Пиррова победа Януковича
11-02-2010 10:05
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
Пиррова победа Януковича
[350x241]По словам политологов после выборов для Виктора Януковича наступят тяжелые дни. На посту президента ему придется доказывать свою политическую, экономическую и дипломатическую профпригодность не в Донбассе, а в Украине и мире
Лидер меньшинства
«К сожалению, это первый в истории президент, который не преодолел 50%-ю отметку. Янукович - первый президент страны, который не победил в Киеве, первый президент, который не победил в 2/3 областей», - говорит заместитель председателя Агентства моделирования ситуаций, политолог Алексей Голобуцкий. Все это повлияет на политическое восприятие Януковича в Украине и мире, считает эксперт. Напомним, по предварительным данным ЦИК, Янукович победил в 9 регионах и Севастополе, Тимошенко - в 15 областях и столице.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
Пиррова победа Януковича
[350x241]По словам политологов после выборов для Виктора Януковича наступят тяжелые дни. На посту президента ему придется доказывать свою политическую, экономическую и дипломатическую профпригодность не в Донбассе, а в Украине и миреЛидер меньшинства
«К сожалению, это первый в истории президент, который не преодолел 50%-ю отметку. Янукович - первый президент страны, который не победил в Киеве, первый президент, который не победил в 2/3 областей», - говорит заместитель председателя Агентства моделирования ситуаций, политолог Алексей Голобуцкий. Все это повлияет на политическое восприятие Януковича в Украине и мире, считает эксперт. Напомним, по предварительным данным ЦИК, Янукович победил в 9 регионах и Севастополе, Тимошенко - в 15 областях и столице.
Пять суперполезных продуктов
11-02-2010 09:54
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Пять суперполезных продуктов
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Пять суперполезных продуктов
Мы все знаем что-то о суперполезных продуктах, которые надо есть хотя бы раз в неделю. Но как включить их в свой рацион, чтобы это было вкусно и не надоедало?
Яблоки
Почему. Это лучший источник пектина - вещества, способного понижать кровяное давление и уровень холестерина. По некоторым данным, пектин также уменьшает риск развития рака кишечника и груди и препятствует развитию диабета. Кроме всего прочего, клетчатка, содержащаяся в яблоках, полезна для пищеварения, улучшает работу кишечника и надолго сохраняет ощущение сытости.
Francis Goya - Woman In Love
11-02-2010 09:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Фаусто Папетти - Маленький цветок (золотой саксофон)
11-02-2010 09:41
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Фаусто Папетти. Lete indien.
11-02-2010 09:40
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Дорога в рай Фаусто Папетти
11-02-2010 09:39
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Francis Goya
11-02-2010 09:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шарль Азнавур "Вечная любовь"
11-02-2010 09:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Испанская гитара
11-02-2010 09:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Demis Roussos - From Souvenirs To Souvenirs
11-02-2010 09:31
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Молитва Оптинских Старцев
11-02-2010 09:28
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Виктор Третьяков - Всё начинается с Любви!
11-02-2010 09:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА!!!
10-02-2010 06:59
Недели
Масленица
Русский народ свою масленицу величает: честная масленица — широкая масленица — веселая масленица. В наших церковных книгах масленица называется: сырною неделею.
Все дни масленой недели имеют свои особенные названия: встреча — понедельник, заигрыши — вторник, лакомка — среда, разгул, перелом, широкий четверг— четверток, тещины вечерки — пятница, золовкины посиделки— суббота, проводы, прощанья, целовник, прощеный день — воскресенье.
На первый день масленицы наш народ справляет встречу честной масленицы, широкой боярыни. Дети с утра выходят на улицу строить снежные горы. Здесь они, устроивши горы, скороговоркою причитывают: «Звал, позывал честной семик широкую масленицу к себе в гости во двор. Душа ль ты моя, масленица, перепелиные косточки, бумажное твое тельце, сахарные твои уста, сладкая твоя речь! Приезжай ко мне в гости на широк двор на горах покататься, в блинах поваляться, сердцем потешаться. Уж ты ль, моя масленица, красная краса, русая коса, тридцати братов сестра, сорока бабушек внучка, трех-материна дочка, кветочка, ясочка, ты же моя перепелочка! Приезжай ко мне во тесовой дом душой потешиться, умом повеселиться, речью насладиться. Выезжала честная масленица, широкая боярыня на семидесяти семи санях козырных, во широкой лодочке, во велик город пировать, душой потешиться, умом повеселиться, речью насладиться. Как навстречу масленице выезжал честной семик на салазочках, в одних протяночках без лапоток. Приезжала честная масленица, широкая боярыня к семику во двор на горах покататься, в блинах поваляться, сердцем потешиться. Ей-то семик бьет челом на салазочках, в одних протяночках, без лапоток. Как и тут ли честная масленица на горах покаталася, в блинах повалялася, сердцем потешалася. Ей-то семик бьет челом, кланяется, зовет во тесовой терем, за дубовый стол, к зелену вину. Входила честная масленица, широкая боярыня, к семику во тесовой терем, садилась за дубовый стол к зелену вину. Как и она ль, честная масленица, душой потешалася, умом повеселялася, речью наслаждалася».
После этой встречи дети сбегают с гор и кричат: «Приехала Масленица! Приехала Масленица!» Встреча оканчивается кулачным боем. В некоторых местах мне случалось видеть, как дети приготовляли утром соломенную куклу — Масленицу. На Масленицу надевали кафтан и шапку, опоясывали кушаком, ноги обували в лапти. Эту Масленицу-куклу на салазках ввозили на гору с причитанием встречи. Неизвестно, когда и кем позывание Масленицы перенесено было на лубочные картинки.
Наш степенный народ, люди зажиточные, встречу масленицы начинали посещением родных. С утра свекор с свекровью отправляли невестку на день к отцу с матерью, а вечером сами приходили к сватам в гости. Здесь, за круговой чашей, условливались: когда и где проводить время? кого звать в гости? когда кататься по улицам?
К первому дню масленицы устроиваются общественные горы, качели, вислые и круглые, балаганы для скоморохов (паяцев и комедиантов), столы с слади-мыми яствами: здесь народ торговый сбирает дань с праздности и лени; здесь копейка ставится на ребро. Не ходить на горы, не качаться на качелях, не потешаться над скоморохами, не отведать сладимых яств — значило в старину: жить в горькой беде, и то при старости, лежать на смертном одре, сидеть калекой без ног. В старину москвичи масленицу справляли у Красных Ворот. Здесь Петр Великий открывал масленицу с понедельника и качался на качелях с офицерами.
Богатые люди с понедельника начинают печь блины, а бедные с четверга или пятницы. В старину первый блин отдавался нищей братии на помин усопшим. В степных селениях первый блин кладут на слуховое окошко для душ родительских. Старухи, кладя блин на это окно, приговаривают: «Честные наши родители! вот для вашей душки блинок». Прежде печения блинов наши женщины-стряпухи изготовляют опару с особенными обрядами. Одни опару готовят из снега, на дворе, когда взойдет месяц. Здесь они причитывают: «Месяц, ты месяц, золотые твои рожки! Выглянь в окошко, подуй на опару». Они остаются в полной уверенности, что месяц выглядывает из окошка и дует на опару. От этого будто блины бывают белые, рыхлые.. Другие выходят вечером готовить опару на речки, колодези и озера, когда появятся звезды. Приготовление первой опары содержится в величайшей тайне от всех домашних и посторонних. Малейшая неосторожность стряпухи наводит на хозяйку тоску в продолжение всей недели. Где нет свекра и свекрови, где молодые встречают первую масленицу, тещи приходят к зятьям в дом учить своих дочек печь блины. В старину зятья и дочери приглашали заранее таких гостей поучить уму-разуму. Это призвание считалось нашими бабушками за великую честь; об нем говорили все соседи и родные. Званая теща обязана была прислать с вечера весь блинный снаряд: таган, сковороды, дежники, половник и кадку, в чем ставить блины. Тесть присылал: мешок манной грешневой муки и коровьего масла. Неуважение зятя к сему обычаю считалось бесчестием и обидой и поселяло вечную вражду междуЧитать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Недели
Масленица
Русский народ свою масленицу величает: честная масленица — широкая масленица — веселая масленица. В наших церковных книгах масленица называется: сырною неделею.
Все дни масленой недели имеют свои особенные названия: встреча — понедельник, заигрыши — вторник, лакомка — среда, разгул, перелом, широкий четверг— четверток, тещины вечерки — пятница, золовкины посиделки— суббота, проводы, прощанья, целовник, прощеный день — воскресенье.
На первый день масленицы наш народ справляет встречу честной масленицы, широкой боярыни. Дети с утра выходят на улицу строить снежные горы. Здесь они, устроивши горы, скороговоркою причитывают: «Звал, позывал честной семик широкую масленицу к себе в гости во двор. Душа ль ты моя, масленица, перепелиные косточки, бумажное твое тельце, сахарные твои уста, сладкая твоя речь! Приезжай ко мне в гости на широк двор на горах покататься, в блинах поваляться, сердцем потешаться. Уж ты ль, моя масленица, красная краса, русая коса, тридцати братов сестра, сорока бабушек внучка, трех-материна дочка, кветочка, ясочка, ты же моя перепелочка! Приезжай ко мне во тесовой дом душой потешиться, умом повеселиться, речью насладиться. Выезжала честная масленица, широкая боярыня на семидесяти семи санях козырных, во широкой лодочке, во велик город пировать, душой потешиться, умом повеселиться, речью насладиться. Как навстречу масленице выезжал честной семик на салазочках, в одних протяночках без лапоток. Приезжала честная масленица, широкая боярыня к семику во двор на горах покататься, в блинах поваляться, сердцем потешиться. Ей-то семик бьет челом на салазочках, в одних протяночках, без лапоток. Как и тут ли честная масленица на горах покаталася, в блинах повалялася, сердцем потешалася. Ей-то семик бьет челом, кланяется, зовет во тесовой терем, за дубовый стол, к зелену вину. Входила честная масленица, широкая боярыня, к семику во тесовой терем, садилась за дубовый стол к зелену вину. Как и она ль, честная масленица, душой потешалася, умом повеселялася, речью наслаждалася».
После этой встречи дети сбегают с гор и кричат: «Приехала Масленица! Приехала Масленица!» Встреча оканчивается кулачным боем. В некоторых местах мне случалось видеть, как дети приготовляли утром соломенную куклу — Масленицу. На Масленицу надевали кафтан и шапку, опоясывали кушаком, ноги обували в лапти. Эту Масленицу-куклу на салазках ввозили на гору с причитанием встречи. Неизвестно, когда и кем позывание Масленицы перенесено было на лубочные картинки.
Наш степенный народ, люди зажиточные, встречу масленицы начинали посещением родных. С утра свекор с свекровью отправляли невестку на день к отцу с матерью, а вечером сами приходили к сватам в гости. Здесь, за круговой чашей, условливались: когда и где проводить время? кого звать в гости? когда кататься по улицам?
К первому дню масленицы устроиваются общественные горы, качели, вислые и круглые, балаганы для скоморохов (паяцев и комедиантов), столы с слади-мыми яствами: здесь народ торговый сбирает дань с праздности и лени; здесь копейка ставится на ребро. Не ходить на горы, не качаться на качелях, не потешаться над скоморохами, не отведать сладимых яств — значило в старину: жить в горькой беде, и то при старости, лежать на смертном одре, сидеть калекой без ног. В старину москвичи масленицу справляли у Красных Ворот. Здесь Петр Великий открывал масленицу с понедельника и качался на качелях с офицерами.
Богатые люди с понедельника начинают печь блины, а бедные с четверга или пятницы. В старину первый блин отдавался нищей братии на помин усопшим. В степных селениях первый блин кладут на слуховое окошко для душ родительских. Старухи, кладя блин на это окно, приговаривают: «Честные наши родители! вот для вашей душки блинок». Прежде печения блинов наши женщины-стряпухи изготовляют опару с особенными обрядами. Одни опару готовят из снега, на дворе, когда взойдет месяц. Здесь они причитывают: «Месяц, ты месяц, золотые твои рожки! Выглянь в окошко, подуй на опару». Они остаются в полной уверенности, что месяц выглядывает из окошка и дует на опару. От этого будто блины бывают белые, рыхлые.. Другие выходят вечером готовить опару на речки, колодези и озера, когда появятся звезды. Приготовление первой опары содержится в величайшей тайне от всех домашних и посторонних. Малейшая неосторожность стряпухи наводит на хозяйку тоску в продолжение всей недели. Где нет свекра и свекрови, где молодые встречают первую масленицу, тещи приходят к зятьям в дом учить своих дочек печь блины. В старину зятья и дочери приглашали заранее таких гостей поучить уму-разуму. Это призвание считалось нашими бабушками за великую честь; об нем говорили все соседи и родные. Званая теща обязана была прислать с вечера весь блинный снаряд: таган, сковороды, дежники, половник и кадку, в чем ставить блины. Тесть присылал: мешок манной грешневой муки и коровьего масла. Неуважение зятя к сему обычаю считалось бесчестием и обидой и поселяло вечную вражду между
Сказка о рождении арфы
09-02-2010 08:01
Это случилось давно, в прадавнем лесу, среди гор. В маленькой деревушке жил прекрасный юноша. Он был лучшим среди охотников, его стрелы не знали промаха. Он был силен и ловок, и его лук мог натянуть не каждый. Он любил свое оружие, как мать любит дитя, тис для лука выбирался особый и выдерживался до рождения положенный ему срок. Он имел две соединенные части подобно тому, как человек имеет тело и душу и не может разлучить их просто так. Рога лучших оленей усиливали его крепость. Клей подобно крови человеческой проникал сквозь поры дерева и делал лук живым и упругим.
Одной стрелой, попадающей в сердце, юноша мог убить оленя с расстояния в сто шагов. Только одну лань не смог подстрелить охотник. Волосы ее полыхали, как осенняя листва на красавцах кленах, а зеленые глаза были подобны лесным озерам, в которых можно запросто утонуть.
Но не смотрела Красавица на Охотника, и все равно ей было, какого цвета его глаза и сколько дичи приносит он домой. Она любила слушать музыку ветра в кронах деревьев, серебряный голос родника на опушке, птиц, что поют по весне без устали.
Опечалился Охотник. И решил завоевать сердце девушки. Взял он свой верный лук и колчан со стрелами и ушел в горы, в самую чащу древнего леса. Долго он шел, пока усталость не сморила его. Лег он под столетним дубом и уснул.
И приснился Охотнику сон. Увидел он как феи озера танцевали на поляне, освещенной таинственным светом, гномы ковали чудесные украшения из сверкающего серебра, а эльфы собирали упавшие звезды и пришивали их лунными лучами обратно на небосвод …
Не дыша смотрел Охотник, спрятавшись за деревом, на чудесных лесных существ. Вдруг все притихли так, что слышно было как дрожат листки у осины. И на поляне появилась Волшебница Леса. Феи склонились перед ней в изящном поклоне, а гномы и эльфы с почтением опустились на одно колено. Волшебница взмахнула рукой и откуда-то с неба слетел прекрасный лебедь, который по слову Волшебницы обернулся изящным подобием большого лука. И собрала Волшебница лунные лучи и свила из них чудесные струны, которые сами натянулись на волшебный лук. И взяла Волшебница голос у лесного родника и у весеннего ветра, у горного эха и у лесных колокольчиков и наделила этими голосами каждую струну.
Вдруг одна из фей подбежала к дереву, за которым прятался охотник и, взяв его за руку, подвела к Волшебнице. Юноша тоже опустился на одно колено, приветствуя ее.
- Я знаю, что ты покинул свой дом в поисках чудес, чтобы завоевать любовь…- сказала ему Волшебница, - я помогу тебе. Тот инструмент, который ты видишь перед собой - волшебная Арфа. Прими ее в подарок. Тетива твоего лука звенела победным звуком, когда стрела смерти летела от нее прочь. А струны арфы запоют о бессмертии, когда невидимые стрелы любви будут исходить из нее.
- Но я не умею владеть твоим чудесным инструментом, - сказал Охотник, - окажи мне милость, научи искусству игры на нем.
Улыбнулась Волшебница и в ответ на ее улыбку распустились все ночные цветы.
- Хорошо. Только учиться тебе придется не день и не два.
- Я согласен, - сказал Охотник.
- Стрелы любви к музыке могут ранить тебя, не боишься все забыть?
- Нет, - ответил Охотник…
Он проснулся под тем же дубом. Рядом с ним стояла чудесная Арфа и лежал лук и колчан со стрелами. Но только он коснулся их, они рассыпались в прах. Наверное я проспал долго, подумал Охотник и пошел к лесному ручью , чтобы умыться и стряхнуть с себя сон. Но нагнувшись над прозрачной водой он увидел, что его волосы и борода серебрятся от седины.
Он вернулся к дубу, взял в руки Арфу и заиграл…он уже не помнил той, ради которой он отправился в путешествие, он слышал только волшебную музыку любви, переполнявшей его сердце.
Слух о чудесном Музыканте пронесся как весенний ветер среди лесов и гор. В каждом селе его встречали радушием, а дыхание девушек замирало, когда они слушали сказки волшебной арфы.
Наконец он пришел и в то место, откуда много лет назад ушел в поисках своей мечты. Все жители собрались послушать Музыканта, но никто не узнал в нем красавца охотника, который мог попасть своей меткой стрелой в сердце оленю с расстояния в сто шагов. Только одно сердце дрогнуло, как только зазвучала музыка.
Но когда Музыкант закончил играть, он взял свою Арфу и вновь зашагал по дороге…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это случилось давно, в прадавнем лесу, среди гор. В маленькой деревушке жил прекрасный юноша. Он был лучшим среди охотников, его стрелы не знали промаха. Он был силен и ловок, и его лук мог натянуть не каждый. Он любил свое оружие, как мать любит дитя, тис для лука выбирался особый и выдерживался до рождения положенный ему срок. Он имел две соединенные части подобно тому, как человек имеет тело и душу и не может разлучить их просто так. Рога лучших оленей усиливали его крепость. Клей подобно крови человеческой проникал сквозь поры дерева и делал лук живым и упругим.
Одной стрелой, попадающей в сердце, юноша мог убить оленя с расстояния в сто шагов. Только одну лань не смог подстрелить охотник. Волосы ее полыхали, как осенняя листва на красавцах кленах, а зеленые глаза были подобны лесным озерам, в которых можно запросто утонуть.
Но не смотрела Красавица на Охотника, и все равно ей было, какого цвета его глаза и сколько дичи приносит он домой. Она любила слушать музыку ветра в кронах деревьев, серебряный голос родника на опушке, птиц, что поют по весне без устали.
Опечалился Охотник. И решил завоевать сердце девушки. Взял он свой верный лук и колчан со стрелами и ушел в горы, в самую чащу древнего леса. Долго он шел, пока усталость не сморила его. Лег он под столетним дубом и уснул.
И приснился Охотнику сон. Увидел он как феи озера танцевали на поляне, освещенной таинственным светом, гномы ковали чудесные украшения из сверкающего серебра, а эльфы собирали упавшие звезды и пришивали их лунными лучами обратно на небосвод …
Не дыша смотрел Охотник, спрятавшись за деревом, на чудесных лесных существ. Вдруг все притихли так, что слышно было как дрожат листки у осины. И на поляне появилась Волшебница Леса. Феи склонились перед ней в изящном поклоне, а гномы и эльфы с почтением опустились на одно колено. Волшебница взмахнула рукой и откуда-то с неба слетел прекрасный лебедь, который по слову Волшебницы обернулся изящным подобием большого лука. И собрала Волшебница лунные лучи и свила из них чудесные струны, которые сами натянулись на волшебный лук. И взяла Волшебница голос у лесного родника и у весеннего ветра, у горного эха и у лесных колокольчиков и наделила этими голосами каждую струну.
Вдруг одна из фей подбежала к дереву, за которым прятался охотник и, взяв его за руку, подвела к Волшебнице. Юноша тоже опустился на одно колено, приветствуя ее.
- Я знаю, что ты покинул свой дом в поисках чудес, чтобы завоевать любовь…- сказала ему Волшебница, - я помогу тебе. Тот инструмент, который ты видишь перед собой - волшебная Арфа. Прими ее в подарок. Тетива твоего лука звенела победным звуком, когда стрела смерти летела от нее прочь. А струны арфы запоют о бессмертии, когда невидимые стрелы любви будут исходить из нее.
- Но я не умею владеть твоим чудесным инструментом, - сказал Охотник, - окажи мне милость, научи искусству игры на нем.
Улыбнулась Волшебница и в ответ на ее улыбку распустились все ночные цветы.
- Хорошо. Только учиться тебе придется не день и не два.
- Я согласен, - сказал Охотник.
- Стрелы любви к музыке могут ранить тебя, не боишься все забыть?
- Нет, - ответил Охотник…
Он проснулся под тем же дубом. Рядом с ним стояла чудесная Арфа и лежал лук и колчан со стрелами. Но только он коснулся их, они рассыпались в прах. Наверное я проспал долго, подумал Охотник и пошел к лесному ручью , чтобы умыться и стряхнуть с себя сон. Но нагнувшись над прозрачной водой он увидел, что его волосы и борода серебрятся от седины.
Он вернулся к дубу, взял в руки Арфу и заиграл…он уже не помнил той, ради которой он отправился в путешествие, он слышал только волшебную музыку любви, переполнявшей его сердце.
Слух о чудесном Музыканте пронесся как весенний ветер среди лесов и гор. В каждом селе его встречали радушием, а дыхание девушек замирало, когда они слушали сказки волшебной арфы.
Наконец он пришел и в то место, откуда много лет назад ушел в поисках своей мечты. Все жители собрались послушать Музыканта, но никто не узнал в нем красавца охотника, который мог попасть своей меткой стрелой в сердце оленю с расстояния в сто шагов. Только одно сердце дрогнуло, как только зазвучала музыка.
Но когда Музыкант закончил играть, он взял свою Арфу и вновь зашагал по дороге…
5 веских причин заняться физическими упражнениями
07-02-2010 09:22
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
5 веских причин заняться физическими упражнениями
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
5 веских причин заняться физическими упражнениями
Не помню где я эту статью скопировала... дело было давно. Это из моего архива. Статья большая, но причины действительно веские, поэтому привожу полностью.
5 Веских причин заняться Физическими Упражнениями
1. Неминуемый рост Уверенности в Себе
Становясь Сильнее – вы становитесь Увереннее. Если ваша уверенность страдает, самооценка низкая, то физические упражнения просто созданы для вас! С каждым днем, становясь чуть сильнее, вы тем самым осознаете свой потенциал роста, а это формирует позитивный взгляд в будущее и рост уверенности в завтрашнем дне.
Когда в зеркале вы видите мощное, сильное тело, то это вызывает прилив сил и уверенности. Что бы ни было в других областях вашей жизни, если вам нравится тот образ, который вы ежедневно видите в зеркале, то это неизбежно сделает вас более уверенным человеком. Начните свой личностный рост с этого…
Положительные оценки вашей внешности и вашей силы (в купе с умом) со стороны девушек и женщин всегда были и будут мощным стимулом, который возносит вашу самооценку к небесам.
И не надо забывать еще о следующем – любовь к своему телу (а именно через физические упражнения она проявляется) это еще один способ проявить любовь к себе, а это важно – любить себя.
2. Тонус и ощущение внутренней энергии
Любой успешный человек – это очень энергичный человек, он постоянно действует, принимает решения, такой человек испытывает энтузиазм. Вы уже ,наверное, поняли, что для всего этого нужна энергия…
Давайте рассмотрим два варианта вашего утра:
Вариант 1 - Опять звонит этот «…..» будильник. Выползаем из кровати и направляемся в ванную. Брррр…холодная вода, нет уж лучше тепленькой умыться. Смотрим на свое лицо в зеркало и понимаем, что настал еще один «понедельник» (в кавычках, т.к. это происходит в среду, четверг, а может быть и в пятницу). Вот такое вот энергичное начало дня. Как вы думаете, у вас появится желание воплощать какие-то грандиозные проекты в жизнь?
Вариант 2 – Будильник не звонит, еще рано. Но вам больше уже не хочется лежать в постели, и вы встаете. Идете умываться (холодное естественно водой). В зеркале вы видите сильное, гибкое и стройное тело (немного побаливают мышцы после вчерашней тренировки). Вы ощущаете силу в своем теле и думаете, куда бы эту энергию приложить…Ах да, у вас же записаны цели и поставлены конкретные задачи на день. Чего же мы ждем. Вперед!
Не буду скрывать, даже занимаясь спортом, я время от времени испытываю на себе и 1 и 2 вариант утра. Но все же второй преобладает.
Возвращаясь домой вечером вы чувствуете некоторый упадок сил – пришло время….нет, не вздремнуть, а размяться и устроить выплеск энергии через физические упражнения. По своим ощущениям могу сказать, что энергия тела человека обладает таким свойством: «Чем больше тратишь, тем больше ее появляется».
Поэтому низкий уровень жизненного тонуса говорит о том, что энергия вашего тела остается невостребованной и все меньшее ее количество генерируется. Ваш потенциал (тонус) падает.
Востребуйте эту энергию через физические упражнения, а когда на следующее утро она восстановится, вы сможете ее направить в нужное вам русло. Вот такой обманный маневр.
3. Познай Естественные процессы развития – наше тело принадлежит миру природы, и оно полностью подчиняется естественным (т.е. природным) законам развития. Что это нам дает?
А вот что…
Не только наше тело, но и вся наша социальная среда, все вокруг развивается согласно этим законам. Ведь весь наш мир построен «разумными животными», поэтому он не перестает подчиняться этим законам. Вопрос заключается в следующем:
«Вы хотите познать законы успеха? Законы развития и личностного роста?»
Если ваш ответ «да», то стоит продолжить читать…
Через физические упражнения, хотите вы того или нет, вы познаете эти законы развития, вы начинаете понимать многое из того, что раньше было для вас загадкой или вы не воспринимали это осознанно. Вы более четко осознаете необходимость последовательных усилий для достижения успеха в любой области; вы понимаете, что быстрые результаты возможны только на стероидах, которые, однако, приносят вред в более длительной перспективе; вы познаете секреты успеха.
4. Вы либо идете в гору, либо спускаетесь вниз
Человек склонен вспоминать
1. Неминуемый рост Уверенности в Себе
Становясь Сильнее – вы становитесь Увереннее. Если ваша уверенность страдает, самооценка низкая, то физические упражнения просто созданы для вас! С каждым днем, становясь чуть сильнее, вы тем самым осознаете свой потенциал роста, а это формирует позитивный взгляд в будущее и рост уверенности в завтрашнем дне.
Когда в зеркале вы видите мощное, сильное тело, то это вызывает прилив сил и уверенности. Что бы ни было в других областях вашей жизни, если вам нравится тот образ, который вы ежедневно видите в зеркале, то это неизбежно сделает вас более уверенным человеком. Начните свой личностный рост с этого…
Положительные оценки вашей внешности и вашей силы (в купе с умом) со стороны девушек и женщин всегда были и будут мощным стимулом, который возносит вашу самооценку к небесам.
И не надо забывать еще о следующем – любовь к своему телу (а именно через физические упражнения она проявляется) это еще один способ проявить любовь к себе, а это важно – любить себя.
2. Тонус и ощущение внутренней энергии
Любой успешный человек – это очень энергичный человек, он постоянно действует, принимает решения, такой человек испытывает энтузиазм. Вы уже ,наверное, поняли, что для всего этого нужна энергия…
Давайте рассмотрим два варианта вашего утра:
Вариант 1 - Опять звонит этот «…..» будильник. Выползаем из кровати и направляемся в ванную. Брррр…холодная вода, нет уж лучше тепленькой умыться. Смотрим на свое лицо в зеркало и понимаем, что настал еще один «понедельник» (в кавычках, т.к. это происходит в среду, четверг, а может быть и в пятницу). Вот такое вот энергичное начало дня. Как вы думаете, у вас появится желание воплощать какие-то грандиозные проекты в жизнь?
Вариант 2 – Будильник не звонит, еще рано. Но вам больше уже не хочется лежать в постели, и вы встаете. Идете умываться (холодное естественно водой). В зеркале вы видите сильное, гибкое и стройное тело (немного побаливают мышцы после вчерашней тренировки). Вы ощущаете силу в своем теле и думаете, куда бы эту энергию приложить…Ах да, у вас же записаны цели и поставлены конкретные задачи на день. Чего же мы ждем. Вперед!
Не буду скрывать, даже занимаясь спортом, я время от времени испытываю на себе и 1 и 2 вариант утра. Но все же второй преобладает.
Возвращаясь домой вечером вы чувствуете некоторый упадок сил – пришло время….нет, не вздремнуть, а размяться и устроить выплеск энергии через физические упражнения. По своим ощущениям могу сказать, что энергия тела человека обладает таким свойством: «Чем больше тратишь, тем больше ее появляется».
Поэтому низкий уровень жизненного тонуса говорит о том, что энергия вашего тела остается невостребованной и все меньшее ее количество генерируется. Ваш потенциал (тонус) падает.
Востребуйте эту энергию через физические упражнения, а когда на следующее утро она восстановится, вы сможете ее направить в нужное вам русло. Вот такой обманный маневр.
3. Познай Естественные процессы развития – наше тело принадлежит миру природы, и оно полностью подчиняется естественным (т.е. природным) законам развития. Что это нам дает?
А вот что…
Не только наше тело, но и вся наша социальная среда, все вокруг развивается согласно этим законам. Ведь весь наш мир построен «разумными животными», поэтому он не перестает подчиняться этим законам. Вопрос заключается в следующем:
«Вы хотите познать законы успеха? Законы развития и личностного роста?»
Если ваш ответ «да», то стоит продолжить читать…
Через физические упражнения, хотите вы того или нет, вы познаете эти законы развития, вы начинаете понимать многое из того, что раньше было для вас загадкой или вы не воспринимали это осознанно. Вы более четко осознаете необходимость последовательных усилий для достижения успеха в любой области; вы понимаете, что быстрые результаты возможны только на стероидах, которые, однако, приносят вред в более длительной перспективе; вы познаете секреты успеха.
4. Вы либо идете в гору, либо спускаетесь вниз
Человек склонен вспоминать
Вяжем медвежонка
07-02-2010 08:37
Это цитата сообщения olesja_mal Оригинальное сообщение
Медвежонок
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения olesja_mal Оригинальное сообщение
Медвежонок
[показать]amigurumi.com.ua/pattern/38-dlya-profi/96-mini-medvezhonok-iz-irisa-i-mohera
[показать]
Удивительные женщины!
07-02-2010 07:24
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Русские красавицы эмиграции
©Александр Васильев Русские дивы
Первая половина XX века была гимном красоте и вкусу русской женщины. Воспетая поэтами Серебряного века,
воспитанная в Институтах благородных девиц Петербурга и Москвы, начитанная и образованная, знакомая с правилами хорошего тона и владеющая иностранными языками, часто носительница звонкого аристократического титула - русская женщина той поры
была настоящей вдохновительницей муз.
[580x669]
Не случайно, что такие гении XX века как Пикассо, Дали, Матисс, Леже, Роллан выбрали именно русских жен! Сильная и волевая личность,прошедшая сквозь жернова Первой мировой войны и ужасы
Октябрьской революции - русская красавица в то время
была вынуждена избирать чаще всего путь изгнанницы,
дабы не быть уничтоженной вместе со всей семьей большевиками. Около десяти миллионов россиян всех сословий покинули нашу страну после 1917 года, чтобы выжить. И с этим огромным потоком беженцев во Францию приехали русские женщины-красавицы - жены, дочери и сестры тех, кому удалось получить долгожданную визу в начале 1920-х годов.
Русские дивы
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Русские красавицы эмиграции
Первая половина XX века была гимном красоте и вкусу русской женщины. Воспетая поэтами Серебряного века,
воспитанная в Институтах благородных девиц Петербурга и Москвы, начитанная и образованная, знакомая с правилами хорошего тона и владеющая иностранными языками, часто носительница звонкого аристократического титула - русская женщина той поры
была настоящей вдохновительницей муз.
[580x669]Не случайно, что такие гении XX века как Пикассо, Дали, Матисс, Леже, Роллан выбрали именно русских жен! Сильная и волевая личность,прошедшая сквозь жернова Первой мировой войны и ужасы
Октябрьской революции - русская красавица в то время
была вынуждена избирать чаще всего путь изгнанницы,
дабы не быть уничтоженной вместе со всей семьей большевиками. Около десяти миллионов россиян всех сословий покинули нашу страну после 1917 года, чтобы выжить. И с этим огромным потоком беженцев во Францию приехали русские женщины-красавицы - жены, дочери и сестры тех, кому удалось получить долгожданную визу в начале 1920-х годов.
Нравится мне мамалыга
07-02-2010 00:10
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Банош (Бануш)
Остальные фото процесса - тут!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Банош (Бануш)
Нравится мне мамалыга. Нравится с овечьей брынзой и со шкварочками. Как бываю на западной Украине, кроме всяческих иных кулинарных излишеств, всегда стараюсь съесть мамалыгу. Приехав как-то со своим старым товарищем в Яремчу я бвл поражен, что мамалыгу никто не готовил, зато готовили бануш. Сразу вопрос, а что такое бануш? И тут-же ответ, это, так же, как и мамалыга из кукурузной крупы, только не на воде, а на сметане.
И вот, через наверное год, я собрался, нашем место, время и совершил подвиг – приготовил бунуш. На 100% оригинального рецепта, равно как и овечьей брынзы и белых грибов найти я не смог, поэтому сделал из того, что попалось под руки. А под руки попался небольшой кусочек подкопченной грудинки, грамм 300 свинной вырезки, лук. На сам банош пошло – 1 стакан кукурузной крупы, стакан сметаны и два стакана воды. Готовится до смешного просто. Сметану разводим в воде, ставим на огонь, высыпаем сразу всю крупу. Мешаем, что бы не подгорело. Мешаем до тех пор, пока бануш не загустеет и не начнет отставать от стенок казанка. Тогда солим его и ставим в разогретую до 170 градусов духовку на 5 минут. Через 5 минут выключаем духовку и минут на 20 оставляем остывать и млеть. ;-)
За эти 20 минут нам нужно приготовить то, с чем мы бануш будем кушать. Режем грудинку и высыпаем на сковороду на небольшой огонь, что бы грудинка пустила жир. За это время редеем соломкой мясо. Бросаем его к грудинке и на большом огне быстро прожариваем. Пока мясо прожаривается – режем кубиками лук. Делаем огонь поменьше, можно сказать совсем маленький, и высыпаем лук на сковороду к мясу. Закрываем крышечкой и минут десять лук тушится-обжаривается.
Выкладываем из казанка банош на блюдо. С одной стороны посыпаем нашей зажаркой, с другой брынзой… Были бы грибы, их жареных тоже пустили бы в дело, выложив с третьей стороны блюда…
Вкусно! Сытно! Навевает воспоминания… В любом случае надо готовить! 
Оформляем к новому году
06-02-2010 19:22
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Новогодний декор.
Далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Новогодний декор.
Оформляем дом к Новыму годому.....
Золотое шитье
06-02-2010 19:18
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Русское золотое шитье
Золотошвейная мастерская при Успенском подворье Оптиной пустыни
Церковное шитье, как и иконопись, есть творчество литургическое. Это особый путь, и цель этого пути — единение с Богом, обретение духовной целостности и гармонии.
[359x44]
Русское лицевое шитье пришло к нам из Византии во времена принятия христианства. История его зарождения уходит в глубину веков.Древняя Русь, издавна связанная с Византией дипломатическими и торговыми договорами, была одним из мест, куда в течении истории поступали из Византии памятники ее искусства.
[700x525]
[700x569]
Шитые золотом византийские ткани, или «паволоки», были известны на Руси еще в дохристианские времена. И впоследствии летописи нередко отмечали богатые, шитые золотом одежды, церковные завесы, воздухи, пелены, саккосы и другие одеяния духовенства, привозимые из Царьграда.
[359x44]
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Русское золотое шитье
Церковное шитье, как и иконопись, есть творчество литургическое. Это особый путь, и цель этого пути — единение с Богом, обретение духовной целостности и гармонии.
[359x44] Русское лицевое шитье пришло к нам из Византии во времена принятия христианства. История его зарождения уходит в глубину веков.Древняя Русь, издавна связанная с Византией дипломатическими и торговыми договорами, была одним из мест, куда в течении истории поступали из Византии памятники ее искусства.
[700x525] [700x569]Шитые золотом византийские ткани, или «паволоки», были известны на Руси еще в дохристианские времена. И впоследствии летописи нередко отмечали богатые, шитые золотом одежды, церковные завесы, воздухи, пелены, саккосы и другие одеяния духовенства, привозимые из Царьграда.
[359x44]