Любите суши? Не знаете как быстро заказать чтоб долго не ждать? Советую отличный сайт http://www.ufood.com.ua на котором вы сможете быстро заказать вкусные суши!
[694x260]

Это цитата сообщения gangalyga Оригинальное сообщение

Хорошо быть приличной девушкой :)

[600x374]

[402x604]
Сахар 115 г
Яйцо куриное 4 штуки
Пудра сахарная 115 г

1. Разогреть духовку до 100 градусов (с вентилятором — 110 градусов) и проложить 2 противня пергаментом или фольгой.
2. Аккуратно отделить желтки от белков. Положить 4 крупных яичных белка в большую чистую миску. Взбить миксером на средней скорости, пока смесь не будет напоминать пышное облако и держаться пиками, если поднять венчик.
3. Увеличить скорость и начать добавлять мелкий сахар по ложке, взбивая после каждого добавления по 3–4 секунд. Медленно добавляя сахар, важно не перевзбить. Смесь должна быть блестящей и густой.
4. Просеять сахарную пудру и аккуратно добавить одну треть пудры в белки. Перемешать металлической ложкой. Затем порциями добавить оставшуюся пудру. Важно не мешать слишком много.
5. Десертной ложкой аккуратно выкладывать смесь на противень. Выравнивать в форме овала с помощью другой десертной ложки. Запекать в течение 90–100 минут в духовке с вентилятором или 75 минут в газовой духовке.
6. Готовность безе можно проверить, постучав по ним — звук должен быть полый. Также они должны легко отставать от бумаги. Дать остыть на противнях или решетке. Их можно хранить в течение двух недель в плотно закрывающемся контейнере или заморозить.

[660x440]
Итак, у вас впереди важный праздник. Вы намерены произвести впечатление на своего босса, ваших будущих родственников или на других важных для вас людей.

А потом вы слишком сильно напиваетесь, грубите боссу, обижаете будущую родню, невесту или друзей, в итоге разрушаете свою жизнь.

Это неправильный путь. Ниже представлено несколько практических советов, которые помогут вам избежать репутации неадекватного человека.

Чтобы избежать неловких последствий, которые могут сопровождать вас в результате алкогольного опьянения, стоит все-таки взглянуть на то, как наш организм усваивает алкоголь.

Когда алкоголь попадает в организм, он через стенки двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника всасывается во все кровеносные сосуды, которые пополняются кровью из воротной вены, желудка и кишок. После этого кровь течет к печени.

Добравшись до нее, алкоголь под воздействием ферментов начинает усваиваться. Что касается уровня алкоголя в крови, то это всецело зависит от внешних факторов, таких как типа алкоголя, скорости его употребления, а также наличия или отсутствия еды в желудке.

Немаловажную роль играют и генетические факторы, а именно наличие и количество ферментов, которые перерабатывают алкоголь – альдегид дегидрогеназ и алкоголь дегидрогеназ.

Зная все это, мы легко сможем составить план действий.

Еда

Это абсолютно необходимо. Пить натощак – это рецепт абсолютной катастрофы, стандартная ошибка новичка. Перед вечеринкой позаботьтесь о хорошем ужине дома.

Почему происходит потеря памяти при воздействии алкоголя?

Если же мероприятие состоится после работы, и вы знаете, что у вас совсем не будет времени на то, чтобы поесть, то захватите с собой хотя бы большой бутерброд, чтобы хотя бы так перекусить перед вечеринкой.

Делайте правильный выбор

Ясно, что от выбора типа и количества алкоголя будет зависеть и степень вашего опьянения, но, безусловно, есть и другие факторы.

Красные вина и темные напитки, такие, как виски, к примеру, обычно содержат больше всяческих химических добавок, поэтому очевидно, что из-за них у вас может быстрее начать болеть голова и появиться чувство заторможенности.

Однако, организм каждого человека индивидуален, поэтому будет лучше, если вы проведете тестирование нового для вас напитка заранее перед мероприятием. Кроме того, следует избегать сладких напитков.

Они приведут к всплеску уровня сахара в организме, что опять же заставит вас быстрее опьянеть, вы быстро устанете, и у вас начнет болеть голова задолго до того, как закончится вечеринка.

Кроме того, то место, которое займут в вашем теле сладкие напитки, с легкостью можно будет заполнить чем-то другим, более интересным.

Не стоит забывать про воду

Алкоголь является мочегонным средством, которое заставит вас побывать в туалете очень часто, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию.

Недостаток жидкости в организме – это не только похмелье, это еще и обезвоженный мозг, который не способен функционировать хорошо, что только усугубит последствия вечеринки.

Вода – наш лучший друг. Не безалкогольные напитки, а именно вода. Необходимо выпивать по одному стакану воды на каждую порцию выпитого алкоголя. Безусловно, это не так легко, вы часто будете бегать в туалет, но все-таки это стоит попробовать.

Чем быстрее "сохнет" ваш организм, тем сложнее работать мозгу, и опьянеете вы очень быстро.

Отдыхайте

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что когда вы уставший, то опьянеть можете буквально с одного глотка алкоголя? Существует целый ряд факторов этому способствующих.

Во-первых, при усталости вам гораздо сложнее мыслить, одно только это может быть похоже на опьянение. Поэтому добавляя к усталости алкоголь, вы только усиливаете эффект. Но это ещё не всё.

По данным университета Рочестера:

"Общая усталость приводит к тому, что концентрация алкоголя в крови становится выше, чем при обычных условиях, так как когда в организме малое количество энергии, тогда печень способна выводить из него меньшее количество алкоголя. Более того, алкоголь является депрессантом, поэтому его употребление только усиливает чувство усталости".

Поэтому накануне вечером стоит выспаться как следует. Усталость = быстрое опьянение = проигрыш.

Дополнительные средства

Когда вы бегаете в туалет каждые десять минут, вы не просто теряете запасы жидкости, вы лишаетесь важных питательных веществ. Недостаток этих веществ может привести к раннему проявлению симптомов похмелья, то есть еще до окончания самой вечеринки, что существенно усложнит вашу способность общаться и выпивать дальше.

Но есть способ пополнить запас потерянного, нужно всего лишь заблаговременно запастись витаминами. Витамины группы В – это первое, что начинает Читать далее...

Медицинские и народные средства для борьбы с традиционными осенними заболеваниями

Неизменные спутники холодной дождливой осени – простудные заболевания, которые тянут за собой по цепочке тяжелые осложнения. Но почему именно осенью наблюдается резкий всплеск заболеваемости? Только ли в переохлаждении дело?
Простуда

Осенью сразу несколько факторов работают против нас. Резкая смена погодных условий, когда знойные пляжи уступают место холодному городу, заставляет человека испытывать стресс. Возвращение к рутине вызывает эмоциональную подавленность и депрессию. А переохлаждение, сквозняк и даже чрезмерные физнагрузки ослабляют иммунную систему. Она дает сбой, и в организме празднуют победу вирусы.

Их так много, что проще вылечить человека, чем определить, какой именно вирус его атаковал. Поэтому медики ставят диагноз – ОРВИ (острое респираторно-вирусное заболевание), в простонародье – простуда.

Признаки заболевания
Обычно атака вирусов проходит остро и сопровождается одинаковыми симптомами:

Повышение температуры до 38-39оС.
Лихорадка.
Признаки интоксикации: озноб, головная боль, слабость, снижение аппетита, мышечные боли.

Вызывать врача или нет
Способы лечения простудного состояния у каждого свои. Но зачастую зная, чем лечиться, заболевший применяет лечение неправильно. Медики рекомендуют прислушаться к их рекомендациям, прежде чем начать лечение.

1. Таблетки. Их применять стоит с большой осторожностью и только в качестве жаропонижающего. Но сбивать температуру нужно лишь в случае, если она зашкаливает. Можете терпеть жар – обходитесь без таблеток. Врачи напоминают, что антибиотики при простуде не нужны. Они не убивают вирусы, а помогают лишь при бактериальной инфекции легких, ушей и носовых пазух. Но и в этом случае курс антибиотиков нельзя принимать самостоятельно, вам потребуется помощь врача.

2. Капли и растворы для промывания носоглотки. Обязательное средство при простуде – сосудосуживающие средства. Они снимают отек, который закрывает вход к уху и носу. Пользоваться каплями нужно аккуратно, строго по дозировке и не дольше пяти-семи дней. Иначе есть риск вызвать привыкание к средству, и заложенность носа и отек можно будет снять только с ними. Вторая необходимость при простуде – растворы для промывания носоглотки. Они позволяют очистить полость носа от слизи, скопившихся в ней вирусов и различных микроорганизмов. Повторять процедуру можно неограниченное количество раз, привыкания она не вызывает. Помогают эти процедуры и при гайморите и аденоидах. Растворы можно приготовить как самостоятельно, так и купить в аптеке готовыми. Наибольшей эффективностью пользуются средства для промывания, приготовленные на основе морской соли, лекарственных трав (ромашка, шалфей, эвкалипт), фурацилина.

3. Народные средства. Во время простуды «домашние» процедуры, несомненно, принесут больше пользы, чем новомодные достижения фармацевтической промышленности. Но применяя то или иное лекарственное средство, не ленитесь узнать, что и почему влияет на процесс выздоровления. Иначе, в лучшем случае можно принять плацебо, а в худшем – навредить себе. Помогают при простуде полоскания настоями лекарственных трав, ингаляции, ножные горячие ванны.

Если простуда не проходит через 14 дней или появились гнойные выделения из уха или носа, следует обратиться к специалисту.
Аденоиды

Если простуду можно вылечить без помощи медика, лишь получив консультацию у него, то осложнения от нее требуется лечить только при непосредственном участии специалиста.

К таким заболеваниям относится разрастание носоглоточной миндалины. Невооруженным глазом аденоиды не видны, помочь в этом случае сможет только ЛОР-врач. Обратиться к специалисту нужно после появления нескольких симптомов после простуд.

Признаки заболевания
Аденоидная вегетация чаще всего случается в детском возрасте. Именно поэтому детям показана профилактическая консультация специалиста. Обратиться к нему нужно, если есть несколько симптомов:

Затруднение носового дыхания, ребенок дышит через рот. Во время сна он сопит или храпит.
Снижение слуха.
Периодический или постоянный насморк или першение в горле.
Частые простуды, острые средние или хронические отиты.
Гнусавость, нарушение речевой функции.

Резать или нет
Раньше у медиков было принято в любом случае удалять аденоиды. Сейчас операцию проводят лишь в том случае, если они влияют на слух (два-три отита в год) или происходит остановка дыхания ночью больше чем на 30 секунд. В других применяют консервативное лечение – закапывание в нос 2% раствора протаргола, прием витаминов С и D, препаратов кальция. Но решать, как именно лечить заболевание, нужно только при помощи ЛОРа.
Гайморит

Еще одно неприятное осложнение осенней простуды, при котором неизбежно обращение к врачу, – гайморит, воспаление придаточных пазух носа. Заболевание опасно тем, что может спровоцировать менингит и даже летальный исход. Появление гайморита провоцируют частые простуды и инфекция из Читать далее...

Шведский изобретатель Фредерик Колтинг (Fredrik Colting) создал часы, предсказывающие дату смерти и отсчитывающие оставшееся время.

Пользователи заполняют опросник, касающийся состояния здоровья и истории перенесенных заболеваний. Из полученных данных вычитается возраст человека, выводятся баллы смерти. Эти показатели вносят в часы, и начинается отсчет.

Создатель часов смерти, названных Tikker, считает их «часами счастья». Фредерик Колтинг полагает, что они помогают людям извлекать из своей жизни максимальную пользу и ценить оставшееся у них время. Идея родилась у изобретателя, когда умер его дедушка.

«Представьте себе, что вам сказали, что вам осталось жить всего год. Как бы это изменило вашу жизнь? У каждого из нас жизнь имеет срок годности», — рассказал Колтинг. «Хотя торг со смертью неуместен, этого нельзя сказать про жизнь. Нам всем нужно научиться ценить время и жизнь, которая нам была дана, пользоваться каждым днем и следовать зову сердца».

Верхний ряд на дисплее часов показывает года, месяцы и дни, а второй ряд отсчитывает часы, минуты и секунды. Нижний ряд показывает местное время.

«Никого не удивляет то, что мы умрем, но в современном обществе мы редко об этом говорим. Я думаю, что если бы мы больше думали об истечении срока нашей жизни, мы бы принимали лучшие решения».

Проект Tikker был запущен на известном сайте Kickstarter. Часы стоят 59 долларов и начнут продаваться с апреля 2014 года.

Отличный сайт про pivot points индикатор. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
**********************************************************

Эта прекрасная леди с глазами лани неоднократно возглавляла списки самых красивых женщин мира. Талант и очарование помогли ей стать одной из популярнейших актрис своего времени, а элегантность и чувство стиля сделали ее любимой музой Живанши и примером, которому пытались подражать миллионы поклонниц. Lady.mail.ru выясняет, чему можно научиться у «феи, несущей любовь и красоту».



Красота как искусство

Как получилось, что в эпоху, когда в моде были красавицы с пышными формами, к тому же в основном блондинки, эта худенькая изящная брюнетка сумела завоевать популярность и стать новым воплощением мужской мечты? Все дело в великолепном чувстве стиля.


В те времена ее рост — 170 см — считался слишком большим для женщины, фигура — слишком худой, грудь — слишком маленькой, а ноги — слишком длинными. Актриса научилась маскировать некоторые из этих особенностей и выгодно подавать другие. Еще во времена работы моделью Одри выяснила, что ей идет, а что нет. Стиль Одри Хепберн может по праву претендовать на место не только в истории кино, но и моды.

«Я предпочитаю носить черное, белое или приглушенные тона: бежевый, нежно-розовый или бледно-зеленый, — говорила она. — Эти цвета делают мои глаза и волосы более темными, а яркие краски подавляют меня. Я считаю себя высокой и несколько угловатой, поэтому я не ношу подплечников и костюмов с квадратными плечами. Я предпочитаю такой покрой проймы и воротников, который зрительно сужает, а не расширяет плечи. Я ношу туфли на низком каблуке, чтобы казаться ниже, чем есть на самом деле».

Одри Хепберн имела четкое представление о том, как хочет выглядеть, и не позволяла никому сбивать себя с толку. Часто актриса сама принимала деятельное участие в создании одежды для съемок. Она хорошо понимала, сколь яркой и заметной она выглядит на фоне сходных друг с другом кинозвезд. Голливудский дизайнер костюмов Эдит Хед отзывалась об Одри так: «Эта девушка всегда шла впереди высокой моды. Она сознательно выглядела не так, как другие женщины. Она подчеркивала свою стройность, по праву считая ее своим основным достоинством».

Поэтому: не секрет, что красивая ухоженная внешность привлекает внимание мужчин. Но, для того чтобы покорять сердца, необязательно переделывать себя и пытаться соответствовать идеалу своего времени. Главное — знать свои индивидуальные особенности и уметь их обыгрывать. Помните, что стильной можно назвать лишь ту женщину, которая отказывается слепо подражать существующим традициям и ищет свой путь.



Одри была четвертой женой Мела ФеррераОдри была четвертой женой Мела Феррера

Брак или карьера

Личная жизнь красавицы, о которой грезили миллионы мужчин, была вовсе не похожей на голливудскую сказку. Два серьезных союза Одри Хепберн закончились разрывом отношений. С первым мужем, актером и кинорежиссером Мелом Феррером, она прожила тринадцать лет. За годы их брака фильмы с Одри Хепберн только набирали популярность, а вот карьера ее супруга, наоборот, шла на спад: Феррер снимался во второстепенных ролях, а его режиссерские работы не встречали одобрения критиков.

Далеко не каждый мужчина может смириться с тем, что успехи жены оказываются большими, чем его собственные, особенно если разрыв настолько велик. Обычно в такой ситуации возникают гнев, обида и зависть. Так случилось и с семьей Феррер — Хепберн. Одри, мечтавшая выйти замуж раз и навсегда, ради сына до последнего боролась за сохранение семьи. Однако в 1967 году супруги разъехались, а затем и развелись.

Вот как вспоминает это их сын Шон: «Разрыв между матерью и отцом проходил очень сложно. Родители никогда не ссорились при мне, но я с самого раннего детства чувствовал, что между ними что-то не так».

Поэтому: когда оба партнера работают в одной и той же сфере, между ними часто возникает соперничество. Чем больше разница, тем сильнее напряжение в паре. Как правило, женщины проще относятся к тому, что супруг оказывается успешнее, а вот мужчинам тяжело бывает принять второе место. Только очень любящий и уверенный в себе мужчина может выдержать это испытание. Прежде чем жертвовать своей удачей — тем, что положено вам по одаренности и трудолюбию, стоит задуматься, есть ли, ради чего.



С Андреа Дотти Одри познакомилась в круизе по греческим островамС Андреа Дотти Одри познакомилась в круизе по греческим островам

Во власти иллюзий

Вскоре после развода Одри Хепберн снова вышла замуж. На этот раз ее избранником стал человек совершенно иной профессии — итальянец Андреа Дотти был психиатром. Дотти был почти на десять лет младше Одри — в свою будущую жену он влюбился еще в четырнадцать лет, когда увидел ее в «Римских каникулах». Рождение общего ребенка сделало супругов Читать далее...

А вы верите???

И такое бывает! :)))

Во время боя между украинцем Владимиром Кличко и россиянином Александром Поветкиным в спортивном комплексе «Олимпийский» в Москве стало плохо одному из зрителей, в результате чего он умер.

В частности, всего во время боя в зале стало плохо пятерым зрителям. Трое из них были вынуждены отправиться в больницу.

Один из зрителей умер по дороге в госпиталь. Врачи поставили ему диагноз — острая закупорка кровеносных сосудов.

Напомним, в субботу вечером В. Кличко по очкам победил россиянина Александра Поветкина.
[700x393]

Титулованный украинский супертяжеловес Владимир Кличко в субботу в Москве одержал победу по очкам над россиянином Александром Поветкиным и удержал свои чемпионские титулы, но показанный им технический уровень во многом разочаровал поклонников бокса, полностью заполнивших спортивный комплекс «Олимпийский» в предвкушении долгожданного и яркого зрелища.

Рыбы — существа холоднокровные, то есть температура их тела равна температуре окружающей среды. Между тем в ближайшей к Южному полюсу части Мирового океана — проливе Макмердо — температура воды опускается порой ниже -2 ° С. При этом полярные виды рыб не превращаются в кусок льда: они производят гликопротеины — особые белки, которые были обнаружены в крови рыб в середине прошлого века.

Это очень эффективные криопротекторы: они тормозят процесс замерзания жидкости в 200-300 раз эффективнее, чем, например, обычная соль, которую кладут в воду, чтобы она не замерзала. До последнего времени считалось, что гликопротеины связываются с одной из граней кристалла льда, народившегося в клетке, и тормозят его рост.

Однако, недавние исследования показали, что они влияют на молекулы воды, так сказать, на расстоянии. В присутствии гликопротеинов движение молекул в водном растворе становится менее хаотичным и они хуже связываются друг с другом в кристаллическую решетку.

По эффективности гликопротеины превосходят антифризы. Вероятно, этим и объясняется, что чисто биологические исследования финансировал концерн Volkswagen, заинтересован в получении новых материалов для автомобильной промышленности.
[604x367]

Отличный сайт на котором вы сможете приобрести технику для своей кухни. Недавно вот загорелся купиться духовой шкаф и мне в этом отлично помог сайт http://shop-dedietrich.ru на котором я и купил этот шкаф по цене гораздо ниже тех которые продаются в обычных магазинах а тут ещё и подарки! Отличное качество по дуступной цене что ещё может быть лучше!

[600x600]

[604x453]
На 4 порции нам понадобится:
500 гр фарша (у меня говяжий)
5-6 средних картофелин
4 средних помидора
черный перец
2 средних луковицы
3 кусочка черствого белого хлеба
1 стручок горького перца (заменила на половинку сладкого болгарского перца)
1 ст.л. томатной пасты
2 ст.л. растительного масла
1/2 ст. молока
1 пучок петрушки и мяты (у меня только петрушка)
1/2 ч.л. кумина
1/2 ч.л. сушеного тимьяна (у меня сушеный базилик)
1/4 ч.л. свежемолотого черного перца
соль

Процесс:
Разогреть духовку до 180 градусов.
Лук и картофель очистить от кожуры. Лук порезать мелкими кубиками, картофель - крупными брусочками (примерно по 2 см), помидоры - дольками.
В фарш положить половину порезанного лука, соль, перец, мелко порезанную зелень и специи. С хлеба срезать корку и замочить его в молоке, затем отжать и добавить в фарш, хорошо вымесить руками. Смазав руки растительным маслом, сформировать овальные котлеты.
Форму для запекания или противень смазать растительным маслом и выложить в него котлеты. Поставить противень в духовку на 15-20 минут.
В глубокой сковороде или сотейнике разоргеть растительное масло и на среднем огне обжарить в нем оставшийся лук до золотистого цвета, затем добавить порезанный на кубики сладкий перец. Немного обжарить, добавить томатную пасту, а еще через 3-5 минут добавить картофель. Все перемешать, залить водой, чтобы она покрывала картофель, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 10-15 минут (до полу готовности картофеля).
В большую форму для запекания выложить картофель, сверху выложить запеченные котлеты и дольки помидора. Поставить форму в духовку. Уменьшить температуру до 160 градусов и готовить примерно 15-20 мин до полной готовности картофеля и котлет. При подаче посыпать мелко порубленной петрушкой.

Представители парламентской оппозиции разрабатывают законопроект о введении ответственности работников ГАИ за необоснованную остановку транспортного средства.

Об этом сообщил народный депутат от фракции «Батькивщина» Леонид Емец.

«Хочу посоветоваться. Сейчас занимаемся разработкой законопроекта о введении ответственности работников ГАИ за необоснованную остановку. Есть идея обязать их выплатить штраф в пользу водителя», — написал оппозиционер на своей странице в социальной сети.

Он отметил, что для привлечения гаишников к ответственности существует много юридических нюансов.

«Необоснованность остановки нужно будет в соревновательном порядке доказывать в суде, благодаря прогрессу сегодня есть и видеорегистраторы, и камеры в мобильных телефонах и т.д.» — говорит Емец.

«Мне идея нравится, единственный вопрос — готовы ли водители тратить свое время на то, чтобы наказать гаишника-беспредельщика?» — пишет нардеп.

Наверное, вы тоже могли заметить, как много в своей жизни мы проживаем одинаковых дней. Одинаковые дни складываются в одинаковые недели, которые аккуратно укладываются в одинаковые месяцы. Мы просыпаемся с одинаковым настроением каждое утро. Каждый свой день проживаем с одним и тем же набором мыслей и действий. Даже хотим одного и того же изо дня в день.

Ничего не меняется.

С одной стороны, это даже хорошо. Без лишнего глумления скажу, что при таком раскладе в жизни царит стабильность и порядок. Уже давно известно, что можно ожидать от жизни и что с этим делать.

Удивительно, но это хорошо и с точки зрения сохранения сил и энергии. Ведь человеку в таком жизненном стиле и ритме совершенно не нужно изобретать новое поведение, видение, представление, формировать другое или более широкое мировоззрение, меняться, одним словом. Все происходит автоматически. Без лишнего стресса.

Да, даже мозг так устроен! Любой наш ответ на происходящее основывается на прошлом опыте. Это экономно и быстро. Человеку не нужно каждый раз придумывать новую реакцию. Все происходит элементарно: случается ситуация, которая сравнивается с прошлым опытом, затем находится аналогичный случай и “оп-ля” на-гора достается готовый ответ.

Так человек попадает в ловушку. Как белка в колесе раз за разом повторяет прошлое. Так формируются привычки, поведенческие и ментальные стереотипы. Так человек лишает себя другого будущего.

По сути, все, что у человека складывается, разрушается, присутствует или отсутствует в жизни, связано с тем, какими стереотипами и привычками он пользуется.

Проблемы начинаются только тогда, когда человек однажды, вдруг, случайно, захотевает или начинает чувствовать, что ему нужно что-то другое, то, что не вписывается в рамки его сегодняшней жизни.

О, это ужасно, когда вдруг понимаешь, что при всех своих способностях и талантах, ты настойчиво что-то делаешь, что еще больше погружает тебя в болото. А что делать по-другому, ты пока еще не знаешь.

И через некоторое время ты понимаешь, что нужно учиться чему-то заново, по-новому, по-другому. Предстоит меняться, менять многое из того,что думал, что умеешь. Предстоит превращаться из человека, который живет исключительно как заезженная пластинка, бесконечно повторяя свое прошлое, в человека, который выбирает будущее. Именно выбирает, потому что, с привычкой ничего нельзя сделать, кроме как осознать ее, увидеть. А дальше можно сделать свой выбор — или следовать ей или найти другой вариант.

С одной стороны, все это прописные истины. Но почему же так много людей, которые предпочитают ничего не менять? Реальных причин может быть много. Среди них есть очень не лестные. Но я все же объясняю это для себя это отсутствием инструментов. Человек не знает, как ему выходить за рамки своих стереотипов.

Поэтому сегодня я хочу дать пару простых техник и инструментов, которые позволят Вам самому самостоятельно формировать свою жизнь, выбрасывая в такой себе мусорник то, что давно себя отжило.

И как всегда начинать нужно с самого начала, которое, порой, оказывается на всем пути самым сложным моментом. Наберитесь терпения и немножко веры в себя. И задайте себе парочку вопросов:

ЧТО МЕНЯ НЕ УСТРАИВАЕТ?

Не в других — в себе. Это может быть все, что угодно, и привычка курить, и заносчивость, и привычка спорить, обесценивать себя и т.д. Если вдруг так получается, что собой Вы как раз очень довольны и Вас все устраивает, такое ведь тоже бывает(!), но вот “другие” мешают жить полноценной жизнью, ответьте тогда на другой вопрос:

КАК ЭТО СВЯЗАНО СО МНОЙ?

Ну, например, вы вся прекрасная совершенная женщина, а все мужики козлы. Должно быть, этот факт очень Вас расстраивает! И все же задайте себе вопрос: что я такого делаю, что все мужики поворачиваются ко мне своей козлиной стороной? И по аналогии ряд других вопросов: “Что я делаю, что меня не ценят (все мной недовольны, позволяют кричать на меня и т.д)?”, в зависимости от того, что вас волнует.

Когда на первый вопрос получен ясный конкретный ответ, можно смело двигаться дальше:

А КАК БЫ ВЫ ХОТЕЛИ, ЧТОБЫ БЫЛО ПО-ДРУГОМУ?

Не лишним будет напомнить, что ваше описание должно быть позитивным, т.е. вы с легкостью самоотверженно и упоительно описываете то, что, по вашему разумению, может присутствовать в вашей жизни. Например, вместо курения — спокойное отношение к сигаретам, вместо зависти — радость за другого.

Попробуйте представить целостный образ вашего нового поведения или чувствования, со всеми сопровождающими его нюансами. Включите в него не только то, что вы делаете по-другому, но что вы при этом чувствуете. Как по-другому в связи с вашим новым выбором, разворачиваются события, какие складываются ситуации, даже какие люди появляются в вашей жизни. Таким нехитрым способом вы начинаете формировать новую привычку. Поэтому смело рисуйте любые приемлемые для вас детали. Это же ваш образ!

Любая привычка запечатлевается в нашем мозгу по средствам сильных эмоций или многократного повторения. Этим фактом Читать далее...

[249x161]
А вы любите пиццу или лазанью? Если да то недавно нашел отличный сайт именно для вас на котором вы найдёте пиццерию на свой вкус где присутствует лучшее итальянское меню. Вам не обязательно идти в пицерию её можно заказать прямо к вам домой. Ну как по мне то лучше конечно сходить в пиццерию и почувствовать себя настоящим итальянцем отведав пиц приготовленную истинными профессионалами я бы даже так сказал мастерами своего дела. Не для кого не сикрет что щяс в Украине мало пицерий вернее их много но таких в которых делают настояшую пицу совсем не мого и приходиться всё время искать нормальную пицерию а тут ничего искать не надо всё и так уже найденно за вас!

1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить.
2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.
4. Отбивные получатся более мягкими, если за 1 -2 часа до жарки их сма- зать смесью уксуса и растительного масла. То же проделайте и с мясом для гриля.
5. Чтобы приготовить вкусные сочные котлеты, добавьте в фарш поровну мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука и немного сырого картофеля.
6. Первую минуту обжаривания котлет огонь должен быть сильный, чтобы корочка схватилась и не дала бы соку вытечь. Но затем надо довести огонь до среднего и, перевернув котлеты, снова усилить его на полминуты.
7. Рыба не развалится на куски и приобретет золотистую корочку, если за 10-15 минут до жарки ее вытереть полотенцем и тут же посолить.
8. Несколько свежих лисичек, добавленных в любой суп, сделают его вкуснее. Грибы в блюдах тем вкуснее, чем мельче они порезаны.
9. Натертый сырой картофель сразу же размешайте с небольшим количеством молока, иначе он посинеет.
10. Старый картофель станет вкуснее, если добавить при варке ложечку уксуса, 2-3 зубчика чеснока и лавровый лист, либо сварить его в бульоне. Чем старее картофель, тем больше требуется воды.
11. Картофельное пюре лучше взбивать вручную. Взбитое в миксере становится пышным, зато быстро теряет вкус.
12. Дрожжевое тесто будет мягким и воздушным, если добавить в него остывший вареный картофель, натертый на мелкой терке.
13. Сливочное масло при жарении не темнеет, если раскаленную сковороду предварительно смазать растительным маслом.
14. Тесто быстрее подойдет, если в него воткнуть несколько палочек трубчатых макарон.
15. Чтобы получить легкий и пушистый крем, при взбивании венчиком нужно описывать восьмерки и время от времени круги по стенкам посуды.
16. Изделия из пресного теста будут рассыпчатыми, воздушными, если в тесто добавить ложку коньяка.
17. Если хотите, чтобы фасоль при варке не потемнела, варите её в открытой кастрюле.
18. Чтобы избежать разбрызгивания масла, прежде чем начать жарить, дно сковородки нужно слегка посыпать солью.
19. В салат из квашеной капусты вместо яблок можно положить дольки апельсинов или мандаринов.
20. Растительное масло нужно подливать в салат только после того, как салат посолили, добавили уксус и перец (соль в масле не растворяется). -Салат с майонезом и винегрет приобретут особенно приятный вкус, если перед подачей к столу положить в них ненадолго лимонную корочку.
21. Если хотите, чтобы винегрет приобрел тонкий и приятный вкус, влейте в него столовую ложку молока и всыпьте чайную ложечку сахарного песка.
22. Для получения прозрачного мясного бульона во время варки надо положить в него промытую яичную скорлупу. Готовый бульон следует процедить.
23. Отваром луковой шелухи можно подкрашивать бульоны. Это повышает их питательность, обогащает витаминами и улучшает внешний вид.
24. Старая курица сварится быстрее, если после того, как она варилась 20-30 минут, погрузить ее на 5-6 минут в холодную воду.
25. Чтобы мясо не пригорело и не стало сухим, в духовой шкаф ставят сосуд с водой.
26. Для устранения сильного запаха при жарении рыбы в растительное масло кладут 1 сырую картофелину, очищенную и нарезанную ломтиками.
27. Чтобы быстро остудить горячий компот, нужно поставить кастрюлю с ним в другую, большую посуду, наполнив ее холодной водой и всыпав в воду немного крупной соли.
28. При приготовлении киселя разведенный крахмал следует лить не в середину кастрюли, а ближе к ее стенкам.
[600x400]

Наступают холода, сырость а вместе с ними и холод в наших домах и квартирах. Так вот столкнулся с такой проблемой как начал включать масляный обогреватель в квартире и у меня вечно начинало выбивать пробки. Не для кого не секрет что даже когда внезапно отключат свет то это вредит всей нашей технике которая присутствует у нас дома. Так вот, я решил наконец то избавиться от этой проблемы и установить стабилизаторы напряжения Укртехнология, которые будут контролировать всё моё напряжение в доме. Зайдя на сайт http://укртехнология.рф вы также можете приобрести для себя эти отличные стабилизаторы которое отлично себе зарекомендовали в Украине и у них открылось представительство в России. "Почему именно они? - спросите вы. Да всё просто, потому, что они имеют хорошее качество, без применения китайских комплектующих и составили сильнейшую конкуренцию таким российским производителям, как Лидер, Штиль, Прогресс и другим." Так что если вы хотите точную стабилизацию напряжения у себя в доме то советую стабилизаторы Укртехнология и ваша бытовая техника прослужит вам долгие годы.

Уронили телефон в лужу, раковину или ещё хуже, туалет? Такое с каждым может случиться.
Прежде всего как можно быстрее достаньте телефон из воды, вероятно, за пару секунд телефон и не успеет „промокнуть“, если крышка плотно прилегает. Но в любом случае, не включайте его, пока не высушите.

Сначала, телефон надо подготовить:
1. Достаньте батарею. Ведь каждый ещё с детства знает, что вода является проводником электричества, что в нашем случает не есть хорошо.
Кстати, часто, на батарее или рядом с ней, присутствует белая бумажка, которая становиться розовой при намокании, то есть по ней можно определить, промок ли телефон насквозь.
2. Вытащите SIM-карту, карты памяти и удалите все периферийные устройства.

Теперь можно перейти, непосредственно, к сушке:
1. Протрите телефон сухой, впитывающей тряпкой, удалив столько влаги, сколько возможно на данном этапе. Важно: избегайте чрезмерной тряски телефона, так как это может привести к перемещению жидкости, что осложнит работу.
Как не странно, но спирт может Вам помочь, т.к. алкоголь вытесняет воду, а сам легко испаряется за короткий срок.

2. Используйте пылесос, он втянет влагу, только осторожно смотрите, чтобы все детали телефона были надежна закреплены и не всосались в пылесос.
ВНИМАНИЕ: Ни в коем случае не используйте фен. Так как он, скорее всего, только переместит влагу в укромные места телефона, что сильно усложняет «осушение»

3. Положите мобильник в РИС на сутки, да да, в РИС, дело в том, что он очень хорошо впитывает влагу, и запросто высушит ваше устройство

После того, как вы сушили телефон минимум сутки, можно и проверить его. Вставьте батарею и включите.
[470x304]