Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости – все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне спасает положение.
Принцип действия солярия заключается в облучении ультрафиолетовыми лучами, влияющими на пигментацию кожи. Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный бронзовый оттенок, но так же с помощью солярия можно достигнуть хорошего косметического и лечебно-профилактического эффекта.
Искусственный загар обладает следующими преимуществами перед естественным:
в солярии нет ультрафиолета-С — самого вредного компонента излучения.
вы получите необходимую и достаточную дозу, не вызывающую ожога и не провоцирующую развитие меланомы.
в солярии преобладают В-лучи (А-лучей здесь только 5—10%), то есть ваша кожа практически не будет подвергаться процессам фотостарения, так же UFB лучи способствуют образованию витамина D. А он, в свою очередь, подавляет рост раковых клеток, укрепляет иммунную систему, а главное, помогает бороться с депрессией и стрессом.
в солярии можно загорать в любое время года. В наших климатических условиях, когда холодных и мрачных дней в году в несколько раз больше, это особенно актуально.
если вы не представляете хорошего отпуска без теплого моря и песчаного пляжа, солярий поможет подготовить кожу к принятию солнечных ванн. Такой загар будет держаться намного дольше.
Когда-то Нерон, «великий и ужасный», внушил окружающим, что солнце и загар – удел рабов и бедноты. Знать должна быть бледнолицей. А все потому, что сам страдал неким фотодерматозом, не позволявшим ему проводить даже малое количество времени под солнечными лучами. Так и повелось до тех пор, пока Коко Шанель, «великая и прекрасная», не провозгласила загар элементом гламура. И теперь, благодаря этой моде, семимильными шагами развивается наука фотобиология, которая пытается хоть немного сдержать пагубные последствия этого увлечения человечества.
[495x329]
Посещение солярия – дело серьезное. Эксперты рассказали нам, как подготовиться к этому ответственному мероприятию, и какие правила нужно соблюдать, чтобы получить красивый ровный загар без вреда для здоровья.
Правило номер один:
(оно же самое главное) - прежде чем загорать, неважно, на солнце или в солярии, необходимо проконсультироваться с врачом. Дерматолог, онколог и гинеколог вам помогут.
Косметика для солярия: проявители, активаторы, закрепители
[450x265]
Если вы не терпите солнечных лучей, сходите в солярий. Но для начала разберитесь в арсенале косметических средств, необходимых для искусственного загара.
Все средства для загара в солярии можно условно разделить на три большие группы: проявители, активаторы и закрепители.
1. Проявители
Проявители наносят на тело перед сеансом, чтобы подготовить кожу к действию ультрафиолета. В состав таких средств входят вещества, которые ускоряют выработку меланина – пигмента, за счет которого кожа и темнеет. Лучше всего выбирать продукты, которые содержат тирозин. Эта аминокислота активно участвует в выработке меланина. Хороши проявители, содержащие, кроме всего прочего, бронзаторы. Они позволяют получить насыщенный загар не только за счет выработки меланина, но и благодаря одновременному окрашиванию кожи. Обращайте внимание и на содержание в проявителе масел какао и макадамии. Они углубляют оттенок загара и смягчают кожу.
2. Активаторы
Активаторы усиливают интенсивность загара. Их также наносят перед началом сеанса. Активаторы способствуют быстрому появлению загара. А некоторые из них, под действием тепла, одновременно корректируют фигуру. К активаторам относятся и средства с «тингл-эффектом», которые расширяют сосуды и усиливают кровообращение кожи. Благодаря этому усиливаются все обменные процессы в коже, в том числе и выработка меланина. Отсюда и стойкий загар. Эти средства при нанесении на кожу дают ощущение покалывания и на некоторое время вызывают ее покраснение. Важно знать, что они предназначены для уже загорелой кожи. Людям со светлой или чувствительной кожей от их применения лучше воздержаться. Иногда в таких средствах содержатся мельчайшие блески, так что кожа сразу приобретает красивое сияние.
3. Закрепители
Закрепители нужны для продления жизни загара. Наносить их нужно сразу после сеанса загара. По сути, все они - сильные увлажнители. Ведь основной причиной быстрого исчезновения загара является именно сухость кожи. Кроме того закрепители, содержащие различные масла, питают кожу и делают ее упругой.
Постоянным читателям хорошо известна моя слабость к кофе. Ранее я уже публиковал рецепты красивого оформления кофе, и 68 рецептов кофе. Сегодня выкладываю некоторые рецепты коктейлей на основе кофе, которые я нашел в сети. Все они безалкогольные, большинство подается холодными - что будет весьма кстати, учитывая приближающееся лето, которое обещает быть жарким.
Все вы знаете, что многие продукты, которые мы употребляем содержат добавки "Е". Есть разные виды этих добавок, все зависит от номерка, который стоит после буквы"Е". Многие из этих добавок очень опасны для здоровья человека.Что бы знать, что я покупаю, я использую специальную табличку, в которой прописаны все эти добавки. Сегодня хочу поделиться ею с вами. Будьте бдительны! Не употребляйте яд. Организм человека и так травится каждый день. Смотрите, что вы покупаете своим детям. Внизу приведенна табличка, пользуйтесь ею когда покупаете еду.
Ароматный чай не только пьют,его едят, о нем пишут стихи, сочиняют анекдоты, поют песни и воспевают в книгах. Чай… Расслабит, тонизирует, успокоит и взбодрит. А еще чай сохранит природную красоту и поможет избежать многих косметических неприятностей.
Кто не знает о том, что чай аккуратно и бережно снимает усталость с воспалённых глаз? Достаточно приложить чистую ватку, смоченную свежим раствором крепкого чая, к закрытым векам и полежать в тишине несколько минут. Такая процедура – отличная возможность передохнуть, десятиминутный релакс позволит легко решить многие задачи дня.
В прошлом году первый раз в жизни делала Царскую Пасху. Очень вкусно! Рассказываю...
Этот рецепт из 100-летней книги рецептов Елены Молоховец! Именно ЭТО называется "Царской пасхой". Она варится! И она достаточно заморочная... Для тех кто не боится сложностей. [700x525]
Сразу предупреждаю, это рецепт для тех кто любит на кухне повозиться. Я знаю, есть такие хозяюшки, которые лёгких путей не ищут - этот рецепт для них!
p.s. По вкусу отличается от обычной (не вареной) пасхи.
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
Чай
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
Кофе
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
Яблоки
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
Очищают кровь, активизируют пищеварение, избавляют от шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина в крови, уменьшают риск инсульта. Кожура яблока содержит антиоксидант кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм.
Захотелось мне сегодня приготовить что-нибудь сладенькое.
После недолгих поисков остановила свой выбор на рецепте, который увидела у lubany_b .
У вас бывает такое, увидел рецепт и понял - это твоё, и ты будешь его готовить обязательно!?
Вот и у меня случилось именно так с тортом «Спартак» . Любаша, спасибо тебе огромное за рецепт. Он не только не разочаровал, а наоборот – очаровал своим вкусом и внешним видом. Торт абсолютно несложный в исполнении, а вкус и размеры весьма и весьма порадовали.
Торт получется легкий, летний, не сильно сладкий!)
Понадобиться:
Для теста: 4 яйца, 1 стакан сахара (200гр) , 1 стакан муки, разрыхлитель (почти целый маленький пакетик) или вместо него можно немного соды( на кончике чайной ложки), 1 банан
Для украшения и прослойки: фрукты. Вообще можно любые какие любите(ананас, абрикос, ягоды) , в этот раз я брала 2 банана, 2 киви, 1 апельсин. И 4 пакетика желе (можно разных цветов (у меня было красное(вишня) и желтое(апельсин). Вино красное (пол стакана)
«Почти дожив до голубых седин, я понял, арифметике назло, что у людей простейшее «один» поистине сложнейшее число», — писал Самуил Маршак. Оказывается, очень многие поэты писали о числах и цифрах, поскольку, как и эзотерики, тонко чувствовали их скрытую силу.
Сегодня многие уже знают, что числа по-разному влияют на человеческую судьбу: одни приносят удачу, другие — несчастье, третьи пророчат, четвертые советуют и т. д. Возможно, и даже наверняка, у них есть масса иных качеств, но человек привык подстраивать все под себя, рассматривать все с точки зрения «хорошо» или «плохо». Поэтому мы будем говорить о числах именно с такой точки зрения.
[показать] Солнце – ближайшая к нам звезда. Расстояние до него по астрономическим меркам невелико: лишь 8 минут идет свет от Солнца до Земли. Но как повезло нам, жителям Земли!
Солнце освещает и согревает нашу планету. Без его энергии была бы не возможна жизнь на нашей планете, не только человеку, но и всей флоре и фауне, которые нас окружают. Солнце – главный источник энергии, питающий происходящие на Земле процессы. Но не только тепло и свет получает Земля от Солнца. Различные виды солнечного излучения и потоки частиц постоянно оказывают влияние на жизнь нашей планеты. Огромное влияние оказывает Солнца на здоровье человека. Вначале 60-х годов появились научные публикации о связи сердечно-сосудистых заболеваний с солнечной активностью. В них было доказано, что наиболее подвержены капризам нашего дневного светила люди, уже перенесшие один инфаркт. При этом выяснилось, что их организм реагирует не на абсолютное значение уровня активности, а на скорость его изменения. Хромосферные вспышки приводят к тому, что в космическое пространство посылается огромное количество заряженных частиц, которые сильно воздействуют на магнитосферу, атмосферу и биосферу Земли.
