Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ПРИНЯВ ЗАКОН ГАРМОНИИ И РИТМА ...
|
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Притча о кофе
andrei-71.livejournal.com/12302.html
Это цитата сообщения lolita09 Оригинальное сообщение
Сны
[480x324]Джон Кехо:
Сны покажут, вам, где вы находитесь и куда идете. Они откроют перед вами вашу судьбу.
Карл Юнг
Сны интересовали человечество с незапамятных времен. Древнейшие толкования снов, написанные на глиняных табличках, можно найти в вавилонском "Эпосе о Гильгамеше", относящемся к 3000 г. до нашей эры. Сегодня известно, что древние греки и египтяне занимались "вызыванием снов" в храмах и святилищах, предназначенных для исцеления. В Библии рассказывается о многих людях, которые в своей жизни руководствовались снами. Иосиф предсказал фараону семь лет процветания, за которыми последуют семь лет нужды, правильно интерпретировав его сон. У ацтеков в иерархии богов главнейшим является божество, повелевающее снами. У североамериканских индейцев имеются специальные комнаты сновидений, где старейшины племени толкуют сны, которые им снились во время обрядов, и в соответствии с этим принимают различные решения.
До недавнего времени большинство людей в современном обществе не считали важным этот аспект человеческой психики, лишая себя связи с собственным внутренним миром. К счастью, теперь ситуация меняется, и все больше и больше людей стараются овладеть этим источником понимания собственного "Я". Сны наиболее интересны тем, что в них смешивается осознанное и неосознанное, когда образы повседневности сталкиваются со скрытой мудростью подсознания.
Многие ученые сначала видели во сне решение проблем, над которыми работали, и лишь затем сознательно разрабатывали их. Эйнштейну приснилось, будто он едет верхом на луче света задолго до того, как он открыл теорию относительности. Многие художники, бизнесмены, исследователи, а также люди самых различных профессий находят творческие решения в своих снах. Сегодня имеется достаточно доказательств, чтобы убедить даже самых больших скептиков в том, что сны не просто бессмысленный бред.
В предыдущей главе я рассказывал о докторе Бантинге и Элиасе Хоу, которые сделали свои революционные открытия не без помощи снов. Позвольте привести еще один убедительный пример.
Нобелевский лауреат доктор Джеймс Ватсон открыл загадочные свойства молекулы ДНК с помощью сна, приснившегося ему однажды ночью. В течение многих лет он безуспешно пытался разгадать молекулярную структуру ДНК. Однажды ночью ему приснились две змеи, которые обвили друг друга. Он мгновенно проснулся и воскликнул: "Может, это то, что я ищу? Может быть, ДНК - это двойная спираль, обвитая вокруг самой себя?" Такой формы в природе больше не существует. Он проверил эту гипотезу, разгадав таким образом тайну генетического кода, за что и был удостоен Нобелевской премии.
Сны - это забытый язык человеческой расы. Содержащиеся в них странные символы и аллегории полны скрытого смысла, нужно только научиться их понимать. В течение многих лет занимаясь толкованием собственных снов и проанализировав за это время огромное количество сновидений, я могу с уверенностью сказать, что через сны с нами говорит высший разум. Сновидения показывают, где мы правы, а где нет, указывая на скрытую причину внутренней дисгармонии или эмоционального срыва. Они открывают глубочайший смысл человеческой жизни, объясняя многие явления. Сны показывают человеку, как следовать своей судьбе и реализовать скрытый в каждом из нас потенциал жизни. Мы видим сны в среднем пять-семь раз за ночь. Некоторых это удивит: есть люди, которым кажется, что они редко видят сны. На самом деле каждый человек видит сны каждую ночь, независимо от того, помнит он их потом или нет. Это можно точно установить, так как во время сна происходят "быстрые движения глаз". Зафиксировав это явление, физиологи точно определяют, как часто человек видит сны. Младенцы видят сны 50 процентов всего времени, пока спят; недоношенные дети - 70 процентов, мы чаще видим сны, если предыдущий день был наполнен переживаниями, активной учебой, новыми событиями. Следовательно, сны помогают человеку адаптироваться к переменам в его жизни.
КАК ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ СВОЙ МОЗГ НА СОН
1. Скажите мозгу перед отходом ко сну: "Сегодня мне будут сниться сны, и я их запомню". Повторите это про себя около двадцати раз. Вы даже можете предположить, что бы хотели увидеть во сне, какую область исследовать, однако помните, что сны возникают по своей собственной программе. Организм лучше знает, что человек в данный момент хочет понять.
2. Положите рядом с кроватью лист бумаги и карандаш. Это не только практично, но и символично. Так вы продемонстрируете свое желание вникнуть в смысл своих снов.
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Как лечить депрессию
Современный подход к лечению депрессии предполагает комбинацию различных методов биологической терапии (медикаментозной и не медикаментозной) и психотерапии.
Назначается пациентам с легкими, умеренными и тяжелыми проявлениями депрессии. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях.
Антидепрессанты
Основным классом лекарственных препаратов для лечения депрессий являются антидепрессанты- флуоксетин (прозак, профлузак), сертралин (золофт), циталопрам (ципрамил), пароксетин (паксил), флувоксамин (феварин), тианептин (коаксил), миансерин (леривон), моклобемид (аурорикс), милнаципран (иксел), миртазапин (ремерон) и др.
Антидепрессанты являются безопасным классом психотропных лекарственных препаратов при правильном их применении согласно рекомендации врача. Доза препарата определяется индивидуально для каждого пациента.
Необходимо знать, что терапевтический эффект антидепрессантов может проявляться медленно и постепенно, поэтому важно позитивно настроиться и ждать его появления.
Психотерапия
Психотерапия - важное дополнение к медикаментозному лечению депрессий. В отличие от медикаментозного лечения психотерапия предполагает более активную роль пациента в процессе лечения. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.
С точки зрения врача психотерапия депрессии должна быть в первую очередь направлена на устранение ее симптомов. Одни из них оказываются более чувствительными к психотерапии, другие сравнительно трудно поддаются ее воздействию. Принято считать, что при тяжелых депрессиях возможности психотерапии более ограниченны, чем в легких случаях болезни.
В качестве мишеней психотерапевтического воздействия при депрессии выделяют расстройства настроения, мышления, поведения, мотивационные и физиологические симптомы. Среди аффективных симптомов - печаль, чувство вины и стыда и особенно тревога особенно чувствительны к психотерапевтическому воздействию...
Продолжение на http://zipao.ru/salon-zdorovya/konsultant/lechenie-dep.html
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
О чем думает женщина во время секса
О чем во время секса думает мужчина, в общем-то, сомнений нет. Или...? Ответы МУЖЧИНЫ-«Эксперта» в студию
"Мужчина хочет только секса"
Это высказывание не верно. Эмоциональная сторона сексуальности важна не только для женщин, но и для мужчин. Действительно, 83% женщин рассматривают секс как важный фактор продолжительности отношений и брака, но для мужчин эта цифра составляет 80%. В то же время только 49% мужчин и 39% женщин определяют секс как "очень важную часть жизни".
Все мы, с Вами имеем заблуждения относительно сексуальной стороны жизни. А так хочется узнать, о чем же на самом деле думает любимый мужчина и что для него так важно в жизни?
Вопрос первый: Чего не должна знать женщина, по мнению мужчины или другими словами, на что нужно закрывать глаза женщине?
Ответ МУЖЧИНЫ-«Эксперта»
Женщина никогда не должна знать, что мужчина на самом деле думает о ней.
Вопрос второй: Но женщина уверена, что во время секса мужчина не умеет думать, срабатывают природные инстинкты. Так что же мужчина на самом деле думает о ней?
Ответ МУЖЧИНЫ-«Эксперта»
Конечно же в большинстве случаев во время секса у мужчин срабатывает инстинкт: так как секс- это в первую очередь и есть инстинкт.
А потом...
Как всегда читаейте продолжение на http://zipao.ru/free-love/seks-i-lyubo/o-chem-dumae.html
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Принимайте участие в опросе: Культура секса
Культура секса
Принимайте участие в опросе здесь: http://zipao.ru/index.php?id=292
1. Культура секса, существует, и что-то значит?
2. В нашем обществе отсутствует культура секса
2. Считаю, что говорить об этом унизительно
3. Из-за отсутствия этой культуры у молодежи формируется негативное восприятие сексуальных отношений
4. Теоретические материалы по этой теме вредны
5. Материалы о культуре сексуальных отношений очень нужны!
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Новые люди: Фотопуть от зачатия до рождения
Уникальная технология современного мира позволила проследить за развитием зародыша с момента оплодотворения яйцеклетки и до рождения.
[240x247]От 3-7 часов после эякуляции: сперматозоиды "раскручивают" яйцеклетку и лишь самый сильный и удачливый сперматозоид будет участвовать в оплодотворении.
[240x292]20 часов после эякуляции: внутри оплодотворенной яйцеклетки ядра мужской и женской клеток соединяются и образуются новые хромосомы (генетический материал).
1-ый день после оплодотворения: начинается путешествие клетки из трубы, где происходит оплодотворение, в матку.
4-ый день. Стадия Морулы.
4 недели беременности
28 дней беременности
40 дней беременности: можно увидеть плаценту, пуповину и эмбрион
Мальчик или девочка?
www.zipao.ru
[339x471]
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Танцевальная терапия
[203x150]Танец, мимика и жест, как и музыка, являются одним из древнейших способов выражения чувств и переживаний, танцевальная терапия ведет свое происхождение от творческого танца.
На раннем этапе танец стал средством выражения мыслей и чувств, которые нелегко было перевести в слова. На протяжении тысячелетий в разных группах существовали ритуальные танцы для празднования, отведения беды, оплакивания мертвых, лечения больных. Танец был сильным средством самореализации и выражения чувств. В религиозных ритуалах танцоры стремятся отрешиться от всего, стать частью вселенной, в имитациях участники отождествляли себя со свирепыми животными или колдунами.
Сегодня, танец вызывает живейший интерес, этим объясняется переполненные группы по обучению латиноамериканским танцам, фламенко, танго и.т.д. Человек инстинктивно стремиться туда, где он может не боясь осуждения выразить весь спектр своих эмоций, почувствовать, наконец, себя свободным!
Танец используется для выражения всего диапазона человеческих эмоций, мыслей и установок. Когда танец исполняется, чувства выражаются с помощью серии высокоструктурированных движений. Когда же танец используется в терапии, чувства спонтанно высвобождаются в свободном движении и импровизации, и стилизация, делающая танец представлением или видом искусства, не играет роли. Танец является коммуникацией посредством движения, поэтому в танцевальной терапии нет стандартных танцевальных форм, и для личной выразительности могут использоваться все формы: танец примитивных племен, народный танец, вальс, рок, полька.
Танец - это живой язык, которым говорит человек, это художественное обобщение, парящее над реальной основой, для того чтобы высказаться на более высоком уровне, в образах и аллегориях сокровенных человеческих эмоций. Танец, прежде всего, требует прямого общения, потому что его носителем и посредником является сам человек, а инструментом выражения - человеческое тело, естественные движения которого создают материал для танца, единственный материал, являющийся его собственным и самостоятельно им используемым (Wigman, 1963).
Исходя из целей дальнейшего изложения, хотелось бы подробнее рассказать о основных факторах развития танцевальной терапии.
Во-первых, после второй мировой войны многие инвалиды, ветераны войны, нуждались в физической и эмоциональной реабилитации. Танцевальная терапия стала дополнительным методом лечения стационарных пациентов, многие из которых не могли говорить, и поэтому к ним невозможно было применить лечебное вербальное воздействие.
Вторым фактором, способствовавшим росту интереса к танцевальной терапии, явилось открытие в 50-х г. транквилизаторов. Доступность и широкое применение лекарств помогли разработать и применять к хроническим пациентам психиатрических клиник новые программы вмешательства в психические процессы, предусматривающие более активное лечение. Танцевальная терапия явилась альтернативным лечебным методом по отношению к этим программам.
Третьим фактором в развитии танцевальной терапии в 60-е гг. стало движение тренинга человеческих отношений, которое способствовало разработке экспериментальных методов расширения самосознания и работы с группами. Наконец, исследования невербальной коммуникации, в частности анализ коммуникативного поведения человеческого тела (Birdwhistell, 1970), вызвали интерес к новым программам танцевальной терапии. Одним из стимулов к этим исследованиям стала попытка обучения интуитивному мышлению путем обращения внимания на развитие функции правого полушария (Bogen, 1977).
Психоаналитическая теория также оказала влияние на движение танцевальной терапии. Вильгельм Райх (Reich, 1942), Карл Юнг (Jung, 1961) и в меньшей степени Гарри Стэк Салливан (Sullivan, 1953) внесли свой особый вклад в рассматриваемую область.
Любое наше переживание, будь то порыв гнева или любви, выражается в напряжении какой-либо группы мышц. На тесной связи эмоциональных переживаний и напряжений мышц построена известная биоэнергетическая теория телесной терапии Вильгельма Райха и Александра Лоуэна. Суть этой теории в том, что психические травмы, получаемые человеком в течение жизни, находятся в так называемом мышечном панцире, тормозящим свободное выражение эмоций. Энергия, которая тратилась на поддержание мышечного зажима, после отреагирования вовне начинает свободно проходить по всем частям тела. Часто показанием успешности терапии может служить способность к более глубокому любовному, сексуальному переживанию
Сегодня танцевальные терапевты стараются снизить мышечное напряжение и увеличить подвижность участников группы. Юнг подчеркивал терапевтическую ценность артистических переживаний, которые он называл "активным воображением". Он был убежден, что артистические переживания,
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Пять шагов к постели. Тайны искусства соблазнения
[300x297]Как оказаться с объектом своего вожделения под одним одеялом
Конечно, большое и светлое чувство - мечта многих. Но что делать, если оно пока не пришло? Твоя великая любовь еще шатается где-то по белому свету, а на дворе весна, и кровь бурлит, как забытый на плите суп.
С первыми лучами солнца неизменно повышается и сексуальный градус. Тебя неодолимо тянет на подвиги. Ты вдруг замечаешь, что сосед по лестничной клетке безумно привлекателен, но не представляешь себе, как подступиться к нему со своими нескромными желаниями...
Известный сексолог и писательница Диля Еникеева дает читателям рубрики "Ты и Я" практические советы, как оказаться с объектом своего вожделения под одним одеялом.
О красавчике Олеге из параллельной группы Ирка начала мечтать еще с зимы. Они всегда были хорошими приятелями, но не более того. А у девушки появилась тайная мечта - переспать с ним. И однажды она решилась - под благовидным предлогом напросилась в гости и отправилась покорять избранника. Правда, вернулась ни с чем. - Вроде я все правильно сделала, - недоумевала Ирка рассказывая о своем фиаско подружкам. - И брючки надела самые обтягивающие, и кофточка у меня с плеча все время эротично сползала. А он напоил чаем, показал фотографии и отправил домой!"
Это только кажется, что женить на себе очень трудно, а вот затащить в постель можно практически любого. На самом деле это тоже искусство, которое требует творческого подхода.
Что делать, если вам приглянулась классная руководительница вашего сына или умопомрачительный сантехник из ЖЭКа? Как перевести чисто деловые отношения в интимное русло? Ведь не заявлять же с ходу унитазных дел мастеру: "Вы привлекательны, я чертовски привлекательна, зачем же время терять?"
- Я женщина постбальзаковского возраста, но могу соблазнить абсолютно любого мужчину, - утверждает Диля Еникеева. - Мужчина - это дичь, считающая себя охотником! Есть ряд достаточно простых правил, следуя которым можно сильно увеличить свои шансы на успех.
МУЖЧИНА - ЭТО ДИЧЬ
Шаг 1. ТАМ, ГДЕ ГАЛСТУК, - ТАМ ПЕРЕД!
Отношения между полами - это, образно говоря, белый танец. Большинство мужчин выбирают себе партнерш по принципу "Ты нравишься мне, потому что я нравлюсь тебе". И в народе недаром говорят: "Сучка не захочет - кобель не вскочит". Помните, что все мужчины в этом вопросе по своей природе трусоваты. Если кавалер войдет в комнату, где будут сидеть девять занятых своими делами красоток и одна серая мышка, ей и карты в руки. Подойдите, заговорите, спросите, улыбнитесь... А вы, дамы, ни в коем случае не прячьте глаза и не отворачивайтесь. Огонек в кокетливых глазах даст понять, что женщина согласна вступить в игру.
Шаг 2. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПОШЛЫХ ШТУЧЕК!
Умные мужчины хоть раз да заглядывали в глупые глянцевые журналы и читали женские советы. Поверьте: их от подобных приемчиков воротит! Фрейдовские уловки общеизвестны и могут подействовать лишь на самых примитивных. Если ваш избранник хоть немного интеллектуальнее обезьяны, не стоит при нем с вожделением облизывать банан или томно затягиваться сигаретой с таким видом, будто это фаллический символ. Это вульгарно и неэротично. То же касается и облизывания густо накрашенных помадой губ - у большинства мужчин это ассоциируется с низкопробной порнографией. Будьте проще, и мужчины потянутся! Гораздо эффективнее сработает классическое женское кокетство. В основе женского кокетства - желание понравиться мужчине. Используйте весь арсенал женского искусства обольщения. Сгодится и классическая "стрельба глазами", и влекущий, призывный взгляд, и многозначительная улыбка, и томный, загадочный облик. Неправда, что эти приемы уже устарели и не действуют. Еще как действуют! Можно периодически поправлять локоны, касаться своего лица - пусть он заметит, что именно для него вы прихорашиваетесь.
Шаг 3. ДЕРЖИТЕ УШКИ НА МАКУШКЕ - СЛУШАЙТЕ ЕГО!
Говорите поменьше: бесконечная женская трескотня о себе, любимой, способна отбить любое желание. Мужчина может подумать, что романтическая история знакомства вашего дедушки с бабушкой не закончится даже в постели. Лучше послушайте, что он расскажет о себе. И ему приятно, и вам познавательно. Не забывайте нахваливать его таланты и достоинства. Только без излишеств - а то он чересчур возомнит о себе, а вас сочтет неполноценной. Или же, наоборот, испугается, что не сможет оправдать ваших ожиданий. Будьте веселой, шутите, смейтесь - и забудьте о проблемах. Чужие проблемы никому не нужны. Начиная ухаживать, мужчина желает приятно провести время в обществе приятной во всех отношениях дамы, а не выслушивать ее печальную исповедь о прошлых романах.
Шаг 4. ОДИН ПИШЕМ, ДВА В УМЕ
Не отказывайтесь и от ухаживаний других! Пусть ваша мишень видит, что вы не
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Зависть "черная" или "белая"...
[240x191]Что такое зависть?
Зависть есть не что иное, как стремление человека к тому, чтобы все: успех, заслуги, расположение других людей, богатство - безраздельно принадлежало только ему.
Зависть, в том или ином виде когда-нибудь, испытывал каждый из нас, но как не дать ей распространиться, отравляю все на своем пути, мы поговорим в этой статье.
Зависть всепоглощающее чувство схожее с ревностью и ненавистью. Основная базовая эмоция ревности - это страх потери власти над любимым человеком, в случае с завистью, это страх, что тот, кто с тобой «на одном уровне» получит в свое распоряжение что-то, что повышает его статус.
Факторы возникновения зависти:
Их можно разделить на внешние и внутренние. Внутренними факторами, предрасполагающими к зависти, являются такие особенности личности, как эгоизм и себялюбие, тщеславие и чрезмерное честолюбие.
Ф. Бэкон писал: «...В зависти всегда таится сравнение, а где невозможно сравнение, нет и зависти». Чаще всего зависть возникает к тому, с кем можно себя сравнить, с тем, кто стоит с вами «на одной иерархической ступени», из одного социума, круга...
Завистник просто не может пережить как это кто-то, кто по его мнению, находиться с ним на «одном уровне», вдруг получит в свое распоряжение что-то, что повышает его статус: квартиру, машину, престижную, высокооплачиваемую работу. Чаще всего завистливый человек не уверен в своих силах и воспринимает объект своей зависти как превосходящий его по интеллекту, способностям, талантам.
Часто для нейтрализации отрицательных переживаний завистник прибегает к насмешкам, обесцениванию, игнорированию успехов, достижений другого. Это позволяет ему избежать травматизации связанной с ощущением дефицита и неполноценностью своего существования.
«НЕ могу общаться с подругой» - пишет Елена. «Когда мы обе развелись с мужьями и были сравнительно в одинаковом положении, мы как-то худо - бедно общались. Теперь, когда у меня появились отношения и любимый мужчина, она постоянно говорит мне: «как это он тебя любит такой, какая ты есть, толстушкой?» А ее никто не любит, хотя она гораздо стройнее и привлекательнее меня. Стараюсь вообще с ней не общаться».
Зависть разрушающе девствует на психику самого завистника. Человек уже не может поддерживать нормальные взаимоотношения с окружающими, коллегами и близкими, поскольку скрывать свои чувства он не в состоянии.
Существуют понятия черной и белой зависти. Основное отличие черной зависти от белой в том, что завидующий «белой» завистью хотя бы анализирует, кому есть смысл завидовать, а кому нет, а главное, позавидовав чужому успеху, он уже строит планы, что бы ему такого сделать для того, чтобы добиться желаемого.
Зависть не просто искоренить, она была, есть и будет, но в наших силах научиться ею управлять.
Задача №1
Во-первых, признайтесь себе в том, что вы кому-то завидуете. Зависть быстрее пройдет, если Вы скажите «Ты знаешь, я даже тебе завидую», таким образом, вы покажете себя сильным и искренним человеком и не дадите испортиться вашим отношениям.
Задача №2.
Есть и оборотная сторона зависти. Зачастую чувство зависти являться для нас соревновательным моментом. Задача человека испытывающего зависть превратить «черную» зависть в здоровую конкуренцию, стимул для самосовершенствования. И вместо того чтобы недооценивать собственные и переоценивать чужие возможности, завистнику следует обратить внимание на собственные преимущества и приложить усилия для получения желаемого.
Задача №3.
Завистник часто оценивает ситуацию для зависти поверхностно... www.zipao.ru
Это цитата сообщения Zipao Оригинальное сообщение
Почему взрослые хотят стать детьми
Чем бы дитя ни тешилось. Миллионы европейцев и американцев впадают в детство.
В начале XXI века взрослеть отказывается целое поколение мужчин. Они продолжают играть в игрушки, смотреть мультики и читать сказки. Явление приобрело такие масштабы, что крупный бизнес стал считать «взрослых детей» целевой аудиторией.
«Главная идея века масс - быть молодыми, - заметил в 1930-е годы немецкий философ Карл Ясперс. - Там, где человек имеет только значение функции, он должен быть молодым; если же он уже немолод, он стремится к видимости молодости». ХХ век сделал молодежную массовую культуру главной культурой западного мира. Наш век делает шаг вперед, точнее, назад. Вместо молодежной культуры люди все чаще бращаются к культуре детской.
Классификация видов
Мечта западных политиков - построить мир без границ - в конце XX века получила интересное воплощение. Вслед за железными занавесами и берлинскими стенами начали рушиться и внутренние границы западного общества - границы между полами, возрастами и культурами. Женщины все больше становятся похожи на мужчин, мужчины начинают вести себя по-женски или в массовом порядке впадать в детство. В 1994 году британский писатель Марк Симпсон придумал термин «метросексуал». Так Симпсон назвал молодых обеспеченных мужчин, склонных к нарциссизму и готовых тратить серьезные деньги на собственную внешность. Стараниями глянцевых журналов термин «ушел в народ». Метросексуалов заметили не только журналисты, но и маркетологи, в результате чего потребительские компании начали менять рекламную стратегию и делать упор именно на удовлетворении потребностей «новых денди». Этот ход оказался выигрышным. На метросексуалах ныне делают деньги производители сотовых телефонов и автомобилей, косметики, одежды, владельцы сетей спортивных клубов и туристических агентств.В начале XXI века метросексуалы эволюционировали в техносексуалов- фанатов новейших разработок в области электроники. Термин «техносексуал» изобрел американский математик и физик Рики Монтальво. Эта категория потребителей является целевой аудиторией компаний, производящих видео- и аудиотехнику, компьютеры, оборудование для «умных домов», новейшие средства связи. Другой новой социальной группой, привлекшей внимание социологов и бизнесменов, стали «неомачо» - мужчины, соединяющие в себе традиционные мужские качества с элементами дендизма. В ходе маркетинговых и социальных исследований компании выяснили, что вне зоны действия рекламы оказались не только принципиально новые, но и достаточно древние группы. Например, на протяжении многих десятилетий крупный бизнес фактически игнорировал гомосексуалистов как покупателей. Из крупных корпораций на любителей однополой любви первыми обратили внимание представители автопрома. В 1994 году рекламу, ориентированную на геев, запустила SAAB, в 1996-м за ней последовала Subaru. До 2002 года американские производители автомобилей боролись за «однополый доллар» достаточно вяло. Ситуацию в корне изменило исследование, проведенное маркетологами Ford Motors, в ходе которого выяснилось, что покупательская способность геев в США превышает $450 млрд. Прямым следствием этого исследования стала рекламная кампания автомобиля Jaguar X, ориентированная исключительно на геев. После ее проведения за один только месяц компания Ford продала автомобилей Jaguar X на сумму больше $700 000.
Задержка в развитии
Однако самым коммерчески успешным открытием маркетологов стали «взрослые дети». «Все дети, кроме одного-единственного, рано или поздно вырастают», - этими словами начинается книжка детского писателя Джеймса Барри о Питере Пэне. Английский автор первым описал ребенка, который принципиально не хотел взрослеть. Герою Барри не хотелось становиться взрослым, заводить семью и ходить в офис. Опубликованная в 1904 году книга произвела настоящий фурор, а психиатры стали называть инфантилизм «синдромом Питера Пэна». Почти сто лет история Питера интересовала только психоаналитиков и самих детей, которые с удовольствием читали книги о необычном мальчике. В конце 1990-х годов социологи решили взглянуть на проблему по-новому. В 1998 году известный психолог Алекс Калькут в работе «Задержка развития: поп-культура и эрозия взросления» предположил, что современное общество отказывается взрослеть, стареть и умирать. Два из трех утверждений Калькута уже стали настоящим клондайком для крупного бизнеса. Так, оборот клиник пластической хирургии и компаний, производящих косметику, замедляющую процесс старения кожи, в конце 1990-х превысил $1млрд. В то же время рынка иных товаров и услуг для не желающих взрослеть людей фактически не существовало.Для обозначения новых Питеров Пэнов было придумано слово kidult, составленное из английских слов kid («малыш») и adult («взрослый»). «Кидалтами» стали называть людей старше 35 лет, которые ведут себя не соответственно возрасту. Они читают книги о Гарри Поттере, активно пользуются
Если вас одолевают мысли об этом, то сразу скажу, что покупка цифрового фотоаппарата вас, скорее всего, не разочарует, т.к. это вещь полезная, нужная и очень удобная. Причем эта техника стала теперь вполне доступна, ибо, когда только появились цифровые фотокамеры, приобрести их было практически нереально из-за баснословных цен.
Цель покупки
А для чего же вам нужен фотоаппарат? На первый взгляд тривиальный вопрос, но на деле от ответов на него зависит многое. Собственно, выбор фотоаппарата и основывается на том, какие цели будут выполняться приобретенной фототехникой.
Смею предположить, что в 90% случаев, а то и больше, фотоаппарат покупается для «бытовых» нужд. Что это означает? А означает это то, что фотографировать таким аппаратом будут преимущественно дома, на работе всевозможные праздники и мероприятия. И тут рядовой «мыльницы» вам хватит за глаза. Если же вы хотите заняться фотографией более чем на любительском уровне, часто ездите в турпоездки, вполне возможно, вам уже понадобится аппарат посерьезней.
А в чем разница между «мыльницей» и более серьезным аппаратом?
«Мыльница» не зря получила свое название от предмета домашнего обихода – она по форме и размерам напоминает одноименный предмет. Но при всей своей комфортабельности, имеет скромные возможности. «Большой» аппарат имеет классическую компоновку, он большего размера, как правило, тяжелей, но более функционален.
[500x429]
Но обо всем по порядку.
Конечно, решающую роль, в большинстве случаев, играет бюджет покупки, проще говоря – имеющаяся на руках сумма денег. Это сокращает выбор. Причем, чем меньше бюджет, тем проще выбирать, т.к. количество моделей, подпадающих под необходимую сумму, снижается.
Далее отталкиваемся от того, для чего вам нужен фотоаппарат. Если, как говорилось выше, только для «бытовой» съемки, то «мыльница» будет самое то. При этом вы сэкономите немалую сумму денег, получите вполне адекватный и компактный аппарат. Компактность свойство весьма удобное. Такой фотоаппарат легко переносить, он везде помещается и не сильно отягощает при транспортировке.
Конечно, высоким качеством он не блещет, но в большинстве случаев его функций и качества вполне достаточно для повседневной съемки. Кстати, при выборе цифровой «мыльницы» МирСоветов советует не поддаваться на маркетинговый шаг и впадать в эйфорию от количества мегапикселей. Их может быть сколько угодно! Число мегапикселей определяет разрешающую способность матрицы ПЗС (прибора с зарядовой связью), т.е. чувствительного элемента камеры (аналог пленки). Тогда как решающее значение для фотоаппарата имеет все-таки объектив. А требовать от объектива «мыльницы» шикарных параметров, по меньшей мере, глупо. Ибо не может, в лучшем случае, трехлинзовый объектив со столь малым диаметром линз обеспечить высокое качество. Да и сама матрица, даже с одинаковым количеством мегапикселей, на «мыльнице» существенно уступает по параметрам своим «старшим собратьям».
Если вы вплотную решили заняться фотографией, планируете часто ездить на отдых в турпоездки, то вам не помешает «большой» аппарат. Его громоздкость, тяжесть и высокая цена компенсируются высоким качеством снимков и более широкими возможностями при съемке.
А как вообще сказывается качество? Если вы будете печатать фото только формата 10*15, то вы не заметите различий. Но при печати формата 15*22 и более, разница будет заметна достаточно отчетливо. Это и ухудшение резкости (четкости) и появление шумов (артефактов в виде цветных точек), и некоторая «замыленность» изображения на снимках «мыльницей».
Случается и так, что удобней иметь два цифровых фотоаппарата – и «большой», и «мыльницу». Тогда ваши возможности практически безграничны. Повторюсь: компактность и мобильность «мыльницы» бывает незаменима.
Поход в магазин
Хорошо, вы определились с выбором «весовой категории» камеры. А что же дальше? А дальше можно смело отправляться в магазин. Дело тут сводится к тому – в какой магазин? Фототехникой торгуют все, кому не лень – и киоски сотовой связи, и супермаркеты электроники (и не только), и специализированные магазины. Правильней будет обойти множество таких точек. Сравнить ассортимент и цены. Но предпочтение все-таки надо отдать последним – специализированным магазинам. Почему? А вот, почитайте!
Как известно, цена все-таки не решает всех проблем, и, если вы нашли тот же товар дешевле, не спешите радоваться. Тут могут быть различные варианты. Либо магазин имеет большой оборот товара и проверенную репутацию, или в нем пытаются обмануть, заманив низкими ценами.
Довольно часто в нашей жизни встает вопрос о том, где и как можно быстро заработать деньги. Каждый человек будет искать ответ на этот вопрос в самых разных областях, потому что исходные позиции, знания, стремления у каждого человека свои. Бесспорно, что самый простой способ быстро заработать деньги – это выиграть их в лотерею, заработать на тотализаторе или же игровом автомате. НО! МирСоветов предупреждает вас, что игромания в любом случае к добру не приводит, и, выиграв один раз, во второй и последующие разы скорее всего, выигрыша ждать не стоит. Поэтому, пусть вас не окрыляет однажды улыбнувшаяся удача, не забывайте, что фортуна – самая капризная и самая неверная дама на свете. К тому же лотерейный выигрыш – это не заработок, а нас интересует, как все-таки деньги быстро Зарабатываются.
Студенческие заработки
Если вы молоды, если вы учитесь в каком-либо ВУЗе, то быстро заработать деньги окажется довольно просто. Нужно обратиться в студенческий комитет. Во все времена было и остается известно, что студенты – дешевая рабочая сила, поэтому различные компании постоянно набирают группы студентов для выполнения какой-либо работы, чаще всего разовой. Это и столь популярные в последние годы промоутерские акции, и работа по проведению соц. опросов, и организации массовых мероприятий. На что только не готовы идти студенты, чтобы быстро заработать лишние деньги (правда, у студента деньги лишними не бывают по определению). Участие в митингах, раздача листовок. Особая тема – выборы. Не важно, кого в этот раз избираем – президента ли, Думу или выбираем местного чиновника, но выборы всегда были, есть и будут замечательным способом быстро заработать. Причем, количество заработанных на выборах средств зависит целиком и полностью от ваших талантов и способностей. На выборах могут заработать деньги не только студенты. Задолго постарайтесь попасть в какую-нибудь предвыборную кампанию, и вы удивитесь возможностям, которые откроются перед вами.
Временные разовые заработки
Чтобы время от времени немного заработать, необязательно иметь связь со студенческими профсоюзами и комитетами. Не важен и ваш возраст. Разовую работу вы довольно легко можете найти на любом сайте, предлагающем рабочие места, или же в специальных рубриках газеты. Это и исполнение курьерских поручений, и промоутерские должности, и работа, не требующая специальной подготовки. Такие заработки помогут выйти из временно создавшегося сложного положения, или, например, так можно заработать на достойный подарок для близкого человека.
Быстрый заработок в сети Интернет
Как многообещающе звучат предложения о быстром заработке в сети! Новичок может попасться на удочку и поверить, что, вложив сейчас 6 долларов, через месяц получит в сто раз больше, а через полгода заработает уже миллион. Однако действительность не имеет ничего общего с реальностью, и ваши 6 долларов просто пойдут в копилку умника, который разводит таких вот наивных новичков.
Развеем еще один миф о быстром заработке в сети – о заработке с помощью серфинга по страницам Интернета. Спонсоры платят за посещение рекламных сайтов. Каждый клик на ссылку спонсора принесет вам от 0,001 цента до 0,3 цента. Не верьте тем, кто обещает вам заплатить больше, за обещанием большой оплаты будет скрываться простой обман. Как бы ни было привлекательно предложение, будем честными – серфинг не приносит достаточной прибыли, и чтобы зарабатывать таким способом, нужно не просто много трудиться, нужно очень много трудиться.
Можно ли заработать на рынке Forex
Что такое Forex? Это валютный рынок, где можно заработать на разнице курсов валют. Чтобы войти в игру, вам нужно обладать хотя бы минимальным капиталом – даже 100 долларов будет достаточно. Кроме этого вам потребуется компьютер с выходом в Интернет, а также нужно обладать неплохими аналитическими способностями, чтобы грамотно пользоваться финансовыми схемами и инструментами рынка. Для начала вы можете завести виртуальный счет, и проверить свои способности в виртуальной игре на бирже. Кроме этого вы можете пройти специальные обучающие курсы и тренинги на тему, как заработать на рынке Forex.
Рекламные листовки, призывающие вас присоединиться к участникам рынка, обещают вам возможность получения неограниченной прибыли, 24 часа 7 дней в неделю. Однако не так все гладко и хорошо. Дело в том, что участниками рынка Forex также являются и огромные компании, у которых есть гигантское преимущество в том, что они знают заранее о некоторых политических и экономических изменениях в стране, обладание такой информацией может предсказать колебания курсов валют. К сожалению, простые смертные не могут конкурировать не только с такими колоссами финансового рынка, но даже и с признанными финансовыми аналитиками, профессиональными трейдерами. За рубежом высоко развит институт независимого финансового анализа, в России же, к сожалению, пока все в начальной стадии развития.
Обычно считается, что деньги зарабатывать нужно тяжким трудом. Да и не только деньги. Даже в самом слове «за-раб-атывать» слышно «получать за работу». А что такое работа? Это то, чем занимается раб. Приятного мало.
Но можно и иначе. Нет, МирСоветов не будет рассматривать криминальных путей – хотя бы потому, что в результате человек обычно теряет больше, чем приобретает. Легко получить деньги можно и вполне законными способами.
Такой подход возможен за счет того, что у разных людей разная шкала ценностей (да еще и непостоянна во времени). Соответственно, отдавая то, что Вам не особо ценно, и получая взамен то, что для Вас ценность, можно получать выгоду. Фишка в том, что при правильной постановке дела, выгоду получают все – каждый отдает то, что ему не особенно нужно, и получает то, что нужно, кстати, это не обязательно должны быть именно деньги. Вполне можно удовлетвориться получением того, что Вы так или иначе купили бы. Последнее существенно – не просто «на халяву – значит хорошо», а именно что-то нужное или подлежащее дальнейшему обмену без особенного напряга.
Посмотрим, что же можно отдавать такого, что принесет доход?
Как заработать легко, вариант первый
Первый большой блок – это иметь больше с того, что и так отдаешь. Например, студент тратит время и силы на обучение. При этом можно пользоваться многочисленными студенческими скидками – то есть по сути зарабатывать те деньги, которые все равно были бы потрачены на проезд, уроки вождения, покупку техники и т.д. Сюда же относится, например, пользование рабочим интернетом в личных целях (в разумных пределах, естественно), для продавца книг – возможность читать их бесплатно и на бумаге и т.д.
Метод поиска таких возможностей достаточно прост. Берем фразу «как… я имею право/могу…» (например, «как студент я имею право на бесплатное посещение студенческого спорткомплекса»). И пишем список «кем я являюсь» – студент, гражданин, рабочий, начальник, беременная, пенсионер и т.д. Затем по очереди подставляем эти роли во фразу и пытаемся ее продолжить, при нехватке информации – ее прицельно ищем. Из полученного списка возможностей выбираем те, которые представляют интерес.
Как заработать легко, вариант второй
Следующий большой блок – «заодно». Это такие дела, в которых больше усилий тратится на организацию процесса, чем на полезное действие – и поэтому дополнительные усилия, приложенные для того, чтобы сделать не одно полезное действие, а несколько однотипных, достаточно малы.
Классический пример. Если Вы идете в магазин за хлебом, принести не одну буханку, а две – не проблема. При более-менее регулярных и стабильных покупках можно таким образом объединяться с соседями и посылать одного гонца. Выгоду здесь можно получить двумя способами: или быть таковым гонцом за небольшие комиссионные (часто этим методом пользуются школьники), или за символическую сумму экономить время. А время – как известно, тоже деньги.
Для наглядности МирСоветов приведет и другие примеры. Так, если у Вас есть собака, и Вы ее регулярно выводите, прихватить с собой еще пару-тройку собак – не проблема. Естественно, не за «спасибо». Опять-таки всем хорошо: работающие хозяева могут не беспокоиться за своего любимца, а Вы практически из ничего получаете деньги. Аналогично и с детьми – можно объединиться с несколькими мамочками (конечно же, с более-менее совпадающими взглядами на воспитание и детьми приблизительно одинаковыми по возрасту) и оставлять всю компанию по очереди у каждой. Проблем «дежурной мамочке» это, в принципе, не добавит, зато остальные получат возможность заняться другими делами. С детьми постарше может поработать и папа – взять всю компанию в поход выходного дня, к примеру.
Как заработать легко, вариант третий
Еще один блок – продажа восполнимых ресурсов. В первую очередь это части организма – волосы, кровь, сперма, яйцеклетки.
Продажа волос
Продажа волос больше подходит девушкам, хотя парни тоже могут попытаться. Для этого волосы должны быть длинными – чем длиннее, тем дороже стоят. Меньше 20 см обычно никто не покупает. Расценки зависят от длины, качества, цвета волос. Если волосы крашеные, слабые или с проседью, цена меньше.
Где продать? Можно поискать объявления в Интернете или на столбах, заборах. МирСоветов также советует спросить своего парикмахера – обычно они в курсе, часто сами предлагают продать волосы, если клиент отрезает достаточно большой кусок. Стоимость – до 10 тыс. руб.
Продажа волос на парики – достаточно древний способ заработка, собственно изначально парики изготовлялись только из натуральных волос. Правда, продавать стремились все же не собственные волосы. Именно отсюда, кстати, идет история остригания
Сколько бы о кризисе не говорили по телевидению, не писали в газетах и не охали старушки на лавочках возле подъезда – он всегда кажется эфемерным и незначительным явлением. Только пока он не придет к вам на порог дома, не заглянет в ваш кошелек или в лице менеджера отдела кадров не протянет за росписью уже готовое заявление «по собственному желанию», вы не станете паниковать. Как себя вести, чтобы не попасть в неловкую финансовую ситуацию, остаться на плаву и даже сколотить небольшой капитал – читайте в этой статье.
Как сохранить работу?
Финансовые аналитики мирового масштаба еще в самом начале проблемного периода заявили: по сравнению с Великой Депрессией 1929-33 годов, нынешний кризис может оказаться на порядок опаснее, особенно для людей, привыкших за 10 лет экономического роста к стабильности и некоторой социальной защищенности. Черные времена пришли в первую очередь для работников офиса и банковской сферы. Но не стоит расслабляться сотрудникам заводов и фабрик. Хоть они и приносят экономическую выгоду, государственное финансирование сократилось в несколько раз.
В конце 1933 года в странах Запада насчитывалось около 30 миллионов безработных. Положение представителей мелкого бизнеса и среднего класса, а также фермеров и производителей сельскохозяйственной продукции стало катастрофическим. Многие из них оказались в нищете.
Чтобы не пополнить списки районного центра занятости, МирСоветов рекомендует соблюдать несколько разумных правил. Необходимо сохранять спокойствие и рассудительность: не стоит метаться и искать новую работу, как только слух о приближающемся сокращении распространится по вашему офису. Привлекательности в глазах работодателя паника не добавит. Демонстрируйте уверенность и преданность перед руководящим составом. На случай, если вы хотите подстраховаться: оптимальным решением в данном случае была бы подработка в сфере фриланса, где каждый сможет получить хоть и небольшой, но стабильный заработок, наработает нужные связи и в случае сокращения некоторое время сможет жить без постоянной работы.
По законодательству об увольнении вас должны предупредить за 2 месяца в письменном виде. Не обольщайтесь, это только по законодательству. На самом деле вас могут уволить задним числом, а если вы начнете возмущаться, применят для увольнения нелицеприятную статью ТК, из-за которой трудовую книжку будет легче выкинуть, чем устроиться на другую работу.
Для женщин существует стопроцентный способ сохранить свою работу: нужно предоставить справку о беременности. Предприятие не имеет права уволить такую сотрудницу даже в случае нарушения трудовой дисциплины.
Если же вам задерживают заработную плату, вас заставляют работать за троих до поздней ночи, потому что двоих уже уволили, и вы ежедневно выслушиваете упреки за некачественно выполненную работу от начальства, подумайте хорошо: а действительно ли вам нужно держаться за это место?
На чем лучше сэкономить?
Чтобы сохранить финансовый и душевный баланс такие статьи расходов, как отдых, развлечение, транспорт и связь необходимо сократить до разумных пределов. Походы в рестораны, кинотеатры и платные выставки стоит позабыть до лучших времен.
Расцвет шоу-бизнеса в Голливуде был именно в период Великой Депрессии 30-х. Как оказалось, мюзиклы, кабаре и другие развлекательные мероприятия были на пике популярности…
В сфере туризма вас могут ожидать не только неприятные ситуации, связанные с банкротством авиакомпаний и туроператоров, но и лишние расходы, которых вы можете избежать, переждав негативные моменты в экономике. Если вам все-таки необходимо совершить долгосрочную поездку, используйте по возможности наземные средства передвижения.
При наличии автомобиля, вы можете сократить расходы на топливо, пересев на муниципальный транспорт. В условиях напряженного городского движения и цен на бензин, неподдающейся никакой кризисной логике, вы сэкономите не только деньги, но и нервы.
Не стоит легкомысленно относиться к сотовой связи. Конечно, сейчас существуют очень дешевые, и, казалось бы, безобидные для кошелька тарифные планы. Попытайтесь посчитать, сколько у вас уходит в месяц на сотовую связь и, сколько денег можно было бы сэкономить, сократив бесполезную «болтовню».
Кредиты и ипотека – миф или реальность?
Хотя средства массовой информации продолжают заверять, что в сфере потребительского кредита ситуация не изменилась, люди, реально столкнувшиеся с оформлением кредита для очередной запланированной покупки, говорят однозначно: ситуация, условия и требования изменились в худшую сторону. Система кредитов существует, но отныне она стала не только недоступной, но и бесполезной. Проценты некоторых потребительских кредитов достигают 56%!
Ипотечный рынок кредитования не рухнул лишь потому, что находился в самом начале своего развития. Российская ипотека отреагировала уменьшением предложения и ужесточением требований к
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся, из-за чего он возник и что следует ожидать? На этот вопрос едва ли найдется два экономиста с единым мнением, подобно тому, как нет и единого мнения по причинам возникновения Великой мировой депрессии 29-33х годов и дефолта в России в августе 1998г. В первом приближении есть две основные концепции возникновения мирового финансового кризиса 2008.
Первая заключается в том, что кризис умышленно спланирован банкирами США в целях концентрации управления. Захват управления в этом случае осуществляется за счет того, что во время кризиса, провоцируется спад на фондовом рынке и неплатежеспособность банков. Далее производятся поглощения изрядно подешевевших компаний и банков, что и является сигналом к прекращению кризиса.
Вторая концепция заключается в том, что финансовый кризис возникает естественным образом, стихийно и скорее зависит от сочетания долгосрочных и краткосрочных экономических циклов. В этом случае задача экономических регуляторов подавить кризис.
Таким образом, независимо от того, кто прав, мы можем полагать, что совместное появление массовых поглощений/слияний и предприятие мер экономической политики, направленных на преодоление кризиса, являются сигналом к его прекращению.
Как все начиналось?
Наименее обеспеченные слои населения в США, учитывая тенденции, сформировавшиеся с 2001 года, покупали жилье в кредит, рассчитывая только на то, что жилье вырастет в цене больше, чем процент по кредиту. Однако в конце 2007 года правительство США сократило финансирование социальных программ, что вызвало нехватку денег у малообеспеченных слоев населения и привело к невыплатам по ипотечным кредитам (ипотека – кредит под залог недвижимости). Невыплаты вынудили банки распродавать жилье, переданное в залог при выдаче ипотечного кредита. Распродажа жилья спасла банки, которые первыми приняли такое решение. Однако распродажа вызвала снижение цен на рынке жилья, следовательно, проблемы для всех банков в США. Почему банки не могли просто переждать, не продавая жилье? МирСоветов должен пояснить эту ситуацию. Дело в том, что для того, чтобы выдать кредит, банк брал займ на рынке облигаций, и когда подходил период выплат, у него не оставалось других вариантов, кроме как доставать деньги, откуда только можно.
В сентябре 2008-го кризис вступил в острую фазу – с банкротством столкнулись такие гиганты, как Lehman Brothers, Fannie Mae, Freddi Mac, Washington Mutual, Merill Lynch. В попытке достать деньги, банки и ипотечные агентства принялись за распродажу всех активов, которые есть – акции, недвижимость, фьючерсы на нефть, металлы и т.д. Однако, поскольку многие активы банков находятся не в США, а в других странах, после продажи иностранную валюту необходимо конвертировать в доллары, и это приводит к удорожанию доллара.
Что следует ожидать и как на этом заработать?
Следует ожидать три волны. Первая волна – это обострение мирового финансового кризиса, при котором никто не предпринимает действий по его сдерживанию. На первой волне происходит ажиотажное падение котировок акций, недвижимости, цен на нефть, металлов и прочих товаров и такое же резкое удорожание американской валюты.
Как правило, ликвидные активы продать быстрее всего, поэтому в первую очередь обесцениваются ценные бумаги и фьючерсы на некоторые виды товаров (нефть, металлы). Поэтому крайне выгодным является продажа неликвидного, ещё не успевшего подешеветь имущества, такого как недвижимость, земля и приобретение ценных бумаг.
Взять, к примеру, привилегированные акции ОАО Северо-западный Телеком. Цена акций по состоянию на 29.10.2008 составила 7,5 рублей в результате падения на 22,5 рубля с января 2008 года. При этом дивидендная доходность составила 46%! Вырастет ли недвижимость на столько же?
На первой волне тем, кто преимущественно держит наличность, представится прекрасный шанс купить самые разнообразные активы по низкой цене – предприятия, банки, интернет-сайты, предметы коллекционирования и т.д. Этим нужно пользоваться, но в то же время МирСоветов рекомендует всегда оставлять деньги для жизни! Неизвестно, сколько продлится первая волна.
Кроме того, учитывая ажиотажное удорожание доллара США на первой волне, не стоит, следуя за толпой, приобретать эту валюту, как впрочем, и оставаться полностью в рублях. Почему? Ответ даст вторая и третья волна.
Итак, вторая волна – это попытка уменьшить воздействие мирового экономического кризиса со стороны стран, из которых субъекты США выводят деньги.
К примеру, в России, чтобы смягчить воздействие финансового кризиса, Центральный банк вынужден будет предпринять следующие меры: продавать доллары США (чтобы предотвратить валютный дефолт коммерческих банков и резкий рост курса доллара) и вбрасывать деньги в экономику (взамен выведенных денег). К сожалению, некоторые страны не обладают достаточным запасом американской валюты, поэтому могут произойти
Страна Фараонов
Путешествие в Египет похоже на путешествие в колыбель нашей культуры, сохраненную нам, как великое наследие, которому принадлежат самые высокие исторические и духовные достижения цивилизаций. Величественные архитектурные памятники древних культур по сей день вызывают восхищение каждого, посетившего эту загадочную страну. Эта земля - свидетель нескольких тысячилетий истории человечества. Древние культуры египтян, римлян, евреев. Арабские завоевания, крестовые походы. Завораживает и очаровывает сочетание богатого жизнью моря и бесплодной пустыни. Красное море, изюминка Египта, считается самым теплым морем на земле, благодаря чему оно привлекает большое разнообразие морских животных. Здесь можно встретить около тысячи видов морских обитателей: кораллы, морские звезды, черепахи, дельфины, морские коньки, самые разные виды рыбок, мурены и т.д. Также, неотъемлемой частью подводного мира являются и затонувшие в Красном море корабли. Это одно из самых лучших мест в мире для любителей водных видов спорта. Здесь Вы сможете заниматься подводным плаванием, виндсерфингом, парусным спортом.Наверное, не существует другой страны, где бы так причудливо сочетались современность и традиции. Страна пирамид, сфинксов и храмов фараонов оставит в Вашей памяти неизгладимое впечатление.
Египет соединяет северо-восток Африки и юго-запад Азии. Максимальная его протяженность с севера на юг - 1025 км и с востока на запад - 1240 км.
Пустыни, занимающие 90% суши, простираются от Атлантического побережья на западе до Центральной Азии на востоке. Там живет менее 1% населения страны, за исключением оазисов, которые заселены достаточно плотно.
Красное море глубиной 2359 м простирается с севера на юг на 1932 км и с востока на запад на 306 км. Через залив Акаба от Мертвого моря и далее на юг через Красное море в Восточную Африку проходит большой разлом земной коры. Спокойное море изобилует коралловыми шельфами и рифами.
Площадь: 1002 тыс. кв. км.
Столица: Каир.
Население: 62,3 млн. человек.
Язык: арабский (официальный), в образованных кругах широко распространен английский и французский.
Религия: 90% египтян - мусульмане (в основном сунниты), 10% христиане и др.
Часовой пояс: среднее время по Гривинчу плюс два часа.
Валюта: египетский фунт (фунт - 100 пиастров), американский доллар - 5.8 египетских фунта. Деньги можно обменять в любом банке. Египетские деньги имеют следующее достоинство: банкноты фунтов 100, 50, 20, 10, 5,1; банкноты пиастров: 50, 25; монеты: 20, 10, 5.
Меры веса и длины: метрические.
Международный код телефонной связи: 20.
Позвонить на Украину: 00 (выход на международную линию) +38 (код Украины) + код города + номер.
Позвонить из Украины в Шарм-эль-Шейх: 8 10 20 62 + Ваш номер.
Позвонить из Украины в Хургаду: 8 10 20 065 + Ваш номер.
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАЗДНИКИ:
Новый год, 1 января
День освобождения Синая, 25 апреля
День труда, 1 мая
Исламский Новый год, Рас ас-Сана аль-Хигрийя
Годовщина революции 1952 г., 23 июля
День рождения Пророка (Мулид-эх-Наби). Празднуется в честь Пророка Мухаммеда.
День вооруженных сил, 6 октября
Что такое Турция? Если Вы зададите этот вопрос географу, он ответит, что Турция- это государство с территорией 781 тыс. кв. км., расположенное на пересечении Европы и Азии. Страна омывается четырьмя морями: на севере - Чёрным, на западе - Мраморным и Эгейским, на юге - Средиземным. На большей части территории страны простираются горные хребты и плато. Население - 69 млн. Человек, преимущественно турок, исповедующих ислам.
Что такое Турция? Задав этот вопрос историку, Вы услышите, что Турция - это государство, где оставили свой след множество великих цивилизаций: хетты и урарты, фригийцы и лидийцы, древние греки и римляне, сельджуки и османы. Свидетельством их величия служат разнообразие и загадочность огромного количества памятников старины по всей стране.
Что такое Турция? Если Вы спросите об этом эколога, он скажет, что Турция - это государство с неповторимой и, по большей части, не тронутой природой. Изумрудные моря, бесконечные золотые пляжи, нежное солнце, поросшие величественными соснами горные вершины, стремительные речные потоки и водопады и, конечно же, Памуккале - уникальный уголок на нашей планете.
Что такое Турция? Задав этот вопрос политику, Вы узнаете, что Турция - это республика, провозглашённая в 1923 году Мустафой Кемалем Ататюрком, и с тех пор стремящаяся стать передовым современным государством европейского образца. На фоне быстро развивающегося индустриального и аграрного сектора страны значительную роль играет туризм. Ежегодно Турцию посещают более 6 млн. Туристов со всего мира и их число растёт из года в год.
Что такое Турция? Спросите об этом человека, который хоть раз посетил эту страну и он скажет Вам, что Турция - это райский уголок на Земле, где богатейшая культура, укреплённаяглубокими национальными традициями, гостеприимные и мудрые люди, дружелюбно улыбающиеся и готовые всегда прийти на помощь, не имеющая себе равных в мире по разнообразию блюд кухня, «приправленная» неповторимой мелодией, легендами и восточными сказками, влюбляют в себя, призывая Ваше сердце снова и снова увидеть этот удивительный край.
Туризм в Таиланде — мощная и разветвленная индустрия, всячески поддерживаемая государством и приносящая стране значительную долю ее валютного дохода. Роль туризма еще более возросла после азиатского экономического кризиса, нанесшего существенный урон отраслям промышленности, которые производят товары на экспорт.
Таиланд принимал туристов и раньше, однако до войны в Индокитае вся структура турбизнеса работала в расчете на богатых клиентов. Война изменила ситуацию в пользу массового обслуживания.
Сегодня гостиниц различных уровней в Таиланде много (в одной только Паттайе можно одновременно разместить около миллиона человек). Они построены в местах, наиболее посещаемых туристами: в Бангкоке, Паттае, Районге, на острове Пхукет, острове Самуй, в Краби, Хуахине и Чааме. Но и в менее бойких местах есть гостиницы уровня четырех звезд, например в Нонгкхае (город на границе с Лаосом) и в Месае (на самой границе с Бирмой). Постепенно в стране сложились свои туристические особенности. В течение всего года сегодня ездят в Таиланд в основном немцы, англичане, китайцы и южные корейцы.
Большинство туристов приезжают в Таиланд отдыхать на море. Крупнейшей "туристической точкой" остается Паттайя. Паттайа также хороша и для русскоговорящих туристов: везде вывески на русском языке, в ресторанах всех кухонь мира — меню на русском языке, даже "девушки из баров" могут сказать две-три фразы по-русски (не всегда печатные). В Паттае работает пять русских ресторанов, русское караоке (впрочем, русские песни есть почти в любом караоке). В сезон выходят даже несколько русскоязычных изданий таблоидного формата. Паттая хороша тем, что здесь можно отдохнуть с наименьшими затратами, хотя и для людей, привыкших к комфорту и даже роскоши, здесь тоже есть все необходимые условия. Можно отдыхать в городе, на пляжах южного пригорода Паттаи — Чомтиена или на коралловых островах, находящихся менее чем в километре от берега. Можно найти уголок почти нетронутой природы, от которого тем не менее до "цивилизации" будет не более получаса езды на машине или хода на катере.
Другие курорты несколько дороже. На островах Пхукет и Самуй тоже уже сложилось некое подобие русскоязычной сферы обслуживания. Почти нет ее в Хуахине — аристократическом, хотя и несколько скучноватом курорте (чистая морская вода, великолепные отели, теннис и гольф), и в Чааме, где большая часть туристической инфраструктуры рассчитана на тайцев.
Во время отдыха на море практически на каждом курорте есть возможность научиться плавать с аквалангом, а для тех, кто уже умеет, — совершать длительные подводные прогулки. Почти всегда на берегу работают группы предприимчивых тайцев, сдающих в аренду "джет-ски" (скоростные водометные скутеры) и предлагающих облететь на параглайдере (парашют "на веревочке", который тянет катер) окрестности или совершить полет на мотодельтаплане. Просим помнить, что все эти "транспортные средства" не застрахованы и Вы отправляетесь в заезд на скутере или полет, обеспеченные только вашей собственной страховкой от несчастных случаев (если таковая у Вас есть).
Мало пока освоены маршруты по горному северу Таиланда, а они предлагают не менее экзотические ощущения, чем отдых у моря. Чего стоит хотя бы прогулка по горным склонам на слоне — гвоздь туристических программ посещения Чиангмая и Чианграя. Многих настораживает необходимость оплачивать авиаперелет до Чиангмая и обратно, однако этот путь можно проделать и на поезде (одна ночь, поезд чистый, кондиционированный, обслуживание отличное).
Интересно посетить парки и рестораны, где программа предусматривает культурно-исторические шоу или представления слонов (Rose Garden недалеко от Бангкока, Nong Nooch недалеко от Паттайи, "Слоновые деревни" и традиционный ужин "Канток" в Чиангмае). В программу пребывания в Бангкоке обязательно войдет посещение храма Изумрудного Будды, Большого королевского дворца и храмов Бангкока.
Также Таиланд давно славится как центр народной медицины. Во всем мире известен расслабляющий и восстанавливающий силы тайский массаж (он по-английски называется Traditional Thai Massage. Все остальные — Body to body massage, Tora course, Special oil massage и т.д. — представляют собой эротические развлечения разных степеней сложности). Тайский массаж существует несколько сотен лет. Он в основном сосредотачивается на нервных узлах тела и суставах, равно как и на расслаблении мышц ног и рук. В последнее время появилось много заведений, где делают массаж стопы (Foot
[250x230]
Многовековая традиция, более, чем 30 курортных мест в стране, сотни лечебных источников и богатые залежи пелоидов - все это делает Чешскую Республику одной из мировых курортных держав. А как и каждая держава, она имеет в своем арсенале несколько приоритетов.
Нигде в мире не существует больше такой концентрации лечебных источников, как в Западночешском курортном треугольнике, который образуют три известные чешские города: Карловы Вары, Марианские Лазне и Франтишковы Лазне. Коллекция чешских всемирных уникумов была бы не полной без курортов Яхимов и Есеник. В Яхимове в 1906 году благодаря научному открытию супругов Кюри впервые в мире начали использовать лечебные свойства радоновых вод. Есеник же своей известностью обязан Винсенцу Приссницу, который здесь в 1822 году основал первую водолечебницу.
Чем же чешские курорты так уникальны? Прежде всего сочетанием качественных медицинских, прогрессивных лечебных и реабилитационных методов с применением натуральных компонентов: минеральных вод, лечебных пелоидов (торфяных лечебных грязей), природных газов и лечебного эффекта местного климата.
По древним обычаям бросанием монетки в лечебный источник благодарили его за выздоровление. Множество римских и кельтских монет, найденных в термальных источниках в городе Теплице, доказывает, что история чешского курортного лечения началась еще 2000 лет назад. В конце 19 столетия. чешские курорты достигли такой известности, что о них говорили, как о салонах Европы. В настоящее время они предлагают своим гостям современное оборудование и услуги высочайшего уровня.
Отдохнуть от служебных обязанностей и стресса, подлечиться и набраться новых сил. Причины, по которым мы ездим на курорт, различны, а к этому приспосабливаются и курортные программы. Сегодня их предложения уже не ограничиваются только классическими курортными курсами, программами для пожилых или детей, а обязательно включают в себя популярные программы велнес. Они, как правило, составлены точно по желанию клиента и рассчитаны буквально на все категории, например, программы для менеджеров, анти-стресс, редукционные, очистительные, красоты и здоровья.
Считается, что уже сама прогулка в одиночестве на курорте имеет успокаивающее действие на организм. Сбавьте шаг, чтобы полюбоваться уникальной архитектурой курортных отелей, ухоженными парками, цветущими садами и, прежде всего, колоннадами, приглашающими к променаду... И постепенно вы приходите к мысли, что спешить-то в сущности некуда, ведь жизнь кончается не завтра... Спокойная атмосфера курортов создала здесь места для общественных встреч: на курортах проходят балы, музыкальные и театральные представления, заключаются коммерческие договора и завязываются контакты. Значительные общественные акции, безусловно, не ушли навечно в историю. Ежегодно в начале мая с большим размахом открывается главный курортный сезон и символически «открываются» лечебные источники. Кстати, когда бы вы ни приехали на курорт, не забудьте увезти с собой на память типичные сувениры. Хрустящие вафли, ликеры, настоянные на травах, или полный трепетного изящества бокальчик с носиком на минеральную воду будут напоминать вам о сладких днях курортного рая.
Все знают, что альфа и омега здорового образа жизни - это движение. Но мало кто среди трудовых будней найдет на это время. То, что в обычные дни для вас невозможно, на курорте возможно и, причем, с утра до вечера. А, главное, есть из чего выбрать! Походный темп хорошо взять на прогулках по курортным маршрутам. Хочется покрутить педали? Нет проблем, новые велотрассы различной сложности уже ждут вас. Любителей активного отдыха приглашают аквапарки и теннисные корты. Если же хотите соединить курорт и гольф, то вы на более чем правильном пути. Ведь старейший и известнейший гольф-центр находится совсем недалеко от Карловых Вар и Марианских Лазней. Неплохой способ релаксации обещает рыболовство, которым можно насладиться, например, на курортах Тршебонь или Тоушень. Ну, а если отпуск зимой? Это совсем не значит, что не надо ездить на курорт! Лыжные склоны и беговые трассы ждут вас в Есенике, Янских Лазнях или в Лазнях Либверда.
В основе выбора конкретного курорта лежат медицинские показания. Или, иными словами, вид недуга. Каждый санаторий специализируется на определенных категориях заболеваний в соответствии со своим основным природным лечебным ресурсом (соответствующей водой или грязью). Выбирайте тот, что подходит именно вам. Если есть возможность, то имеет смысл заранее предоставить принимающей стороне (через туристическую компанию) свою медицинскую карту для оптимального выбора здравницы и составления индивидуальной программы