Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[210x160]
Мёд и корица – два этих продукта по отдельности несут определённую пользу нашему организму. Но, когда их используют вместе, они становятся намного полезнее и помогают в лечении многих недомоганий и болезней. Чем полезны эти продукты по отдельности и в сочетании, и каковы пропорции этих сочетаний?
Корица с мёдом. Простые рецепты.
А рецепты действительно простые, и польза от их применения также доказана даже учёными. Так что запоминайте или записывайте.
Корица с мёдом от всех болезней годится!Это цитата сообщения Tyra_San Оригинальное сообщение
Как сделать римские шторы своими руками?
РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ Ну с кем не бывает... Бывает, что кстати, и не бывает, но это реже...
Дело в том что кроме раздражительности "обыкновенной" = когда сердимся если что не так, бывает "маскирующая".
Маскирует страх. Собственный. "чтобы не бояться лучше серчать". к сожалению, это часто переходит в обычную реакцию на стресс...
Последствия...??? Самые забавные. Наш организм управляется мозгом в связи с чем, наши эмоции очень даже влияют на состояние органов и систем.
Здесь раздражение сначала вызывает: раздражение мочевыводящих путей и повышение кислотности(молочница и иные патогенные выделения...), раздражение желудка и кишечника(гастриты...), раздражение желчного пузыря за коим следует повышение внутричерепного давления и постоянная головная боль...
Дальше - хуже. Гиперактивные фазы(это как лампочку перекалить...) вызывают утомление органов(ну кто ж в таком ритме долго работать будет...) и последующие фазы утомления - камни в желчном, песок в почках, поликистоз...
Не не сразу...сначала пиелонефрит,а камни будем "дробить" потом лет через 7-14.
Это от запаса здоровья зависит...
[показать][/url]
Каждый палец имеет связь с определенным органом. Большой палец связан с мозгом и черепом, а указательный - с легкими. Средний палец связан с тонкой кишкой, безымянный - с почками, а мизинец - с сердцем.
В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.
В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.
Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.
Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.
У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с другими?
Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.
Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.
Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.
Ноготь розового цвета — у здорового человека.
Желтая окраска — признак патологии печени.
Ярко-красная — об эритремии.
Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.
Белые пятнышки на ногтях, то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.
А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
Синюшные — сердечно-сосудистая патология.
Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.
Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).
Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.
Молочно-белыми — при циррозе печени,
Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.
Серыми при приступе малярии.
Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.
Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением
Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.г
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[600x400]
1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили: "Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка." Вот такой бесценный этот совет.
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Имитируем кирпичную стену. Ключница. Мастер-Класс.
[показать]
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Казалось бы, что может быть проще, чем такой утилитарный предмет мебели, как полка. Однако современным дизайнерам удалось переосмыслить не только внешний вид, но даже назначение обычной полки, превратив ее в оригинальный и функциональный предмет интерьера. «Нет предела совершенству» говорят нам полки, созданные талантливыми современными дизайнерами.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Как то мне попался урок по переносу своего блога на компьютер. Обнаружив у себя его в видеозаписях, решила его выложить , возможно многим он тоже будет полезным и многие захотят перенести свои записи из блогов или же из других сайтов себе в компьютер. Процедура не сложная, рассказано всё в подробностях, так что проблем с переносом у Вас не должно быть. Попробуйте, если хочется сохранить данные. Многие этим методом пользовались и всё отлично сохраняется.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лекарства на вашей кухне.
Мёд и корица – два этих продукта по отдельности несут определённую пользу нашему организму. Но, когда их используют вместе, они становятся намного полезнее и помогают в лечении многих недомоганий и болезней. Чем полезны эти продукты по отдельности и в сочетании, и каковы пропорции этих сочетаний?
Простые рецепты.
А рецепты действительно простые, и польза от их применения также доказана даже учёными. Так что запоминайте или записывайте.
Корица с мёдом от всех болезней годится!
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Проблемы с сердцем.
Если каждый день во время завтрака есть хлеб, на который намазывать не масло или джем, а пасту уже из мёда и мелкой пудры корицы, то у Вас снизится такой опасный для наших артерий холестерин, что в дальнейшем спасёт Вас от проблем с сердцем, от того же инфаркта. Даже, если Вы уже инфаркт перенесли, такой завтрак снизит (и притом существенно) его повторное возникновение, ведь такое регулярное употребления этих продуктов отлично укрепляет сердечную мышцу.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Слабость.
Исследования, которые проводились совсем недавно, показали, что сахар, которого в мёде хватает, полезен для поддержания сил. Люди пожилые, которые привыкли частенько есть мёд и корицу практически в равных соотношениях, значительно улучшают свою подвижность, а также и концентрацию внимания.
Нужно размешать всего половиночку столовой ложки мёда и немного корицы в обычном стакане воды и принимать этот медовый напиток с утра (обязательно натощак), а также ещё около 15-ти часов днём. Именно в районе трёх дня жизненные силы нашего организма начинают потихонечку снижаться, а такой приём мёда с корицей хорошо их способен повысить, причём быстро – всего за несколько дней.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Артрит.
С этим заболеванием нужно каждый день выпивать чашечку тёплой воды, куда добавляем две чайных ложечки мёда и одну корицы. Причём выпивать такую чашку нужно и утром и вечером. Если это проделывать регулярно, то можно вылечить даже и хронический артрит.
Прошедшие исследования показали, что если врачи назначали свои больным вот эту смесь: 1 ложка столовая мёда и половиночка чайной корицы перед завтраком, то примерно через неделю её приёма у 75-ти человек из 200-ста боль полностью проходила, а уже через месяц многие пациенты, которые из-за артрита совсем не передвигались, могли ходить, при этом боли не ощущая.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Холестерин.
Его будем лечить смесью вот в таком соотношении: мёд 2-е столовых ложки, корица 3 чайные. Всё это размешиваем опять же в тёплой воде (два стакана), обязательно кипячёной. Этот сладкий состав способен уменьшить уровень холестерина в Вашей крови примерно на 10 процентов всего за два часа. Как и при артрите, если Вы не забудете принимать такой состав три раза в день, Ваш холестерин придёт в норму, причём даже и у хронических больных. Те, кто любит поесть медку просто каждый день, также на холестерин жалуются меньше.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Иммунитет.
Корица плюс мёд при ежедневном приёме также способны существенно усилить общую защиту Вашего организма и защитить его от многих бактерий и от вирусов. В мёде есть множество различных витаминов, а также ещё и железо. Постоянное, но, конечно, умеренное употребление мёда значительно усиливает возможности белых шариков крови сражаться с бактериальными заболеваниями и со многими вирусными.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Выпадение волос.
Если есть такая проблема или развивающееся облысение, то нужно будет приготовить пасту. Готовить будем так: разогреваем оливковое масло и туда добавляем мёд (1 ложку столовую), корицу – одну чайную. Этой пастой нужно будет смазывать корни волос минут за пятнадцать, прежде чем мыть голову. Затем слегка тёплой водой волосы промываем. В принципе, даже 5-ти минут будет уже достаточно, чтобы Вы заметили эффект от такой процедуры.
JiaXK1ejpBmswYYx4Vx (50x50, 1Kb)Вздутие кишечника.
Исследования, которые были в Индии и в Японии показали, что мёд опять же с корицей уменьшает и это неприятное явление. Так что имейте в виду.
* «Тяжесть» в желудке.
Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.
* Проблемы с кишечником (диарея).
Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.
* Метеоризм.
Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет.
Высокая температура.
0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру.
* Головная боль.
- Заварить 1 ч. ложку равных частей кориандра и кумина (зиры) в 1стакане горячей воды. Пить постепенно, глотками.
- Выпейте стакан теплого молока с 2 ч. ложками льняного семени. more]
* Жирная кожа, угри, прыщи.
1 ст. ложку сока алое смешать с 1/4 ч. ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.
* Неприятный запах изо
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Каждый пятый житель планеты
страдает грибковым поражением кожи и ногтей.
Ногти (чаще на ногах) становятся ломкими, мутными, или,
наоборот, толстыми, деформированными.
Воспользуйтесь несколькими советами.
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
strong>
[500x282]Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:
✔ жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
✔ лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
✔ чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
✔ с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
✔ через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
✔ еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
✔ есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
✔ бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
✔ не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
✔ после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
✔ контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
✔ тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
✔ чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
✔ преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
✔ захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
✔ упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
✔ от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
✔ каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
✔ кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
✔ орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
✔ картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
✔ в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
✔не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
✔ зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению
[598x460] Кожа человека способна многое сказать о его здоровье. Может вместо покупки очередного дорогостоящего средства в борьбе за красоту кожи стоит прислушаться к своему организму и проверить внутренние органы? Перед вами карта лица, которая разбита на зоны. Неприятные проявления на коже в виде прыщей, сосудистых звездочек и даже преждевременных морщин часто связаны с проблемами жизненно-важных органов отвечающих за эту область лица. Лоб. Проблемная кожа на лбу. Зоны 1 и 3 В общем зона лба отвечает за проблемы связанные с органами пищеварения. Верхняя часть лба или зона начала роста волос – проблемы с мочевым пузырем Верхняя часть лба – толстый кишечник Нижняя часть лба – тонкий кишечник Виски – зона желчного пузыря, селезенка Возможна излишняя зашлакованность оргранизма, вызванная запорами, стрессом и неблагоприятной внешней средой. Сопутствующими симптомами могут быть: - частые головные боли - бледность, землистый цвет лица, мешки под глазами - усталость - ощущение тяжести в животе - хронические заболевания носоглотки (гайморит, тонзиллит) - потливость - ломкость и выпадение волос Как бороться: при проблемной коже в области лба нужно употреблять побольше воды, пересмотреть свой рацион для улучшения работы кишечника, исключить острое, жирное, жареное. Область лба между переносицей. Зона 2. Переносица отвечает за состояние печени. Сопутствующими симптомами могут быть: - слабость - тошнота, изжога - неприятный, резкий запах пота - частое чувство голода и сильная жажда - частые головные боли - желтушность кожи и белков глаз - тяжесть в правом подреберье Как бороться: пересмотреть образ жизни и отказаться от вредных привычек, исключить из рациона алкоголь (даже малые дозы), исключить из рациона острое, жареное, жирное, лук, чеснок, не есть вчерашнюю еду, избегать жары, сократить потребление молочных и кисломолочных продуктов. Можно есть сладкое, горькое, вяжущее. Овощи сырые и на пару, тушеные продукты, питаться часто и понемногу. Красные уши. Зона 4 и 10. Область ушей отвечает за состояние почек. Плохо работающие почки не дают организму полностью избавляться от токсинов и шлаков. Хронические болезни почек могут протекать бессимптомно и проявиться, когда произошли существенные нарушения органов. Сопутствующими симптомами могут быть: - отеки рук и ног, а также отеки вокруг глаз - частое мочеиспускание и жажда, выделение небольших количеств мочи - повышенное кровяное давление - бледная кожа, очень сухая кожа, постоянно зудящая кожа - постоянная усталость и отдышка - ухудшение зрения Почки – орган молодости. Они отвечают за вывод токсинов из организма и за выработку важных биологически активных элементов, которые, например, регулируют артериальное давление или снижают риск развития анемии. Нарушение работы почек у мужчин может вызвать простатит, а впоследствии аденому простаты, а у женщин гинекологические заболевания (воспаление придатков и др.), а также отложение солей в суставах и позвоночнике, анемию, снижение половой активности и общую интоксикацию организма. Как бороться: исключить из рациона мясо, жиры, печень, блюда из голов и ног скота, алкоголь, кофе. При появлении первых признаков заболевания почек и мочеполовой системы, следует вывести из рациона жиры, мясо, печень, почки, а также блюда из голов и ног скота; исключается алкоголь, крепкий кофе, необходимо бросить курить. Рекомендуются молочные продукты, овощи и фрукты, особенно лимоны. Полезно обильное питье: чай с лимоном, подходящая минеральная вода и т.д. Недавними медицинскими исследованиями Глаза. Область вокруг глаз. Зоны 6 и 8. Мешки и темные круги под глазами могут быть как наследственными, так и следствием болезней внутренних органов, аллергических реакций и респираторных инфекций. В общем, область вокруг глаз говорит о состоянии мочевой системы и может свидетельствовать о почечной недостаточности. Как бороться: исключить наличие хронических заболеваний, побольше спать и отдыхать, употреблять меньше соленой пищи, исключить алкоголь, ограничить пребывание на солнце. Щеки. Зоны 5 и 9. Область щек говорит о состоянии легких. При этом правая щека отвечает за правое легкое, левая – за левое легкое. Нездоровые красные пятна, разрушенные капилляры, высыпания могут отражать заболевания легких, а также аллергические реакции. Некоторые сердечные нарушения могут проявляться красным пятном на верхней части левой щеки. Сопутствующими симптомами могут быть: Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.