ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА ЖИРНОЙ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ
1. Очищайте кожу
Важно очищать кожу утром и вечером, используя специальные средства для жирной кожи. Умывайтесь прохладной водой - горячая вода вызывает усиленное салоотделение. Слишком частое умывание или использование агрессивных средств, содержащих мыло, может привести к пересушиванию кожи и спровоцировать еще более активное выделение себума. После умывания не трите кожу, а аккуратно промокните ее полотенцем или салфеткой.
2. Используйте комплексный ежедневный уход
Ежедневный уход за кожей – ключ к успеху. Придерживайтесь регулярной программы комплексного ухода за кожей, выбирая средства с маркировкой «некомедогенно».
3. Не травмируйте воспалительные элементы
Не выдавливайте угри и черные точки. Это может спровоцировать распространение бактерий, вызвав новые высыпания, и стать причиной образования рубцов.
Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение
браслетик нежно голубой
мк http://bead-tutorial.livejournal.com/22489.html
[600x450]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Салфетка с розами. Филейное вязание
С удовольствием делюсь с вами МК о том как делаются плетеные бусины. А чтобы не было совсем скучно, будем плести два вида бусин и собирать их в длинные серьги, отличный вариант на лето. Вот такие:
Варианты подвесок и цветов, само собой, на ваш вкус :)
Нам понадобятся:
- биконусы 4 мм,
- бусины 6 мм,
- бисер двух цветов (у меня чех №10 - зеленый ирис и Toho PF серебристый 11 размера. Можно заплетать пятнашкой, смотреться будет изящнее)
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Домашний репетитор. Математика - 2 класс.
[493x700]Это цитата сообщения Irina_Tokareva Оригинальное сообщение
Легкий ажурный жакет
Размеры: общая длина - 52 см., длина рукава - 52 см., обхват - 96 см.
Материалы:
- крючок 3,5 мм.
- пряжа толщиной, соответствующей размеру крючка
- 5 пуговиц
Это цитата сообщения Anty777 Оригинальное сообщение
Развивающие книги, коврики, кубики для детей.
Мастер класса по пошиву развивающей книжечки:
http://masterclassy.ru/shite/shite-igrushek/2008-r...-klass-s-poshagovymi-foto.html
http://masterclassy.ru/shite/shite-igrushek/2009-r...agovymi-foto-prodolzhenie.html
Развивающие книги для детей.
http://www.livemaster.ru/item/892850-kukly-igrushki-razvivayuschaya-kniga
http://www.livemaster.ru/item/2295355-kukly-igrushki-razvivayuschaya-knizhechka-12
http://www.livemaster.ru/item/1441431-kukly-igrush...vivayuschaya
[700x420]
http://stranamasterov.ru/node/347691
[520x390]
Это цитата сообщения w-woman Оригинальное сообщение
Мастер-класс «Алфавит из фетра» с выкройкой букв
Хороший мастер-класс от мастерицы Guzeliya, вот ссылка:http://www.ufamama.ru/forum/messages.aspx?topicid=...4348823&Page=0#post4348823.
От себя добавила только выкройки прописных букв. Если нужно – могу выложить выкройки строчных букв и цифр.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго
С наступлением теплых солнечных дней многие хозяйки с тоской смотрят на окна, которые за зиму успели покрыться налётом пыли, грязи и накипи, забрызганы дождём и снегом.
Удручающий вид. Но зато после очищающих процедур наше окошко показывает нам мир совсем в других красках – ярких, светлых и солнечных, а в доме больше уюта, света и радости.
Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла.
Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.
[700x464]Полезные советы
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Оригинальная безрукавка выполненная крючком
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Не обижайтесь...
Не обижайтесь, если я молчу…
И в трубке телефонной – тишина.
Я просто вас тревожить не хочу
Печалью, от которой я больна…
Я навещаю тихо вас в сети,
Листаю фотки в тишине ночной.
Пытаюсь что-то светлое найти
В той мгле, что вдруг скопилась надо мной…
Не злитесь, что молчание дарю
Взамен - привычной фразе: «Ну, привет…»
Внутри меня пожар и я горю…
Молчу в реале, смолк и интернет…
Мне скоро ........ лет, но до сих пор
Никак не разучусь любить мечты…
Я прячусь за вуалью тёмных штор,
Чтоб не летать, не падать с высоты…
На острове невыплаканных слёз
Я научилась боль в себе держать.
Мне ветер тишину на крыльях нёс,
А мне хотелось от неё бежать…
Бывает, помогает тишина…
Больной души не вылечить врачу…
Я здесь, у электронного окна…
Не обижайтесь, если я молчу…
Автор: Ольга Рыбалко
Уддияна Бандха Крийя - важное очистительное упражнение, очень популярно среди почитателей индийской йоги.
Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, устраняет застойные явления. Основные его движения - втягивание и отпускание живота.
Люди с большим весом могут тоже с успехом выполнять это упражнение. Если даже кажется, что живот остается неподвижным, сокращение внутренних мышц все равно обеспечит стимулирование внутренних органов.
Если вы любите вязать, то не без того что у вас есть клубки ниток, которые никуда вам не подходят вот их то и можно взять для таких целей как смастерить куколку с детишками, и им радость и вам польза, место для новых ниток освободится! :)
Удачи!