Ваша лавстори.
Когда-то в юности мы с открытой душой впитывали истории любви из книжек и кинофильмов.
Примеряли образы главных героев на себя, учились как именно надо себя вести, как надо любить. А ведь там - в книге, в фильме - были не мы, это был сценарий не нашей жизни, а жизни придуманных экранных героев. Мы же до сих пор хотим чувствовать себя героиней того романа, над которым так заволновалось сердце в молодые годы. Мы хотим жить по тому красивому сценарию, слышать те слова восхищения, которые произнес красавец с экрана и чтобы непременно он совершил ради нас безумные поступки. Тем самым мы зависаем в чьей-то истории любви, связывая с ней свое счастье. Мы живем иллюзией, что наш партнер будет соответствовать тому любимому киногерою. Как правило, наши ожидания не оправдываются и мы испытываем разочарование и боль. Расставшись с человеком, не соответствующим той роли, которую ему уготовил сценарий, мы вновь притягиваем к себе такого же нерадивого актера.
Вспомните какие книги и фильмы о любви вы больше всего любили.
И оцените насколько они подходят лично вам. Может быть там была история о расставании, долгом ожидании и о счастливой встрече в конце. И вы теперь живете по сценарию вечного ожидания. Если это была история о яркой недозволенной любви, вспыхнувшей внезапно и быстро пролетевшей, то у вас есть все шансы повторять ее в своей жизни раз за разом. Вы заблаговременно рисуете себе конец истории, которая еще не началась и ограничиваете себя ее рамками.
Создайте свою собственную лав стори!
Сами напишите сценарий. Да, возьмите бумагу и ручку и напишите. Особое место уделите главному герою - как он выглядит, чем занимается, что любит, какие у него отношения с родителями, братьями и сестрами, соседями и сослуживцами, умеет ли он ладить с детьми, какие блюда, песни, виды отдыха ему нравятся. Как можно подробнее. Подумайте, какая женщина может сделать этого мужчину счастливым. Как они встречаются впервые, как относятся друг к другу, чем она его заинтересовывает. Пусть в этой истории не будет эффектных трагических сцен, борьбы за любовь, трудных жизненных обстоятельств, мешающих влюбленным быть вместе. Пусть не будет всей этой зрелищности для кого-то, а будет то, что действительно нужно вам и подходит именно для вас.
Не живите по чужим сценариям. Вы достойны того, чтобы жить по собственному сценарию, который создадите сами по своему желанию.
И тогда ваша лав стори непременно будет счастливой.
Натали Ладошка.
Как часто вам приходится раздражаться?
Когда вас что-то бесит. Когда невозможно сдержаться и не отреагировать. И виной тому - люди, с которыми вы сталкиваетесь. Вы знаете, что не можете повлиять на их поведение, и от этого у вас появляется еще больше агрессии. Не помогают ни контрастный душ ни позитивные аффирмации.
Что делать с собственной нетерпимостью и критическим настроем? Нужно разобраться в себе. Возможно причиной вашего раздражения послужили
1. Спрятанные нереализованные желания, то, что вы себе не позволяете. Например, накричать на человека, высказать начальнику все то, что вы о нем думаете, выглядеть в глазах окружающих истеричкой.
2. Накопившаяся внутренняя неудовлетворенность. Когда вам что-то происходящее с вами давно не нравится, но вы в этом себе не признаетесь.
3. Вспышка зависти к людям, которые могут делать то, что вам не разрешено, не доступно, не к лицу. Когда вы хотите быть на месте другого человека, считаете его недостойным и находите в нем вопиющие недостатки. Сравнивая его и себя, вы верите в то, что вы гораздо лучше, но по чьей-то злой воле лишены того, что ему так легко дается.
4. Это может быть привычка придираться ко всему. Так делали ваши мама или папа, так продолжаете делать и вы.
Осознав корни проблемы, вы должны понять, что ваша раздражительность вредит только вам. Она показывает и подсказывает - вам нужно изменить что-то в себе. Не зажимать, не прятать свои истинные чувства, а полностью себя принять, разрешить себе быть естественной, открытой и довольной всем что происходит вокруг.
Натали Ладошка.
Литературная матрица. Учебник, написанный писателями.
Порадовала меня эта книга. По сравнению со школьными учебниками читается на одном дыхании.
Нестандартный подход авторов к раскрытию темы "Жизнь замечательных людей".
Особо хочу отметить рассказ Татьяны Москвиной о творчестве Александра Островского. Оказывается, мы не знаем и не читали большинство его произведений. А это очень поучительные пьесы, написанные живым языком. И их автор - очень интересный человек, которого актеры Малого театра звали "Наш Боженька" за его черты характера.
Человек-загадка Грибоедов, создавший образ человека-панка Чацкого, шахматные партии вокруг Александра Пушкина, 5 лет взлета гения Лермонтова, как Гоголь написал приключенческий роман "Мертвые души" о путешествующем авантюристе, чем захватил сердца и души Чернышевский, как два разных человека уживались в Щедрине, в Некрасове, в Фете, за что нам кланяться перед Достоевским и Толстым.
Перефразируя слова Сергея Шаргунова, скажу:
Читайте книги - любите Солнце. Может, вокруг и ад, но солнце дает вдохновение всему живому и предчувствие бессмертия.
Натали Ладошка.
Благополучие.
Давайте, друзья, поразмышляем о том, что такое благополучие и как оно проявляется в жизни женщины.
Каждый нормальный человек стремится к благополучию. Обычно, под этим словом понимается материальный достаток, отсутствие проблем и неприятностей. Когда жизнь течет легко, без напряжения, без сбоев. Такая радужная картинка счастья. И многие из нас считают ее недостижимой, по крайней мере, в этой стране и в этой жизни.
А, ведь, если вдуматься, то каждый человек по природе своей благополучен. Он получил благо, много благ и все даром – тело, душу, здоровье, жизнь. Женщина получила женское тело и это ее главное благо в жизни. Она привлекательна для мужчин прежде всего своей телесной оболочкой, внешностью, проявлениями мягкого, нежного, уступчивого характера. Благополучная женщина гармонична, она развивается и совершенствуется, чтобы лучше отдавать свою любовь. Впрочем, как и благополучный мужчина.
Когда внутри человека есть ощущение, что он правильно живет, что он использует все те дары, которые ему даны, во благо, что он делает свою жизнь и жизнь других людей лучше, чище, добрее, осмысленнее, он, несомненно, благополучен и счастлив. И не важно в какой стране он живет и в какое время.
Итак, давайте решим быть благополучными. Для этого
Буду вам очень благодарна, если нажмете в конце статьи на кнопочки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями.
Натали Ладошка.
Александр Прасол.
Япония. Лики времени.
Менталитет и традиции в современном интерьере.
С удовольствием прочитала эту книгу. Написано увлекательно, легко, информативно.
Расширяет кругозор и знания о японской культуре и японском характере.
Всем рекомендую почитать.
Выписала для вас, мои дорогие читатели, что меня больше всего удивило.
А знаете ли вы что
- Из стремления к идеалу в японской школе ученики не пользуются шариковыми ручками, только простыми карандашами. Исправления должны легко стираться и не портить внешнего вида написанного. И студенты тоже используют карандаши.
- Если вы захотите помочь кассиру в супермаркете сложить ваши покупки в пакет, он смутится и решит, что это намек на его нерасторопность. Ваша помощь будет вмешательством в его профессиональные обязанности и зону ответственности.
- Любой получатель услуги - король для любого работника сервиса. Именно поэтому официантка в ресторане всегда будет принимать такое расположение тела, чтобы быть ниже клиента и смотреть на него снизу вверх. Если клиент сидит на татами, она будет передвигаться ползком. Дежурной фразой кассира в магазине является "Извините, что заставил(а) ждать". Если вы возьмете книгу в библиотеке, то весь персонал хором поблагодарит вас за то, что вы воспользовались их услугой.
- Переехав на новое место жительства, японец обходит ближайших соседей и вручает им недорогие подарки, такие например, как красиво упакованные полотенца. Перед началом ремонта у себя дома, он сделает тоже самое - подарит соседям подарки и принесет свои извинения за будущее беспокойство. Причем подарки в дальнейшем могут спокойно передариваться со словами "мне вот подарили, но не пригодилось".
- В день Святого Валентина подарки делают только женщины мужчинам и только в виде шоколада.
Наверняка в вашей жизни есть люди, даже подумав о которых вы испытываете бурю негативных эмоций. Ваше сердце сжимается и вы стараетесь как можно скорее забыть об этих неприятных отношениях. Но мы так устроены, что, пока отношения не наладятся, дискомфорт останется в нас, сколько его не прячь и не игнорируй.
Если вас задевают какие-то невыясненные отношения, выясните их!
Напишите что вас беспокоит, какие слова доставляют вам боль, вызывают неприятие и сопротивление, какие поступки вас возмутили, разозлили, выбили из колеи. Хоршо, если у вас есть фото человека, отношения с которым не сложились. Поставьте его перед собой и зачитайте вслух свое письмо с претензиями.
Вам станет легче.
Через некоторое время снова достаньте фото, скажите "Привет!", улыбнитесь и спросите его "Хочешь еще поговорить? Я готова тебя спокойно выслушать." Получилось? Знчит ваши отношения наладились.
Если вы испытываете чувство вины перед кем-то, терзаете себя и не хотите встречаться, чтобы слушать упреки и жалобы, вам поможет покаяние. Его тоже можно сделать в письменном виде. Искреннее раскаяние освобождает вас от чувства вины - объясните почему вы так поступили, почему вы сказали опрометчивые слова, почему вы вовремя не извинились и попросите прощения.
Высказав наболевшее, вы поможете сами себе стать лучше, к вам вернется утраченная гармония.
Хорошие контакты с людьми подзаряжают вас энергией. Плохие контакты эту энергию отнимают.
Хотите чувствовать себя на высоте, легко и свободно - приложите усилия на налаживание отношений, выбросьте ненужный балласт обид и вины. Тогда ничто не будет вас отягощать и ваш воздушный шар взмоет в небо радости и позитива.
Натали Ладошка.
Это был важный месяц.
У меня начался новый этап в жизни.
Новые знания, новое отношение к происходящему, новый сайт, новые планы.
День рождения.
Притягательная женщина.
На нее хочется смотреть. С ней хочется поговорить и просто побыть рядом.
Чем же она привлекает нас всех?
1. Она уверенна в себе, потому что осознает свою ценность и исключительность. Она не нуждается в том, чтобы доказывать кому-то, что она уникальна. Это само собой разумеющееся. При этом в ней нет высокомерия и надменности.
2. Она открыта миру. Не держит камня за пазухой, не грузит окружающих своими проблемами, а просто и естественно излучает энергию позитива. В ней чувствуется сила и возможность подарить свою любовь и внимание каждому человеку. Она восприимчива ко всему происходящему вокруг и готова помочь и поддержать. С ней спокойно.
3. Она улыбается! Игрива, в меру кокетлива, наполнена внутренней радостью.
4. В ней есть тайна, загадка. Она не такая, как обычные женщины. Что-то в ней есть особенное, она как будто приобщена к неведомым силам. К ней тянешься, как к прекрасному цветку, чтобы вдохнуть аромат красоты и испытать мгновения блаженства.
Натали Ладошка.
Жить по-новому.
Сегодня я постараюсь помочь тебе, милая женщина, изменить свою жизнь. Если, конечно, она тебя не устраивает.
Прежде всего, запиши эту цель крупными буквами на листе бумаги. Я НАЧИНАЮ ЖИТЬ ПО-НОВОМУ. Создай в своем воображении образ этой новой жизни. Представь, например, как ты уверенно идешь по светлой дороге, улыбаешься, встречаешь красивых мужчин, которые дарят тебе цветы, слышишь приятную музыку и чувствуешь, что ты любима. Испытай это чувство парения, полета и восторга. Шагни в эту реальность. Раньше в твоей жизни была зима. Холодно, неуютно, одиноко. Но пришло время весны, и ты становишься другой, наполняешься солнечной энергией, распускаешь листья и начинаешь цвести. Все дурные печальные мысли – в прошлом, сейчас – возрождение, здоровый образ жизни, чистота, сияние и свет. Ты становишься сильной, стройной, энергичной и молодой. У тебя возникли сомнения? Это отголоски прошлого, не слушай их. Счастливая женщина думает только о счастье, успехе и любви.
Подумай о том, чтобы повысить собственную самооценку. Ты столько хорошего, доброго делаешь каждый день и не замечаешь этого! Заведи себе блокнот и ежедневно записывай в него, что ты сделала для себя и для людей. Ведь ты наверняка сегодня готовила, кормила, наводила порядок и чистоту, говорила добрые слова, проявляла заботу, выслушивала, помогала. Ты нужна людям! Значит, ты обладаешь ценностью, важностью, нужностью, а иногда и незаменимостью.
Занимайся любимым делом. Это очень важно. Что тебе доставляет удовольствие, что тебе нравится, к чему тебя тянет – определи это, сосредоточься на этом и делай!
Выделяй достаточно времени, чтобы восстановиться, отдохнуть, перевести дух. Не будь к себе излишне требовательной и беспощадной. Ты – нежная, хрупкая женщина, а не ломовая лошадь.
Освободись от выматывающих связей и отношений. Не заботься о том, что подумают люди, которые регулярно подпитываются твоей энергией и опустошают тебя. В фокусе твоего внимания должна быть прежде всего ты сама и твои желания.
Разговаривай со своим внутренним ребенком – что хочет девочка внутри тебя, чем ее побаловать, во что с ней поиграть. Может быть, она хочет сказать тебе что-то важное, сделать подарок, а ты ее игнорируешь. Так она может обидеться и расплакаться, а боль будешь чувствовать ты.
Узнавай, читай, думай о примерах успешных гармоничных женщин, которые воодушевляют, зовут за собой. Что бы они делали на твоем месте? Они бы активно все поменяли. С большим желанием, с выдумкой, с творческим подходом, с уверенностью в успехе.
Замечай знаки Вселенной, совпадения и символы. Будь в потоке.
Мои слова – это тоже знак тебе – пора меняться!
Многим женщинам знакомо состояние, когда ты прилагаешь массу усилий для создания позитивного жизненного настроя, а груз прошлого не дает тебе возможности испытать чувство полета и радости. Вроде бы ты работаешь над собой, читаешь умные книги, слушаешь полезные лекции, улучшаешься, но желанные перемены в жизни не наступают. Наоборот, кажется что тяжелых ситуаций становится больше и ты вновь и вновь включаешься в старый сценарий недовольства собой, уныния и раздражения.
Дело в том, что на нас оказывает большое влияние прошлое - прошлые отношения, прошлые обиды, прошлая боль. И пока они будут сидеть внутри нас и руководить нашим сегодняшним днем, мы не сможем чувствовать себя свободными и счастливыми. Только с чистым, светлым, открытым для всех людей сердцем можно ощутить вкус счастья. Для этого нужно пересмотреть свое прошлое, принять все болезненные ситуации и поблагодарить жизнь за уроки. Перестаньте носить прошлое в себе, оставьте его, оно уже вам больше не нужно. Вы выучили свой урок, ответили на все вопросы, получили оценку. Прозвенел звонок - урок окончен. Со спокойной душой вы можете идти дальше.
Но мы привыкли все время нести с собой груз гнева и обид, доставать их, рассматривать, причитать как же они тяжелы. На это уходит огромное количество энергии, появляется хроническая печаль, неверие в себя и болезни. Вспоминая обиды, нанесенные вам кем-то в прошлом, вы и этому человеку делаете плохо, разрушаете не только свою, но и его энергию.
Напишите имя этого человека, напишите ему письмо о своих чувствах, постарайтесь понять, что он не идеал, не обязан отвечать вашим ожиданиям, имеет полное право совершать ошибки. Перечислите все свои обиды. Возможно, на вас нахлынут слезы. Поплачьте, пожалейте себя, и вам станет гораздо легче и спокойнее. После этого письмо можно порвать и выбросить. А в результате вы станете мягче, расслабленней, женственней. Ваше сердце наконец освободится, расправится, расширится. Боль покинет вас. И вы получите возможность продолжать жить дальше без груза прошлого, налегке, легко и весело.
Натали Ладошка
7 шагов на пути к своему предназначению.
1. Первый шаг – это создание такого окружения, которое будет способствовать вашему ощущению счастья. Внимательно оглянитесь вокруг. Что вы в данный момент видите, слышите и чувствуете? Какая обстановка у вас дома и на работе. В каких местах вы бываете регулярно? Старайтесь, чтобы вам нравилось все то, что вас окружает.