[700x354]
Морозы кончились, но скоростные Hyunai продолжают ездить с помощью старых тягачей, а пассажиры — сидеть в темноте

Скоростной поезд «Интерсити+» по маршруту Донецк — Киев едет с помощью тепловоза. Об этом на своей cтранице в соцсети сообщила Екатерина Городничая, пишет «Тиждень».

По данным Городничей, поезд с опозданием в 2 часа добрался до Краматорска.

«Чтобы никто не сомневался — во главе модного поезда — тепловоз. Тащат бедолагу…», — отметила Городничая.

Позже она добавила, что пассажиров пообещали пересадить в Лозовой на скоростной поезд.

Другой пользователь, Александр Липский, написал, что после получасовой остановки на станции Лозовой пассажирам сообщили, что поезд продолжил движение к станции Красноград (100-130 км от ст. Лозовая). По его информации во время остановки на Лозовой в поезде выключили энергоснабжение.

«Пассажиры.. сидят в темноте. Включили аварийное освещение», — отметил свидетель происшествия.

*************************************************************************************************
Отличный Сайт Бесплатных объявлений. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[504x431]
Ингредиенты:
Сушеные грибы 120 г
Лук репчатый 2 шт.
Петрушка свежая 1 пуч.
Вареные яйца 4 шт.
Капуста листовая 1 кг
Сметана 20% 300 г
Сыр твердый 80 г

Грибы замочите в холодной воде и затем отварите в той же воде.
Нашинкованный лук обжарьте на масле, добавьте нарезанные ломтиками грибы, жарьте еще 5-7 минут, затем положите зелень, мелко рубленные яйца, посолите, поперчите и перемешайте.
Капустные листья отварите, уложите на них приготовленный фарш и сформируйте голубцы.
Залейте голубцы сметаной, посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке до готовности.

************************************************************************************
Отличный сайт http://найсер-дайсер.рф про Овощерезка Nicer Dicer Plus. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Генеральный штаб Вооруженных сил Украины изучает целесообразность введения добровольной военной службы.

Об этом во время презентации ежегодного издания «Белая книга-2012. Вооруженные силы Украины» сообщил временно исполняющий обязанности начальника Главного управления личного состава Генштаба Игорь Лысенко.

По его словам, добровольная служба предусмотрена для лиц, «которые желают проходить военную службу по территориальному принципу в исключительно добровольном порядке сроком до 12 месяцев».
При этом Лысенко подчеркнул, что прохождение гражданами такой службы будет возможным лишь в частях и подразделениях обеспечения по месту жительства. «Такое право гражданам Украины будет предоставлено», — сказал он.

Он также отметил, что в ряде европейских стран, в которых отменен обязательный призыв, граждане имеют право проходить добровольную военную службу.

Кроме того, первый заместитель министра обороны Александр Олейник сообщил, что Министерство обороны прогнозирует численность Вооруженных сил в 2017 году на уровне 110 тыс. человек.

По его словам, такая цифра заложена в проекте комплексной государственной программы реформирования и развития Вооруженных сил. При этом первый замминистра отметил, что цифра будет зависеть от уровня финансового обеспечения реформирования Вооруженных сил.

При этом Олейник заверил, что сокращение численности армии будет происходить не за счет боевых частей, а за счет органов обеспечения и управления.

Как сообщал MIGnews.com.ua, ранее начальник Генерального штаба — главнокомандующий Вооруженными силами Украины генерал-полковник Владимир Замана заявил, что осенью 2013 года Минобороны проведет последний призыв на срочную воинскую службу перед переходом к контрактной армии.

******************************************************************************************
Отличный сайт про фото Honda Accord. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Скоро 23 февраля и я вот решил подарить своему деду оригинальные наручные часы в честь праздника. И тут я увидел отличный интернет магазин который работает в своей сфере с 1995 года. Он открыт на базе магазинов "Золотое время" и пользуется большой популярностью часов и приемлемым ценам! Решил часы купить casio думаю будет доволен! А ещё вот думаю прикупать также часы своиму отцу думаю ему тоже будет приятно получать такие брендовые часы от такой фирмы. Их отличное качество прослужит думаю долгое время и конечно же будет огромная память от меня на всю их жизнь. Считаю что в таких часах любой человек будет выглядеть стильно как никогда. Так что как мне кажеться милые дамы вам следует последовать моему совету и ваши вторые половинки будут довольны!

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Номинация на оскар

Хитрая псина притворяется инвалидом :)

[433x289]
В последние несколько лет в столице Великобритании происходит настоящая революция в сфере развлечений. Женщины больше не хотят отдыхать в компании мужчин, а мужчины не могут их привлечь. Это привело к появлению множества заведений специально для женщин. В Лондоне открылись клубы Grace, куда мужчин пускают только по четвергам, Sorority Club, KC'z Bar и даже пивной бар Dea Latis исключительно для прекрасного пола.

Владелец бара KC'z рассказал, что популярность подобных заведений вовсе не означает эмансипацию или ненависть к мужчинам. Посетительницы женских баров и клубов просто хотят отдохнуть в компании подруг: выпить, поесть и повеселиться в свое удовольствие. Ведь в окружении незнакомых мужчин женщинам сложно расслабиться.

***********************************************************************************
Отличный сайт про казань тур выходного дня на майские праздники. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[408x306]
Исследование, проведенное в медицинском колледже Мериленда, показало, что среднестатистическая женщина произносит в день около 20 000 слов, в то время как мужчина обходится гораздо меньшим количеством — 7000 слов.

Почему женщины говорят в три раза больше, чем мужчины

Ученые считают, что женская склонность к разговорам объясняется присутствием в их мозге особого вещества Foxp2, которое условно назвали языковым белком (language protein). Интересно, что у крыс носителями этого вещества являются самцы, они же считаются более «разговорчивыми». Ученым еще предстоит выяснить, какую роль обнаруженное вещество играет в жизни людей и животных помимо повышения коммуникативности.

************************************************************************************
Отличный сайт про Продвижение сайтов в социальных сетях. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[310x172]
Картину снимали на протяжении 5-ти месяцев с момента переезда Инны Шевченко в Париж
фемен
Femen на показе документального фильма о себе
На днях в парижском кинотеатре состоялся закрытый показ документальной картины об активистках украинского движения Femen.

Названием фильма стал главный слоган движения «Мое тело — мое оружие!».

Создателями проекта выступили известный французский публицист, политик и медиа-деятель Каролин Форест и режиссер тунисского происхождения Надя Аль Фанни.

Картину снимали на протяжении 5-ти месяцев с момента переезда Инны Шевченко в Париж и создания ею филиала Femen во Франции.

В фильме показали реакцию на действия активисток известных в прошлом деятелей женского движения Европы и Ближнего Востока. В частности, в ленте раскрыта судьба юной египетской феминистки Альи Аль Махди.

На показе фильма присутствовал советник министра по правам женщины Каролин Даос и посол Франции по правам человека Франсуа Зимере.

Напомни, ранее в СМИ появилась информация о том, что известный французский писатель Фредерик Бегбедер предложил украинским активисткам стать частью его будущего фильма по роману «Идеаль».

***************************************************************************************************
Отличный сайт про то где можно скачать фильмы для андроид. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[200x299]
То, что в день нужно выпивать 1,5-2 литра жидкости, уже не новость. Но при этом стоит соблюдать определенные правила.

1. Ни в коем случае не выпивай дневную норму за 2-3 раза – прием жидкости в больших дозах только перегружает почки, не обеспечивая организм необходимым количеством влаги. В течение дня пей воду маленькими глотками каждые 10-15 минут.

2. Лучше всего употреблять чистую (столовую) воду без газа, поскольку углекислый газ, присутствующий в газированных водах, вымывает из организма кальций.

3. Можно пить фруктовые и травяные чаи без сахара. Черный чай и кофе исключи из рациона: содержащийся в них кофеин способствует выводу жидкости из организма, что чревато обезвоживанием и развитием целлюлита.

4. Лучше всего пить воду комнатной температуры. Холодная вода охлаждает слизистую оболочку ЖКТ и затормаживает процессы пищеварения и всасывания. Сосуды слизистой кишечника рефлекторно сжимаются от холода и вода не поступает из ЖКТ в кровь – организм долго не может «напиться». Не поступающая в кровь холодная вода застаивается в кишечнике, постепенно нагреваясь. За это время она успевает размягчить и растворить шлаки. Когда вода согревается, вредные токсины всасываются вместе с ней.

5. Старайся, чтобы основной прием жидкости приходился на первую половину дня – это поможет избежать утренних отеков. Последняя порция воды должна выпиваться до 20.00, а лучше до 18.00. Если отеки возникают вечером, значит, организм не получил в течение дня необходимого количества жидкости. Сократи употребление продуктов с высоким содержанием солей натрия, так как они способствуют задержке воды в организме.

**********************************************************************************
Отличный сайт про то Как делать правильно жим штанги лежа. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[460x460]
2 марта в Киеве состоится церемония «Viva! Самые красивые!», на которой будут названы самые красивые украинцы по версии 2012 года, сообщает агентство ANI Media Centre.
2 марта в столице выберут самых красивых украинцев
2 марта в столице выберут самых красивых украинцев

Ведущим известного светского мероприятия уже традиционно будет Иван Ургант, сообщают организаторы. Кроме того, в этом году оргкомитет подготовил много нововведений, связанных как с самой церемоний, так и с голосованием за самых красивых людей страны. С этого года на первом этапе голосования было представлено не 100, а 78 человек — 39 женщин и 39 мужчин. Это личности, которые, по мнению оргкомитета, были по-настоящему популярны в прошедшем году. На втором этапе в номинацию попали 30 «самых красивых» — 15 женщин и 15 мужчин.

Ведущий церемонии Иван Ургант
Ведущий церемонии Иван Ургант

Как утверждают организаторы, в номинации «Viva! Самые красивые!» визуальная красота — не решающий фактор. Все номинанты — это люди, которые «творят красоту жизни».

Голосование за самых красивых людей Украины продлится до 26 февраля. Узнать информацию о «своем» номинанте и проголосовать за него можно на сайте журнала VIVA.

Номинация «Самые красивые люди Украины» является ежегодной и проводится по инициативе журнала «VIVA!Украина» с 2005 года. Ее лауреатами уже стали Ани Лорак, Святослав Вакарчук, Наталья Могилевская, Александр Шовковский, Тина Кароль, Савик Шустер, Владимир Зеленский, Настя Каменских, Константин Меладзе, детский врач Евгений Комаровский, артистка Вера Брежнева. Победителями 2011 года стали Оксана Марченко и Владимир Кличко.

**********************************************************************************
Отличный сайт про Свадебное фото Винница. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[459x355]
Украинский чемпион в супертяжелом весе Владимир Кличко отдыхает во Флориде вместе со своей бывшей девушкой - актрисой Хайден Панеттьери. Американские папарацци вчера сфотографировали парочку на одном из пляжей в городе Голливуд во Флориде.

Владимир Кличко снова встречается с Хайден Панеттьери
Владимир Кличко снова встречается с Хайден Панеттьери

На фото Владимир нежно обнимает Хайден за плечи. А Панеттьери держит его за руку и сияет от счастья.

Напомним, парочка разошлась в мае 2011 года. Их отношения длились два года. Но в начале января Кличко-младшего "застукали" с Хайден в одном из ночных клубов в Эмиратах.

**************************************************************************************
Отличный сайт про вопросы и ответы анонимно. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[310x172]
Причиной стала «шутка» пятилетней давности

«Потап и Настя» во время гастролей обойдут стороной Одессу. Дуэту запрещено выступать в курортном городе из-за неприличного поведения на сцене.

С 24 марта популярнейший коллектив отправляется в тур по городам Украины. Как оказалось, не все поклонники смогут насладится выступлением любимых исполнителей. Дело в том, что Потап 5 лет назад снял штаны на одной из главных концертных площадок города, а это очень не понравилось ее директору.

«Для всех фанатов и желающих попасть на концерт Потапа и Насти в Одессе, объясняю: в городе есть подходящая площадка театр Музкомедии, но после того как я 5 лет назад на сцене снял штаны во время юмористического стенд-апа, директор запретила концерты Насти и Потапа», — написал Потап в своем блоге.

*********************************************************************************
Отличный сайт про то как развить ловкость. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[300x182]
В ближайшие дни Госдума рассмотрит в первом чтении проект закона о договорных матчах. Станет ли он эффективным инструментом борьбы с теневой стороной российского спорта или окажется пустышкой?

Официальное название законопроекта людям без юридического образования воспринять нелегко: «О внесении изменений в Федеральный закон “О физической культуре и спорте в РФ” и некоторые законодательные акты РФ в целях предотвращения противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований».

За подробными комментариями мы обратились к человеку, которого можно назвать главным в России специалистом в области спортивного права. Юрист Владимир Сараев — зампред экспертного совета во главе с Вячеславом Фетисовым, существующего при Комитете по социальной политике в Совете Федерации. Именно Сараев первым в стране защитил кандидатскую диссертацию по теме, связанной с уголовно-правовой охраной профессионального спорта. Три года он трудился в КХЛ на постах главы дисциплинарно-арбитражного комитета и вице-президента — руководителя правового управления.

Но главное — именно Сараев руководит группой экспертов в верхней палате парламента, наделенной важнейшими полномочиями в работе над законом о договорных матчах. Говоря простым языком, в ее силах — предложить прописать пункты закона таким образом, чтобы тот превратился в реальный инструмент борьбы с нечистоплотными играми внутри футбольного, хоккейного или любого другого из спортивных сообществ России.

В БОРЬБЕ С ДОГОВОРНЯКАМИ ЗАИНТЕРЕСОВАН ЛИЧНО ПРЕЗИДЕНТ

— У этого законопроекта особый статус. Президентский. То есть законодательная инициатива принадлежит главе государства, — рассказывает Владимир Сараев. — Это, кстати, очень редкий случай в общей законотворческой практике России. А чтобы президент вносил важнейший законопроект, касающийся спорта, — это вообще случилось впервые в истории. То есть серьезная проблема договорняков достигла такого уровня, что высший руководитель страны видит ее, озабочен ей и принимает меры для борьбы.

— Вы довольны, как идет работа над законом?

— В своем нынешнем виде он действительно неплохо проработан. Но при этом наша экспертная группа обнаружила очень много нюансов, которые рискуют превратить закон о договорных матчах в нерабочий. Едва начинаешь изучать материал подробно — тут же видишь эту опасность. Но мы не собираемся прятать проблемные вопросы. Наша экспертная группа стремится к тому, чтобы превратить закон в действительно совершенный инструмент. Иными словами, предусмотреть весь механизм — кто и каким образом будет реализовывать борьбу с договорными матчами. Помочь работе по реальному улучшению законопроекта способен его президентский статус. Все же и внимание будет более пристальным, и помешать перекрыть все лазейки вряд ли получится.

* * *

Тут позволим себе небольшую ремарку. Представляете, насколько мощным должно быть лобби, не заинтересованное в борьбе с договорными матчами? Если даже в документ, представленный на рассмотрение Госдумы, было заложено столько юридических «мин», в перспективе способных избавить нечистых на руку дельцов от наказания! Остается только порадоваться, что работу противоположного лагеря курирует глава государства.

Но давайте перейдем к рассказу о том, как «сырой» закон о договорняках превратить в эффективный.

КАК РАЗВЯЗАТЬ РУКИ ПРАВООХРАНИТЕЛЬНЫМ ОРГАНАМ

— В Уголовном кодексе есть только одна статья, осуществляющая правовой запрет в области спорта, — говорит Сараев. — За номером 184 и под названием «Подкуп участников и организаторов профессиональных спортивных соревнований и зрелищных коммерческих конкурсов». Новый законопроект о договорных матчах предусматривает и новое название, и новую редакцию этой статьи. Мы хотим действительно бороться с договорными матчами, имея возможность привлекать всех причастных к уголовной ответственности. Всем надоела ситуация, когда общественно опасные деяния уже достали — а наказать никого из виновников нельзя.

— Главный вопрос. Кто конкретно должен бороться с договорными матчами?

— Уголовная статья — вершина реакции государства на самые опасные для общества деяния. Если статья есть, значит, и бороться будет само государство. Разумеется, в лице правоохранительных органов.

— А как органы могут вести расследование?

— Хороший вопрос. Давайте задумаемся: что же сейчас мешает им вести расследование? По существующей 184-й статье УК? Проблема в том, что статья — нерабочая. Берешь открытую аналитику МВД — привлекаются по ней буквально единицы. Да, уголовные дела по 184-й единично возбуждаются, но только в совокупности с другими преступлениями. И абсолютный ноль в области спорта. Не работает статья — и все. Кстати, привлечение к уголовной ответственности вообще за коммерческий подкуп значительно сокращается.

— Проблема.

— Надо отметить, что разрабатываемый законопроект как раз с ней Читать далее...

Лидер партии УДАР Виталий Кличко выступает против празднования на государственном уровне 23 февраля и 8 марта, сообщила народный депутат от УДАРа Ирина Геращенко.

По словам Геращенко, 23 февраля и 8 марта – это искусственные праздники, которые «необходимо отменить».

«Я со школы не отмечаю ни 23 февраля ни 8 марта. Я не понимаю, как дети в школе могут отмечать этот праздник. Или почему его фанатично отмечают те, кто не служил в армии и не знает, что это такое. Также я не понимаю, как можно отмечать 8 марта в стране, где на государственном уровне исповедуются принципы неприятия женщины в активной общественно-политической жизни. Это выглядит искусственно, неискренне и непонятно», — заявила Геращенко.

Она сообщила, что по инициативе Виталия Кличко будет подготовлен проект по «десоветизации украинских праздников»: «Этот законопроект позволит нормализовать ситуацию с праздничными датами, которые достались нам в наследство от советской оккупации. Члены нашей фракции уверены в том, что его принятие позволит вернуться к истокам национальной идентичности».

******************************************************************************
Отличный сайт про то http://ruseo.net/gde-i-kak-posmotret-kesh-yandeksa-t2888.html. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Наверняка большинство из нас мечтает о домике в пригороде, от городской суеты, шума… Но не все обладают нужным количеством денег для строительства собственного коттеджа, и есть я вам скажу есть выход – это строительство своими руками! И страницы сайта посвящены теме как построить дом своими руками и своими силами. Постройка дома своими руками звучит очень громко, но на самом деле всё не так страшно как выглядит. И для того чтобы получить интересующую информацию я подготовил для вас ссылку, Вы узнаете информацию о строительстве дома, вам всего лишь нужно просто посетить сайт www.idomdom.ru. Именно на это сайте вы сможете, изучит полезные материалы и понять как же воплотить в жизнь строительство дома своими руками!
Я желаю Вам удачи и успехов в Ваших начинаниях!

[600x400]
Компания Volvo поделилась информацией и изображениями шести обновленных моделей: седана S60, универсалов V60 и V70, кроссовера XC60, универсала повышенной проходимости XC70, а также седана S80.

Все модели обновились в соответствии с новым фирменным стилем Volvo. Автомобили получили новые решетки радиатора, фары головного света, бамперы, капот новой формы, а также иные задние фонари.

Хотя изображения обновленных интерьеров автомобилей пока отсутствует, известно, что рестайлинговые модели Volvo также получили новую мультимедийную систему Sensus Connected Touch. Система включает в себя семидюймовый сенсорный экран, пользоваться которым можно в перчатках, навигацию с картами Google, а также доступ в Интернет и к онлайн-радиостанциям.

Кроме того, автомобили обзавелись электронной приборной панелью, а также лобовым стеклом с обогревом, а версии с автоматической трансмиссией — еще и подрулевыми лепестками.

Наконец, седан Volvo S60 получил модернизированный 1,6-литровый дизельный двигатель мощностью 115 л.с. В смешанном цикле мотор потребляет около 4 литров топлива на 100 км пути.

Таким образом, рестайлингу не подвергся кроссовер XC90, новое поколение которого дебютирует в 2014 году. Продажи обновленной линейки Volvo в Европе стартуют уже в мае 2013 года.

***********************************************************************************
Отличный сайт на котором есть Запчасти К 700 и многое другое. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Президент мадридского «Реала» Флорентино Перес и главный тренер команды Жозе Моуринью достигли соглашения относительно того, чтобы португальский специалист покинул «Королевский клуб» по окончании текущего сезона, сообщает испанская пресса.

Стороны договорились о том, что Перес даст Моуринью компенсацию в размере в €10 млн.

Глава испанского гранда недоволен Моуринью, что обусловлено не только слабыми результатами «сливочных», но и агрессивным поведением португальца, из-за которого Перес не раз оказывался в деликатных ситуациях. В частности, Перес очень рассердился на Моуринью и за то, что он отказался ехать в Цюрих на вручение наград ФИФА, мотивировав это тем, что должен работать. Но впоследствии выяснилось, что он не работал.

*****************************************************************************
Отличный сайт про Мастер Саун Тверь. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

[260x179]
По окончании сезона «Реал» будет готов расстаться с нападающим Криштиану Роналду, утверждает El Pais.

Португалец отказался продлевать соглашение с «Королевским клубом», и это может стать причиной трансфера португальца. Срок действующего контракта форварда истекает летом 2015 года, поэтому «Реал», чтобы не терять в деньгах, будет готов отпустить португальца уже этим летом. Напомним, ранее появлялась информация об интересе к нападающему со стороны «Манчестер Юнайтед», «Манчестер Сити» и «ПСЖ».

**************************************************************************************
Отличный сайт где можно купить кабину в москве. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Отличный сайт про бокалы для вина большие. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

********************************************************************************************

Специалисты разработали специальную памятку для худеющих. Над ней трудились физиологи и диетологи из американского Университета Лойолы. Итак…

1. Обязательно завтракайте! Пища, съеденная в течение часа после пробуждения усиливает скорость обменных процессов до 20% за весь день. В идеале завтрак должен состоять из белковой пищи (постное отварное мясо) и медленных углеводов (каши, мюсли, зерновой хлеб).

2. Возьмите за правило раз в неделю вставать на весы. Это оптимальный срок для того, чтобы составить реальную картину о темпах похудения и заметить любые изменения веса вовремя.

3. Отводите на «диванный» отдых и сидение перед телевизором в совокупности не больше 1,5 часов в день. Всегда и везде — во всех привычных делах ищите возможность подвигаться и дать работу разным группам мышц. Ношение шагомера также позволяет честно отслеживать ежедневную физическую активность.

4. Ведите дневник калорийности блюд, хотя бы примерной. Просто прикидывайте вечером на бумаге, сколько вы за сегодня съели. Возможно, вы ужаснетесь тому, сколько уминаете лишнего, не для того, чтобы утолить голод, а «за компанию» или «вообще не знаю почему». Зато это знание поможет начать наконец себя контролировать.

5. Ставьте конкретные и достижимые «похудательные» цели. Вместо того, чтобы мечтать сразу о модельном весе, попытайтесь для начала попытайтесь сбросить 10% от вашей массы тела. Это уже позволит добиться улучшения самочувствия и снижения риска сопутствующих ожирению болезней.

6. Откажитесь от системы поощрений себя любимого за каждый сброшенный килограмм. Если вы решили соблюдать правильный режим питания и физической активности в будни, то и в выходные не устраивайте «праздник живота». Иначе все старания будут перечеркнуты и получится система «шаг вперед и два назад».

7. Мы гораздо охотнее делаем что-то за компанию или под бдительным контролем. Такова природа человека. Потому заручитесь поддержкой друга или члена семьи, который будет подбадривать вас на пути к похудению и ставить на путь истинный, если вы расслабляетесь. А еще лучше — заниматься спортом и правильно питаться вместе с вами, советует «Комсомольская правда».

Как сообщал MIGnews.com.ua, когда тебе давно уже не 20, проблема борьбы с лишним весом осложняется не только мотивацией, но и вероятными проблемами со здоровьем.

Отличный сайт про Шкафы купе. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

*****************************************************************************************
Суммарные активы холдинга МАКО, возглавляемого Александром Януковичем, составляют 1,7 млрд гривен.

Об этом сообщает пресс-служба компании после аудиторской проверки PricewaterhouseCoopers, пишет «Экономическая правда».

Компания отмечает, что впервые раскрыла финансовые результаты своей деятельности за 2010-2011 годы.

По данным отчетности, ключевые финансовые результаты, включая все предприятия группы, за 2011 год составили:

— суммарные активы: 1,709 млрд грн;

— чистые активы: 505,5 млн грн;

— валовая прибыль от реализации: 5,303 млн грн;

— чистый процентный доход от банковской деятельности 78,503 млн грн;

— результат от операций до налогообложения: 21,743 млн грн;

— суммарные расходы по налогу на прибыль: 5,134 млн грн.

Общая сумма налогов и сборов, выплаченных предприятиями группы в бюджеты всех уровней составила более 21 млн грн, в том числе единый социальный взнос — более 12 млн гривен.

Начисленная заработная плата — более 38 млн гривен, в том числе более 5 млн грн — налог на доходы физических лиц.

Количество работников на предприятиях группы МАКО — около 700 человек.

Ранее пресс-служба МАКО сообщала, что в 2010-2011 годах Александр Янукович уплатил как физическое лицо порядка 17 миллионов гривен в государственный бюджет в качестве налога с доходов физических лиц.
[538x430]