Травяной чай
Обладающие мягким вкусом, травяные чаи не содержат кофеин, они очень освежают, а входящие в их состав травы обладают многими полезными, для сидящих на диете и просто заботящихся о своем здоровье, свойствами.
Можно приобрести травяной чай в пакетиках в аптеке, а можно готовить самостоятельно из сухих и свежих (в зависимости от сезона) трав.
Мятный чай
Этот травяной чай мой любимый. Мята обладает необыкновенным ароматом за счет эфирных масел.
Это растение еще с древних времен ценили и в кулинарии, и в медицине. Эфирные масла мяты за счет своей способности расслаблять гладкую мускулатуру пищеварительного тракта улучшают усвоение пищи и снимают симптомы раздраженного кишечника.
Кроме того, мята сдерживает жизнедеятельность бактерий, способных вызывать язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
Мята содержит розмариновую кислоту – противовоспалительное вещество, побуждающее клетки вырабатывать летучие компоненты, освежающие дыхание. Это делает травяной чай из мяты полезным при заболеваниях дыхательной системы, в частности при астме.
Заваривать травяной чай очень просто: горсть свежих листьев мяты или 1 ст. ложку сухой мяты положить в чайник и залить кипятком (200 мл), дать настояться в течение 5-10 мин. Если есть желание подсластить чай, добавьте в него (когда немного остынет, чтобы максимально сохранить полезные свойства меда) пол чайной ложки меда.
Чай из шалфея
Травяной чай из шалфея не только помогает против кашля и ревматизма, но и укрепляет нервную систему. Также он помогает при метеоризме и несварении.
Полоскание отваром шалфея снимает воспаление горла и десен. Именно благодаря своей способности ослаблять выделение пота шалфей стал популярным средством от приливов во время менопаузы.
Считается, что это лекарственное растение улучшает память и ускоряет химический обмен между клетками мозга.
1 ч. ложку сухой травы заваривают 250 мл кипятка и настаивают 5-10 минут.
Крапивный чай
Крапива веками использовалась для очищения крови, кроме того, она прекрасно оздоравливает печень, очищая организм от токсинов, улучшая кровообращение, ускоряя тем самым обмен веществ.
Это жгучее растение является сильным мочегонным и, как следствие, помогает при задержке жидкости в организме.
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов травяной чай из крапивы укрепляет иммунитет.
У четырех веточек свежей крапивы срезать верхушки (примерно 7 см), вымыть и положить в заварочный чайник. Добавить лимон или лайм (по вкусу), залить кипятком и дать настояться 5-10 мин.
2 ч. ложки сухой крапивы с горкой залить 250 мл кипятка, кипятить 5 минут и пить теплым.
Чай из зверобоя
Зверобой хорошо борется с депрессиями, чувством страха и состоянием тревожности и раздражительности. Травяной чай из зверобоя нельзя использовать одновременно с антидепрессантами, кроме того, он снижает эффективность оральных контрацептивов.
1-2 ч. ложки сухой травы залить 250 мл кипятка и настаивать 10 мин.
Травяной чай из ноготков (календулы)
Усиливает лимфатический дренаж, стимулирует выведение токсинов, улучшает обмен веществ и способствует сжиганию жира.
1-2 ч. ложки цветков заваривают 250 мл кипятка и настаивают 10 минут. Можно принимать трижды в день перед едой по полчашки постоянно.
Чай из шиповника
Лучший способ насытить наш организм витамином С – пить чай из шиповника.
Залейте 1 ст. ложку плодов шиповника 250 мл кипятка, нагревайте 15-20 минут на водяной бане или настаивайте 6-8 часов в термосе. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день.
Чай из черной смородины
Можно класть ягоды черной смородины (свежие, сушеные, замороженные) и листья в чай во время заваривания. Такой чай утоляет жажду, способствует выведению шлакожировых комплексов, чистит печень, стенки артерий, лимфатические узлы.
И в заключение рецепт просто чудесного ароматного чая:
горсть ягод облепихи, палочка корицы, 2-3 дольки лайма (лимона) и кусочек имбиря, заварить кипятком, а затем добавить мед. Кладезь витаминов будет укреплять иммунитет, а вкус такого чая поднимет настроение и придаст бодрости.
Дорогие мои, заботьтесь о своем здоровье, а травяной чай пусть вам в этом поможет.
Если у вас есть рецепты полезного травяного чая, делитесь с нами в комментариях!
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
Жилет с капюшоном единым полотном. Спицы.
Серия сообщений "БЕЗрукавки ":
Часть 1 - Коллекция болеро, связанных крючком
Часть 2 - Топы и маечки, связанные крючком (подборка-часть 1)
...
Часть 46 - Ажурная кофточка с треугольными вставками
Часть 47 - топ
Часть 48 - Жилет с капюшоном единым полотном. Спицы.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как сделать опору для клематиса - трельяж МК
Делаем опоры для клематиса своими руками
Каждый цветовод приобретающий впервые клематис, задаётся вопросом: Какую опору сделать для лианы? Нужна ли опора вообще для растения? Если надо, то какую? Поскольку растение относиться к лианам, значит самой природой ему предназначено вертикальное произрастание. Именно так клематис чувствует себя комфортно! В дикой природе лиана сама ищет точку опоры - забирается высоко вверх по стволу дерева. А на дачных участках ей эту возможность предоставляет цветовод в виде вертикальной шпалеры.
Какую лучше выбрать опорную конструкцию? Из какого материала? Разнообразие форм опоры - огромное! Но, предпочтение нужно отдавать только тем, которые окажутся более надёжными и долговечными. Не стоит создавать себе и растению проблемы в будущим. Самыми надёжными и практичными являются перголы, шпалеры из древесины ясеня, дуба, сосны. На них растение не перегреваются - растения на них чувствуют себя превосходно! Предлагаю посмотреть подробный обзор строительства трельяжа своими руками.
Как сделать самому трельяж - источник
[700x525] Трельяж – это почти то же самое, что и шпалера. Только состоит он из нескольких секций, преимущественно – из трех.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Зачем нужны подружки
[404x300]И хочется немного отвлечься от темы семейных отношений. Точнее поговорить о том, что может помочь их укрепить, но не напрямую.Очень часто в жизни женщины семья становится всем. И не только смыслом жизни и главной точкой приложения, но и единственным источником счастья. То есть если не от мужа, то больше счастье взять неоткуда. Если мужу не рассказать обо всем, то больше некому. Если муж уехал, занят, не в настроении – то случается конец света. Потому как единственный источник счастья закрыт. Временно или нет – непонятно. Это рождает панику в сердце и голове женщины.
Выходя замуж, очень часто женщина обрубает все остальные связи. Какие-то сразу, какие-то постепенно. Просто нет времени и возможности со всеми встречаться и общаться, много проблем. Кто-то еще без детей и семьи – о чем с ними разговаривать? И так мы сами себя запираем в четырех стенах. Когда у нас есть только дом, работа и родители. И все.
Но настоящая женщина не может оставаться счастливой женщиной, если у нее нет стайки подруг единомышленниц!
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Зачем девочкам папы?
[450x470]Действительно, если мама передает дочери все свои женские знания и навыки непосредственно, то папа в этом процессе воспитания будущей женщины вроде бы и не нужен. Однако, это не так. Именно папа должен придать смысл маминому учению: зачем девочке быть женщиной, почему нужно одеваться, готовить, любить? В отношениях с отцом девочка учится быть женщиной, и с ним же впервые себя таковой ощущает.Что должен сделать папа, чтобы дочь выросла уверенной в себе и счастливой женщиной?
Ничего особенного. Девочке достаточно его присутствия и любви, а также заботы, защиты и поддержки. А вот строгость в общении с дочерью ни к чему. Ведь девочка не воспринимает отца, как пример для подражания, и его требовательность не стимулирует ее к обучению, а только ранит и отталкивает.
И вот, когда девочка, будучи влюбленной в папу, предлагает папе на ней жениться, он должен объяснить дочери, что он абсолютно бесперспективен для нее как сексуальный объект, но в мире есть другие мужчины, которые могут стать для нее близкими (причем это никак не помешает папе по-прежнему любить ее). Тем самым отец даст дочери "разрешение" на любовь и счастье во взрослой жизни.
Это цитата сообщения Zarrya Оригинальное сообщение
Красивые элементы интерьера. Роспись
Стулья
Это цитата сообщения Zarrya Оригинальное сообщение
Панно "Нарциссы и ирисы" . МК шаг за шагом.
Случайно натолкнулась в инете на потрясающий МК. Раньше я с таким не сталкивалась и работа очень впечатлила.
Автор Наталья Понятова. Огромное спасибо хочу сказать за мастер - класс!!! Вот адрес в контакте http://vk.com/club19300101
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
50 вещей, которым нужно научить свою дочь
От автора: "К сожалению, не всегда мамы делятся со своими дочерьми правильным жизненным опытом. Часто наблюдаю, как эгоизм проявляется в совсем юном подростковом возрасте - капризы, которые совершенно не красят, запросы, взывающие недоумение. Все это впоследствии перекидывается и на отношения с мужчинами.
Лично мне некоторых вещей из 50 пунктов очень не хватило в 17-18 лет. Когда оцениваю тот период, за некоторые события становится стыдно. За поступки, которые могли бы не случиться и мысли, которые могли бы не трансформироваться в слова. Иногда даже хочу, чтобы период от 17 до 34 просто стал сном, но понимаю, что вернуть эти 17 лет вообще никак не получится.
Так что, учите своих девочек правильным жизненным ценностям.
[показать]
- Люби себя в первую очередь.
- Школа — это еще не реальная жизнь. Будь к этому готова.
- В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо.
- Если ты нашла настоящего друга, то постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга.
- Вещи не сделают тебя счастливой.
- Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка.
- Узнай свою бабушку по-настоящему.
- Не всякая проблема является концом мира.
- Выбери свою главную битву, далеко не за все стоит действительно сражаться.
- Не сравнивай себя с другими, они никогда не будут такими, как ты.
- Независимо от того, как сильно ты любишь человека, постарайся не потерять себя.
- Говори. Найди свой голос и используй его!
- Выучи слово «нет» и не бойся использовать его.
- Тебе предстоит написать свою собственную историю жизни, постарайся заполнить страницы счастливыми событиями.
Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение
Цветочные эльфы
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Картинки для декупажниц!! Ангельское ! Много!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Имитация каменки и идеи создания микродомиков.
Видео по имитации каменки. Идеи микродомиков.
Микросадики для Эльфов все больше набирают популярность и многие создают сказочный уголок у себя дома или на участке. Идей по созданию микросадиков настолько много, что разбегаются глаза при просмотре в интернете . Надеюсь моя подборка пригодится не только мне, так как я сейчас решила вплотную подойти к созданию этого райского сказочного уголочка. в котором мои внуки будут купаться в своих фантазиях , а я вместе с ними :))) К чему и Вас призываю :)
Дорогие читатели, предлагаю Вам вдохновиться на создание своего микросадика, просмотрев идеи создания домиков на этой страничке и даже просмотреть видео ролик по имитации старой кладки , которая оголилась у старой штукатурки дома.
1.
[244x365] 
[332x364]
2.
[473x640]
3.
[470x614]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Ландшафтный декор - домик для Эльфа.
Идеи создания на участке сказочного местечка для Эльфа и феи.
Дорогие читатели, если у Вас имеется ландшафтный участок, а самое главное- с Вами живут дети, то создание сказочного местечка для Эльфов или фей будет очень уместно :) Наверняка этот уголок для сказочного воображения сохранится в памяти у Ваших детей на всю жизнь, особенно, если он создан с заимствованием оригинальных идей, которыми наполнена эта страничка :) У основания дерева соорудите одну из предложенных здесь вариантов дверей из эко материалов , а остальное , уж поверьте, Ваши милые детки доиграют в своем воображении :))
Согласитесь, такое сказочное убранство вдохновит не только детей :)) Уверена, что и Вам захочется иметь у себя этот оригинальный сказочный микросадик :))
3.
[525x700]
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Замечательные идеи для Вашего сада
Это цитата сообщения Анна_Живчик Оригинальное сообщение
ПОЧЕМУ НАШИ ДЕТИ УВЕРЕНЫ В УЩЕРБНОСТИ НАШЕЙ СТРАНЫ?
[показать]Меня поразил диалог, состоявшийся с почти 11-ти летним мальчиком. Данила, так зовут моего крестника, позвал меня к компьютеру, за которым он играл в какую-то игру, чтобы показать мне великолепие своего игрового танка, на котором он виртуально сражался. Взглянув на танк, я похвалил его за его победы в игре и пожурил за то, что он выбрал для себя модель «Абрамс», которая является американской, а не один из наших танков, которые по многим характеристикам превышают идентичные модели западных производителей.
На это мое замечание он ответил, что американские танки ему нравятся. Но не буду же я пускаться в сравнительно-описательные характеристики танковой техники, углубляясь в историю войн и военной промышленности из-за вкусовых предпочтений 11-ти летнего мальчишки в компьютерной игре.
Поэтому, пожав плечами, я, возвращаясь к чтению какой-то книжки, решил промолчать. Однако уже когда я отходил от стола, за которым сидел Данила, совершенно неожиданно в моей памяти всплыл исторический факт об изобретении танка — англичанами. О чем я и сообщил своему юному крестнику.
Услышанное в ответ меня поразило, заставило вернуться и продолжить беседу.
А сообщил он мне следующее. «Оказывается», все в мире придумано американцами и европейцами. Русские никогда ничего не создали и не в состоянии что бы то ни было создать. Все самое лучшее и нужное создавали именно американцы и европейцы, а русские у них все только покупают. И так далее в том же духе.
На мой вопрос, а с чего он это взял и кто ему такое сказал, — он ответил, что это знают все и все так говорят. Я задумался, кто эти «все» в сознании 11-ти летнего ребенка: детский сад, школа, телевизор, друзья-товарищи, свои родители и чужие родители и вообще более взрослые люди, которым, как якобы много знающим, доверяют дети.
Конечно, я сразу же начал вспоминать великих русских ученых и изобретателей, перечислять их бесконечные заслуги. Менделеев, Попов, Сикорский, Королев, Пирогов и многие другие, о которых мог с ходу вспомнить. Ребенок слушал меня с открытым ртом, широко раскрытыми от изумления глазами, в которых проскальзывало недоверие и невероятный интерес. ОН ПРОСТО НЕ ПОДОЗРЕВАЛ ВСЕГО ЭТОГО! О чем мне и сообщил в конце разговора...
...Через несколько дней в разговоре со своим другом, отцом Данилы, я вспомнил об этом случае и пересказал его родителю моего крестника. Подытоживая разговор, я предположил, что моему другу следует уделить более пристальное внимание воспитанию сына и постараться устранить эти ущербные пробелы в мировосприятии. Как оказалось, мой друг был искренне поражен моим пересказом, особенно в том … что танк изобрели англичане...
...Такова предпосылка этой статьи, которую я хочу вам представить, а точнее, того перечня русских побед и вклада в мировую культуру, который вы найдете ниже.
И это лишь малая часть:
1. П.Н. Яблочков и А.Н. Лодыгин — первая в мире электрическая лампочка
2. А.С. Попов — радио
3. В.К.Зворыкин — первый в мире электронный микроскоп, телевизор и телевещание
4. А.Ф. Можайский — изобретатель первого в мире самолета
5. И.И. Сикорский — великий авиаконструктор, создал первый в мире вертолет, первый в мире бомбардировщик
6. А.М. Понятов — первый в мире видеомагнитофон
7. С.П.Королев — первая в мире баллистическая ракета, космический корабль, первый спутник Земли
8. А.М.Прохоров и Н.Г. Басов — первый в мире квантовый генератор — мазер
9. С. В.Ковалевская (первая в мире женщина — профессор)
10. С.М. Прокудин-Горский — первая в мире цветная фотография
11. А.А.Алексеев — создатель игольчатого экрана
12. Ф.А. Пироцкий — первый в мире электрический трамвай
13. Ф.А.Блинов — первый в мире гусеничный трактор
14. В.А. Старевич — объемно-мультипликационное кино
15. Е.М. Артамонов — изобрёл первый в мире велосипед с педалями, рулем, поворачивающимся колесом
16. О.В. Лосев — первый в мире усилительный и генерирующий полупроводниковый прибор
17. В.П. Мутилин — первый в мире навесной строительный комбайн
18. А. Р. Власенко — первая в мире зерноуборочная машина
19. В.П. Демихов — первым в мире осуществил пересадку легких и первым создал модель искусственного сердца
20. А.П. Виноградов — создал
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В стиле Vogue: элегантный топ спицами с V – образной вставкой. 4 размера
Размер: XS, S, M, L
Это цитата сообщения ЯНЗА Оригинальное сообщение
Такие милые совушки.И не только.
http://flebbeart.blogspot.com/2011/07/sophia-kleine-weise-eule.html
[640x640]http://lilybeanpaperie.typepad.com/lilybeans_paper...ntage-scoreboard-suitcase.html
[400x445]Читать далее
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Если нет витражных красок...
Смотрите какой замечательный выход нашла СветаВетаЛана.
Надо взять на вооружение!
когда нет под рукой витражных красок...............
.........рассказ пойдет не о бабочках......а вот что делать , когда у вас нет ( кончились) витражные краски......или в магазин их не завезли............
предлагаю способ , который выручал меня уже не раз........клей ПВА + пустая баночка от витражных красок + стержень от гелевой ручки........(.интенсивность цвета зависит от обьема клея)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Стул из дворца. Мастер-класс. Автор Наталья Родина (Ваниль)
Хочу вас познакомить с удивительной личностью, с художником, модельером и декоратором Натальи Родиной (ВАНИЛЬ)
Вот одна из ее потрясающих работ - Стул из дворца. Источник http://natalia-art-rodina.narod.ru/
