Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Мини-газон на газете
Если Вам надо устроить небольшую лужайку или газон,озеленить приствольный круг,воспользуйтесь способом английских садоводов.
Выровняйте нужный участок и застелите его внахлест газетами.
Поверх газет насыпьте слой покупного грунта слоем в 3 см,полейте и посейте газонную траву,накройте сверху укрывным материалом
Такой способ избавит вас от прорастающих сорняков,через газеты они не пробьются .
А сами газеты через 1,5 года разложатся,а сама газонная трава за это время прорастет и укрепится
2 варианта яблочной маски против отеков глаз
Простая и доступная маска из мякоти яблок. О целебных свойствах яблока можно написать диссертацию. О том, что яблоко тонизирует кожу и помогает избавиться от отеков, знают многие.
1 вариант маски
Яблоко промываем и отрезаем тонкие ломтики. Ломтики накладываем на глаза и держим 15 минут. Что может быть проще!
2 вариант маски
Яблоко промываем и трем на терке. Полученную кашицу накладываем на место отека. Через 15-20 минут смываем.
Еще парочка средств от отеков
Кофе снимет отеки
Роль кофе в уходе за кожей незаменима. К тому же кофе отлично справляется с отеками.
1чайную ложку молотого кофе смешайте с 1 чайной ложкой холодных взбитых сливок. Сливки можно заменить сметаной или йогуртом. Нанесите на кожу вокруг глаз крем или масло миндальное, можно оливковое масло, а затем маску из кофе. Держим маску 10-15 минут и смываем.
Горький шоколад в борьбе с отеками
1 кусочек горького шоколада натираем на мелкой терке, добавляем 1 чайную ложку кофейной гущи и 1 чайную ложку меда. Перемешиваем и добавляем 0,5 чайной ложки крахмала и на кончике ножа соль. Еще раз тщательно перемешиваем и накладываем на веки . Через 10 минут маску смываем.
Совет
При отеках жирным кремом пользоваться нельзя!
Рецепт "японской маски" для лица
Консилиум: советы и вопросы о косметике
[350x474] Тийна Медер советует эту маску, названную ею «японской маской», обладательницам жирной кожи с расширенными порами. Рецепт крайне прост, я бы даже сказала, по-японски минималистичен. Из ингридиентов нам понадобятся зеленый чай (герой рецепта) и вода, всего лишь. Зеленый чай, не сделаю сенсационного открытия, обладает прекрасным антиоксидантным действием. А его вяжущее свойство и способность к восстановлению циркуляции в коже не менее, а, возможно, и более полезны и ощутимы.
Особенно эта маска актуальна сейчас летом, когда сальные железы работают с повышенной активностью, и кожа подвержена перманентному стрессу из-за активного солнца. Лично я тяжело переношу жаркую погоду и думаю, что в этом не одинока. Буду рада, если для кого-то приведенный ниже рецепт также окажется полезным.
Ну пойдем уже химичить))
Первым делом займемся снабжением, нам понадобится крупнолистовой зеленый чай.
Милан: квартира 15 кв. м
«Как келья» – классический образ маленького тесного и крайне аскетичного пространства. Дизайнер Сильвана Читтерио сумела доказать, что бывшая монастырская комната может быть комфортной и модной.
Фото: Silvana Citterio
15 кв. м – площадь, подходящая для монастырской кельи, но никак не для квартиры молодой современной женщины. И все-таки итальянка Сильвана Читтерио, художница и дизайнер, сумела сделать невозможное, а именно превратить бывшую комнату в здании 1900 года постройки, (предположительно это была монастырская гостиница), в полноценную квартиру и доказать, что даже самая маленькая квартира может стать вполне пригодной для жизни. Ей удалось элегантно вписать в нее все необходимое: от большого санузла, до кухни, кровати queen size и … да-да, гардеробной!
Эта очень маленькая квартира имеет одно неоспоримое преимущество – она находится в центре старого Милана, среди очаровательных магазинчиков, ресторанов, и основных культурных памятников. Здесь Сильвана ночует в будние дни, ее место работы расположено буквально за углом.
Ощущения простора на 15 кв. метрах добиться невозможно a priori, но Сильване все же удалось избежать ощущения зажатости и крайней тесноты. Ее рецепт: точный расчет, многоуровневость и поочередное использование разных зон. Поскольку она ночует в квартире чаще всего одна, то легко предположить, что когда она сидит за столом, ей не нужна кухня, а когда готовит – она просто физически не может находиться на подиуме. Это позволило ей сделать часть подиума откидной. Если же муж тоже ночует в городе, то на время готовки, ему приходится ждать и не сновать вверх-вниз по лестнице. Компактность требует жертв.
План после перепланировки: в торце расположена ванная, достаточно просторная для такой крошечной квартиры, на оставшихся десяти метрах – все остальное, необходимое для жизни. Справа – французское окно с балкончиком.
Примерно треть комнаты занимает проход от входной двери к ванной. Здесь же зона кухни с множеством ящичков и шкафчиков, встроенной духовкой и небольшим холодильником-минибаром.
Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение
Пирог "Гости на пороге"
Чудо-рецепт! За основу берется хлеб, а дальше полет фантазии!
Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение
Цвета в интерьере
Красный
Ассоциации: опасность, страсть, энергия, тепло, оптимизм, желание перемен и приключений
Подходят для: столовой и кухни, так как стимулирует аппетит
Особенности: в большом количестве может вызывать головную боль и неуютные ощущения, рекомендуется использовать в деталях
Розовый
Ассоциации: любовь, нежность
Подходит для: спальни или детской, вызывает ощущение расслабленности
Особенности: розовый интерьер может казаться слишком девичьим или детским, поэтому можно разбавлять его темными цветами (черным или коричневым)
Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение
Сочетание цветов в одежде
Позади долгая и унылая зима. Мы наслаждемся первым теплом, яркими лучами солнца, красотой природы. Наконец-то пришла очередь ярких сарафанов, броских босоножек, колоритных юбок и блузок. Хочется приобрести новенький, по-летнему экстравагантный наряд. В этом деле надо дать волю фантазии и дополнить свой образ ослепетильными деталями. А чтобы не ошибится в выборе цветовой гаммы и избежать нелепости в одеянии, необходимо учитывать сочетание цветов в одежде. В таблицах ниже представлены возможные и правильные варианты комбинаций цвета в одежде.
Серия сообщений "Стильные штучки":
Часть 1 - Тепло, удобно, стильно.
Часть 2 - Дополнения, которые помогут выглядеть стильно этой зимой
...
Часть 15 - Выбираем очки по типу лица
Часть 16 - Стильные решения
Часть 17 - Сочетание цветов в одежде
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Антивозрастной массаж лица: Щипковый массаж
На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся... Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Кошки - прирождённые йоги...
Уверена, что коты прирожденные йоги,
а уж в выполнении поз их превзойти мало кто может :о)
Это цитата сообщения Lucia_McVolf Оригинальное сообщение
Лимфатический массаж тела (Zogan-massage) Юкуко Танака
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ТЕЛА
[показать]
ZOGAM-massage или массаж строительства тела, или, как его еще назыают - массаж формирования детских органов (то есть омолаживающий массаж) воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает "подвижность" кровеносной системы (в данном случае можно воспользоваться термином "Метаболизм"), циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам.
Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела. Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа сравнимо с пешей 3-километровой прогулкой.
Поскольку массаж производится в области лимфоузлов, массировать тело нужно бережно и аккуратно.
Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Массаж лица. Введение
Часть 2 - Приемы массажа
...
Часть 11 - Самомассаж
Часть 12 - Разновидности массажа лица
Часть 13 - Лимфатический массаж тела (Zogan-massage) Юкуко Танака
Это цитата сообщения Emilia_Emilia Оригинальное сообщение
Японская и азиатская методики массажа лица
Очень благотворное виляние на состояние любой кожи имеет массаж лица. Желательно, конечно, чтобы его делал специалист. Если для вас это недостижимо, можно управиться самой. Сначала приготовимся. Очистим лицо: умоемся, протрем кожу косметическим молочком, лосьоном и т.д. Можно сделать сухой массаж, можно с применением питательного крема или массажного масла. Ничего не втираем! На подушечки пальцев берем чуть-чуть крема или масла и наносим его у наружных углов глаз, у крыльев носа, в уголках рта, на лоб и подбородок.
Для начала охватываем лицо руками, надавливая кончиками пальцев на точки у мочек ушей. Подержим чуть-чуть – отнимаем руки. Надавим теперь на лоб – большие пальцы у висков, остальные сошлись на середине лба. Отпускаем.
Работаем вокруг глаз – легкие удары подушечками, начиная от наружного угла по нижнему веку – кругом – на верхнее, вернулись к исходной позиции.
Это цитата сообщения Нарья_Ивер Оригинальное сообщение
Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
| название масла |
тип кожи | косметическое действие |
| Абрикосовых косточек | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А,В,С,Е,F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор |
| Авокадо | сухая, шелушащаяся, увядающая | Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи, улучшает структуру волос и ногтей. |
| Виноградных косточек | жирная и смешанная | Стягивает, но не закупоривает поры, смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи |
| Жожоба | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет кожу. Оказывает кондиционирующий и стимулирующий эффект на волосы. |
| Зародышей пшеницы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Снимает восполение, шелушение, отечность, зуд, раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы. |
| Календулы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от солнечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами. |
| Миндальное | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витамином Е и F, увлажняет, повышает эластичность, восстанавливает. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Стимулирует рост и укрепление волос. |
| Персиковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А, Е, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу. |
| Чистотела | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбеливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папилом. |
| Шиповника | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность кожи, разглаживает морщины. Защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти. |
| Зверобоя | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Помогает очистить кожу, предотвратить появление угрей, прекрасно тонизирует и омолаживает кожу. |
| Фисташковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Масло фисташек богато ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами, железом, аминокислотами и витаминами (А, В1, Е). Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и омолаживающий его. |
| Кунжутное | сухая, шелушащаяся, увядающая | Богато ненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами Е и С. Используется для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз, проблемной, сухой, увядающей и шелушащейся кожей, а также при лечении ран, мелких трещин и для устранения раздражений (в том числе аллергических). |
Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение
10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки
10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки
Автор: Лариса Гишарова
[300x236]Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Вероятно, здесь имеет место и то, и другое. Но, если с природой не поспоришь, то перенять или хотя бы познакомиться с тонкостями ухода японских женщин за кожей вполне разумно. И в этом призвана помочь книга ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».
Автору книги, имеющей более чем 40-летний опыт работы в косметологии, исполнилось 68 лет, однако стоит лишь взглянуть на внешний вид и идеальную кожу этой стройной женщины, чтобы отпали последние сомнения в эффективности ее системы ухода за кожей. Чизу Саеки руководит собственной школой красоты, участвует в телевизионных программах, организует семинары и тренинги, в том числе и для специалистов ведущих европейских косметических компаний.
Первая книга Чизу Саеки о секретах красоты вышла в Японии в 2004 году и сразу стала бестселлером, как и последующие более 30 книг. Однако они были написаны на японском языке и поэтому недоступны европейским женщинам. Пока три года назад косметолог не выпустила первую книгу на английском языке, в которой она знакомит европейских и американских женщин с японскими секретами ухода за кожей.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Какие недуги можно увидеть во сне?
Мир сновидений всегда был покрыт завесой тайны, но наука не могла обойти вниманием эту область человеческого бытия: исследованием снов занимались ученые во все времена, выявляя их влияние на нашу повседневную жизнь, а также их связь с нашими поступками и состоянием здоровья.
Так, современная медицина вывела довольно четкую связь между заболеванием человека и характером его сновидений.
Причем объясняется эта связь очень просто — без мистики и волшебства...эти образы на прямую связаны с пораженным органом. Таким снам можно и нужно доверять.
Ученые, изучающие сновидения, утверждают, что гастрит можно предвидеть, проанализировав сны примерно за месяц до появления явных симптомов.
Проблемы с органами дыхания проявляются в снах за 2 месяца, гипертония — за 23 месяца,
неврозы — от недели до месяца.
Давно известно, что во время сна наш мозг не отдыхает, а переключается на другой режим работы.
Он почти не реагирует на внешние факторы, зато занят проверкой работы всех систем организма.
Подсознание начинает активно анализировать информацию, накопленную за день, а также ту, которую сознание упустило, не зафиксировало.
Такой упущенной информацией часто оказываются тревожные сигналы от наших внутренних органов.
Причем самого заболевания может еще не быть, но если с каким-то органом что-то не в порядке, он дает об этом знать. Днем мы эти сигналы не воспринимаем, а ночью подсознание фиксирует их, перерабатывает и трансформирует в образы, чтобы мы обратили на них внимание.
В таких случаях человек видит тревожные или ужасные сны, практически всегда насыщенные яркими, запоминающимися образами.
КАКИЕ ЖЕ НЕДУГИ МОЖНО УВИДЕТЬ ВО СНЕ?
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: УКРОП
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: УКРОП
[639x439]
Во всех частях укропа содержится пахучее эфирное масло, особенно богаты им семена (до 5%).
В зеленых листьях и стеблях - большое количество витамина С, Высок процент и других витаминов - B1, B2, PP, P, каротина, много солей калия, кальция, фосфора, железа.
Укроп - растение-универсал.
Если говорить кратко, это и чудесная зелень (для салатов, соусов, к мясным, рыбным, овощным блюдам, супам, на засолку овощей), и сырье для ликероводочной промышленности, кондитерского, хлебопекарного, парфюмерного и мыловаренного производства, и незаменимое средство для отдушки различенных продуктов - чая, уксуса, маринадов.
Научная медицина применяет настой укропа в смеси с бромистым натрием.
Этот препарат - эффективное средство при гипертонической болезни первой и второй степени.
Из плодов (семян) укропа производят хорошо известный сердечникам анетин.
Как показала практика, он помогает не только при хронической коронарной недостаточности, но и при спазмах органов брюшной полости. Противопоказан при выраженных явлениях недостаточности кровообращения.
Плоды и листья укропа применяют:
- как легкое снотворное средство,
- для стимуляции отделения молока у кормящих женщин,
- при судорогах
- при воспалении мочевого пузыря и заболеваниях печени,
- при почечно-каменной болезни,
- при стенокардии,
- как отхаркивающее, мочегонное и ветрогонное средства.
Хороша зелень укропа в диетическом питании при ожирении, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, при гипоацидных гастритах, метеоризме.
Настой семян и эфирное масло используют внутрь как противогеморроидное, седативное и спазмолитическое средство.
Настой травы - традиционное мочегонное средство, пьют его и при болях в мочевом пузыре, а примочками лечат заболевания глаз, гнойничковые поражения кожи.
Настоем семян пользуются для повышения аппетита и улучшения пищеварения.
Напар укропа снимает отеки под глазами, покраснения, усталость.
Профессор Селезнёв