"Меня накрыла хандра. Из за спины подкралась. Подкараулила… и началось.
Сопротивляться не было сил. Я сошла с лица. Ушла в себя. Слезла с каблуков и забитой тетенькой заскользила по жизни, стараясь не попадаться на глаза знакомым и не смотреть на себя в зеркало. Плохой признак. Очень плохой...
Мужики на меня глазели равнодушно. Женщины – с радостью. За окном топталась слезливая осень. Мы иногда встречались с ней взглядом и подолгу рассматривали друг друга. Первой не выдерживала я: отводила глаза и вдруг начинала реветь.
Нос распухал. Глаза отекали. Губы делались некрасивыми."
Светлана Кронна "Настольная книга стервы"
http://www.koob.ru/kronna/handbook_sterva
Это цитата сообщения Неунывающая Оригинальное сообщение
Cумочка , готовимся к лету
Сперто с Осинок , надеюсь что до лета ее свяжу
[399x500]схема сумки
Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение
Сумочки
[504x699]Читать далее [368x500] [310x400]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вяжем дно сумки
|
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
вязаные сумки со схемами
вязаные сумки, схемки
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
Мк по вязанию пояса
Мк от Татьяны Григорьевой
Для начала возьмем колечки, любые. 
[показать]
Это цитата сообщения Эдуард_Волков Оригинальное сообщение
Очевидцы погромов в Киргизии: людей резали ножами, как животных
http://topnews.ru/news_id_36405.html
Э.В.: Мы прожили уже десятилетие в XXI веке,а чудовищные зверства продолжаются...Но это не нелюди,а обыкновенные люди,точнее - такими являются и становятся значительное количества людей,попавших в определенную,схожую с данной, ситуацию...Тонкий слой нравственности,духовной культуры у них утончается и сходит на нет и тот,кто вчера еще назывался человеком и являлся им по всем признакам, превращается в существо,более ужасное,чем тигры,гиены или волки
И неужели подобные существа созданы по образу и подобию?....Сами знаете,кого...
Число жертв беспорядков на юге Киргизии только по официальным данным достигло 170 человек. Жители региона говорят об усилениях погромов.
В ходе столкновений в Ошской и Джалал-Абадской областях на юге Киргизии погибли 170 человек. Это официальные данные Минздрава республики, речь идет только о случаях, которые прошли через судебно-медицинскую экспертизу, отмечает агентство "AKИpress". За медицинской помощью обратились 1762 человека.
Напомним, в результате происходящих с 11 июня беспорядков Ош и Джалал-Абад оказались разграблены и сожжены. Десяткам тысяч узбеков пришлось бежать из страны в Узбекистан, чтобы спасти себя и своих детей. В настоящее время там продолжают бесчинствовать мародеры.
"МК" публикует рассказы очевидцев о погромах. "Впереди толпы в несколько сотен человек идет БТР или БМП с военными. Они стреляют, но самое главное - вклиниваются в баррикады, расчищают путь пешим погромщикам. Те следуют за техникой и методично, дом за домом, жгут, убивают, насилуют. Особенно страдают беззащитные - женщины, дети, старики. Многих просто режут ножами, как животных. Изнасилованных - сотни".
"У каждой толпы есть свой лидер. Они указывают дома, которые надо громить. Вскрывают магазины, забирают товар. Под раздачу попадают не только узбеки. Утром подстрелили моего соседа Юру. Он шел в магазин, его расстреляли с открытого грузовика какие-то люди в форме".
Житель Джалал-Абада рассказывает, что около 70 тысяч беженцев скопилось на границе с Узбекистаном. В каждом дворе поселилось по 5-6 семей, по 50-60 человек. Милиция на стороне погромщиков. Непонятно, как попала в руки погромщиков тяжелая бронетехника, есть сведения, что в Джалал-Абаде штурмовали воинскую часть.
Главред специализированного издания "Фергана.ру" Даниил Кислов утверждает, что погромы не стихают, а, наоборот, усиливаются: "Если на доме нет надписи "Кыргыз", его жгут. Милиция раздала оружие киргизам. Среди местных органов власти множество структур, созданных и обязанных всем прошлой власти, Курманбеку Бакиеву, поэтому они саботируют указания временного правительства. Стражи порядка сплошь киргизы, и в своих соплеменников они не стреляют, а палят по тем же узбекам".
По мнению Кислова, организаторами беспорядков выступили боевики брата экс-президента и бывшего начальника его охраны Жаныша Бакиева. Главная задача, по мнению Кислова, не допустить референдума по новой конституции, назначенного на 27 июня.
Россия отказывается вводить войска в Киргизию
Президент Россиив заявил, что Россия "не видит условий для участия в урегулировании конфликта".
Секретари Совета коллективной безопасности (СКБ) Организации
Это цитата сообщения Inspiracion Оригинальное сообщение
АПК-программа "Уверенность"
[показать] Аудиальная психокоррекционная программа "Уверенность" направлена на: повышение уверенности в себе (ассертивный эффект), усиление потребности в общении с другими людьми (аффилиативный эффект), повышение собственной привлекательности (аттрактивный эффект). Если Вы хотите что-то изменить в своей жизни, избавиться от чувства неловкости и страха при общении, если Вы не можете противостоять агрессивному напору кого-либо и не находите достойный ответ, то эта программа для Вас!
Это цитата сообщения Inspiracion Оригинальное сообщение
Любовь к себе (гипнотическая сессия)
[200x267]
Жанр: Гипнотическая сессия
Время: 11 мин
Формат: ехе
Размер: 25 МВ
Описание:
Любовь к себе является основой любого успеха на жизненном пути, будь то взаимоотношения, наполненные любовью и пониманием, успешная работа и карьера, комфорт, путешествия, смелые мечты и проекты.
Истинная уверенность в себе невозможна без любви к себе. Любовь к себе - это не инфантильное самолюбование своей персоной и постоянное сравнивание себя с другими. Нет! Истинная любовь к себе - это прежде всего принятие себя и самодостаточность.
Данная сессия поможет вам простить себя, излечиться от травмирующих негативных установок в подсознании о себе самом, повысит уверенность в себе, самооценку и установит позитивный взгляд на себя и мир в целом.
Подготовка:
1.Позаботьтесь о том, чтобы Вас никто и ничто не беспокоил, отключите телефон. Поставьте стакан воды рядом с собой. Наденьте стереонаушники.
2. Займите удобное положение перед монитором. Расслабьте тело, потянитесь.
3. Подумайте о том, чего Вы хотите достичь с помощью этой сессии. Разрешите этому произойти в Вашей жизни.
4. Сделайте 5-10 глубоких вдохов и выдыхов.
5. Включив сессию, смотрите в центр, расфокусировав взгляд. (Так как будто Вы о чём-то мечтаете, или задумались). Вслушивайтесь в музыку.
6. Закончив, выпейте стакан воды.
Прослушивать надо обязательно в стереонаушниках .
Желательно 2 раза день в течение 1-2 недель, по желанию можно и чаще, но не стоит злоупотреблять. Если Вы используете внушение чаще двух раз в день, то промежуток времени между просмотрами сессии должен составлять не менее получаса.
Внушение начинает действовать сразу после первого использования, но осознание того, что оно помогает приходит не сразу. Так происходит из-за нашей недоверчивости. Многие скачивают гипнотические сессии из любопытства, но через некоторое время понимают, что внушение помогает и начинают его использовать чаще. На самом деле частота использования играет не главную роль. Технология наших внушений обеспечивает глубокое проникновение программы внушения в подсознание. Таким образом даже единоразовое использованное внушение принесет свои плоды. Стоит заметить, что каждодневное использование усиливает эффект и скорость воздействия, но так происходит только у 42-47% людей. Остальные начинают чувствовать эффект примерно через одну-две недели, иногда через три.
В виду того, что многих людей заботит, а что же именно внушается в их подсознание, и насколько экологичны данные внушения, авторы оставили внушения достаточно открытыми, чтобы вы могли их увидеть. При первом просмотре, вы можете их прочитать и успокоиться. При дальнейшем просмотре, старайтесь не обращать внимание на текст, смотрите сквозь буквы, не обращая на них внимания и не думая о том, что там написано. Просто расслабьтесь и смотрите.
Побочными (но при этом полезными и приятными) эффектами, которые могут появиться во время практики, являются:
-повышение продуктивности умственной деятельности,
-улучшение памяти, внимания,
-стабилизация настроения,
- уверенное поведение, и спокойная уверенность в принятии решений,
-общее тонизирующее действие на состояние здоровья,
-возрастание физической и сексуальной активности,
- доброжелательное отношение к окружающим, к миру,
-доброжелательное отношение людей, мира к вам,
-проснувшийся и возрастающий интерес к жизни.
Внимание:
Гипнотические сессии запрещены психически больным людям; а также тем, кто считает себя здоровыми, но при этом стоят на учёте у психиатров; применяющим препараты, влияющие на психику, в том числе наркотики и алкоголь. В этом случае реакция организма непредсказуема. Не стоит рисковать!
Скачать: letitbit.net, turbobit.net, shareflare.net
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Сексуальные красотки | Fritz Willis
Fritz Willis (1907-1979)
Это цитата сообщения JapanBlog Оригинальное сообщение
Он-лайн гадание с монетой
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
19 продуктов, которые сжигают жир/
[300x150]Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 20 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.
Лосось
Эта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин – гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем.
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Секреты красной магии
[700x525]Секреты красной магии
Капелька крови во все века считалась важнейшим компонентом многих магических рецептов. И, как свидетельствуют современные специалисты в этой области, в том кроется немалая доля истины. Проделав немного болезненный ритуал – кольнув подушечку пальца на левой руке иголкой или ланцетом, если у вас таковой имеется, и выдавив капельку крови, можно добиться удивительных результатов, используя следующие древние советы: <<Читать далее)
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Антицеллюлитное обертывание дома...
Антицеллюлитное обертывание дома.
Цитата сообщения Kiss_me_darling
Глина, масло апельсина, корица, вода и пленка. А также теплое одеяло и штаны – вот и все, что нужно. А эффект…Мм. Свою красную как у рака кожу вы потом не узнаете. А если в квартире холодно..То 40-минутный сеанс спасет от любого холода – жжет кожу (а для этого нужно немного «переборщить» с маслом апельсина..) так, что мама дорогая.
[показать]*******************
Разогрейте на водяной бане небольшое количество меда до сметанообразного состояния и нанесите на проблемные участки тела, например, на ноги следующим образом: от голеней к бедрам и выше. Обернитесь обычной полиэтиленовой пленкой (подойдут обыкновенные пакетики от продуктов). Сверху – теплое одеяло. Посидите в таком виде минут 40, желательно в это время пить теплый чай. Такие домашние обертывания для похудения создают эффект сауны, в результате чего сжигается лишний жир. Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер
********************
вот ещё такие рецепты:
1) 1ст.л горчицы и 1ст.л меда
2) мед, 5 капель лимонного сока, 3 капли масла лаванды
3)ламинарии(водоросли) 2ст.л залить кипятком на 15 мин ну и конечно голубая глина
. Можно брать за основу любой антициллюлитный крем и на 1 ст.л 5 капель любого цитрусового масла
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Очень мощная молитва, способная исполнить любое ДОБРОЕ желание
Это молитва Св. Марте, по мотивам семинаров Н. Правдиной. Молитва очень мощная и способна по вере человека, и если это не вредит ни одному живому существу, исполнить любое желание.
1. Молитва Святой Марте - читать 1 раз
«О Святая Марта, Ты Чудотворная!
Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту молитву везде распространять! Покорно, слезно прошу - утешай меня в моих заботах и тяготах! Покорно, ради великой радости, которая наполнила твое сердце, слезно тебя прошу - хлопочи обо мне и моей семье, чтобы мы сберегли нашего Бога в своих сердцах и тем себе заслужили Спасенного Всевышнего Посредничества, прежде всего при той заботе, которая меня сейчас тяготит…
(далее желание, н-р, помоги мне найти высооплачиваемую работу; помоги мне встретить любимого и создать счастливую семью; и т.д.)
…слезно тебя прошу, Помощницу в каждой нужде, победи Ты тяготы так, как Ты побеждала змея, пока не лежал возле Твоих ног!»
Это цитата сообщения Ли_Шин_Го Оригинальное сообщение
Бесплатные sms по всему миру
Недавно срочно понадобилось отправить несколько смс в разные страны, информацию которую нашёл пригодилась, надеюсь и вам пригодится)))))))))
бесплатные sms | ПОЛНЫЙ СПИСОК ОПЕРАТОРОВ СОТОВОЙ СВЯЗИ| отправка смс
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Обида - Как научиться прощать и отпускать
Всем нам приходилось обижаться на других людей. А как же иначе, спросите Вы, - ведь с нами плохо обошлись, предали нас, разбили наше сердце?
Испытывать душевную боль вполне нормально и естесственно, однако, иногда мы не в силах освободиться от нее достаточно длительное время, мы вновь и вновь возвращаемся к ней и не желаем ее отпустить.
Такое положение вещей может привести к проблемам. Из-за того, что мы постоянно чувствуем себя подавленными, страдают наши взаимоотношения с другими людьми, ухудшается ситуация на работе и дома. Мы оказываемся в замкнутом кругу агрессии и страдания, который заслоняет от нас красоту этого мира.
Нам необходимо научиться отпустить свою боль. Для того, чтобы двигаться дальше и быть счастливыми, надо уметь прощать.
Прощение может изменить Вашу жизнь.
Прощение не означает, что Вам нужно стереть свое прошлое или забыть о том, что с Вами случилось. Другие не должны изменить свое поведение, чтобы заслужить Ваше прощение. Прощение означает, что Вы просто отпускаете свою обиду и боль, чтобы двигаться дальше.
Это не просто. Но Вы можете научиться этому.
Если Вы держите боль в своем сердце и возвращаетесь к ней вновь и вновь, не в силах расстаться со своим страданием, попробуйте следовать нижеописанным советам:
1. Решите отпустить ситуацию. Возможно, это произойдет не мгновенно, а займет некоторое время. Но первым шагом на пути к освобождению будет решение отпустить свою боль и признание беспокоящей Вас проблемы. Очень важно именно признать и увидеть, что есть обида и боль, потому что, если Вы будете ежедневно убеждать самого себя о том, что обида на кого-то (мужа, жену, родственника, друга) Вас больше не беспокоит, тем больше Вы будете ее вытеснять в бессознательное. А это грозит болезнями и расстройствами нервной системы в самом недалеком будущем.
Итак – осознайте проблему и решите отпустить ситуацию.
2. Детально проанализируйте ситуацию.
Возьмите листок бумаги и письменно ответьте на все нижеследующие вопросы:
На что именно/какие действия со стороны другого человека Вы обижаетесь?
Какие чувства Вы испытываете при этом? (злость, обида, досада, раздражение)?
Как часто Вы думаете об этом человеке и обиде в целом?
Что Вы ожидали от этого человека?
Какие проблемы создает Ваша обида?
Влияет ли она на Ваши взаимоотношения с этим человеком? С другими?
Влияет ли она на ситуацию дома или на работе?
Мешает ли она Вам добиваться осуществления своих желаний? Мешает ли она Вашему личностному развитию?
Чувствуете ли Вы себя несчастным?
А теперь внимательно просмотрите Ваши ответы и проанализируйте их. Подумайте о преимуществах прощения – как оно сделает Вас счастливее, освободит Вас от груза прошлого, улучшит Ваши взаимоотношения с окружающими и жизнь с общем.
И помните, что каждый человек имеет право выбора и совершенно не должен соответствовать Вашим надеждам или планам на него. Никто Вам ничего не должен. Примите – это как данность и примите ситуацию, как способ вырасти и стать сильнее.
3. Поймите, что у Вас есть выбор. Вы не можете контролировать действия других, да и не стоит пытаться. Однако, Вы можете контролировать не только свои собственные действия, но и мысли. Вы можете перестать возвращаться к травмирующей Вас ситуации, потому что Вы решили двигаться дальше. У Вас достаточно для этого сил, Вам просто надо немного потренироваться.
Если сможете, посчитайте, сколько времени в день Вы тратите на прокручивание ситуации, воспоминания в день. Умножьте это на 365. Да, именно столько времени Вы сознательно тратите впустую на негативные эмоции.
4. Попробуйте понять. Попытайтесь сделать вот что: поставьте себя на место обидевшего Вас человека и попытайтесь понять, почему он так поступил. Исходите из того, что это неплохой человек, подумайте, как бы Вы поступили на его месте при всех обстоятельствах. Только будьте честны и не переигрывайте ситуацию в свою
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Самые легкие и простые летные салаты из овощей!!!!
[400x212]1. Салат капустный азиатский
2. Салат с помидорами и спаржей
3. Салат "Зеленый"
4. Овощной салат с имбирней заправкой
5. Салат "Принцесса"
6. Салат "Шакарап"
[400x212]7. Салат "Афины"
8. Салат из баклажанов, жаренных на вертеле
9. Салат из овощей с яйцом
10. Салат по-гречески
11. Салат из редиса с кунжутом
12. Салат из моркови с цуккини
[400x213]13. Салат "Домик"
14. Салат по-аргентински
15. Салат "Витаминка"
Это цитата сообщения baltushka Оригинальное сообщение
Селедка под шубой - Классические продукты, новая технология.
[700x525]Источник селедка под шубой "незнакомка"
Смена технологии настолько меняет вкус, что мои едоки просят только новый вариант «шубы». Давайте приготовим вместе. Отвариваем одну свеклу, пару морковок, два-три яйца и две картошины. Овощи берем достаточно крупные. Половинку луковицы, разделанную (без шкурки и костей) селедку и 250 грамм майонеза измельчаем в блендере. Получается селедочный майонез. Только с луком не переборщите, а то будет чувствоваться горечь. Можно использовать большее количество лука, если его предварительно обжарить на небольшом количестве растительного масла, вкус опять же будет новым. Теперь каждый продукт натираем на крупной терке в отдельную посуду и смешиваем с селедочным майонезом. Нужно только оставить желтки. Собираем слои. Первый слой - картошка, второй – морковка, третий – яичный белок, четвертый - свекла. Верх посыпаем желтком, натертым на мелкой терке. Украшаем зеленью и овощами, как подскажет фантазия.
Просто изменив технологию приготовления можно получить новое блюдо!