• Авторизация


Диета: Любимая 03-06-2012 01:20

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Диета: Любимая

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)


[500x414]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маринованные чесночные стрелки и соус к мясу 03-06-2012 01:19

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

маринованные чесночные стрелки и соус к мясу

Чеснок любите ? Предлагаю Вашему внимаю  два очень хороших рецепта

 

[показать]

Чесночный соус к мясным блюдам

Этот соус готовиться к мясу и любым мясным блюдам.

Мои, домашние, говорят, что с этим соусом можно съесть даже жареные гвозди.

  • 2 кр.зубка чеснока
  • 100 гр. сметаны
  • 1ч.л. аджики

    Маринованные стрелки чеснока

    [показать]Сочные зеленые стрелки чеснока тщательно очистить, вымыть и уложить в подготовленные банки, залить кипятком, закрыть крышкой и оставить на сутки. Воду слить и залить маринадом, банки закатать.

    Маринад:

  • 1 л. воды
  • 1 ст.л. уксуса
  • 1/4 ст.л.сахара и соли
  • 3 гор душистого перца
  • 12 гор чер перца
  • 3 бутона гвоздики
  • http://yxdaha.ru/hesnok.php

    находки от Шрека Лесного

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

    Сайт для детей "Мурзилка" 03-06-2012 01:19

    Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

    Сайт для детей "Мурзилка"

    Интересный сайт для детей и родителей.Здесь вы найдёте:игры,книги,раскраски,кроссворды,мультфильмы.Cайт создан при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

    Сайт журнала Мурзилка

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Маффины с яблоками и малиной 03-06-2012 01:18

    Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

    Маффины с яблоками и малиной

     

    [показать]По-летнему вкусные маффины, которые можно сделать даже из заможенных ягод малины.

    Для рецепта вам потребуется:

    1 пачка размягченного сливочного масла
    4 яйца
    3 ст.л. 20 % сметаны
    1 ст. сахара
    1 уп. ванильного сахара
    1 ч.л. соды
    2 ст. муки высшего сорта
    2 ст.л. натурального уксуса
    сахарная пудра 
    1 яблоко
    50 г малины свежей или замороженной

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Апельсиновая диета 03-06-2012 01:08

    Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

    Апельсиновая диета

    [700x560]

     

    Яркий и сочный апельсин, издавна известный своими диетическими качествами, фрукт не только очень вкусный, но и действительно полезный. И может быть поэтому, многие диетологи считают, что с его помощью можно не только достаточно быстро похудеть, но и насытить организм витаминами группы В, С, А, РР и другими полезными микроэлементами, в том числе магнием, фосфором, кальцием и железом.
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Клюква на коньяке - ароматное лакомство! 03-06-2012 01:04

    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

    Клюква на коньяке - ароматное лакомство!

    0,5 л коньяка

    0,5 кг клюквы

    1 стакан воды

    1  стакан сахара

    2 ст. л. меда

    1 палочка корицы

    3 бутончика гвоздики

    В бутыль засыпать размятую клюкву, добавить сахар и перемешать.

    Поставить бутыль в темное место с комнатной температурой на сутки.

    Влить воду и поставить на медленный огонь.

    Довести до кипения и оставить на 4 дня.

    Процедить, залить коньяк, закупорить.

    Оставить на 2 недели при комнатной температуре.

    Затем добавить мед, корицу и гвоздику, закрыть и поставить в темное прохладное место на 1 месяц.

    Вновь процедить и... настойка клюквы на коньяке готова!

    [480x360]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Диета от певицы Ларисы Долиной 03-06-2012 01:04

    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

    Диета от певицы Ларисы Долиной

    1 день - отварите 5 картофелин + 1 стакан кефира

    2 день - 200 г сухофруктов (курага, инжир чернослив, изюм - что любите) + 1 стакан кефира

    3 день - 300 г твердого сыра + 1 стакан кефира

    4 день - 300 г нежирной сметаны + 1 стакан кефира

    5 день - 500 г отварного филе курицы + 1 стакан кефира

    6 день - 2-3 стакана кефира

    7 день - минеральная вода в любом количестве (сколько сможете)

    [518x700]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Сытный салатик "Вечерний" 03-06-2012 01:03

    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

    Сытный салатик "Вечерний"

    Ну, наконец-то я добралась до своего фотоаппарата. Дома ремонтные работы. Все уложено в коробки. Но я нашла)))


    Куриное филе - 2 грудки

    Свежие огурцы - 3 шт.

    Белокочанная капуста - 1 небольшая головка

    Твердое зеленое яблоко - 1 шт.

    2 чайн. л. нежного карри (без верха)

    соль

    майонез

    [показать]

    РЕЦЕПТИК
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Детское питание 03-06-2012 01:02

    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

    Детское питание

    [480x300]

    Правильное детское питание - это не только каши. Скучную надоевшую малышу кашу можно разнообразить кусочками фруктов или овощей. Каждый раз старайтесь удивить ребенка, пофантазировав над дополнительными ингредиентами к каше.

    В рационе ребенка обязательны салаты, а также щи, супы и бульоны. Молочные продукты также незаменимы в ежедневном меню, ведь организм растет, а значит требует кальций. Йогурты лучше делать самостоятельно с помощью йогуртницы и заквасок, так как магазинные йогурты содержат минимальное количество полезных веществ и огромное - бесполезных и даже опасных для здоровья. Обогащайте рацион ребенка творогом, ряженкой и кефиром. Если у ребенка наблюдается аллергия, продукты из козьего молока станут идеальной заменой продуктам, приготовленным из коровьего молока

    Из фруктов следует отдать предпочтение местным ягодам и яблокам, ведь импортные обрабатывают средствами, продлевающими срок  хранения, а они явно представляют опасность для детского здоровья!

    Бутерброды на завтрак школьнику могут быть приготовлены в микроволновке. Бутерброд с яблоками готовится очень просто. Возьмите 2 ломтика белого хлеба или батона. Намажьте хлеб маслицем, сверху - тоненькие яблочные дольки, а на них - ломтики твердого сыра. Запекайте бутербродики в микроволновой печи около 1-й минуты (мощность 100%). Бутерброды с черносливом, замоченным на ночь - это очень вкусно!  Залейте чернослив горячей водой, выньте косточки и мелко измельчите. С утра свежие булочки разрежьте вдоль, а чернослив смешайте со взбитой сметаной и корицей. Выберите мякиш и наполните булочки приготовленной смесью. сверху - тертый сыр. Запекайте при высокой мощности около 30-ти секунд. Вместо чая предложите ребенку какао или молоко.

    На правах рекламы

    [408x86]

    Чтобы у ребенка хорошо развивалась память и интеллект, попробуйте разнообразить его досуг и обучение. Например, уроки английского для детей, которые предлагает компания «ВКС-International House», включают не только игровые элементы, но и всевозможные ситуации, благодаря которым дети учатся мыслить. Специальные программы для детей различных возрастных категорий, летние программы, клубы, подготовка к экзаменам.

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Сырные булочки с беконом и зеленым луком 03-06-2012 00:57

    Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

    Сырные булочки с беконом и зеленым луком

    На вид,почти, что пицца, но и вкусные конечно же

    [показать]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Куриные пальчики 03-06-2012 00:57

    Это цитата сообщения панна_Ганна Оригинальное сообщение

    «Куринные пальчики»

    «Куринные пальчики»
    Уже давно мы не смеёмся над фразой «и где же у краба палочки?», а просто используем эти крабовые палочки для миллиона блюд. Хочу Вам предложить «куриные пальчики» (и не спрашивайте где у курицы такие пальчики:)).
    [показать]
    Это можно смело подавать как на праздничный стол, так и приготовить на ужин.
    Рецепт
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    А Вы пробовали картофель "Айдахо?" 03-06-2012 00:56

    Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

    А Вы пробовали картофель "Айдахо?"

     

    Картофель Айдахо.

    Посмотрите, как аппетитно! Отличное праздничное блюдо!

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Жаренная рыба с сюрпризом - папин рецепт 03-06-2012 00:55

    Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

    Жаренная рыба с сюрпризом - папин рецепт

    [показать]

    Существует много разнообразных рецептов жарки рыбы, но я хочу поделиться с вами рецептом жаренного карася (карпа), которым поделился со мной мой папа — настоящий рыбак и хороший кулинар. Рыбку жаренную по папиному рецепту хвалят все: от мала до велика. А весь успех заключается в двух секретах, которые я вам сегодня открою.
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как выбрать маршрут для путешествий? 03-06-2012 00:53

    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

    Как выбрать маршрут для путешествий?

    [450x300]

    [299x52]

    Лето - это море, позитив и ненасытные эмоции, позволяющие нам раскрепоститься и мысленно унестись в мир мечтаний, желаний, свершений! Летний отдых позволяет увидеть мир, посетить красивейшие страны мира, сделать множество чудесных фотографий на память и хорошенько отгородиться от суеты городских улиц и рабочих будней! Поэтому при первой же возможности воспользуйтесь отличной погодой и климатом теплых стран, позвольте своему организму оздоровляться, а душе наполняться солнечным настроением, пробуждающим вдохновение и творческие эскизы!

    Безусловно, путешествие должно начаться с определения - куда же ехать, в какую страну, с чего начать увлекательную поездку по планете Земля? На сайте YOUROUTE.RU вы сможете найти ответ и определиться - какую страну хотите посетить, какие достопримечательности увидеть, где побывать и отдохнуть. Активный отдых или отпуск на пляже - выбирать вам. Но сайт YOUR OUTE.RU поможет разобраться в тонкостях туризма. К тому же, там можно завести свой блог и на личной страничке делиться впечатлениями о поездках. 

    Пользователи сайта youroute.ru рассказывают о своих маршрутах. Например, впечатления блогера о поездке в Японию. Столица Киото вдохновляет! Здесь множество красивых местечек, неповторимый ландшафт, тонкая культура и колоритные экскурсии. Постигая японский шарм, любуясь цветущей сакурой, хвойными деревьями, павильонами с загнутыми крышами, милыми прудиками, получаешь энергию природы, восхищаешься каждым увиденным моментом, мгновением, эмоцией!

    На сайте можно подобрать удобный маршрут и регион, забронировать билеты, завести дневник впечатлений, а также воспользоваться путеводителем и полюбоваться авторскими фотографиями, сделанными во время путешествий! Немаловажным моментом во время поездки за границу есть выбор места для ночлега, а также заранее продуманное питание по дороге и прокатную машину.

    Пусть этот замечательный сайт поможет вам в путешествиях и наполнит ваш мир приятными эмоциями!

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Жюльен из куриной печени с грибами 03-06-2012 00:52

    Это цитата сообщения ланарте Оригинальное сообщение

    Жюльен из куриной печени с грибами

    [700x394]

    Даже из самых простых и недорогих продуктов можно приготовить вкусное блюдо и сделать обед праздничным. Например, приготовить жюльен. Вообще жюльен (в переводе с французского- летний)- это не блюдо, а форма нарезки овощей для супа тонкой соломкой. Но кто об этом помнит, а вот нечто вкусное в кокотницах с шапочкой запеченного сыра знают наверное все.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Гратэн картофельный. 03-06-2012 00:49

    Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение

    Гратэн картофельный.

    Гратэн картофельный готовится так:

    сырую картошку (примерно 1,5кг) чистим, нарезаем тонкими дольками, солим, перчим.
    Отдельно взбиваем 4 яйца, 2 баночки сливок (по 400мл), пачку (250г) творога, можно добавить в наш гратэн зелень, и снова соль, перец.
    Форму смазываем маслом, выкладываем всю картошку и заливаем яичной смесью.
    Ставим гратэн на 180 гр.на 1 час в духовку,через час посыпаем сыром и еще запекаем 10 минут.
    Вкусное и необычное блюдо к столу готово!
    Спасибо за рецепт Ольге!
    Выглядит,действительно очень интересно!
    Непременно попробую приготовить и буду рада услышать мнение тех, кто уже готовил это чудо!
    [640x425]
    Реклама.
    -----------
    И еще о женском.
    Красивые стрижки для волос средней длинны можно найти по этой ссылке- http://blog-stilista.com/strizhki-dlya-volos-srednej-dlinny-2012.html. Выберите себе лучшую!
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Огурцы с сосновыми веточками 03-06-2012 00:49

    Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

    Огурцы с сосновыми веточками

    Такого Вы рецепта , наверное,  не пробовали. Здесь добавляются сосновые веточки, помимо яблочного сока.  Вкус немного отличается, но получаются тоже вкусными.

    [показать]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Сладкая жизнь: 7 рецептов французских секси-десертов 03-06-2012 00:48

    Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение

    Сладкая жизнь: 7 рецептов французских секси-десертов

    [550x367]

    [показать]

    [показать]

    [показать]

    Как и все, что сделано жителями Франции, французские десерты созданы для влюбленных. Их можно приготовить для того, чтобы поразить возлюбленного своими кулинарными талантами, а можно встать к плите вместе, и тогда французские десерты превратятся в совместное творчество. В любом случае – с французскими десертами вам никогда не будет скучно в компании друг друга.ВКУСНЯШКИ→

    [209x41]4287072_1_chat1 (180x111, 35Kb)

    [показать]

    4360286_leticiya1_1_ (57x21, 1Kb)

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Салатик из кальмаров с курицей "Вояж" 03-06-2012 00:45

    Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

    Салатик из кальмаров с курицей "Вояж"

    Салат из кальмаров с курицей «Вояж»

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Овощной суп с фрикадельками 03-06-2012 00:45

    Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

    Овощной суп с фрикадельками

     

    [показать]

    [565x376]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии