Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Отказ от курения дает моментальный эффект



Прекращение курения приносит пользу для здоровья, в частности, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако не только через пять-десять лет, как считалось ранее, а уже через несколько недель, пишут американские ученые в статье, опубликованной в журнале CHEST.
[показать]
"Связь между курением, воспалительными процессами и сердечно-сосудистыми заболеваниями хорошо известна. Несколько исследований показали, что отказ от курения снижает риск болезней, связанных с коронарными артериями, в течение пяти-десяти лет. Однако немедленное воздействие отказа от курения на биомаркеры, связанные с сердечными болезнями, ранее не было исследовано", - пишут ученые.

Авторы статьи, Кристина Метц (Christine Metz) из Институт медицинских исследований имени Файнштейна и ее коллеги, изучали присутствие специфических воспалительных маркеров у 46 женщин из группы риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Количество маркеров замеряли четыре раза в течение шести-семи недель в то время, когда участницы эксперимента бросали курить.

Результаты показали, что прекращение курения влечет у испытуемых значительное снижение в крови белка VCAM-1 (молекула клеточной сосудистой адгезии), связанного с развитием атеросклероза, ряда разновидностей белка TNF (фактор некроза опухоли).

Вместе с тем, авторы отмечают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы расширить представления о быстрых результатах отказа от курения, передает РИА "Новости".

Это цитата сообщения djinjik Оригинальное сообщение

Удачи!!!



От Новичка до Профи!

[352x74]

 

Летом многие решают начать заниматься фотографией - к этому располагают и длинные теплые дни, и природа, которая расцвела и является прекраснейшим источником для вдохновения всех тех, кто хотел попробовать себя в этом виде самовыражения. А начинать, как известно, можно вполне даже с самой обычной мыльницы, которая есть у большинства людей. К тому же, все мы фотографируем или фотографируемся, и хотим, чтобы наши снимки были красивыми, яркими, и хранили воспоминания как можно дольше (да и люди на снимках получались лучше ;).

Дабы вы не терялись и не расстраивались от того, что у вас не получается сразу также, как у именитых фотографов, привожу подобрку статей о фотографии с сайта photoline.ru - она поможет новичкам быстрее освоиться в мире фотографии (как правильно построить кадр, как должен падать свет, какие светофильтры лучше использовать в той или иной ситуации), а для профессионалов подскажет пару интересных вещей, о которых они не знали до этого. Тут есть статьи и по пленочной фотографии - для любителей пленки.

Основы фотографии 

 

Композиция - Золотое сечение - Тональность. High & Low Key - Создание иллюзии глубины - Советы по композиции  Экспозиция - Краткий словарь фотографических терминов - Основы экспонометрии - Зонная теория Адамса - Режимы экспозамера - Экспокоррекция - Использование режима контраста - Подсветка теней и выдержка синхронизации - Съемка в условиях низкой освещенности - Влияние экспокоррекции на TTL систему - Табличный расчет экспозиции  Оптика - Оптические термины - Что такое Bokeh? - Расчет глубины резкости объектива -

Читать далее...

Это цитата сообщения djinjik Оригинальное сообщение

97- Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана

 97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана

[500x25]

1. Простейшая рамка для фотографии
2. Простейший приём осветления
3. Коллаж из фотографий сюжетной макросъёмки
4. Добавление возраста цветной фотографии
5. Заснеженный текст
6. Корректирующие слои. Пример 1.
7. Коррекция снимка режимами наложения слоев
8. Вечерний портрет. Коллаж.
9. Инструменты аморфного деформирования. Liquify.
10. Коллаж с использованием маски слоя
11. Расширение динамического диапазона с помощью HDR
12. Ручная коррекция тона фотографии
13. Внутренняя рамка (оформление снимка)
14. Жжёная бумага и текст по кривой
15. Монтаж снимка с помощью маски слоя
16. Преимущество работы с большой глубиной цвета
17. Смешивание слоёв и выделение
18. Коррекция передержанного изображения

Читать далее...

Это цитата сообщения Smelaja_Tata Оригинальное сообщение

Просто и необычно

Этот рецепт от классического мяса с грибами и черносливом отличается тем, что вместо чернослива я использую яблоки. (Потому что чернослив в последнее время что-то разлюбила). Пробовала я делать и с другими фруктами, даже с ананасами. Получается пикантно. Но больше всего понравилось с кислыми яблоками. Итак...

Мясо с грибами и яблоками

Ингредиенты:
Говядина - 1 кг, грибы (я беру шампиньоны) - 0,5 кг, 6-7 кислых маленьких зелёных яблочек-дичков (их иногда называют "зелепушками"), 1 средняя луковица, сметана - 400 г, яйцо - 1 шт., соль, перец, приправы.

Приготовление:

Читать далее

Это цитата сообщения iksiarra Оригинальное сообщение

ВОТ ТАКОЙ РАЗНООБРАЗНЫЙ МИР....



Читать далее...

Это цитата сообщения кукуруза_кукуруза Оригинальное сообщение

Необычные туфли

Необычные туфли

 

 

 

1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
 

Читать далее...

Это цитата сообщения evgeniy_raz Оригинальное сообщение

О чём мечтают мужчины???



Читать далее...

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Суперпицца

Это цитата сообщения valen11 Оригинальное сообщение

ДЕНЬ СВЯТЫХ ПЕТРА И ПАВЛА

> [показать] text> К нам апостол Петр По небу идет, Сверху машет нам руками! Павел рядом с ним, Дарит светлый нимб, Христиан всех поздравляя! [показать] Рамочка от ОЛЬГИ

Это цитата сообщения Tatianka3 Оригинальное сообщение

Рулет из сельди



Взяла у Елены-Елены

САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ" Впечатлилась рецептом









[показать]



Этот рецепт я нашла на сайте Кулинар у Марины.

Девочки,что я могу вам сказать...

ЭТО ЧТО-ТО!!! Любая шуба просто отдыхает по сравнению с этим
великолепием....Уж насколько я была уверена,что вкуснее моей шубы
нет...Ан нет....

Думаю,что в преддверии Нового года этот рецепт пригодится вам как никак лучше.

Не сложно,доступно и очень вкусно!

Читать далее

Цитата сообщения elena_110

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Безалкогольные коктейли:)

Квас из ревеня Квас яблочный с печеньем Квас молочный с печеньем Яблочно-мятный коктейль Коктейль из апельсинов и мяты Коктейль из кефира и клубники Коктейль ягодный с печеньем (вафлями) Морковный коктейль Морковно-лимонный сок Лимонный напиток с медом Дрожжевой напиток с кефиром Читать далее [показать]

Это цитата сообщения Mirage88 Оригинальное сообщение

Песочная анимация



Украинское шоу "Україна має талант"

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Необычные рисовые поля

СМОТРЕТЬ ФОТО

Это цитата сообщения maslak Оригинальное сообщение

Auslogics BoostSpeed 4.4.11.215 Rus



Одна из моих любимых программ.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения земля-космос-тонкий_мир Оригинальное сообщение

Коллекция ссылок работ художников



http://www.adamcline.com/ Adam Cline увлекается комиксами и аниме.
http://www.epilogue.net/cgi/database/art/list.pl?gallery=885 Alberto Gordillo опытный художник, рисует отличные пейзажи.
http://rpg.gamenavigator.ru/ Александр ‘Al’ Ерёмин комиксист и иллюстратор (CCGs & RPGs).
http://www.andersfiner.com/ Anders Finer хорошие работы выполненные в PhotoShop.
http://magnetica.ru/ Анна Игнатьева цифровой художник
http://www.anry.ru/ Anry всем известный цифровой художник и иллюстратор.
http://www.homestead.com/terraescape/main.html Armands создает потрясающие работы с помощью Mojoworld.
http://auroreblackcat.free.fr/ Aurore Demilly манга работы от черной кошки (Black Cat).
http://www.borisjulie.com/ Boris Vallejo комментарии нужны?
http://coquettish.org/ BOSATSU делает выразительные манга работы, используя векторную графику.
http://www.bobotheseal.com/ Brian Jones или BoBo the seal, отличный скиннер и 2d/3d художник.
http://www.bprince.com/ Brian ‘balistic’ Prince 2d/3d художник и музыкант.
http://www.bromart.com/ BROM весьма стильные фэнтези работы.
http://www.cecilkim.com/ Cecil Kim видеоигры и раскадровки (storyboard) для кино.
http://conceptcity.ioupg.com/ Conceptcity тандем отечественных концепт-художников.
http://www.goodbrush.com/ Craig Mullins один из лучших компьютерных художников.
http://www.sonsofthestorm.com/ Chris Metzen арт директор студии Blizzard, помните его рисунки к Warcraft II?
http://www.christianlorenzscheurer.com/ Christian Lorenz Scheurer художник и matte painter студии Square.
http://www.vacher.com/ Christophe Vacher потрясающий художник по фонам студии Диснея.
http://www.nukleon.com/ Dan ‘NukleoN’ Burke художник и музыкант, сотрудничал со студией Blizzard. http://www.danscott.20m.com/ Dan Scott иллюстратор Warhammer 40K, WarCry, Warlord и др. проектов.
http://www.sijun.com/dhabih/mainscreen.html Dhabih Eng создатель sijun.com - одного из лучших арт форумов.
http://www.dorianart.com/ Dorian Cleavenger рисует, в основном, работы эротической направленности. http://www.seegmiller-art.com/ Don Seegmiller работает как “в цифре”, так и традиционными инструментами. http://www.donatoart.com/ Donato Giancola отличный классический художник! Не пропустите! http://www.dchiang.com/ Doug Chiang главдизайнер Star Wars.
http://www.edleeart.com/ Ed Lee хороший 2d/3d и концепт-художник.
http://www.visuraimaging.com/ Eric Hanson талантливый matte painter, профессионал cg для кино. http://www.watersketch.com/ Eric Tiemens художник/matte painter из ILM, работает над Star Wars. http://facezero.com.ne.kr/ Facezero потрясающий корейский художник! Очень сильные работы. http://falcoon.hp.infoseek.co.jp/ Falcoon динамика и выразительность его работ весьма впечатляют. http://www.artbyfeng.com/ Feng Zhu концепт-художник, сейчас работает над Episode 3. http://www.teamgt.com/francis.htm Francis Tsai работал над концепт артом к игре Myst 3. http://www.frankfrazetta.com/ Frank Frazetta настоящая легенда фэнтези арта.
http://www.genesoul.net/ Genesoul пара студентов, работающих в стиле манга.
http://www.ghull.com/ George Hull креативный директор фильмов Matrix Reloaded/Revolution. http://hanahalu.cool.ne.jp/ Hanaharu Naruko приятные работы в стиле манга.
http://marzana.eowyn.nu/nitty/ Hyung-Tae Kim нашумевший дизайнер персонажей игры Manga Carta. http://www.wetpaint.ru/ Илья Комаров рисует на компьютере, в основном, фэнтези.
http://www.igino.net/ Igino Giordano отличный человек с чувством юмора. :)
Inoue Naohisa просто фантастические работы! http://www.iblard.com/ Кстати, именно он придумал некоторые фоны к аниме Mimi wo Sumaseba.
http://www.jane-art.com/ Яна Москалюк декоративная и компьютерная графика из Омска. http://eden.dreamcrafter.com/ Jason Chan художник сайта EDEN - приятные cg рисунки в стиле манга. http://wwwusers.imaginet.fr/%7Ejmvives/ Jean-Marie Vives matte painter фильмов Amelie, Alien Resurrection и др. http://www.jo-chen.com/ Jo Chen романтические и эмоциональные иллюстрации в стиле манга. http://www.joachimart.com/ Joachim Barrum норвежский парень, обращается на “ты” с Photoshop. http://www.joemadureira.com/ Joe Madureira мощный художник-комиксист, автор Battle Chasers. http://www.jonathonart.com/ Jonathon Earl Bowser потрясающий классический художник! http://www.borisjulie.com/ Julie Bell известная фэнтези художник, жена Бориса Читать далее...

Это цитата сообщения peyrifoy Оригинальное сообщение

А вот такие вот шлёпки-ушлёпки :)))

Читать далее...

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Делаем рамки используя кисти.



Урок для новичков. Даже и уроком трудно назвать. Мы просто сделаем рамку на готовой картинке с помощью кисти.
Итак - приступим.
Для начала выбираем картинку, которую хотели бы вставить в рамку.
Я выбрала эту работу китайской художницы Der Jen.
[показать]
Теперь надо подобрать кисть-рамку. Если Вы новичок в фотошопе, то лучше выбирать рамку с полностью замкнутым контуром.
Я недавно грузила кисти-рамки, - можно скачать подходящий архив или поискать в интернете.
Картинка у нас есть, кисти мы подобрали, скачали и разархивировали. Теперь откроем фотошоп. Откроем в нем нашу картинку:
[показать]

Дальше > > >

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Режимы наложения. Русский - английский.



Мне этот текст прислали - (Спасибо Jella!), - поэтому источника не знаю. А так как сие полезно знать нам всем - выгружаю. Режимы не только при работе с кистями нужно знать, а вообще. Но лучший метод - метод проб, без сомнений. В нижеприведенном тексте радует наличие перевода.

Кисть работает в различных режимах, которые можно менять в палитре Options/Параметры в списке параметра Mode/Режим. Описать режимы очень сложно, так как при различных условиях они дают различные результаты. Поэтому, просто дадим краткую характеристку каждому режиму, а Вы, в свою очередь, открывайте любую картинку и начинайте пробовать каждый из вариантов. Итак:

Normal (Нормальный). Это обычный режим. Пикселы основного цвета замещают пиксели изображения. Если инструменту задана прозрачность, то эффект проявляется в ослабленном виде, и сквозь мазок просвечивает фон.

Dissolve (Растворение). Это режим "растворения". При непрозрачности меньше 100% все пиксели линии все равно имеют непрозрачность 100%, но некоторые из них отсутствуют. В результате, если Вы проводите линию со значением Opacity/Непрозрачность 60%, то в ней есть только 60% пикселей, а 40% отсутствует. При этом мазок имеет приятный "шершавый" вид, как-будто он нарисован на пористой поверхности.

Behind (Подложка). Изменяются (закрашиваются текущим цветом) только прозрачные области, а не пиксели базового цвета. Получается, словно вы рисуете на изнаночной стороне чистой ацетатной ткани. Этот режим нельзя использовать на фоновом слое. Вероятно, он сейчас для вас недоступен.

Дальше > > >

Это цитата сообщения -Moss-Arina- Оригинальное сообщение

Генератор фото. Каждый день новый фотоэффект !!!



Наткнулась сегодня на генератор фото ... может для кого то он знаком , но все ж делюсь .Каждый день добавляется новый эффект !
Вот что у меня получилось .... Генератор фото

[показать]

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Пейзажи. Фотографии.

[показать]
[показать]
Все картинки увеличиваются (кликом по превью), размер около 800 пкс по длинной стороне.

Дальше > > >