Необычная идея рукодельницы Светланы Ильиной (Ohra), которая придумала и сфотографировала весь процесс изготовления оригинальной шкатулки из неиспользуемой бамбуковой салфетки

[400x271]

Используя процессы собственного изобретения Мэг Ханнан создает уникальные и оригинальные украшения  из ткани. У швей всегда остается много кусочков ткани, они то и натолкнули Мэг на мысль на создание уникальных и разнообразных украшений.

[480x480]

Технологию изготовления и разнообразие аксессуаров ручной работы смотрите ниже.

Пуговичная мозаика!)



 

Автор: Мурзилка 

Очень мне понравилось))


[375x500]


[375x500]


[500x375]

[показать]

ПОСМОТРЕТЬ

СКАЧАТЬ

[показать]Вот такие украшения тортов из специальной сахарной пасты. А внутри вкуснейший торт. [показать] [показать]

ЯЗЫК ПО АЮРВЕДЕ

ПРОВОДЯ ДИАГНОСТИКУ ПО ЯЗЫКУ, НУЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО ПЕРЕД ЭТОЙ ПРОЦЕДУРОЙ НЕ СЛЕДУЕТ ПИТЬ ЧАЙ, КОФЕ, КУРИТЬ. ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРОВОДИТЬ ЕЁ НАТОЩАК. СНАЧАЛА ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЦВЕТ ЯЗЫКА. БЛЕДНОСТЬ ГОВОРИТ ОБ АНЕМИИ; ЖЕЛТОВАТЫЙ ЦВЕТ ЯЗЫКА СВЯЗАН С ПРОБЛЕМАМИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ ИЛИ В ПЕЧЕНИ.
ГОЛУБОВАТЫЙ ЯЗЫК СВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ О БОЛЬНОМ СЕРДЦЕ. ЕСЛИ ЯЗЫК КРАСНОГО ЦВЕТА – У ВАС ВСЕ ВПОРЯДКЕ.
ПРИ ОСМОТРЕ ЯЗЫКА НУЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО ЯЗЫК ДЕЛИТСЯ НА ПЯТЬ ЗОН:
1.КОНЧИК ЯЗЫКА - СЕРДЦЕ;
2.КОРЕНЬ ЯЗЫКА – РЯДОМ С СЕРДЕЧНОЙ ЗОНОЙ СНАЧАЛО ЖЕЛУДОК, ЧУТЬ ПОДАЛЬШЕ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА, А ДАЛЬШЕ ДО КОНЦА ИДЁТ КИШЕЧНИК.
3.ПЕРЕДНИЕ БОКОВЫЕ ПОВЕРХНОСТИ - ЛЕГКИЕ, ЕСЛИ С ПРАВОЙ СТОРОНЫ ЗНАЧИТ ПРАВОЕ ЛЁГКОЕ, ЕСЛИ С ЛЕВОЙ – ЛЕВОЕ.
4.СРЕДНИЕ БОКОВЫЕ ПОВЕРХНОСТИ – С ПРАВА СЕЛЕЗЁНКА, А С ЛЕВА ПЕЧЕНЬ.
5.И У ОСНОВАНИЯ БОКОВЫЕ ПОВЕРХНОСТИ – С ПРАВОЙ СТОРОНЫ ПРАВАЯ ПОЧКА, А С ЛЕВОЙ – ЛЕВАЯ.
ЛИНИЯ, ИДУЩАЯ ПОСЕРЕДИНЕ ЯЗЫКА СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ О ВОЗБУЖДЕНИИ, ИДУЩЕМУ ПО ПОЗВОНОЧНОМУ СТОЛБУ, А КОЛЬ ЛИНИЯ ЭТА ИСКРИВЛЕНА – ЗНАЧИТ У ПОЗВОНОЧНИКА ДЕФОРМАЦИЯ ИЛИ ИСКРИВЛЕНИЕ.
[показать]
[показать]

код сгенерирован конвертером видеоссылок

Отчего нам снова и снова хочется смотреть на многообразие красок, которые подарила миру природа, будь то ясное небо, яркие крылья бабочек или цветущий луг? Ответ оказывается прост. Разнообразные цвета не только радуют глаз, но и несут в себе мощный оздоровительный заряд.

Об этом догадывались ещё древние. А шведский учёный Карл Риберг, основываясь на этих догадках, начал развивать новое направление в медицине, которое назвал "Colorama". Воздействуя на своих пациентов светом различных цветов всего по 15 минут в день, в течение 3-4 недель он добивается поразительных результатов.

Одно из основных положений этого учёного заключается в том, что наш мозг воспринимает цвет так же, как желудок - еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. Так что цвета, которые нас окружают, способны влиять на наше самочувствие, настроение и даже лечить.

Красный повышает внутреннюю энергию, способствует нормализации кровообращения и обмена веществ.

Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх (например, перед экзаменом).

Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Считается, что его влияние благотворно при нарушениях работы печени.

Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает некоторое противовоспалительное и противоаллергическое действие, полезен при сниженной функции почек, головокружении нервозности.

Голубой успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения, например, при солнечных ожогах, боли в горле, благоприятно влияет на работу щитовидной железы.

Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание.

Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.

Принять сеанс цветотерапии может каждый желающий. Прохладным вечером озябли? Наденьте красные носки, свитер и согреетесь намного быстрее, чем в одежде белого или голубого цвета. Встали не с той ноги? Выпейте стакан оранжевого сока, накиньте оранжевый шарфик, и настроение под действием цветной инъекции начнёт улучшаться.

Если с трудом засыпаете, наденьте синюю или тёмно-голубую наволочку на подушку, поставьте лампу с синим светом (или абажуром) в спальне - это навевает сон. Вас мучает какая-то проблема? Прогуляйтесь по зелёному лесу, по примеру арабских мудрецов посмотрите на камень, подобный изумруду. Зелёный цвет наверняка поможет вам найти решение трудной задачи, обрести душевное равновесие.

По совету психотерапевтов приобщитесь к неиссякаемому источнику "радужной" энергии, дыша "через цвет". Итак, удобно устройтесь на кровати (лучше лечь на спину) или сядьте на стул, не скрещивая ног. Дышите спокойно, представьте что-нибудь приятное, например, морской берег или лесную поляну. Теперь вообразите, что живительный поток яркого цвета падает вам на грудь и начинает разливаться по всему телу. Если есть проблемы со здоровьем, представьте конкретный цвет, который поможет исцелению, и мысленно направьте его на больное место.

Можно принимать цветные ванны, используя окрашенные в разные цвета морскую соль или пену для ванн. Лечебное воздействие будет сильнее, если в воду добавить подходящее ароматическое масло. Например, красный цвет хорошо сочетается с ароматом иланг-иланга, оранжевый - мелиссы, жёлтый - розмарина, зелёный - сосны, голубой - с ароматом герани.

Живите в мире радуги - жизнь перестанет казаться серой!
 

Вот список упражнений, призванных помочь нам в этом благородном деле сохранения молодости:

• Энергичное жевание считается своеобразной гимнастикой для губ и мышц вокруг рта. Совсем не обязательно при этом иметь во рту какой-нибудь кусочек продукта. Можно просто имитировать процесс пережевывания.

• Отличным упражнением является свист и быстрое, громкое и четкое повторение звуков: а-о-и-у-ы.

• Своеобразным массажем для губ будет их легкое покусывание. Сдавливание сначала верхней, а потом нижней губы зубами можно проделывать до тех пор, пока не почувствуете легкое утомление в скулах.

• Улыбочка-трубочка. Вытянуть вперед губы трубочкой, затем растянуть губы в улыбку. Повторить несколько раз.

• Плотно сжать зубы и вовсю стараться улыбаться. Помогает от морщин над верхней губой.

• «Пятачок». Вытянутые трубочкой губы двигать вправо-влево, вращать по кругу. (от меня,при вытягивании губ трубочкой,следить,что бы не образовывались дополнительные морщины и заломы.Делать трубочку пошире или ,если морщин образуется много,то лучше не делать это упражнение)

• «Рыбки разговаривают». Хлопать губами друг о друга (произносится глухой звук).

• «Недовольная лошадка». Поток выдыхаемого воздуха легко и активно посылать к губам, пока они не станут вибрировать. Получается звук, похожий на фырканье лошади.

• Поднимать верхнюю губу так, чтобы были видны верхние зубы, опускать нижнюю губу, обнажая нижние зубы.

• Рот широко открыт, губы втягивать внутрь рта, плотно прижимать к зубам.

• «Хомячок». Надуть обе щеки, потом надувать щеки поочередно. Втянуть щеки.

• Кончик языка высунуть как можно дальше и изо всех сил стараться коснуться им то левой, то правой щеки попеременно.

• Ну и никто не отменял поцелуи. Это самое полезное (при поцелуе задействованы почти все лицевые мышцы) и приятное упражнение.

Успех от занятий будет более ощутим, если некоторые упражнения, описанные выше, делать в воде. Можно налить в широкую миску кипяченой воды с небольшим количеством чайной заварки или настоем чистотела или ромашки, погрузить нижнюю часть лица в воду и выполнять упражнения.

На вопрос: «Что такое йога?» мало кто способен дать вразумительный ответ. Иногда ее ошибочно считают частью индуизма или буддизма. На самом деле йога не религия, а мировоззрение, образ жизни и философское учение, внутри которого много школ и направлений.

На старинных фресках и современных рисунках приверженцев учения часто изображают застывшими в различных позах.

Позы – асаны и мудры – жесты, которые используются в йоге для управления телом, сознанием и даже для общения. Все древние божества индусов и арийцев в совершенстве владели тайным языком жестов. В средневековье буддийские монахи умели вести беседы и диспуты на религиозные темы, не произнося ни слова, общаясь лишь при помощи мудр.

В переводе с санскрита мудра – знак, печать, положение рук, замок, символ, жест. В учении йоги мудра – внутренняя позиция или переживание, выраженное через позу или жест. Мудры управляют потоками энергии в организме, и поэтому могут быть очень эффективны в постижении себя, становлении личности и укреплении здоровья. Традиционно современные люди обращают больше внимания на последнее, хотя, как и вся йога, мудры нацелены, прежде всего, на самосовершенствование.

Опытные йоги всегда совмещают мудры с асанами и дыхательными упражнениями – пранаямой. Начинающим практиковать мудры можно посоветовать соблюдать хотя бы основные правила: постоянство, правильная осанка, правильное дыхание и концентрация внимания.

Приступая к занятиям, сконцентрируйтесь на цели. Возможные практические варианты – укрепление здоровья, коррекция фигуры или даже финансовый успех. Выполнять мудры от случая к случаю нет никакого смысла. Продолжительность ежедневной практики должна быть не менее сорока минут, но это время можно разбить на два – три сеанса.

Сгорбленный позвоночник препятствует свободному течению энергии по телу, так же как и излишнее напряжение мышц. Если описание мудры содержит рекомендации по правильному дыханию, игнорировать их нельзя, иначе тренировка не будет эффективной.

Намасте

Мудра знания

Самая первая, основная и известная мудра – намасте, индийское приветствие, которое можно увидеть на древних фресках. Этот жест готовит к выполнению целебных мудр. Руки сложены на уровне груди, глаза закрыты, внимание сконцентрировано на самом себе, дыхание ровное и глубокое.

Успокоит, снимет эмоциональное напряжение, тревогу и тоску, настроит на обучение мудра знания. Ее можно рекомендовать для нормализации сна, снижения кровяного давления. Сидя на стуле, руки положите на колени. Указательные (по другим источникам – мизинцы) и большие пальцы соединяются подушечками, остальные свободно выпрямлены, но не напряжены.

Отрицательную энергию в созидательную преобразует мудра уверенности в себе. Попробуйте применить ее в случаях, когда возникают сомнения в собственных силах. Ладони расположены горизонтально над головой и прижаты друг к другу, локти отведены назад. Дыхание животом, резкое и мощное. Выполнять мудру надо по три минуты три-четыре раза в день.
Иллюстрации: Википедия, seanat.narod.ru

Продолжим разговор о мудрах.

код сгенерирован конвертером видеоссылок

код сгенерирован конвертером видеоссылок

код сгенерирован конвертером видеоссылок

код сгенерирован конвертером видеоссылок

ещё шарфик.а я думаю так можно сделать сумочку.

код сгенерирован конвертером видеоссылок

простенько и со вкусом