Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения PanteraSPb Оригинальное сообщение

Ф-О-Т-О-Ш-О-П



Ф-О-Т-О-Ш-О-П
Спасибо Белой Орхидее и Любе (Удаче)
1.Вводный урок (запуск и начало работы)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9315348

2. Как делать аватарки.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9497107

3 Как уменьшать (увеличивать) фотографии.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9500672
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10475034

4. Анимированные аватары.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9502530
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10477526

5. Пишем текст.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9503112
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=11818405

6. Основы фотомонтажа и работа со слоями.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9508792

7 Пиксел и разрешение(основные понятия)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9512497

8 "Очищаем" фотографию.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9529940

9. Учимся заливать.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9530748

10. Цветокоррекция.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9533652

11. Учебники по фотошопу.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9566869
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9659432
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9684067
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10038599
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10483808
http://www.liveinternet.ru/users/ph...a/post10804355/

12. "Как сделать снимки лучше" (от KODAK).
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9580952

13 Убираем эффект красных глаз!
Читать далее...

Это цитата сообщения Edelweiss_S Оригинальное сообщение

ЗИМНИЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС (3)



[470x699]Маски для секущихся волос

ПЕРСИКОВАЯ МАСКА

ИНГРИДИЕНТЫ

2 персика, 3 ст. ложки молока, 5-7 капель масла душицы.

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Персик очистите от кожицы, выньте косточку и разомните до получения кашицы, добавьте молочко и масло и эту массу наносим на волосы на 20-30 минут, затем смываем маску, применяя шампунь.

много-много масок

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

ССЫЛОЧКИ..

ФОТОШОП [показать] [показать] новый поиск на GoGo.Ru » НАПРИМЕР

Это цитата сообщения Inf1n1ty Оригинальное сообщение

YouTube



Итак предлагаю способ как скачивать видео с популярного видео ресурса http://www.youtube.com
Называется:

Можно скачать файл с ЮтУба если дописать перед ссылкой слово kiss
Пример:
http://www.youtube.com/watch?v=Pf32unq1diM

Дописываем kiss и получаем
http://www.kissyoutube.com/watch?v=Pf32unq1diM

=)попадаем на новую страницу, чуть ниже находим Download Now
Скачиваем не забывая написать в имени файла ( name.flv) если понадобится то в строчке где тип файла сделать режим _Все Файлы_

Чтобы полученный файл можно было просматривать через обычный плеер, надо его переконвертировать в нужный нам формат =) юзаем данную прогу Pocket DivXEncoder
Скачать

И конвертируем для компьютера. ТАкже использую это прогу для конвертирования под смартфона =)


Пробуйте удачи =)

Обязательно берите в цитатник. Обязательно найдется тот кто не знает как качать с ютуба =)

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Для красоты и здоровья кожи...



Девочки ...:-))) а особенно для ИРИШКИ из Реутово :-)))....делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

КОМУ-НИБУДЬ КОТЕНОК НУЖЕН?)

Это цитата сообщения Танюня_Канада Оригинальное сообщение

Закуска РАФАЭЛЛО



[700x525]
Очень люблю эту закуску. Готовится быстро, а съедается еще быстрее...
Читать далее...

Это цитата сообщения OLgaSPB07 Оригинальное сообщение

Пяточная шпора



Пяточная шпора
Пяточная "шпора" представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия, который характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы.

В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно трудно начало ходьбы, когда при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе несколько утихает, а к концу дня вновь усиливается. С течением времени боль приобретает стойкий характер. У работающих пациентов это приводит к снижению работоспособности и потери рабочих дней.

Предрасположенность к развитию пяточных "шпор" имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках данной области.

В настоящее время лечение пяточной "шпоры" заключается в обеспечении разгрузки применением различного рода стелек и подпятников, физиотерапевтическом комплексном лечении: грязевые аппликации, ультразвуковая терапия, минеральные ванны, местное введение кортикостероидов, рентгенотерапия, а при отсутствии эффекта оперативное лечение - удаление костного выроста хирургическим путем и иссечение измененных тканей.

Пяточная шпора: лечение народными средствами
Лечение народными средствами требует довольно длительного времени - от 2 до 6 недель. Рекомендуется выполнять одну из нижеперечисленных процедур:

Делать теплые ножные ванночки перед сном с добавлением 1 стакана собственной мочи на 0,5 л воды. Продолжительность 15 -30 минут. После процедуры ноги не вытирать, а промокнуть, надеть теплые носки и лечь спать.
Делать теплые ножные ванны с крепким солевым раствором. Лучше использовать морскую соль, но можно и поваренную. На 1 литр воды - 2-3 столовых ложки (с верхом) соли. Длительность ванны - 30-40 минут. Вода должны быть горячей (чтобы ноги терпели). После процедуры ноги вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать.
Ломтик старого свиного сала приложить к больному месту и закрепить, надев носок, сверху полиэтиленовый пакет и сверху еще один носок. При такой фиксации сало не смещается даже при ходьбе.
Ломтики сырого картофеля приложить к пятке и зафиксировать, надев тугой носок.
Распарить ногу в горячей ванночке, затем обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.
Приготовить настойку цветков сирени обыкновенной: сухие цветки залить водкой в соотношении 1:10, настоять 8-10 дней в хорошо закрытой посуде, затем процедить. Пить полученную настойку по 30-50 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день, а также натирать больную ногу.
Часто используют 10-процентную настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.
Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через две недели забудете о своих шпорах.
Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения - 7 процедур.
Флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать.
Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности 2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки
Столовую ложку меда, пузырек йода (50 мл), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур.
На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую
Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Жгучий дип из киви



[450x299]
Получайте эксклюзивный соус, рождённый внезапно и ненавязчиво. Технологически очень прост и может быть исполнен даже самым нерадивым кулинаром. Эта вещь, зелёная и злая, как крокодил, может быть использована также в качестве заправки для овощного салата или маринада.

Компоненты:
• киви - 1 шт.;
• стручковой зелёный перец – 1/3 шт.;
• чеснок – 2 зубчика;
• сок лайма – из ½ плода (или из 1/3 лимона);
• соль.

ОЧЕНЬ КОРОТКО

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТЬ ДЛЯ ДНЕВНИКА И НЕ ТОЛЬКО!

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК! [показать] Введите адрес страницы в интернете: Перевести с английскогоарабскогоболгарскогоголландскогогреческогодатскогоиспанскогоитальянскогокитайскогокорейскогонемецкогонорвежскогопольскогопортугальскогорумынскогорусскогофинскогофранцузскогохиндихорватскогочешскогошведскогояпонского на английскийарабскийболгарскийголландскийгреческийдатскийиспанскийитальянскийкитайскийкорейскийнемецкийнорвежскийпольскийпортугальскийрумынскийрусскийфинскийфранцузскийхиндихорватскийчешскийшведскийяпонский

Это цитата сообщения НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Оригинальное сообщение

100 МЕСЕНДЖЕРОВ!!!!!

Popular IM Clients

[показать]

Google Talk - use GTalk for your voice calls, voice messages, file transfer and Gmail notifications

Skype - high quality calls to anyone, anywhere in the world

Yahoo! Messenger - an official messenger for Yahoo! users, free to use but advertising-supported

AOL Instant Messenger - communicate with AOL registered users via text, voice, and video

Windows Live Messenger - connect and share instantly on the world's most popular IM network

ICQ - the world's first instant messaging program

mICQ - a free text-based ICQ client that runs on a wide variety of platforms

Licq - a free clone of the ICQ client for Linux other Unix systems

aMSN - a free and open source MSN Messenger clone for Linux users

JMSN - a pure Java MSN Messenger clone, with many interesting features that MSN doesn't have

CSpace - secure and peer-to-peer communication to chat or transfer files

Coccinella - a free Jabber/XMPP client with a built-in white board for improved collaboration with other people

Emesene - a MSN Messenger client with a simpler GUI and a nice look

Gajim - a full-featured and easy to use XMPP client for gnome users

GOIM - allows users to chat within DirectX games

mcabber - a small console-based Jabber client that runs on Linux and Mac OS X

Gadu-Gadu - the most popular IM in Poland

Exodus - a Jabber client which is small, fast, easy to use, and looks good

Retroshare - communicate and download files from friends of friends

naim - a console based multi-protocol client with features like peer to peer encryption and module support

Gossip - an instant messaging client for Gnome users, with chat history search

MessageMate - commercial IM platform that provides end-to-end security; interoperable with AIM, ICQ, Yahoo and MSN

Papla Instant - use it on your PC and mobile phone

Mercury Messenger - a full featured Windows Live Messenger client, offers several extra features which are not implemented in MSN

Psi - small, fast Jabber client

Spark - free and open source IM with built-in support for group chat, telephony integration and strong security

Jabbin - free Jabber client that enables free calls using VoIP

Читать далее...

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Mariah Carey - My all

Это цитата сообщения Модница_Маленькая Оригинальное сообщение

Молодость без хирургии: все о гимнастике для лица

Какая женщина не мечтает быть вечно молодой и красивой! Чего она ни делает ради сохранения молодости лица! Но время, как говорится, берет свое. Даже скорее не время, а наша суматошная жизнь со всеми ее стрессами, повышенной умственной деятельностью и даже радостями.

Это цитата сообщения pieretta Оригинальное сообщение

ДИЕТА...



[400x500]
ОПОЗДАЛА СЕГОДНЯ НА СВОЙ АВТОБУС...ОКАЗЫВАЕТСЯ ВСЁ, ЧТО ПРОИСХОДИТ К ЛУЧШЕМУ!

ЗАСКОЧИЛА В ДРУГОЙ АВТОБУС, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПЕРЕСАДКУ ПОТОМ..
И ОБРАТИЛА ВНИМАНИЕ, ЧТО КОНДУКТОР ПОХОРОШЕЛА, ПОМОЛОДЕЛА И ПОХУДЕЛА!!!!

ОНА ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКОГО РОСТА И БЫЛА КРУГЛАЯ, КАК ШАРИК. А ТЕПЕРЬ СТАЛА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ !!!!

НА ЭТОЙ ДИЭТЕ СИДЯТ ЕЁ ДОЧЬ И ЗЯТЬ И ОНА РЕШИЛА.. И ЭФФЕКТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!!!

ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ ЕСТЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ, ЧЁТКО ПО ЧАСАМ.

В 10 УТРА - ЧАЙ ИЛИ КОФЕ БЕЗ САХАРА И БУТЕРБРОД (НОРМАЛЬНЫЙ БУТЕРБРОД, С ЧЕМ ХОЧЕТСЯ!)

В 3 ЧАСА ДНЯ - ОБЕД.
120 ГРАММ МЯСА ЛЮБОГО, МОЖНО ЖАРЕНОЕ, МОЖНО ВАРЁНОЕ, МОЖНО КОТЛЕТУ, НО 120 ГРАММ !

И 120 ГРАММ ОВОЩЕЙ, МОЖНО С МАСЛОМ, МОЖНО С МАЙОНЕЗОМ ИЛИ СО СМЕТАНОЙ
И СТАКАН ЛЮБОГО СОКА.

НА УЖИН В ПОЛОВИНЕ 9-ГО ВЕЧЕРА( 20.30) - 120 ГРАММОВ ВИНЕГРЕТА. ПОТОМ МОЖНО КЕФИРЧИКА ПОХЛЕБАТЬ.

А НА ОБЕД , ВМЕСТО МЯСА - МОЖНО РЫБЫ - 120 ГРАММ.
ТОГДА НА УЖИН - 120 ГРАММОВ МЯСНОГО САЛАТА, ТО ЕСТЬ САЛАТА ОЛИВЬЕ.

В ПЕРЕРЫВАХ МЕЖДУ ЕДОЙ МОЖНО ПОПИТЬ ВОДИЧКИ ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ.

ПОХУДЕНИЕ ИДЁТ В ТАКОМ РЕЖИМЕ - ЗА ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ УХОДИТ 5-6 КГ.
ПОТОМ 1.5 КГ В НЕДЕЛЮ.
ГЛАВНОЕ - СОБЛЮДАТЬ ВРЕМЯ И КОЛЛИЧЕСТВО ПИЩИ.

ЭФФЕКТ НАЛИЦО. ДАМА ПОХОРОШЕЛА. КОЖА СТАЛА СВЕЖЕЙ, ПРОСТО СВЕТИТСЯ ВСЯ!!!- И, ВООБЩЕ, ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ, - СКАЗАЛА МНЕ ДАМА.

КТО ЗА?

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Мудра-ключ к чакре анахата :)



Иисус,мой любимый,именно так держит руки у меня на аватаре:)http://www.biotronika.lt/straipsniai_ru/003.php

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Масло волшебное антицеллюлитное..напоминаю..



Девочки ....делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаеть и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!
Сейчас ущербная луна..очень полезно и эффективно!!!
[679x530]

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

КИБИНЫ

Исходное сообщение КОТктейль


В Тракае у местных караимов пробовал КИБИНЫ, по моему это нечт похожее, ну а форма для вкуса значения не имеет, могут быть и треугольнички.

КИБИНЫ
Опять сегодня приготовил кибины.Изначально блюдо-караимское,но...с польско-литовскими изменениями:-))))

К 0,5 кг муки добавить пол ложечки соли,200г охлажденного и порубленного ножем сливочного масла,2 яйца и 200г сметаны(18%).Быстро замесить тесто.Поместить его в кулек и положить в холодильник.

НАЧИНКА

600г свинной шейки нарезать маленькими кусочками(именно нарезать,а не смолоть на фарш).Измельчить 3 луковици и обжарить на свинном жире,когда остынет-смешать с мясом.Добавить соль и перец по вкусу.Влить стакан холодной воды и вымешать мясо,как для колбасы(чтобы не липло к рукам).Раскатываем тесто и лепим "варенички".Укладываем на противень,прикрытыв его восченой бумагой и смазываем кибины желтком.
[640x480]

Могу посветовать сайт, где есть различные футбольные фото приколы. Думаю. что любителям там есть что посмотреть.Я вот думаю, может быть фото своего праздничного торта тоже туда послать?

[700x525]

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Убираем живот с помощью восточных упражнений!

Согласно восточной традиции, в нашем организме имеются не только вены и артерии, но и энергетические каналы. Лучший способ заставить энергию двигаться свободно - медленные растяжки во время занятий стретчингом и йогой, сложные позы чи гонга или стремительные движения кикбоксинга. Результаты не заставят себя ждать: мышцы станут рельефными, дыхание - устойчивым, настроение - великолепным, тело - гибким. Не говоря уже о проблемных зонах, которые обретут отличную форму окончательно и бесповоротно. Упругий и плоский живот, совершенная грудь, стройные ноги - все это достижимо с помощью вышеперечисленных практик! Как?

Чи гонг.
Плавающий дракон.

Исходная позиция: ноги вместе, ладони соединены. Держи ладони параллельно полу, правая сверху. Потяни руки влево. При этом правое бедро развернуто в обратную сторону. Теперь левая ладонь сверху. Соответственно тяни руки вправо, разворачивая бедра влево. Выполняй упражнение, поочередно меняя направление, в течение двух минут. Концентрируй взгляд на соединенных ладонях.

[250x250]

Кикбоксинг.
Быстрый танец.

Исходная позиция: ноги широко расставлены, ступни наружу, колени слегка согнуты. Левую руку положи на талию, правую сожми в кулак и подними выше головы. Рывком приближай правый локоть к правому колену, но они не должны соприкасаться. Верни руку в исходное положение, ногу опусти. Повтори 5 раз, затем поменяй руку и ногу и проделай упражнение еще 5 раз.

[250x250]

Йога.
Скручивание.

Исходная позиция: лежа на спине. Подними колени и прижми их к груди. Обхвати ноги руками и, приподняв голову, тяни ее к коленям. На выдохе прижимай ноги к груди, на вдохе опускай ноги и голову, но не касайся пола! Повтори упражнение 4-5 раз.

[250x250]

Стретчинг.
Колонна.

Исходная позиция: лежа на спине, руки вытянуты за головой. Втяни живот, обязательно следи, чтобы весь позвоночник был прижат к полу. Находясь в этом положении, одновременно тяни ступни и ладони. Постарайся держать напряжение 20 секунд. Дыши медленно. Проделай упражнение 4-5 раз.

Читать далее...