• Авторизация


Первый поход на фитнес 14-01-2014 14:22


Собралась я это сделать только в прошлую субботу. Абонемент купила 30-го декабря, потом были праздники) В субботу созвонилась с тренером Анной, договорилась на 5 вечера. Телефон тренера мне дали вместе с картой, чтобы тренер меня провела по клубу, показала тренажёры и пр..

Ну что ж, качалка она качалка и есть) На первом этаже раздевалки, душ, бассейн, сауна (очень жаркая, кстати). На втором проходят групповые занятия. На третьем тренажёрный зал. Вот по залу меня Аня и провела, рассказала про каждый тренажёр, всё я попробовала, тренер показала, как правильно выполнять упражнения. Через час я уже на ногах не держалась)))

Потом сходила в бассейн, поняла, что придётся-таки ходить в Кристалл, ибо после него бассейн в Alex'е просто грязная лужа)))

Список вещей для фитнеса написала в блокнот, поразилась количеству. То-то туда все с такими сумками огромными приходят...

Надо конкретно определиться с временем, когда буду туда ходить. Понятно, что в будни после работы, но всё неоднозначно пока.

[640x640]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый выезд на МКАД 13-01-2014 12:24


Вчера я не только на МКАД выехала, но и по Москве одна поездила. Жууууть.... Люди, как вы там на машинах передвигаетесь?!?!? Я все известные матерные слова вспомнила, походу ещё и сочинила несколько новых))) И это без пробок, по свободным дорогам. Машина цела, сама цела, но думала, что поседею. Два раза промахивалась мимо развязок, а, уехав куда-то далеко, промахнувшись, боялась, что заеду туда, откуда не смогу выбраться, брошу машину и пойду к метро))) Усилием воли заставила себя припарковаться и изучить карту. Ещё + в копилку бесценного опыта)

Сейчас подумалось, что многие, наверное, с навигатором ездят... У меня он есть в телефоне, но это ж неспортивно(

ПыСы Забыла написать, что погода была ужасная, сумерки, мокрая метель, на МКАДе было ощущение, что машина в воздухе парит: со всех сторон снег и грязь, дороги не видно, полосность определяется интуитивно)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Между тем, на территории завода... 10-01-2014 15:10


Есть вот такие развалины. Так и хочется там полазить, как в детстве!

[700x525]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Свежие зимние фотки. По горячим, так сказать, следам 10-01-2014 15:05


Два часа назад было так. А сейчас дождь поливает вдобавок. Как хорошо, что я на машине аж до работы доехала, зонта-то нет с собой.

Уже три недели за окном около нуля и выше, сегодня вот +4° было, от снега и следа нет. Остался только лёд кое-где. И темно-темно-темно(((

У родителей в цветнике ирисы начали расти, уже листья см по 3-4, на деревьях набухают почки.

[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С наступившим Новым Годом!!! 10-01-2014 14:58


Вернувшись из глубокого реала, спешу поздравить всех с наступившим 2014 годом!!! Пусть он будет лёгким, радостным, пусть исполнятся ваши мечты!!!

[690x469]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
«Сияние» 25-12-2013 15:42


Стивен Кинг, аудиокнига.

Читает Олег Булдаков. Да, читает на порядок лучше предыдущего!

Первый раз, кажется, слушала ужастики. Оторваться невозможно, слушала везде, где могла (и дома даже). Дело в том, что логические запятые в ужастиках отсутствуют, а хочется поскорее узнать, чем же дело кончится))) Про киношные приёмы я уже писала в прошлом посте, в этой книге их в изобилии, да и вообще, чувствую, книги Кинга можно было прямиком на сценарии пускать, вообще без обработки)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Сходила утром в цех 25-12-2013 14:44


До сих пор бешусь и недоумеваю. Из пяти изготовленных деталей пять бракованных. Это как вообще??? В одной не там просверлили отверстие, на другом отверстии забыли резьбу нарезать, на третьем разделку под потайной винт не сделали. В другой нарезали такую резьбу, что винт болтается, а сама резьба выглядит как горные вершины после землетрясения в 100 баллов. Третья неплоская... ОТК, в общем, там рядом не валялся.

Пипец( никому ничего не надо( Хочешь сделать хорошо — сделай это сам!

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательный кулинарный сайт 24-12-2013 14:23


http://www.crevetka.com/

Случайно набрела. Сначала все байки прочитала, а теперь до рецептов добралась. Зачем??? Сижу слюной давлюсь)

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
4-я неделя, пн-пт 21-12-2013 15:23


Что-то я была уверена, что пост публиковала про начало недели, а оказалось, что нет, висит в черновиках)))

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Открытый урок в бассейне 20-12-2013 15:23


Сегодня у Оли будет, жду-жду посмотреть, как она плавает!

А после сама иду плавать. Оля пожалела, что у взрослых нет открытого урока ;)

На январь себе не купила абонемент, т.к. Миха уговорил купить абонемент в фитнес (там тоже есть бассейн с различным инвентарем для обучения), чтобы за месяц подкачаться ещё и на тренажёрах, а потом брать в бассейн на два раза в неделю. Посмотрим, пока жаба душит((

Оля шапочку для душа где-то порвала, дырочка маленькая, а не заклеишь — силикон нифига не клеится( пробовала и ремкомплектом для велосипедных камер, и моментом двух видов, бесполезно. Жааалко, красивая такая, с принцессой и замком...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Цукатики 19-12-2013 13:22


Вчера заглянула в пакет с корками и обнаружила, что они близки скорее к мусорке, чем к цукатам)) из уцелевших нарезала пару горстей корок и сделала по этому рецепту нечто, больше похожее на мармелад (Оля так сказала). Получились не горькие, но некоторые щиплют язык, и ооочень много сахара( Причём в сахаре не только сами цукаты, но и полкухни: кастрюля, миска,тарелка, ложки, шумовка, стол, пол (круто было уронить на пол шумовку в сиропе, да...)

Надо попробовать ещё раз из свежих, вымочить их по рецепту из комментов, и чуть подсушить перед обваливанием в сахаре. И макнуть кончиком в шоколад ;)

[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Глаза дракона» 17-12-2013 13:31


Стивен Кинг. Аудиокнига.

Правда, я слушала её в варианте, где на обложке написано «Глаз дракона», в исполнении bigbag0, издательство «аудиокнига своими руками». Голос хорош, но логические ударения... но частые запинки в простых словах... словно он эту книгу читал впервые, и сразу под запись(

Скачала эту книгу в исполнении Олега Булдакова, сравню.

Сказка для детишек от 15 до 115))) Хорошее такое фэнтези. Но, к сожалению, не люблю дешёвых киношных эффектов в виде спасения героя в самый последний момент. И частенько хочется к тексту добавить ремарки, как в сценарии: «ЗТМ», «крупный план» и всё такое)) Но это не плохо, особенно для меня, т.к. в большинстве случаев я при чтении сразу всё представляю в виде фильма.

Вообще я, к стыду своему, совсем не знакома с Королём Ужасов... Надо навёрстывать, так что накачала кучу всего, в том числе цикл «Тёмная башня». Предвкушаю)

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
8 утра 16-12-2013 11:45


[700x525]

Ночь, блин, тёмная ночь... А вот и главный чистильщик:

[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3-я неделя, пт, сб, вскр 16-12-2013 10:16


Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии