- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять). Затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
Не рекомендуется делать маску на участки, где имеются расширенные сосудики! Так что будьте осторожны, девочки! А то красота - страшная сила:)))
http://jenskiymir.com/krasota-i-zdorove/sekrety-kr...ukvalno-stiraet-morschiny.html

Наконец, наступило лето в полном календарном смысле этого слова. Столбик термометра уверенно приближается к отметке +30 °С. Жара не стимулирует аппетит — пришла пора включить в рацион салаты. Вкусные, витаминные они вполне заменят гарнир и окажут благотворное влияние на фигуру, при условии, что вы не будете злоупотреблять калорийными заправками. Вот подборка аппетитных и ярких салатов.
Предлагаю приготовить Вам закуску «Камыши». Выглядит закуска очень необычно и оригинально и сможет стать отличным украшением праздничного стола. Поставленная в высокую вазу, сможет заменить на столе букет цветов. Итак, приступим…
(4 порции, 40 минут)
[217x300]
Необходимые ингредиенты:
Хочу предложить Вам идеи оформления закусок: закуска «Букет» и закуска «Парусник». Эти закуски станут прекрасным украшением праздничного стола или же выручат при неожиданно пришедших гостях. Итак, приступим…
[197x300](1 порция; 15 минут)
Необходимые ингредиенты:
1) Яйца отварить, почистить их читать полностью »
Вы думаете это невозможно? Это не только возможно, но и очень вкусно и освежающе))
Попробуйте необычный, вкусный нежно розовый напиток для утоления жажды в жару) охладитесь экономно и с удовольствием))
Напиток с базиликом как приготовить
[404x606]
[402x269] 
Всем доброго времени суток ))) По просьбам выкладываю описание мячика из ниток, спицами.
Когда-то нашла схему такого мяча на просторах инета. Материал по ссылке, к сожалению, уже удален. Да и в общем-то пришлось доработать идею немного и со схемой разобраться самой.
У заядлых вязальщиц всегда много разных маленьких моточков пряжи остается. Не люблю эти накопившиеся залежи, всегда стараюсь их переработать. То носочки, то поделки какие. Вот нашла еще один способ.
Большой популярностью у моих мальчишек пользуется мяч икеевский. Знаете, наверное, мягкий такой. Постоянно им перекидываются. В общем-то, именно для таких целей я и вязала эти мячики. Потом, по ходу дела, вставила в некоторые из них контейнер от киндер-сюрприза: с горохом, гречей и монетками. И эта игрушка стала интересна и младшей дочке. Мячик можно и на дугу развивающего коврика повесить, и к коляске прицепить.
Неплохой быстровяжущийся подарок ребенку :) Лично у меня на мяч уходит максимум час времени, специально засекала.
Материалы:
1. Пряжа нескольких цветов. У меня их 3.
2. Спицы
3. Ножницы
4. Наполнитель для мячика нашего. Скажу по секрету, я потрошу икеевскую подушку. Для
Вам не понадобятся какие-то особые ингредиенты: все будет предельно доступно, вам не нужно будет возиться целый день на кухне – это действительно недолго. Но в итоге у вас на столе появится питательное, вкусное и аппетитное блюдо, которое при желании вы даже можете подать на праздничный стол в качестве сытной закуски.
Ну, а про будни я и не говорю: сердечки и гарнир по вашему вкусу – это отличный ужин или обед. Ну как, вам интересно? Тогда давайте я вам подробно расскажу и покажу, как приготовить сердечки куриные в сметане по проверенному мной не раз рецепту.
Ингредиенты:
Как приготовить сердечки куриные в сметане:
Куриные сердечки помещаем в дуршлаг и промываем холодной водой. Даем воде стечь.
Перед приготовление куриных сердечек в сметане срезаем с них жир и удаляем сосуды. Разрезаем каждое сердечко вдоль на 4 части.
Нашла чудесную салфеточку. Надеюсь, для вяжущих рукодельниц не составит труда создать такую красоту! И в пир, и в мир с такой салфеточкой можно!)))
Дорогие мои рукодельницы! Нашла в сети этот совет и решила, что многим любительницам вязания он может пригодится!
Великолепный одуванчик, сделанный из вязальных ниток, украсит ваш дом и внесет с собой немного весны и лета.
- нитки желтые и зеленые
- клей ПВА
- проволока
- ножницы
[304x392]Собачка спицами.Эта собачку Вы можете связать за 3-4 часа. Она очень проста в изготовлении, вяжется из квадрата. Подходит для рукоделия с детьми и для детей.
Ингредиенты на 1 литровую банку:
Приготовление:
Тщательно моем перцы в проточной воде. Разрезаем перцы пополам, удаляем плодоножку и вычищаем семена. Еще раз ополаскиваем. Если перцы очень крупные, то каждую половинку еще разрезаем на 2 или 3-4 части.
Готовим маринад. В кастрюлю подходящего размера (туда должны будут потом поместиться все перцы) наливаем воду и добавляем все ингредиенты для маринада, кроме уксуса. Ставим на огонь и ждем, пока закипит содержимое кастрюли.
В маринад добавляем уксус и сразу выкладываем перцы. Прикрываем кастрюлю крышкой и вновь доводим до кипения. Затем огонь уменьшаем до ниже среднего и готовим перцы 10 минут. За это время пару раз аккуратно перемешиваем. Сначала кажется, что маринада слишком мало, но по мере варки, когда перцы станут мягкими, маринад полностью их покроет.
Перцы аккуратно, стараясь не разорвать, вынимаем из кастрюли и укладываем в подготовленные (простерилизованные) банки. Удобно это делать специальной ложкой с дырками или шумовкой. Перцы укладываем довольно плотно – они мягкие и легко заполняют банку.
Кастрюлю с маринадом ставим на огонь и ждем, пока он закипит. А затем добавляем его к перцу.
Банки накрываем крышками (предварительно тоже простерилизованными, как и банки) и отправляем перцы стерилизовать. Для этого банки надо поставить в большую кастрюлю с теплой водой (она не должна доходить 2-3 см до горлышка банок), а затем закипятить
Любите ли вы вишневое варенье так, как люблю его я? Густое, темное, как жаркая летняя ночь, необычайно ароматное и сладкое… Разве можно устоять против такого? Да никогда! Именно поэтому в сезон я закрываю варенье из вишен в обязательном порядке – как можно больше, сколько позволяет урожай. Но при этом я не ограничиваюсь одним и тем же рецептом – ведь даже такую простую заготовку, как вишневое варенье, можно готовить, используя множество вариаций, пробуя новые и интересные сочетания и пропорции.
И знаете, я не возьмусь сказать, какой рецепт варенья из вишни в моей кулинарной книжке лучше – у каждого есть свой секрет, своя особенность. Вот этот, к примеру, с красивым названием «Рубиновая ночь» я нашла в каком-то старом журнале, попробовала и осталась очень довольна результатом: вишня и апельсин, как оказалось, отлично сочетаются! Попробуйте и вы приготовить варенье из вишни без косточек по этому рецепту – не пожалеете, я вам обещаю!
Ингредиенты:
Как варить вишневое варенье с апельсином:
Вишни перебираем – удаляем подпорченные, червивые, припеченные на солнце; убираем веточки и листики. Вишни моем холодной водой и откидываем на дуршлаг. Затем очищаем ягоды от косточек (руками или с помощью специального приспособления).
Засыпаем вишни сахаром и выдерживаем примерно 1-1,5 часа, пока они не пустят сок.
Перемешиваем вишни с сахаром, высыпаем в кастрюлю, которую ставим на огонь. На среднем огне доводим до кипения. Огонь уменьшаем до самого маленького и варим, периодически снимая пенки, примерно 30 минут.
Апельсин тщательно моем и вытираем насухо. С апельсина снимаем цедру на мелкой терке, стараясь не снимать белую подкожную часть. Выдавливаем сок из апельсина (следим, чтобы в него не попали косточки). В варенье кладем цедру и наливаем апельсиновый сок.
Перемешиваем. Варим на маленьком огне еще 20-30 минут.
Стерилизуем банки — в духовке или на пару (над паром в течение 4-5 минут каждую, в духовке, разогретой до 180 градусов С, в течение 15 минут). В горячие, вытертые насухо банки раскладываем кипящее варенье.
|
Сказочный джем из вишни Этим рецептом джема из вишни, со мной поделилась соседка по даче. Как-то она угостила нас блинчиками, которые были политы вкуснейшим вишневым джемом, и я не выпустила ее с участка, пока она не рассказала мне все тонкости приготовления этого джема из вишни.
|
Шиповником лечат различные заболевания. Впервые его полезные свойства описал в 4 веке до н.э. древнегреческий естествоиспытатель, "отец ботаники"Теофраст. С тех пор настоем, отваром, настойкой, маслом шиповника повышают умственную и физическую способность, укрепляют иммунитет. Растение помогает справиться с простудой, заболеваниями ротовой полости, гайморитом, нормализует артериальное давление, оздоравливает сердечно-сосудистую систему, помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нервных расстройствах. Наиболее выраженными целебными свойствами обладают шиповник коричный (майский) и морщинистый. Другие сорта также применимы для оздоровления, но приходится увеличивать количество растительного сырья.
Мякоть шиповниковых плодов содержит до 14% витамина С (аскорбиновой кислоты), что на порядок больше, чем в смородине. Витамин С также входит в состав листьев растения. Наиболее высоко его содержание в зрелых плодах, произрастающих в средней полосе и на севере.
Самый большой сустав человеческого тела – тазобедренный, он обеспечивает свободу движения ноги, да и саму возможность передвигаться на двух конечностях, а не на четырех. Любое заболевание тазобедренного сустава вызывает сильную боль и ограничивает подвижность, часто до полной невозможности нормально ходить. Кто-то тут же бежит к врачу, кто-то пытается помочь себе народными средствами. Но болезней тазобедренного сустава много, и у всех похожие симптомы. Чтобы правильно выбрать те народные средства для лечения тазобедренного сустава, которые вам обязательно помогут, нужен точный диагноз, и поставить его сможет только доктор.
Чтобы тазобедренный сустав выдерживал очень большие нагрузки, в суставную полость входит не только круглая головка бедренной кости, но и шейка бедра – узкое соединение головки с телом кости. Хрящевая ткань в суставе работает как губка – впитывает жидкость, а в момент нагрузки выпускает ее для лучшего скольжения. Укреплен сустав самыми мощными в теле человека связками, играющими роль амортизатора. Снабжение кислородом и питательными веществами обеспечивают несколько артерий и вен. В зависимости от того, какая часть тазобедренного сустава поражена болезнью, для лечения понадобятся очень разные методы и средства.
В переводе с греческого название пряной травы означает "я пахну". Культура широко распространена, выращивается на приусадебных участках. Полезные свойства семян и зелени укропа применяются при лечении метеоризма, заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, повышения аппетита, при гипертонии, стенокардии, в качестве мочегонного и отхаркивающего средства.
Растение, употребляемое свежим, в виде настоя, сока, сока, масла или порошка, необходимо мужчинам и женщинам. Полезные свойства укропа помогают снять утомление и усталость, увеличить мужскую силу. Женщинам удается полностью расслабиться, повысить шанс забеременеть.
Богатый витаминный и минеральный состав укропа нормализует обменные процессы, помогает похудеть, справиться с ожирением. При регулярном употреблении организм оказывается лучше защищен от инфекций, укрепляется иммунитет.
Улучшается работа желудочно-кишечного тракта, пищеварение, появляется аппетит, увеличивается отделение желудочного сока и желчи.
Укроп слабит, устраняет спазмы в кишечнике. В результате снижается повышенное газообразование, вздутие живота, подавляются гнилостные процессы. Создаются оптимальные условия для развития полезной микрофлоры, оказывается противоглистное действие.
Укроп снижает чувство тяжести в желудке, особенно полезен при хроническом панкреатите,гастрите с пониженной секрецией.
В большинстве случаев появление на ногах сосудистых звездочек не приводит к осложнениям, поэтому их стоит рассматривать как косметический дефект, специальное лечение не требуется. Достаточно нормализовать режим труда и отдыха, позаботиться о мерах профилактики, выполнять упражнения для тонуса ножной мускулатуры и улучшения кровообращения.
Устойчивое расширение сосудов, находящихся внутри кожи, в медицине называетсятелеангиэктазией. В зависимости от формы различают простые, древовидные, паукообразные, пятнистые сосудистые звездочки.
Данный косметический дефект чаще встречаются у женщин. Он не доставляет дискомфорта, но в ряде случаев сигнализирует об отклонениях здоровья, на которые стоит обратить внимание.
Причины появления сосудистых звездочек до конца не установлены. Их образование может вызвать недостаточность кровоснабжения того или иного органа, приводящая к гипоксии, пониженному содержанию кислорода.
В первую очередь от недостаточного поступления кислорода страдают ноги. Могут развиться такие заболевания, как варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз. Определенную роль играет наследственность, малоподвижный образ жизни, нарушения обменных процессов в организме, длительное пребывание в положении стоя.
В ногах ощущается тяжесть, усталость, голени и стопы отекают, случаются судороги нижних конечностей, на коже появляются
Бузина черная обладает массой полезных свойств. Узнайте, где применяется растение и его уникальный состав. Также для вас рецепты из бузины черной.
Бузина ― это куст, относится к семейству Адоксовых. В народе известна как: «пусторосль», «бузиновый цвет», «самбук», «пищальник», «бузовник». Бузину считали священной культурой в Риме, Греции, верили, что она оберегает дом.
С давних времен бузина использовалась в целебных целях, и еще как краска для материи и волос. Люди по разному относились к дереву, обменивались различными мнениями. Одни считали, что бузина ведьмовское растение, другие, что оно приносит в дом неприятности.