Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
...находко-раритет!... Утренняя радио-гимнастика 1960-х годов!
[450x301]http://blogs.mail.ru/mail/vznakprotesta/
Опубликовано 15.03.2012 пользователем TheM0ntik
Совершенно замечательная утренняя гимнастика 1960-х годов. Ее слышали все -- и взрослые, и дети. Под нее собирались на работу, в школу и детский сад.
«Выпрямитесь, голову повыше, плечи слегка назад, вдохните, на месте шагом марш»! Знаменитая советская утренняя гимнастика по радио.
Ведет гимнастику преподаватель Н. Гордеев, музыкальное сопровождение В. Родин.
Комплексы разработаны Центральным научно-исследовательским институтом физической культуры СССР.
С САЙТА - tvmuseum.ru -
...В 30-е годы на радио появились первые уроки утренней гимнастики. Это была смелая и благородная идея – помогать миллионам радиослушателей поддерживать хорошую физическую форму, заниматься ежедневной гимнастикой по лучшим методикам. Потом(в июле 1941 года ) уроки гимнастики были прерваны войной и возобновились 12 августа 1946 г. Уроки проводил преподаватель Николай Лаврентьевич Гордеев, наверное , лучший методист физической культуры, знавший все тонкости радио, умевший передать словом , голосом все особенности гимнастических упражнений. Вместе с ним успешно работала над созданием комплексов Утренней гимнастики по радио Галина Фёдоровна Дьякова. Позже в 80-е годы его дело продолжал в радиоэфире диктор Всесоюзного радио Владимир Костылев (как ведущий утренней гимнастики он выступал под фамилией Лавров). В 70-е годы появились специальные выпуски гимнастики по радио, например Утренняя зарядка для детей (в 7ч.10 мин); «Производственная гимнастика» ( в 11.00)...
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Работа стюардессы
[показать]Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Звуки природы. relax
Серия сообщений "музыка и другие способы - релакс":
Часть 1 - Разукрашки онлайн.... такой релакс!!!!
Часть 2 - док.кино =Очарование природой 2: Цвета Земли/ Faszination Natur 2: Colours of Earth=
...
Часть 14 - Прогулка по лесу.
Часть 15 - Для тех, кто любит гитару) Музыка для души
Часть 16 - Звуки природы. relax
Часть 17 - Что тебе пропоет соловей?
Часть 18 - Звуки природы и много музыки онлайн
...
Часть 43 - Френсис Лэй - Звуки природы
Часть 44 - Silence Is Gold (Huang Jiang Qin)
Часть 45 - Весеннее настроение...
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Палиенко Александр. лекции
Очень интересно! решила себе скачать...
[400x225]
Здравствуйте! Меня зовут Палиенко Александр. Я родился в 1969 году.
Эзотерикой начал интересоваться и заниматься в 1991.
Освоил экстрасенсорное воздействие и несколько лет, как я думал, успешно лечил людей.
Но столкнулся с тем, что у некоторых из них болезни появлялись снова или трансформировались во что-то другое.
Я переключился на вычитывание молитвами. Эффект выздоровления и изменения в человеке не был таким быстрым,
как при экстрасенсорном воздействии, приходил медленнее, но держался намного дольше...
Когда же я начал анализировать все эти воздействия, то обнаружил, что ни один из приведенных выше методов не лечит, а всего лишь навсего блокирует заболевание и проблему. Основные причины болезни остаются нетронутыми и они заключаются в мировоззрении и характере человека.
Пришлось оставить экстрасенсорику и вычитку молитвами, хотя они и давали внешне очень хороший результат, и начать работать с причинно-следственными связями, основами, на которые все опирается и что является по-настоящему приоритетным для человека. Нашел огромное количество закономерностей и определил основные параметры, которые делают человека здоровым и счастливым...
Первый пункт - это описание Мира и понимание, что от чего происходит и как это можно менять. Инструмент - мысли, чувства и отношение (угол зрения под которым воспринимаем происходящее).
Второй пункт - зачем живем. Живем, что бы быть счастливыми и получать удовольствие.
Третий пункт - это любовь к себе! Без нее просто будем заниматься самообманом и не получим никаких более-менее значимых результатов.
Я просто начал беседовать с людьми и давать описание Мира, непосредственные рекомендации, что менять в характере и законах восприятия. Позже понял, что мое внутреннее состояние во время встреч влияет на изменения в собеседнике больше, чем те слова, которые я ему говорю.
Акцент сделал не на том, что говорить, а на том, что чувствовать во время произнесения слов. Сейчас знаю, что находясь в молчании и в состоянии любви, воздействие на изменение мировоззрения и состояние здоровья идет больше, чем от произнесения самых сокровенных истин.
Слушать лекции или скачать (много) - http://muzofon.com/search/Александр Палиенко
Палиенко послушать - http://alexander-seminar.com/video.html
для чего мы живем? как продлить молодость.. Программирование счастья
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Красивые идеи интерьера
Каждый из нас имеет свои предпочтения в интерьере..
Кто -то любит ультрасовременные технологичные интерьеры,кто то минимализм,кто-то роскошь,а я люблю такое
Не совсем интерьер,но идея просто потрясающая!
Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение
Отель Marina Bay Sands, бассейн под облаками
Сегодня я расскажу вам про самый крутой отель на свете, Marina Bay Sands в Сингапуре. На трех башнях высотой в 200 метров (55 этажей) располагается огромная терраса в виде гондолы с бассейнами и зелеными садами общей площадью 12,4 тыс. кв. метров. Главный бассейн, расположенный под открытым небом, не имеет видимых бортиков, из за чего создается впечатление, что кромка воды обрывается на высоте. Бассейн тянется на 150 метров и является крупнейшим бассейном, построенным на таком уровне. В отеле 2500 номеров, торговый центр, конференц-зал, 2 театра, один музей и несколько ресторанов. Постройка отеля обошлась инвесторам в 8 миллиардов долларов. Это самый дорогой отдельностоящий курорт в мире.
[показать]Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Юлия Славянская Плачут Богородицы Образа
Сайт Юлии www.goodsongs.ru
Юлия Славянская Плачут Богородицы Образа
21.07.2011 г.
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Тайна переговоров: Как научиться общаться со сложными и неприятными людьми?
Тайна перговоров будет раскрыта в сегодняшнем уроке: «Как научиться общаться с наилучшей частью даже самого сложного и неприятного человека?».
Я поделюсь практическим упражнением, которое поможет Вам установить отношения даже с очень сложными людьми – в бизнесе, в личной жизни, в общении.
Недавно с одной из участниц мы готовились к предстоящему собеседованию. Девушка сильно переживала, говорила, что работодатель – очень неприятный и агрессивный человек. Во время рассказа у нее дрожали руки, она нервничала – налицо был комплекс дискомфортных состояний.
Тогда я попросила ее переключиться и сфокусироваться на том, что в этом человеке есть положительного, притягательного? За что можно было бы сказать, что это хороший, интересный, человек? Какими его качествами можно было бы восхититься?
«Ничем. А чем в нем можно восхититься?» — спросила она.
Когда один человек не может найти в другом ни одного положительного качества, не видит его сильных и позитивных сторон, это значит, что он слишком сосредоточен сам на себе. Человеку трудно перевести фокус своего внимания вовне.
Совместно с участницей мы переключились и смогли найти пять положительных качеств у человека, который казался ей до этого столь некомфортным и агрессивным. Это стало для нее неожиданностью, она не думала, что у этого человека могут быть такие качества. Я же со своей стороны абсолютно убеждена, что в каждом из нас есть то, за что нас можно уважать, за что можно поблагодарить и то, чем можно восхищаться. Узнав об этом, я научилась видеть в людях хорошее.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Несколько видов вырезов на валяных тапочках.
Предлагаю Вашему вниманию информацию о том, как сделать на валяных тапочках вырезы различных форм.
Всего лишь пять из большого множества типов и размеров.
Я сделала несколько заготовок тапочек. Подробно этот процесс не описываю в рамках данного МК.
Шерсть была выложена на шаблон, притерта и подваляна. Тапочки уплотнились, шаблону внутри стало тесно.
Пора делать вырез для ноги.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Дом из вагона!!!
64- летний пенсионер по имени Джим Хиггинс, проживающий в Эштоне, является создателем и владельцем уникальнейшего дома в Аглии. В стенах дома находится полностью реконструированный 130-летний Great Western. Сам Хиггинс получил этот дом в наследство от тестя Чарльза Аллена, который вынужден был вести строительство вокруг вагона из-за интересного закона под названием «grandfather rights».
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Валяные тапочки делаем сами. мк
Вид творчества: мокрое валяние
Материалы: шерсть для валяния
Время работы: 5 часов
Сложность: 3
Предлагаю свалять такие тапочки с незатейливым рисунком, к которому никто не останется равнодушен)
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Валяные тапки "Арбузики"
| Виды творчества: | Валяние > Мокрое валяние |
| Сложность: | средняя |
| Время работы: | 8 часов |
Предлагаю продлить удовольствие и свалять такие тапочки "Арбузята".
Понадобится: Вибро-шлифовальная машинка (ВШМ),
пульверизатор,
щетка,
мебельная пленка "пупырка",
игла для валяния №38
Непряденая шерсть: красная тонкая (троицк.) -100гр.,зеленая светл. полутонкая (троицк) -
100гр., темно-зеленая (Хатувайнен) -50 гр, салатовая тонкая (троицк)-50 гр., черная- 10 гр
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Даниель Пеннак "Как роман"=
|
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Ванная. Часть 14.
Если Вам еще не надоело, то продолжим с ванными. Как показывает практика, еще есть неопределившиеся с интерьером для своей ванной. Будем помогать им идеями! В этой подборке будет много ванных с популярной сейчас плиткой цвета темный шоколад. Также некоторые ванные будут представлены в двух ракурсах.
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Техника стрельбы из пращи и способы ее держания
Техника стрельбы из пращи и способы ее держания
Описанная в данной статье техника стрельбы из пращи и способы ее держания реконструированы автором в результате многомесячных экспериментов, проведенных на основании изучения древневосточных, античных и средневековых изображений пращников, археологических и этнографических материалов, а также анализа трудов древних авторов. Статья Д.А. Скобелева.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Марк Лайта: Созданные равными
Марк Лайта выпустил серию фотографий «Созданные равными».
Над проектом фотограф работал в течение 8 лет.
Все это время он ездил по американским штатам и снимал определенных людей.
В основу коллекции портретов было положено желание напомнить людям,
что изначально мы все были равны, пока наша среда, обстоятельства
или судьба не сделали нас такими, какие мы есть.
Фотопроект состоит из диптихов.
Каждое изображение исследует социальные, экономические и гендерные различия и сходства между людьми.
Модель нижнего белья / Женщина в нижнем белье, 2006/2007 гг.
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Стена любви
В Париже на знаменитом холме художников Монмартре есть стена любви, расписанная признаниями на разных языках. Выглядит стена так: на синем фоне (площадь 40 квадратных метров) белыми буквами написано «Я тебя люблю» на 311 языках, то есть практически на всех официальных языках мира + надпись с использованием шрифта Брайля для слепых.
[700x458]
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Стоппер для двери.
Мы часто задумываемся, а чем зафиксировать дверь или окно в открытом положении?
здесь собраны фотографии самых креативных и прикольных из стоппер (держателей) для двери.
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Квадрат крючком Гжель Изделия из квадратов