Если вы увлекаетесь кулинарией, рукоделием, вязанием, квилингом, и хотите чтоб о вас узнали предлагаю создать свой сайт это поможет найти свой круг знакомых и клиентов .
[показать]a> сделает ваши фотографии незабываемыми, смешными и отличного качества. и знайте что свадебный фотограф цены никогда не превышает.
Квас медовый
Ингредиенты
800 г меда,
9 л. воды,
800 г изюма,
2 лимона,
2 столовые ложки ржаной муки,
15 г дрожжей.
Способ приготовления
В мед кладем лимоны, нарезанные тонкими кружками, изюм и
заливаем 8л холодной кипяченой воды, в которой размешаны мука и дрожжи.
Через сутки подливаем в бочонок 1 л кипяченой воды. Когда лимон и изюм всплывут
на поверхность воды, жидкость процеживаем сквозь сито. Разливаем квас
по бутылкам, закупориваем, положив в бутылку по 2—3 изюминки, и храним
в лежачем положении в холодном месте.
Через 2—3 дня квас готов к употреблению.
кислородный коктейль создаст легкость и отличное самочувствие в вашем доме.
Разгоните свой обмен веществ повышенной активностью, и не забывайте, что расход калорий - дело индивидуальное, все зависит от возраста, веса, вида тренировки, уровня подготовки и т.п. Вот примерные затраты энергии за 1 час.
| Мужчина 85 кг | Женщина 60 кг | |
| Велосипед 12 км/ч | 320 ккал | 240 ккал |
| Ходьба 4 км/ч | 270 ккал | 180 ккал |
| Бег 10 км/ч | 550 ккал | 450 ккал |
| Интенсивное плавание | 600 ккал | 500 ккал |
| Аэробика | 400 ккал | 350 ккал |
| Тренажеры | 550 ккал | 420 ккал |
| Активные танцы | 560 ккал | 470 ккал |
|
Заметьте, даже простая ходьба - шопинг - сжигает калории, только лишь из магазина в магазин нужно ходить в темпе, словно куда-то опаздываете. Отдышаться можно уже в отделе, выбирая подарки, затем, после короткой передышки, вновь быстрым шагом отправляйтесь дальше.
Правило второе: ДАЕШЬ КАРДИО!
Если Вы только что начали заниматься фитнесом, то за месяц силовых тренировок видимых результатов не получите. Рельефность мышц, их объем проявляется только лишь через два- три месяца, поэтому особое внимание сейчас предлагаем уделить кардионагрузке: ко всем видам аэробики, танцам, плаванью, беговой дорожке и велотренажеру. Трех часовых тренировок в неделю вполне достаточно для того, чтобы объемы талии и бедер уменьшились на 2-3 см, появились выносливость (во время Новогодней ночи она уж точно понадобиться), а тело стало более упругим (что станет дополнительным плюсом во время медленных танцев с партнером). Кстати, как рекомендуют тренеры фитнес- центров, со всеми поставленными задачами как нельзя лучше справляется аква - аэробика, посему переходим к следующему правилу.
Высушенные ягоды малины сохраняют практически все свои полезные свойства на протяжении двух лет. В домашних условиях высушить малину можно двумя способами – естественной воздушной сушкой или искусственной сушкой. Можно также объединить оба способа.
Для сушки естественным способом нужно рассыпать ягоды малины тонким слоем на поддоны из сетки или на чистую плотную бумагу, на светлую ткань и оставить в солнечном месте (оно должно быть защищенным от сквозняков). Ягоды нужно периодически переворачивать чтобы они равномерно просушились. Чтобы на ягоды не попадала утренняя роса, на ночь их нужно заносить в дом в сухое помещение, а на следующий день снова выставить на солнце. Обычно сушка занимает около недели.
Можно ускорить процесс, но в тоже время он может оказаться для вас более трудоемким. Ягоды малины нанизывают на толстую белую нитку как бусы, и развешивают на солнце. В таком виде сохнут они гораздо быстрее.
Малину можно высушить и искусственным путем – в негорячей духовке. Ягоды раскладывают на противне в один слой и сушат при температуре не выше 60 – 65 градусов. В процессе сушки ягоды нужно переворачивать чтобы они высыхали равномерно.
Можно объединить оба способа. Сначала малина провяливается на солнце один – два дня и потом досушивается в духовке.
Хранить высушенные ягоды нужно в герметично закрытой емкости не более двух лет
[305x392]
Модницы могут вздохнуть с облегчением так как уже появились тренды сезона лето 2014 бросаем все и по магазинам.
Для теста:
мука пшеничная в/с - 220 г,
молоко - 120 мл,
яйцо - 1 шт.,
масло сливочное - 25 г,
разрыхлитель - 5 г,
сахар - 1/2 ст.л.,
соль - на кончике ножа,
масло растительное - для жарки,
сахар - для обсыпки.
Для сиропа:
сахар коричневый - 220 г,
вода - 750 мл,
палочка корицы - 2-2,5 см.
Разделите тесто на 18 равных частей, скатайте шарики, затем надавите на них, тем самым придавая форму диска толщиной примерно 2 см. Сделайте отверстия в центре пончиков, например, ручкой деревянной ложки, обсыпав ее мукой.
Налейте растительное масло в глубокую сковородку слоем 5-5,5 см, разогрейте его хорошо и жарьте пончики с обеих сторон до готовности. Готовые пончики обсушите на бумаге и обсыпьте сахаром.
Сироп: смешайте все необходимые ингредиенты, нагрейте, помешивая, пока сахар полностью растворится. Уварите сироп наполовину, снимите с огня, выньте корицу.
Подавайте пончики горячими, отдельно подайте теплый сироп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Для того чтоб дом , который вы строите был на 100% качественно построен вам необходима строительная экспертиза после нее вы будете уверенны в себе и в вашем гнездышке.
Любой человек, который родился и вырос в СССР , наверняка, сможет четко ответить на вопрос: «С чего начинается Родина?». Так называлась известная песня, многим знакомая с самого детства. А вот с чего начинается мода? С идей? С карандашных эскизов? С тканей? Или, все-таки с профессиональной подготовки кутюрье? Задавшись этим вопросом, мы решили получить на него ответ у Тамары Хосталь, директора дубайского филиала знаменитого французского университета Esmod.
В 1841 году Алексис Лавинье, французский изобретатель манекенов и гибкой измерительной ленты, открыл в Париже первую в мире школу высокой моды, получившую название Esmod. Сегодня она имеет отделения в Бордо, Ренне и Лионе, а также филиалы в Берлине, Мюнхене, Бейруте, Дамаске, Джакарте, Осло, Сан-Паулу, Сеуле, Токио, Осаке и Тунисе. Не так давно школа Esmod открыла свои двери и в Дубае.
Современные модные тенденции доступны каждому кто пожелает попасть в мир красоты.
Адвокат: раз процесс, два процесс - завтра будет "Мерседес".
Врач: раз аборт, два аборт - завтра еду на курорт.
Учитель: раз , два тетрадь - есть чем ж@пу вытирать.
- И помните, дети! Те, кто будет учиться на "4" и "5", попадут в рай.
А те, кто будет учиться на "2" и "3", - в ад!
Вовочка:
- Мариванна, а что, закончить школу живым нельзя?
Учительница спрашивает:
- Вовочка, что с тобой случилось?
Он рассказывает:
- Вчера мы легли спать. Папа спрашивает:
- Вовка, ты спишь?
Я говорю:
- Нет.
Получил щелчок по лбу.
Через полчаса папа спрашивает:
- Вовка, ты спишь?
Я говорю:
- Сплю.
Ба-бах по лбу!
Еще через полчаса папа спрашивает:
- Вовка, ты спишь?
Я молчу. Папа говорит маме:
- Поехали!
А я спрашиваю:
- Куда?
Блондинка молча отворачивается и смотрит в иллюминатор.
Адвокат блондинке:
- Давайте я Вам задаю вопрос, если вы не знаете ответ - Вы мне 5 долларов. Потом Вы мне задаете вопрос, если я не знаю ответ - я Вам 500 долларов.
Блондинка соглашается.
Адвокат:
- Каково расстояние от Луны до Земли?
Блондинка молча отдает ему 5 долларов.
Блондинка:
- Кто поднимается в гору на трех ногах, а спускается на четырех?
Проходит пару часов. Адвокат обзвонил всех друзей, перерыл Интернет, ответа найти не может.
Делать нечего, отдает блондинке 500 долларов и спрашивает:
- Кто это???
Блондинка молча отдает ему 5 долларов и отворачивается к иллюминатору.
Самый качественный делают ремонт квартир в Москве и Подмосковье довольны все.
В наше время очень много технологий которые имеют свойства ломаться и часто возникают вопросы о починке, теперь можно не вызывать мастера прямо сию минуту просто нужно зайти на Пруф и вы найдете много ответов на ваши вопросы, а также вам отремонтируют все что сломалось.