При энергосберегающей диете (низкокалорийной) очень важно выбрать качественные продукты, которые обеспечат вас всем тем, что требуется организму. Предлагаем вам наш список продуктов, которые обеспечат вас максимумом питательных веществ и минимумом калорий.
[показать]Недавно опубликованные «государственные» статистические отчёты показали - жители нашей страны хронически недоедают рыбы. Если на каждого японца приходится до 60 кг рыбы и морепродуктов в год, то среднестатистический россиянин ежегодно съедает всего 20 кг. А между тем есть рыбу нужно обязательно! Причём самую дешёвую! По своим полезным свойствам она ничем не отличается от рыбы дорогих сортовЧитать далее
Маринованный лосось за полчаса
Ледяная рыбка с оладьями из цукини
[показать]И вкусно, и полезноЧитать далее
http://www.aif.ru/food/article/38832
Добиться идеального веса к весне можно с помощью традиционного напиткаЧитать далее
Чай по-тунисски
Марокканский чай
Имбирный чай