Это цитата сообщения Linat Оригинальное сообщение
Мастер-класс "Оберег «Чтобы все в доме было!»
Мастер-класс "Оберег «Чтобы все в доме было!»
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Амулет баланса
[показать]Амулет баланса создается для того, что бы уравновесить отрицательную и положительную энергии в помещении.
Как правило, квартиры, дома и любые жилые помещение за период своего существования накапливают энергию, и после ухода хозяев, эта энергия остается в доме.
Если сделать амулет баланса, то отрицательная энергия оставленная старыми хозяевами, будет уравновешена с положительной, т.е. лишнее будет поглощено этим амулетом.
Амулет так же поглощает избыточную положительную энергию, которая создает дисбаланс в отношениях.
Помимо этого, амулет обладает свойством поглощения не только оставленной энергии, но и приходящей – новой.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищение лимфы - проверенные методики
Лимфатическая система является очень важной для здорового функционирования организма, ведь именно она ежедневно стоит на страже его чистоты. Малые лимфатические сосуды, которые проходят рядом с венами и артериями собирают лимфу (избыточную жидкость) из тканей. Стенки у лимфатических капилляров сильно проницаемые и очень тонкие, и лимфа выносит большие частицы и молекулы (а также бактерии), которые не способны попасть в кровеносные капилляры.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Полезные советы, очень даже интересные!
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Как отделить желток от белка с помощью пластиковой бутылки
Пластиковая бутылка в руках китайцев, впрочем, как все в их руках, превращается полезную кухонную мелочь, обязательно попробую! Смотрится как фокус!
Серия сообщений "Изделия из пластика":
Часть 1 - Снеговик из пластиковой бутылки. Мастер-класс.
Часть 2 - Веер своими руками из одноразовых вилок
...
Часть 25 - Подставка для ножей из бамбука за несколько минут своими руками и другие режущие креативные кухонные мелочи
Часть 26 - Оригинальный светильник из банок своими руками. Мастер класс с фотографиями
Часть 27 - Как отделить желток от белка с помощью пластиковой бутылки
Рецепт для омоложения тела
Предлагаем вам, наши читатели, испробовать на себе рецепт омоложения материального тела. Его лучше делать в деревне.
2 порции (например, 2 стакана) майского меда смешать с 2 порциями (2 стакана) чистой родниковой воды, добавить одну порцию (1 стакан) свежего яичного белка (из яйца, только что снесенного курицей), перемешать и поставить на сутки в холодильник.
Принимать 3 раза в день по одной чайной ложке за полчаса до еды. Запивать смесь теплым парным молоком.
При этом нельзя есть соленое, острое, принимать спиртное и лекарства.
Необходимо поддерживать жесткий режим дня, т.е. все делать в определенное время.
Курс лечения — 2-3 месяца, затем сделать месяц перерыв, и можно повторить курс.
Желаем вам быть здоровыми, красивыми и не терять оптимистического настроя духа.
(По книге «Причины страданий» Секлитовой Л.А., Стрельникова Л.Л.)
................................
Для неупотребляющих в пищу яиц возможны следующие варианты заменителей:
- 1 ст.л лецитина = 1 большому яичному желтку;
- 1/4 ч.л. гуара или ксантана развести в 1/4 стакана воды;
- 1 цельное яйцо = 1 ст.л. нежирного сухого молока;
- 2 яичных белка = 1 ч.л. растительного масла виноградных косточек;
- 50 г. мягкого соевого творога Тофу = 1 яйцо;
- 1 ст.л. соевой муки + 2 ст.л. воды = 1 яйцо;
- 3 ст.л. смолотого льняного семени + 1/8 ч.л. пекарского порошка +
3 ст.л. воды = 1 цельное яйцо.
***************************
Что такое здоровье?
Здоровье – это то, что интересует человека больше всего, потому что, как говорится, «не будет здоровья – не будет ничего». Но люди так устроены, что вспоминают о нем только тогда, когда ничинают его терять.
Здоровье – это определенное состояние организма, при котором человек чувствует себя комфортно и способен нормально работать и творить новое.
Постоянная забота людей о своем здоровье создала мощные отрасли развития – медицину и фармацевтику. А сейчас к ним прибавились новые области познания, целью которых является выявить связь состояния человека с окружающим миром. Стали всерьез изучаться экстрасенсорика, народная медицина, биоэнергетика, медицинская астрология и многое другое. Все они позволяют человеку прогрессировать в своем познании и открывать новые связи с окружающей действительностью.
Исследования в медицине за последнее время дали людям мощные знания в борьбе с болезнями. Однако человеческая жизнь не удлинилась и не достигла желаемого для каждого возраста – как минимум, лет сто.
(По книге «Причины страданий» Секлитовой Л.А., Стрельникова Л.Л.)
***************************
Что делать для того, чтобы снять излишнюю агрессию, избавиться от ощущения дискомфорта, депрессию и вялости, успокоиться и восстановить свои силы?
Дыхательные упражнения помогают существованию не только нашего тела, они укрепляют и эфирную оболочку, улучшают биополе человека и все его защитные свойства.
Например, когда человек после рабочего дня приходит домой, его защитная оболочка часто выглядит перекошенной, на ней имеются пробоины и вмятины. А иногда человек на тонком плане напоминает ежика, так как окружающая среда агрессивно на него воздействует. Человек везде сейчас встречает угрозу для себя: кто-то лезет вне очереди перед ним в магазине; кто-то толкает его, спеша занять место в общественном транспорте; а кто-то на производстве недоволен его работой или просто его лицом...
Все это и есть энергии агрессии, направленные на человека. Они разбивают его ауру, нарушают защитное поле. Через незначительные, но многочисленные энергоудары происходит утечка энергии, что вызывает ощущение дискомфорта, депрессию и вялость. Поэтому важно, чтобы человек учился восстанавливать себя после рабочего дня с помощью дыхательных упражнений.
Ритм дыхания у каждого знака Зодиака свой. Одним лучше дышать на счет 4, другим — 3, 8. Но усредненным является дыхание на счет 6. Оно прекрасно восстанавливает защитную оболочку человека, выравнивает ауру, успокаивает и восстанавливает силы.
(По книге «Причины страданий» Секлитовой Л.А., Стрельникова Л.Л.)
Поэтому можете выполнять в любых более менее приемлемых для Вас условиях следующий комплекс упражнений для релаксации:
1) Человек садится в кресло или на диван, максимально расслабляется, закрывает пальцем правой руки левую ноздрю, а правой ноздрей вдыхает медленно воздух, ведя счет до шести.
Затем делает задержку дыхания, считая до шести.
После этого на счет шесть он плавно выдыхает воздух через ту же ноздрю, вновь идет задержка дыхания на счет до шести. И так 4 раза.
О повышении эффективности восприятия лекционного материала
Ю.В.Хмелевский
Предоставление знаний в высших учебных заведениях в виде чтение лекций является одной из главных форм обучения студентов. Как правило, продолжительность лекции занимает 50 минут (1 академический час), после чего обязательно должен быть сделан продолжительный перерыв для отдыха (10-15 минут). И это обязательное условие для восстановления нервных клеток головного мозга при умственной нагрузке. Но часто, преподаватели, чтобы уложить обширный материал в отведенное время объединяют две лекции, не делая никакого перерыва. Такая форма обучения резко снижает эффективность усвоения материала. Клетки серого вещества не успевают восстанавливаться, студенты теряют внимание и усвоение материала становится низким.
Но и это еще не все. Последние исследования ученных показали, что при любой умственной нагрузке на седьмой, восьмой минуте внимание к происходящим событиям резко ослабевает. Каким бы интересным не были фильм, спектакль, лекция, на седьмой минуте практически любая информация очень плохо воспринимается слушателем. Можно предположить, что мозг за этот промежуток времени переутомляется и ему требуется отдых (он “отключается”). Предположим, что на протяжении часа, при постоянной и интенсивной умственной нагрузке мозг “отключается” в определенные моменты времени. Тогда критическими точками от начала умственной нагрузки будет время: 7-8 минут, 14-15, 21-22, 28-29, 35-36, 42-43, 49-50 минут (академический час).
В этих “критических” точках, например преподавателю на лекции, желательно, переключать на короткое время внимание (рассказать короткую интересную историю, анекдот), сделать несколько простых и эффективных упражнений, провести самомассаж волосистой части головы, лица, ушей (особенно мочек).
Приведем несколько коротких, но эффективных упражнений, которые мы рекомендуем проводить в “критических точках” лекции. Все упражнение должно отнимать 10-15 секунд. На протяжении лекции Вы потеряете всего 1-1,5 минуты (всего необходимо сделать 6 миниперерывов), но выигрыш в усвоении материала намного перекроет ваши усилия при выполнении этих упражнений. На последних минутах академического часа упражнения делать не обязательно. Упражнение показывается и выполняется преподавателем вместе со студентами.
Так, если лекция связана с нагрузкой на зрительный анализатор, предлагаем в течении лекции проводить короткие упражнения в любом порядке из следующего набора:
Глаза закрыты. Делать вращательные (круговые) движения обоими глазами в противоположные стороны без напряжения, по 8 раз в каждом направлении (глаза вращаются одновременно в разные стороны).
Глаза закрыты. Совершать движение глазами в виде "восьмерки" в вертикальной плоскости без напряжения. В одну и другую сторону по 8 раз.
Глаза закрыты. Мысленно вращать, без напряжения, маленький шарик вокруг правого глазного яблока, рисуя круг диаметром 3 см, в трех взаимно перпендикулярных плоскостях по 8 раз в каждую сторону про себя обязательно считать. Всё упражнение повторить для левого глаза. Дыхание равномерное.
Примечание. Круговые движения выполнять как можно точнее. Тело расслаблено.
Глаза закрыты. С максимальным напряжением в течение 3 с опустить оба глаза вниз (смотреть вниз, голова неподвижна), проделать 3 раза. Затем также смотреть вверх, влево, вправо, к переносице, в противоположные стороны от переносицы. После этого упражнения открыть глаза и поморгать веками обоих глаз одновременно 5-10 раз.
Глаза закрыты. Растереть ладони до горячего состояния. Наложить большие подушечки ладоней на глазные яблоки (пальцы касаются лба). С небольшим нажимом на глазные яблоки делать массирующие движения ладонями в противоположные стороны (в горизонтальной плоскости) 8 раз.
Если студентам приходится много писать, то рекомендуем следующие упражнения:
С максимальным усилием, в течение 3 с, пытаться раздвинуть в стороны выпрямленные пальцы рук. Повторить 3 раза. Пальцы раздвинуты, ладонь выпрямлена. Повторить упражнение, но только пытаться максимально напрягая пальцы, соединить их вместе. Выполнить 3 раза.
Напрячь пальцы рук, как бы пытаясь их сжать в кулаки, но не сжимать до конца. Пальцы в полусогнутом состоянии слегка раздвинуты. С максимальным усилием, напрягая мышцы пальцев, в течение 3 с, пытаться их сжать. Повторить 3 раза.
Пальцы в полусогнутом состоянии. С максимальным усилием, напрягая мышцы пальцев, в течение 3 с, пытаться их выпрямить. Повторить 3 раза.
Ладони перед собой, напротив друг друга. Наложить концы пальцев правой руки на концы пальцев левой, ладони отстоят при этом друг от друга. С максимальным усилием, в течение 3
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Декорирование стены
[400x205] 
[400x172] 
[400x199] 
[400x267] 
[400x184] 
[400x187] 
[400x198] 
[400x183] 
[400x255] 
[400x184] 
[400x186] 
[400x184] 
[400x209] Источник: http://www.creative-handmade.org/dekor-svoimi-ruka...u-stenu-czvety-iz-kartona.html
Это цитата сообщения alemigun Оригинальное сообщение
Лечебные стихи
|
Выучите про лекарственные травы наизусть >>>
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Японский массаж от морщин
У этого массаж нет противопоказаний и делать его можно в любом возрасте, что уже порадует наших юных читательниц, которым большинство гимнастик и массажей противопоказано.
Лучше всего его выполнять утром, а если вечером, то не позднее полутора -двух часов до сна.
Этот простой массаж много времени не занимает, зато позволяет расслабить и укрепить мышцы лица, шеи, и плечевого пояса, улучшить цвет лица и питание кожи, вымыть ненужные продукты жизнедеятельности кожи.
Все задействованные точки связаны с энергетическими потоками, идущими через голову и лицо.
При массаже точек энергия освобождается, увеличивается кислородный обмен, проходит головная боль, нормализуются процессы пищеварения и улучшается самочувствие в целом.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Если у Вас есть пяльца, но нет желания вышивать...
[200x]Часики. Смотрятся шикарно, делаются элементарно)Подробнее ЗДЕСЬ prostojazzy.ru/post219486599/
[200x]Декоративное украшение для дома из пялец.
Идеи ЗДЕСЬ otlicno.ru/dekor/dekorativnoe-ukrashenie-dlya-doma-iz-pyalec
[200x]Делаем панно для надписей из пяльцев
Мастер класс ЗДЕСЬ piaramida.livejournal.com/9817.html
[200x]Швейный органайзер на пяльцах.
Подробности ЗДЕСЬwww.liveinternet.ru/users/tawa_saenko/post227119888
[200x]Делаем своего ловца снов из пялец.
МК ЗДЕСЬ zwetik.ru/dekor/33-lovecsnov.html
[200x]Очень красивые аппликации в пяльцах.
Идеи с подробностями ЗДЕСЬwww.liveinternet.ru/users/naniika/post213893820/
[200x]Абажур для спальни своими руками (техника макраме)
Мастер класс ЗДЕСЬ dekorhome.web-3.ru/handicraft/
[200x]Удобная вещица для хранения украшений.
Подробнее ЗДЕСЬ www.trozo.ru/archives/21968
[200x]Пяльцы, как вариант ручек для сумки.
Подробнее ЗДЕСЬ forum.knitting-info.ru/index.php
Рождественский венок из конфет на основе пялец.
Мастер класс ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
Fotto.ru - дружественный сервис для обмена/публикации фотографий
У кого есть необходимость закачивать в Интернет фотографии и картинки с целью поделиться или вставить в блог - предлагаем попробовать удобный сервис www.fotto.ru, разработанный нашими друзьями.
Это цитата сообщения Шитье_и_крой Оригинальное сообщение
Шьем самостоятельно кепку и сумку из кожи
Желающие научиться работе с кожей (вернее переделке старых, вышедших из моды кожаных вещей в новые) предлагаем вам оригинальный комплект - кожаную сумку и пояс и кепку, комбинированные из ткани и кожи.
Не сомневаемся, что, если внимательно порыться в домашних «залежах», всегда можно найти пару изношенных или безнадежно устаревших сапог. Но ведь вот парадокс: если снашивается союзка (менять ее в обувной мастерской стало зачастую не намного дешевле, чем покупать новые сапоги) или становится старомодной, то голенища, как правило, всегда остаются как новенькие.
И просто грешно отправлять такой материал на помойку. Вот поэтому-то мы и будем делать сумку из сапог. Конечно, идеальный вариант, если старые сапоги, которые вы для этой цели найдете, будут с прямым от щиколотки до верха голенищем, достаточно высокие и из мягкой кожи. Тогда успех гарантирован! Причем сама форма голенищ как бы «диктует» выбор фасона сумки — столь популярный, особенно у молодежи и женщин среднего возраста, кисет или своебразный рюкзачок. Итак, за работу.
Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Идеальные пяточки. Полезные советы.
Лето в самом разгаре, и пора подумать о наших пяточках. Ведь теперь они на веду, и нужно чтобы они были гладкими, красивыми и здоровыми. Сегодня я расскажу вам пару секретов для красоты ваших ног:
- 1)После долгой зимы и весны, после ношения тесной обуви кожа на пятках естественно загрубела. Поэтому нам нужно снять верхний слой ороговевшей кожи. Для этого делаем ванночку для ног, добавим в горячую воду соду , мыло и какую – нибудь травку, например ромашку. Затем возьмите головку репчатого лука, ошпарьте его кипятком, разрежьте на две части и наложите на каждую из пяточек. Сверху покройте полиэтиленом и забинтуйте марлей или бинтом.
Наутро снимите это всё и потрите свои пяточки Пензой, загрубевшая кожа легко снимется после такой процедуры нанесите на свои пяточки увлажняющий крем лёгкими круговыми движениями. Делайте эту процедуру 1-2 раза в неделю и ваши пяточки в скором будут выглядеть великолепно.
- 2) Вот ещё один замечательный рецепт для красоты ваших пяточек летом. Возьмите кабачок и натрите его на тёрке. Наложите на марлю и приложите к пяточкам на 30 минут. Делайте эту процедуру один или 2 раза в неделю и очень быстро ваши они приобретут красивый здоровый вид, ваши пяточки станут мягкими и гладкими.
- 3)Также для красоты ваших ног вам поможет обычный яичный желток. Для этого смешайте желток с картофельным крахмалом и столовой ложкой лимонного сока. Распарьте свои ножки и наложите на пяточки данную смесь, подождите пока она не высохнет. Затем смойте это всё тёплой водой а на пяточки нанесите питательный крем.
После этих процедур ваши пяточки будут выглядеть великолепно.
Вот такие простые процедуры помогут Вам приобрести гладкие пяточки летом.
Это цитата сообщения Валентина_Б Оригинальное сообщение
Без заголовка
Скачиваем днев,блог на компьютер !!!
Нашла прикольну фишку....Как скачать свой блог,дневник,сайт на комп,для сохранения в случае не предвиденных обстоятельств...
РЕКОМЕНДУЮ !!! Себе уже качнула )))
Скачиваем блог на компьютер. [показать]Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций. предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время: Итак: Программа: HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания. подробности дальше |
Oпасны для здоровья
Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Эта сенсационная информация появилась в свежем номере "Ланцета" - самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире. Насколько обоснованно заявление ученых? Препараты с поливитаминами в виде таблеток, капсул и сиропов прочно вошли в нашу жизнь. Реклама и пропаганда сделали свое дело - многие начинают свой день с таблетки, содержащей витамины и минералы. Кто-то предпочитает поливитамины, зарегистрированные как лекарства, не задумываясь над тем, что эти витамины являются не природными по происхождению, значит чуждыми организму человека; кто-то принимает биологически активные добавки - БАДы, в природный состав которых некоторые недобросовестные производители могут добавлять различные, вредные для организма, антиокислители, загустители, разрыхлители, эмульгаторы, красители и другие синтетические пищевые добавки. И такое поведение приветствуют многие ученые. Официальная позиция, неоднократно высказываемая специалистами НИИ питания Российской академии медицинских наук, заключается в том, что нашим соотечественникам витаминов не хватает, и потреблять их нужно не курсами, 2-3 раза в год, а практически постоянно. Найти в России специалиста, который бы открыто стоял в оппозиции к такому профилактическому приему витаминов, практически невозможно. А между тем в последние годы за рубежом неоднократно появлялись серьезные научные исследования, в которых польза поливитаминов подвергалась серьезному сомнению. И что интересно: в России ни одно из таких исследований не получило большой огласки ни в научной прессе, ни в общественной. Синтетические витамины опасны для здоровья Бета-каротин с витамином А увеличивает смертность на 30%, а с витамином Е - на 10% Это обнаружили ученые, исследовавшие влияние поливитаминов на профилактику злокачественных опухолей пищеварительной системы: "Мы не смогли найти свидетельств того, что биодобавки с антиоксидантами могут предотвращать развитие рака желудочно-кишечного тракта; напротив, они, возможно, увеличивают смертность", - пришут они на страницах "Ланцета". Хуже других себя показали комбинации бета-каротина с витаминами А и Е (именно по этим "витаминчикам" и накоплен основной негатив в последние годы). Бета-каротин в компании с витамином А увеличивал смертность почти на 30%, а с витамином Е - на 10%. Хотя эти показатели статистически достоверны, ученые деликатно говорят о них не наверняка, а употребляют термин "возможно". И в очередной раз они подчеркивают необходимость дальнейших исследований, чтобы поставить все точки над i. Но на этот раз у ученых хватило мужества подсчитать возможные потери, связанные с излишним увлечением поливитаминами. "Если находка ученых корректна, - пишут в комментарии к статье в "Ланцете" Дэвид Форман из Лидского университета и Дуглас Алтман из английского Общества по изучению рака (Cancer Research UK), - то из каждого 1 миллиона людей, потребляющих такие препараты, 9000 человек умрут преждевременно". http://rateh.ru/sintvit
Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение
Нарядное покрывало.
[699x468]
[468x699] >>>как сделать>>>
Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение
Рамочка для видео
|
[450x54]
Серия сообщений "Рамочки для видео":
Часть 1 - Новогодние рамки для видео
Часть 2 - Рамочка для видео
Часть 3 - Рамочка для видео
Часть 4 - Рамочка для видео
...
Часть 7 - Видеорамка
Часть 8 - Оформление поста с помощью рамочки-монитора
Часть 9 - Рамочка для видео
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Баян, но полезный (о комарах)
[показать]Инструкция от китайских братьев по разуму по изготовлению нехитрого приспособления для поимки назойливых кровососов:
1. Берем пустую 2-литровую бутылку Колы и делим на две части.
2. Наливаем горячую воду, добавляем коричневый сахар и остужаем это все дело до 40 градусов.
3. Затем в сладкую воду добавляем дрожжи. Мешать не обязательно.
Начинает выделяться углекислый газ.