Привет! Вас интересует дополнительный заработок в интернете? Меня тоже.Я попробовала свои силы на этом сайте.Не хотите составить мне компанию? http://www.leprechaunmoney.com/index.php?option=co...&referrer=LM-IJUNSKAJA&lang=ru
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Рецепты грибных блюд
Часть 2 - Салат "Селёдка по-киевски"
...
Часть 41 - Салаты: есть ли жизнь без майонеза
Часть 42 - Весенние салаты.
Часть 43 - Свекольный салат со сливами.
Часть 44 - Гречневый салат
[600x450]Смотрю 80-82 серии "Слово женщине". Ревууууууууу в три ручья! Взрослая , вродебы умная женщина, понимаю что это не по настоящему , а слёзы льются и льются....
Что такое диета, знают, пожалуй, все. Наверняка, каждый второй знает об этом не понаслышке, а как говорится, испытал это на себе и не один раз. Диета – это временное изменение рациона с целью оздоровления организма. Однако сегодня произошла подмена, и диетой считается изменение рациона с целью похудения. Когда мы принимаем решение посидеть на диете, нас переполняют радужные мечты об идеальной фигуре. Мы готовы ко всему, только бы добиться своей цели. Стоит заметить, что такой настрой достаточно быстро исчезает и уступает месту раздражению, а порой и плаксивости. Почему так происходит? Возможно, желание получить идеальную фигуру недостаточно сильно? Всё гораздо проще. Во время ограничения себя в еде мы попросту нарушаем баланс минералов и микроэлементов в организме. Это приводит к панике организма, которая проявляется в первую очередь в изменении психического состояния. Диета – это не что иное, как ограничение себя в тех или иных продуктах питания. В результате этого наступает дефицит полезных веществ в организме, и для него это огромный стресс. В результате, по окончании диеты наш организм с бешеной скоростью начинает набирать потерянное. Стоит отметить, что при этом потерянная мышечная масса не возвращается, так как её просто так не вернёшь. Она компенсируется набором жира! И так каждый раз. Вы пробуете то одну диету, то другую и с каждым разом изматываете свой организм и свою психику всё больше и больше. А ваша мечта об идеальной фигуре становится всё призрачней и призрачней… Некоторые даже начинают принимать «чудо» таблетки для похудания. Однако идеальной фигуры они не дают, а вот побочных эффектов сколько угодно. Здесь вопрос уже стоит о безопасности вашей жизни. В результате бесконечных диет происходит нарушение пищевого поведения. Одним из примеров нарушений является анорексия. Это не что иное, как психическое заболевание. Человек отказывается от еды и при этом изнуряет себя физическими упражнениями. Даже мысль о еде вызывает у него тошноту. Чувство голода постепенно просто пропадает. Человек худеет, и у него при этом постоянно присутствует страх лишнего веса. Результатом анорексии является смерть от истощения. Другой пример сильного сбоя пищевого поведения – булимия. Булимию характеризует переедание, в процессе которого человек поглощает невероятное количество пищи, после чего человек вызывает у себя рвоту. И это продолжается бесконечно. И булимия, и анорексия являются психическими заболеваниями. Нарушение пищевого поведения закладывается уже в детстве, когда родители буквально заставляют ребёнка переедать, говоря, что пока он всё не доест, не выйдет из-за стола. Они насильно кормят ребёнка, сбивая его биологический механизм, который позволяет человеку есть для того, чтобы существовать. В результате таких действий своих родителей, ребёнок не может есть тогда, когда он голоден и не есть, когда он сыт. Родители провоцируют ребёнка подменять едой различные чувства. Например, ребёнок просто беспокоен, его нужно успокоить, а мама начинает его кормить, даёт ему конфету. В результате ребёнок «заедает» своё беспокойство. В итоге у ребёнка вырабатывается стойкая привычка «заедать» любую свою стрессовую или радостную ситуацию. Что же делать? Ответ прост: перестать бороться со следствием и взяться за причины. Уникальная методика "Kоррекция нарушенного пищевого поведения", на базе которой я работаю- устраняет причину лишнего веса. Это единственный способ, который поможет вам избавиться от лишних килограммов и забыть о проблеме лишнего веса навсегда. И это доказано на многолетней практике. Родителям необходимо чётко осознать, что их уверенность в том, что они лучше ребёнка знают, когда он голоден, а когда сыт, неверна и опасна. Ребёнок сам даст понять, когда он хочет есть. Не нужно его кормить насильно. Выбирая диету, нужно ориентироваться на оздоровление организма, а не на похудение тела. Необходимо перестать совершать подмену определённых потребностей едой. Насколько реально изменить пищевое поведение, когда оно уже нарушено? Обычно для того, чтобы человек задумался, необходима веская причина, скажем, в лице тяжёлой болезни. Порой только реальная угроза жизни способна заставить пойти на изменение пищевого поведения. Увы, но далеко не всегда человек готов к изменению собственных предпочтений даже тогда, когда знает, как следует действовать правильно. Пищевое поведение входит в их число. Изменять собственное пищевое поведение необходимо с небольших шагов. Для начала нужно снизить потребление сладкого. Не следует категорично накладывать запрет на тот или иной продукт. Как известно, чего нельзя, того хочется! Не нужно отказываться от приглашения в гости. Просто повысьте свой контроль над собственными вкусовыми предпочтениями и количеством съеденного. Время от времени позволяйте себе съедать вкусненькое, хотя и вредненькое. Только ни в коем разе не делайте из этого себе награду! Научитесь занимать себя в свободное время, чтобы не было
[показать]
[300x41]
[300x41]
[показать]Вы любите чай? Я очень. Особенно настоящий , китайский.
Чай, который мы привыкли называть черным, в Китае считается всего лишь красным.
А действительно черный чай – это пуэр.
Чтобы обрести глубокий цвет настоя, крепкий, мягкий вкус и стойкий аромат, это чай выдерживается несколько лет в специальных условиях. Пуэр – единственный вид чая, который становится лучше со временем. Оптимальное время хранения для разных сортов пуэра – от 10 до 30 лет. Коллекция выдержанных пуэров может быть оценена выше, чем коллекция выдержанных вин.
Прелесть пуэра не только в его необычном вкусе и аромате. Несмотря на то, что этот чай содержит небольшое количество кофеина, он бодрит и повышает работоспособность сильнее, чем кофе. Это лучший напиток для утра, но не рекомендуется пить пуэр на ночь. Качественный и правильно приготовленный пуэр очень полезен для здоровья. Он способствует пищеварению, нормализует обмен веществ, снижает повышенное давление, уменьшает содержание холестерина в крови, улучшает состояние кожи, снижает риск онкологических заболеваний, выводит токсины и облегчает похмельный синдром. Пуэр – единственный чай, который можно пить язвенникам. Считается, что пуэр помогает бороться с лишним весом и омолаживает организм. Правильнее было бы сказать, что пуэр помогает телу быть таким, каким ему следует быть.
Сейчас купить чай ПУЭР не трудно. Это можно сделать и через интернет.Есть Интернет магазин китайского чая и в Москве.-Магазин "Чайная Традиция"
В этом интернет магазине есть множество других китайских чаёв. Можно купить чай Да Хун Пао , чай Те Гуань Инь и другие.
Попробуйте, не пожалеете.
Новая статья расходов. В России приняли закон о платном среднем образовании
Госдума РФ приняла закон, по которому с 1 сентября 2011 года среднее образование в России станет платным. За принятие закона единогласно проголосовала партия «Единая Россия».
Закон предусматривает переход большей части учреждений социальной сферы – больниц, школ и детсадов - с бюджетного финансирования на самоокупаемость. То есть государство будет оплачивать только определенный объем услуг по госзаданию (субсидированию). Все остальное государственные учреждения будут оплачивать самостоятельно.
Базовые предметы, такие как русский язык (2 часа в неделю), английский язык (2 часа в неделю), математика (2 часа в неделю), физическая культура (2 часа в неделю) и история (1 час в неделю), будут бесплатными. А рисование, музыка, физика, информатика, биология, химия и др. родителю придется заплатить.
По предварительным подсчетам месяц обучения обойдется родителям в 6-7 тысяч рублей в месяц. Это примерно 54-70 тысяч в год или 630 тысяч за все 11 лет обучения. Однако первые три года обучения остаются бесплатными. В программу первых трех классов включен весь набор предметов, сообщает newsland.ru.
То есть, не только грабят, но и калечат! Что останется от собственно образования, если нечем, скажем, платить немалые 6-7 тысяч? для мегаполисов может и потянет, а для средних городов и городков, где 15 тысяч зарплаты - за счастье?! По два часа русского, математики и англицкого (почему его?), это что - образование при часе истории и паре часов формальной физкультуры?! Вешать всю ЕР!
А мы , В ЛАТВИИ, так живём уже не год и не два. И не скажу что привыкли, смерились что ли. Выше головы не прыгнешь, а так иногда хочется...
Взять , к примеру , нашу семью.Мы живём совсем рядом от столицы, километров 20 . Рядом с домом есть государственная , бесплатная школа - 2 часа одного, 3 другого. А дочере моей в своё время этого было мало. Она скучала на уроках, хотела большего, Мы перевели её в столичную школу. Тоже вроде бы государственную, но со статусом лицея , с классами , усиленными по определённым направлениям. Дочь хотела изучать иностранные языки. Теперь её учёба нам стоит 30 лат - месячная оплата, 35 лат дорога - итого 65 лат в месяц, Если перевести в рубли- 4,5 тысячи.И это только сама учёба, без факультативов,без других сопутствующих расходов. И фактически получается тысяч 6 в месяц. А зарплата 11 тысяч руб. И никого не интерисует как можно прожить на эти деньги. А если учесть, что квартплата 9 тыс. , то картина совсем " смешная " получается.
Вот и получается , что если денег нет , то как бы не были твои дети талантливы или одарены , головы ему не поднять.... Обидно до слёз! Смотрела на Россию и по-белому завидовала - вот молодцы, думают о будущем, и жаль что это не так...
[476x640]
[476x640]
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - кофейных хлеб
Часть 2 - ИзЮмительные рулетики
...
Часть 98 - Шоколадное тесто на белках
Часть 99 - РИСОВЫЙ ПУДИНГ С ЦУКАТАМИ
Часть 100 - Пирожное "Бомбочки"
[640x443]
Серия сообщений "Моя кулинарная книга":
Часть 1 - Малиновое суфле
Часть 2 - Паштет из красной рыбы
...
Часть 66 - Овощные оладушки
Часть 67 - ШКОЛА ГАСТРОНОМА
Часть 68 - Кабачковые оладушки
Часть 69 - Йогуртовая панна котта с белым шоколадом
|
