Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Полезные советы огороднику. На заметку
Полезные советы огороднику. На заметку
Каждому огороднику, садоводу хочется получить исключительный урожай, чтобы его нелегкий труд оправдался и принес удовлетворение. Чтобы отрицательно не сказались погодные условия, чтобы вредители не испортили будущие посадки, какое сочетание растений и посадок наиболее благоприятно; забот на будущий сезон много и всегда хватает с лихвой. Какие же советы можно взять себе на заметку.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
УЮТНЫЕ ПУФИКИ, КОВРИКИ И ПОДУШКИ ИЗ СТАРЫХ ФУТБОЛОК
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ С АЖУРНЫМИ ДОРОЖКАМИ
Нежное, воздушное, игривое!
Летом такое платье станет украшением вашего гардероба!
Благодаря сочетанию узоров и материалов, блеску бусинок и
очарованию юбки-колокола модель выглядит крайне женственно .
Размер (европейский): 36/38
Размер (российский): 42/44
Вам потребуется: 400 г сине-зелёной (цв. 7) пряжи Lana Grossa Perla (95% мерсеризованного хлопка, 5% стекла, 85 м/50 г) и 50 г сине-зелёной (цв. 506) пряжи Lana Grossa Secondo Print (55% хлопка, 25% полиамида, 20% шёлка, 125 м/50 г); спицы № 6 и № 7; крючок № 3,5.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вышивка барджелло: Коллекция схем
Барджелло - история создания, техника выполнения
|
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Золотые правила выращивания томатов:
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Рюкзак из наволочек
Рюкзак из наволочек - мастер-класс.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Подушка - узел своими руками
Несколько идей на тему: "Что подарить на 8 марта?"
Если вам надоели обыденные подушки, сделайте для себя или для своей мамы на 8 марта подушку завязанную в кельтский узел. Помните, совершенство кроется в деталях ;)
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Умопомрачительная красотища готического кружева ☆ Ретичелла ❤ из раритетной книги 1929 года
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
КРАСИВОЕ, УДОБНОЕ И ПРАКТИЧНОЕ ПЛАТЬЕ ИЗ КЛЕТОК И ПОЛОС
Размеры (европейские): 32/34, 36/38, 40/42, 44/46 и 48/50
Размеры (российские): 38/40, 42/44, 46/48, 50/52 и 54/56
Вам потребуется: по 300-300-350-350-400 г серой (цв. 01616) и белой (цв. 01603) пряжи Schachenmayr select VIOLENA (50% хлопка, 50% модаля, 100 м/50 г); прямые спицы № 3-3,5 и № 3,5-4; круговые спицы длиной 40 см № 3-3,5.
Техника вязания.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО И ВКУСНО ИЗБАВИТЬ РЕБЕНКА ОТ КАШЛЯ
[показать]Что я только не делала, чтобы избавить моего ребенка от сильного кашля, и микстуры и спреи и полоскание…но эффекта никакого. Неделю так промучился. Приехала в гости бабушка и посоветовала один рецепт, который по ее словам должен был успокоить кашель за один день. Сыну он очень понравился, да и кашлять перестал уже в этот же вечер! Вы представляете?Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
[604x403]Упражнение 1:Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
ТЕПЕРЬ Я ГОТОВЛЮ КЕКСЫ ТОЛЬКО ТАК! РЕЦЕПТ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ, КОТОРЫЙ НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ...
[показать] Простой и вкусный кекс без муки и сахара — мой любимый десерт, ведь он совершенно безвреден для фигуры! В рецепте используется малина, но можно добавлять любые ягоды по вкусу: чернику, смородину, вишню, клубнику. Не менее вкусными получатся маффины с сухофруктами: финики, чернослив и курага отлично сочетаются с фирменным банановым тестом…
Очень вкусным получится блюдо, если добавить в тесто капельку ванильной эссенции или ванилина. Экспериментируй, стоит насладиться такой вкуснотищей хотя бы разочек!
Простые кексы в формочках
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания спицами 130
Нажми на картинку
|
|
[показать]Учимся всерьёз - частичному вязанию в технике Swing Knitting |
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
Красивый ажурный узор спицами. Схема вязания |
Узор спицами для пуловера или платья |
|
Уроки мастерства спицами - Закрытие петель в технике айшнура и эластичное закрытие петель для резинки |
|
Узор |
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные жилеты спицами. Подборка.
|
|
|
|
Модный жилет спицами
[x130]
Модный жилет свободного силуэта с ажурной вставкой по центру связан спицами. Схема вязания жилета спицами ...
|
Вязаная безрукавка
[x130]
Вязаная безрукавка на одной пуговице связана спицами. Схема вязания безрукавки спицами ...
|
|
Связать безрукавку спицами
[x130]
Безрукавка орикинального фасона связана спицами из меланжевой пряжи. Схема вязания безрукавки спицами ...
|
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
МОЗАИКА В САДОВОМ ДЕКОРЕ. ИДЕИ
[показать]
Очень яркие,интересные идеи мозаики для садового декора.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как своими руками сделать шкаф купе?
Можно конечно попытаться заказать шкаф по своим чертежам, но если вы хотите сэкономить и получить действительно такой шкаф, который вы хотели – имеет смысл сделать его самостоятельно.
Выбор места
Прежде всего, вы должны определиться в какой комнате будет стоять шкаф- купе, и какие примерно размеры у него должны быть.
Лучше для этого взять рулетку и просто замерить то место где будет стоять ваш будущий шкаф, запишите на листок ширину, длину в высоту мебели.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Проращивание семян на губке.
Очень интересный способ для проращивания семян. Обязательно в этом сезоне попробую, так что присоединяйтесь - будем экспериментировать!
Итак,
Берем чистую губку (для мытья посуды), насыпаем на неё семена в один слой, кладем в ёмкость с прозрачной крышкой (удобно применять одноразовую посуду для тортов), на дно наливаем воду.
Этот способ удобен тем, что не надо проверять влажность губки. Она будет впитывать со дна ёмкости столько воды, сколько ей нужно.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
ШЬЕМ КРАСИВЫЕ ЛЕТНИЕ САРАФАНЫ НА БРЕТЕЛЯХ
[650x375]
Летний сарафан имеет неоспоримые достоинства: в жару, в зной он дает ощущение легкости и свободы за счет тонких, струящихся тканей и открытого кроя. При этом разнообразие форм и фасонов позволяет носить его женщинам любого возраста, любой комплекции и в любой ситуации.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Лечим щитовидку.
Попался на глаза довольно таки хороший рецепт народной медицины по лечению щитовидки. Если у Вас есть такие проблемы со здоровьем, то возьмите этот рецепт на заметку. Вредности от него никакой, зато будет польза и кто-то сможет избавиться от этой болезни.
Для лечения узла щитовидной железы готовим следующий лечебный состав :
Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку.
Один раз в неделю за целый день съешьте этот состав, не принимая больше никакой пищи, кроме воды.
Сделайте так шесть раз, т. е. шесть недель.
Затем через месяц повторите лечение.
Уже после первого курса зоб уменьшится, а после второго болезнь оставит вас. Проверьтесь на УЗИ: щитовидка будет в норме.