&nbsp;

ВЯЖЕМ ФАРТУКИ 15-04-2013 12:08

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ ФАРТУКИ

Несколько предложений.

[596x700]

Подборка рецептов диетических супов 12-04-2013 13:52

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Подборка рецептов диетических супов

Раньше суп ели все – он был обязательным блюдом в каждой семье, и это даже не обсуждалось. В современных семьях всё уже не так – например, такой вид столовой посуды, как супница, вообще неизвестен большинству детей и подростков, да и взрослые забыли, что она собой представляет.

Между тем суп, особенно диетический, необходимо есть всем: как больным, так и абсолютно здоровым людям – чтобы и дальше оставаться здоровыми.

Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы. Американские учёные провели исследование: людям давали блюда из одних и тех же продуктов, но в первом случае они были приготовлены, как закуски, а во втором – в виде супа. Оказалось, что люди, которые ели закуски, получали калорий на 27% больше, чем те, кто ел супы. Исследователи объяснили, что суп гораздо быстрее насыщает, потому что он наполняет желудок, а переваривается и усваивается легче. Поэтому тем, кто хочет похудеть, можно устраивать себе диеты, в состав которых входят различные супы, преимущественно вегетарианские, но можно также включать в меню супы с нежирным мясом и рыбой, сырные и молочные.

Подборка диетических и вегетарианских супов:


Суп мисо [x130] Суп мисо быстрый, простой и легкий, является одним из основных блюд японской кухни. Суп мисо рецепт ... Читать далее	Овощной суп [x130] Рецепт быстрого и простого супа из овощей. Вы можете экспериментировать и использовать любые овощи по своему вкусу. Овощной ... Читать далее
Суп из яиц

Сумка - авоська. 12-04-2013 13:08

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Сумка - авоська. Вязание крючком.

Сумка - авоська. Вязание крючком.

Помните популярную сумку - авоську, как любили её наши бабушки и дедушки, удобная сетка для похода в магазин и на рынок, в продаже их сейчас нет, но можно же связать крючком и самим, своими руками.

1.

[455x700]

И еще 3 модели авосек.........

Итальянский набор петель(видео) 04-04-2013 10:21

Это цитата сообщения MAXAMA Оригинальное сообщение

Итальянский набор петель(видео)

ЭЛЕГАНТНЫЙ КОМПЛЕКТ:ШАПОЧКА И ШАРФИК 29-03-2013 12:05

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

ЭЛЕГАНТНЫЙ КОМПЛЕКТ:ШАПОЧКА И ШАРФИК

[284x377]Элегантный комплект. [585x588]

Как убрать жир с низа живота. Для начинающих 29-03-2013 10:52

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Как убрать жир с низа живота. Для начинающих

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

[700x437]

Читаем дальше))

МАЙКА,СВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ 29-03-2013 10:08

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

МАЙКА,СВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ

[307x400] [489x512]

ТУФЕЛЬКИ-ПИНЕТКИ 29-03-2013 10:06

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

ТУФЕЛЬКИ-ПИНЕТКИ

Жакет ажурный с коротким рукавом 29-03-2013 10:04

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Жакет ажурный с коротким рукавом

Размер: 48.

Вам потребуется:

300 г пряжи (тонкая п/шерсть в 2 сложения);
крючок №1,5;
подплечники, 5 пуговиц.

Техника выполнения: вязание крючком.

Плотность вязания: 48 п. х 15 р. = 10 х 10 см.

Выкройка модели:

Спинка: связать цепочку из 240 в. п. + 3 в. п. подъема и вязать узором по схеме 3.1 (= 18 раппортов + 6 в. п. для симметрии). На высоте 35 см от начала убавить к талии с обеих сторон по 1 п. в каждом ряду 13 раз, после чего прибавить петли в обратном порядке. На высоте 63 см от начала для пройм с обеих сторон закрыть в каждом ряду 1 раз по 15 п. и 10 раз по 2 п. Для выреза горловины на высоте 85 см от начала оставить средние 66 п. и далее обе стороны закончить раздельно. При этом для закругления выреза горловины закрыть с внутреннего края в каждом ряду 5 раз по 2 п. На высоте 87 см от начала работу закончить.

Правая полочка: связать цепочку из 136 в. п. + 3 в. п. подъема и вязать узором по схеме 3.1 (= 10 раппортов + 6 в. п. для симметрии). На высоте 35 см от начала убавить к талии с левой стороны по 1 п. в каждом ряду 13 раз, после чего прибавить петли в обратном порядке. На высоте 63 см от начала оформить пройму по описанию спинки. На высоте 63 см от начала для выреза горловины с правой стороны закрыть в каждом ряду 29 раз по 2 п. На высоте 87 см от начала работу закончить.

Левая полочка: вязать аналогично правой, но в зеркальном отражении.

Рукав: связать цепочку из 188 в. п. +3 в. п. подъема и вязать узором по схеме 3.1 (= 14 раппорта + 6 в. п. для симметрии). На высоте 7,5 см от начала для оката закрыть с обеих сторон по 15 п. и далее в каждом ряду закрыть 25 раз по 2 п. и 5 раз по 3 п. На высоте 28,5 см от начала работу закончить.

Сборка: выполнить плечевые швы, боковые швы (оставить несшитыми по 28 см от низа для разрезов) и швы рукавов. По краю всего изделия выполнить кайму по схеме 3.2, по вертикальному краю правой полочки, начиная от верхнего угла, связать 5 петель по схеме 3.3. Пришить подплечники и пуговицы.

ИСТОЧНИК: Журнал "Ксюша. Для любителей рукоделия"

Узоры крючком.Ракушки.1001 узор 29-03-2013 09:56

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Узоры крючком.Ракушки.1001 узор

Узоры крючком.Ракушки.

[показать] [показать]more[

[показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать] [показать]]more

Белая шаль из хлопчатобумажной пряжи 29-03-2013 09:54

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Белая шаль из хлопчатобумажной пряжи

Белая шаль из хлопчатобумажной пряжи

Размеры: 180 x 85 см

Вам потребуется: пряжа Alpina «Lily» (99% хлопка; 175 м/50 г) - 350 г белой; крючок № 2,1.

Описание работы: вязать по схеме В. Начать с цепочки из 5 в.п., в 5-ю в.п. от крючка выполнить 1 gt. с/н, 1 в.п., 2 ст. с/н, 3 в.п., 2 ст. с/н, 1 в.п., 2 ст. с/н. Ко 2-му и к началу каждого следующего ряда пройти с помощью 2 соед. ст., каждый ряд начинать с 4 в.п. подъема, см. схему А. Числа справа и слева обозначают ряды. Вязать на высоту 85 см (измерить по линии середины). На схеме приведен верхний фрагмент шали, схему дополнить согласно узору. Готовое изделие растянуть по размеру, увлажнить и оставить до высыхания.

Рисунок Рисунок Рисунок

ПЛЕД ИЗ МОТИВОВ 29-03-2013 09:53

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

ПЛЕД ИЗ МОТИВОВ

Плед

Размеры: 105 x 130 см.

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется: акриловая пряжа 500 г зеленой, 300 г белой, 300 г лиловой, 200 г голубой, 100 г темно-синей; крючок №3.

Плед выполнен из 82-х шестиугольников, диаметр каждого из которых примерно 15 см. Готовые элементы сшиты иглой. Начните вязание шестиугольника с 6-ти ВП, которые сомкните в кружок полустолбиком. Далее, заменив один из столбиков на 3 ВП - петли подъема, вяжите по схеме , меняя цвет пряжи в каждом ряду. Готовые элемнты сшейте зеленой пряжей швом через край, сшивая их петля в петлю. Обвяжите плед одним рядом СБН зеленой пряжей.

Рисунок Рисунок Рисунок

Покрывало, валик, подушка 29-03-2013 09:52

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Покрывало, валик, подушка


[показать] Покрывало, валик, подушка Модели выполнены встиле "пэчворк" (лоскутная техника). Вам потребуется: сукно или драп различных цветов, картон для шаблона; 400 г толстой пряжи для обвязки деталей; крючок №3; пробойник для ткани. Сделайте шаблон шестиугольника из плотного картона. Раскроите ткани по шаблону и в зависимости от количества различных цветов, подберите желаемый рисунок. Все полученные детали пробейте по периметру пробойником с интервалом 0,6-0,8 см. Обвяжите все детали крючком пряжей, подобранной по цвету. Для валика выкроите соединительные и оконечные детали (см. рис.), стороны которых по размерам соответствуют размерам основного шаблона. Сборка: Для покрывала разложите все детали по подобранному рисунку и сшейте по схеме "соты", как показано на модели. Cшитое покрывало отутюжьте с двух сторон, после чего обвяжите его по периметру . Валик сшивается аналогично покрывалу с применением дополнительных деталей. Торцы выполняются из шестиугольника и из 6-и половинок шестиугольника. По средней линии широкой части валика вшивается молния. Для подушки свяжите крючком вставку по схеме 41. Сшейте наволочку из полосок ткани различных цветов, обвязанных крючком. Пришейте в центр связанную вставку. Для выпуклости центрального цветка подложите под вставку поролон. По окружности вставки продерните шнур, связанный крючком из пряжи подобранных цветов.
Рисунок Рисунок Рисунок
По материалам журнала "Журнал мод"

Жакет с ажурным и рельефным узором 29-03-2013 09:50

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Жакет с ажурным и рельефным узором

Жакет с ажурным и рельефным узором

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 550 (600)650 г серой пряжи Pantino; 75 (75) 100 г серебристой пряжи Moonlight (65% овечьей шерсти, 20% металлизированного волокна, 15% полиамида, 55 м/25 г); круговые спицы № 5; 3 пуговицы.

Резинка, серая нить: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.

Ажурный узор (ширина 13 п.): вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. Внимание! Число накидов должно соответствовать числу убавленных петель и наоборот. Повторять с 1-го по 12-й р., при этом с 1-го по 10-й р. вязать серой, а 11 -й и 12-й р. - серебристой нитью.

Рельефный узор (ширина 3 п.): вязать по схеме 2, на которой приведены лиц. и изн. р. Повторять раппорт и закончить петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 4-й р.

Планка выреза, серая нить: по лицевой стороне работы набрать на спицы петли по внешней половине кром. Из 4 р. вывязывать по 3 п. Связать 3 р. лиц. гладью; петли отложить. По изнаночной стороне работы набрать по внутренней половине кром. то же число петель и вязать так же. Связать 1 р. лиц., провязывая по 1 п. с лицевой и изнаночной стороны вместе, и 10 см резинкой, при этом через 5 см в каждой вертикальной полосе из лиц. п. прибавить 1 п. Через 2 см в каждой вертикальной полосе из изн. п. прибавить 1 п. (= попеременно 3 лиц, 3 изн.). Затем вязать серебристой нитью последний 1 см; петли закрыть.

Планка полочки, серая нить: вязать, как планку выреза, но шириной 4 см резинкой, при этом последний 1 см вязать серебристой нитью. На высоте правой планки 2 см выполнить 3 отверстия для пуговиц с интервалом 6 (6,5) 7 см, отступив 30 (31) 32 см от наборного края (= закрыть 3 п. и в изн. р. снова набрать).

Плотность вязания. Ажурный узор: 18 п. и 24 р. = 10 х 10 см; рельефный узор: 24 п. и 29 р. = 10 х 10 см.

Спинка: серебристой нитью набрать 85 (93) 99 п. и связать 2 р. платочной вязкой. Затем вязать между кром. ажурным узором, начиная от стрелки А (В) С. Через 35 см от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 1 х 3 п. и в каждом 2-м р. 3 х 2 и 2 х 1 п. Через 17 (19) 21 см от начала пройм закрыть для скосов плеча с обеих сторон 1 х4 (5) 6 п. и в каждом 2-м р. 1 х4 и 1 х 5 п. (1 х 5 и 1 х 6 п.) 2 х 6 п. Одновременно с началом скосов плеча закрыть для выреза горловины средние 27 (29) 31 п. и обе стороны закончить раздельно. При этом по краю выреза закрыть в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 2 п. Через 19 (21) 23 см от начала пройм все петли должны быть убавлены.

Правая полочка: серебристой нитью набрать 40 (44) 47 п. и связать 2 р. платочной вязкой. Затем вязать между кром. ажурным узором, начиная от стрелки В. С левой стороны выполнить пройму и скос плеча, как на спинке и на той же высоте. Через 9 (11) 13 см от начала проймы закрыть для выреза горловины с правой стороны 1 х 6 (7) 8 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3,1 х 2 и 5 х 1 п. На высоте спинки все петли должны быть убавлены.

Левая полочка: вязать симметрично.

Рукава: серой нитью набрать по 49 (52) 55 п. и вязать между кром. рельефным узором. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон от наборного края в каждом 10-м р. 1 х 1 п. и в каждом 8-м р. 13 х 1 п. (в каждом 8-м р. 4 х 1 п. и в каждом 6-м р. 14 х 1 п.) в каждом 6-м р. 15 х 1 и в каждом 4-м р. 7x1 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 42 см от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 1 х 5 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3,5 (6) 7 х 2,8 (6) 4 х 1,3 (4) 5 х 2 и 1 х 4 п. Через 55 см от наборного края закрыть оставшиеся петли.

Сборка: выполнить плечевые швы; на круг, спицы набрать по вырезу горловины 84 (88) 92 п. серой нитью и выполнить планку выреза, как описано выше. Втачать рукава, совместив середину рукава с плечевым швом, выполнить боковые швы и швы рукавов. По краям полочек набрать по 96 (100) 104 п. серой нитью и выполнить планки полочек, как описано выше; пришить пуговицы.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРИХВАТКА,МК от Марии Арефьевой 28-03-2013 16:08

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРИХВАТКА,МК от Марии Арефьевой

[600x450] Размер прихваток и количество рядов зависит от ниток, удобно использовать разные остатки.
Для обвязки брала колечки, но можно обойтись и без них, набрав цепочку из 6 воздушных петель, соединив их в кольцо и обвязав столбиками без накида, закрыв ряд соединительной петлей.

САПОЖКИ ИЗ КВАДРАТОВ 28-03-2013 16:07

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

САПОЖКИ ИЗ КВАДРАТОВ

[576x600]

СИРЕНЕВАЯ КОФТОЧКА 28-03-2013 15:49

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

СИРЕНЕВАЯ КОФТОЧКА

http://knitka.ru/

[350x296] Размер кофточки: 44/46. Средняя степень сложности. Для вязания кофточки вам потребуется: 360 г пряжи Камтекс «Хлопок Полёт» (100 % хлопка; 400 м/100 г) сиреневого цвета (в 2 сложения); спицы №2: крючок №2.

[460x744]

Длинный свитер-платье, связанный спицами 28-03-2013 15:48

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Длинный свитер-платье, связанный спицами

http://knitka.ru/

[350x819] Длинный и комфортный свитер-платье выполнен рельефными узорами из пряжи, состоящей из мериносовой шерсти, шелка и альпаки. Размеры: 38/40 ( 44/46).

Вам потребуется: 700 (800) г цвета морской волны пряжи K’acha (60% мериносовой шерсти, 25% сури-альпаки, 15% шелка, 90 м/50 г): прямые спицы N 4 и N 4.5: круговые спицы № 4.