ваше тесто поднимается после замеса. 4-5 луковиц очистите и нарежьте четверть-кольцами. Обжарьте слегка на растительном масле, добавьте 3 ст. л. томатной пасты, соль, молотый черный перец, по щепотке розмарина, карри, имбиря. Тушим, помешивая, минут 15. Получается очень ароматно!
Если Вы хотите убрать синяки под глазами, то сначала сходите к доктору. Ведь этот внешний фактор может указывать на какое-то заболевание. Ещё причина появления синяков могут быть недосыпание, стресс, усталость и нехватка витаминов (особенно С). Если со здоровьем нет особых проблем, то можете начинать борьбу с синяками. Есть два основных способа избавиться от них. Первый – это использование лечебной косметики. Второй, о котором мы поговорим – это старые приёмы и рецепты.
Первое что стоит помнить для того чтобы синяки пропали - необходимо высыпаться. И главное это не сколько часов Вы будете отдыхать, а о качество Вашего сна. Старайтесь не спать в душном помещении, закрывайте на ночь шторы, чтобы солнце Вас не будило. Если Вам нужно избавиться от этих синяков срочно, то ложитесь спать на большой подушке, так лишняя жидкость отойдёт от головы. Не пейте на ночь много жидкости, особенно чай или кофе.
Хорошо убирает синяки под глазами кашица из белого хлеба и молока, покрошите небольшое количество мякиша белого хлеба и добавте в него молоко, получившуюся смесь нанесите на кожу под глазами и оставьте на 20-25 минут, после чего смойте холодной водой или идеально ледяными кубиками с отваром трав.
Домашний "крем" из сливочного масла и петрушки не только поможет Вам избавиться от синяков под глазами, но и также поможет в борьбе с мелкими морщина. Пропорции составления крема - 1 чайная ложка петрушки на 2 ч. ложки масла, крем можно хранить в холодильнике. Изготовление - очень мелко порежьте листья петрушки, разотрите её до образования кашицы и соедините с маслом, получившийся крем наносите кончиками пальце на кожу вокруг глаз на ночь.
Также можно делать на ночь компресс из свежего творога, возьмите пару ложек творога, добавьте в него чуть-чуть сметаны, сбейте до однородной массы и на несите на кожу, оставьте на 20 минут, после чего смойте холодной заваркой. Можете сделать компресс из простого чая, а после его снятия протрите кожу возле глаз льдом.
Помогает убрать синяки под глазами и картофель. Компрессы из вареного картофеля лучше всего делать перед сном. Просто разрежьте варёную картофелину на половину и каждую из них положите или сделайте пюре и его нанесите на кожу вокруг глаз на 20-30 минут. Можно использовать для компресса и сырой картофель - почистите клубень и натрите его на мелкой тёрке, добавьте чуть-чуть оливкового или подсолнечного масла, получившуюся массу разделите на две части и заверните в марлю, получившиеся подушечки положите на глаза, держать такой компресс можно не более 15 минут, после чего на веки обязательно нанесите увлажняющий крем.
Также можете делать компрессы из шалфея. Заварите шалфей из расчёта одна чайная ложка на стакан кипятка, после чего поделите жидкость на две части - одной дать остыть, а вторую подогреть. Мочите ватные тампоны в эту жидкость и прикладывайте к глазам. Сперва холодный тампон, потом тёплый.
[672x64]
Жителям Киева и области желающим послать букет цветов своим родным и близким советую воспользоваться услугами интернет-магазина цветов и подарков компании Mona Flowers (www.monaflowers.com.ua). У них большой выбор букетов на любой вкус - доставка цветов Киев осуществляется ежедневно. Из 29 способов оплаты Вы сможете выбрать более удобный для Вас и Ваш букет доставят адресату точно в срок.
Для теста: 100 — 120 г. сливочного масла, 2 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки крахмала, 1 стакан муки, желток одного яйца, питьевой соды на кончике ножа.
Для начинки: 1 стакан сметаны, 3 яйца (минус один желток для теста), лук репчатый 2-3 головки средней величины, грамм 150 грибов, пучок петрушки, пара зубчиков чеснока, черный молотый перец, соль.
Начнем с теста. На доску насыпать муку,
Что-то я совсем забросила писать о своём похудении, то желания нет, то времени. Да и если говорить на чистоту, то свой план прожить весь пост как вегетарианка я нарушила. К сожалению, я слишком люблю мясо. Но в другом я в принципе ничего не нарушала - старалась питаться правильно, не нажираться как свинья на ночь и по возможности занималась физ упражнениями.
Вот каких результатов я добилась с 11.03 по 06.04
| Было | Стало | Разница | |
| Вес | 105 кг | 99 кг | 6 кг |
| Бюст | 130 см | 126 см | 4 см |
| Талия | 120 см | 112 см | 8 см |
| Попа точнее жопа)) | 127 см | 123 см | 4 см |
| Бедро | 74 см | 73 см | 1 см |
| Шея | 41 см | 40 см | 1 см |
Конечно же не идеал к которому я стремлюсь))), но всё же изменения есть и это очень даже радует. Кстати будет заметить, что мне стало гораздо легче делать упражнения, да и на улице я уже практически не задыхаюсь при ходьбе как раньше.
Связала вот такие босоножки для малышки и решила с вами поделиться. Впереди лето, обуем малышек!
[350x263]
[350x263]
[350x263]
[350x263]