Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Хампи - затерянная столица империи Виджаянагаров
[200x]В южноиндийском штате Карнатака на берегах реки с труднопроизносимым
названием Тунгабхадра, посреди могучих гранитных валунов находятся руины
столицы некогда могущественной Виджаянагарской империи. Остатки
Виджаянагара принадлежат к объектам Всемирного наследия ЮНЕСКО, где они
числятся как "Памятники Хампи". Кажется, что сама природа дала людям
совочек и песочницу для реализации своих желаний и амбиций. Выходы
серого крупнозернистого гранита в сердце плоскогорья Декан, наличие
водных артерий и плодородная почва привлекали сюда людей с I века н.э.
.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
КАК СШИТЬ КУРТКУ ИЗ 2-Х ПАР ДЖИНС+МАСТЕР-КЛАСС
http://secondstreet.ru/blog/kak-sshit-kurtku-iz-dvuh-par-staryih-dzhinsov/
ОЧЕНЬ подробный мастер-класс находится здесь: http://zlata-atelier.ucoz.ru/forum/10-4-1
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Обои на рабочий стол - Природа, цветы....
klassika [показать]  |
[показать]
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
КотоЗооПозитивная суббота))
.
[показать]Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.
[показать]Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой.
.
Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение
Крутейшее пальто за 30 минут!
Крутейшее пальто за 30 минут!
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Гормон молодости
Гормоны молодости: 5 «волшебных» помощников вечной красоты
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Замечательные подушки из старых джинсов. Мастер-класс
Все, идем по всем своим соседям и знакомым и собираем ненужные им старые джинсы) Ведь только мы с вами знаем, какую красоту можно сотворить из 'этих джинсов) Уже столько было идей на эту тему, но фантазии мастериц не иссякают, и они нам подкидывают новые, еще лучше, еще красивее и оригинальнее) Сегодня я хочу вам предложить сшить подушку - незаменимую вещицу в интерьере. Не нужна подушка - ниже вы найдете море идей по применению старых джинсов. Желаю вам приятного просмотра и успехов в творчестве!
Это цитата сообщения АЛИСА_ЖУРАВЛЁВА Оригинальное сообщение
Patricks Day.ч2,коллажи,кластеры,элементы,разная подборка.
1.
[700x700]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Очень трогательно, даже мурашки по коже.....
Очень эмоциональное видео, сразу пробивает до слез.....
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Быстрый пошив блузки.
В этом видео мастер классе, очень хорошо и доходчиво рассказан и показан быстрый пошив блузки. По моему, сможет сшить такую блузку каждый, ну если , конечно, Вам пойдёт такой фасон. Этот фасон, кстати, скроет многие недостатки фигуры.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Гармония Тела авт. Прозерпина
[показать]
чуть ниже полное описание работы и то как он уже себя показал описание:
| Прозерпина пишет: |
| После того, как я в очередной раз была расстроена от того что не могу застегнуть на себе мои любимые джинсы, а мои попытки похудеть опять оказались бесплодными я решила призадуматься почему все так… Я ем мало, сплю тоже мало, двигаюсь много, а вот все диеты, ставы и заговоры мне не помогают приблизится к моим заветным хотя бы 55 кг..А вес бегает от 62-65((( и вроде я не толстая, и вроде все хорошо…. А вот мои любимые джинсы не хотят на мне сходится и я опять сижу расстроенная…. Смотрим формулу рост – 100 см = идеальный для вас вес. В пределах нормы + - 5 кг. Итак для меня это означает формула следующее – 155 – 100=55 кг. Ну как видим в верхнем критическом виде это 60 в нижнем 50 (к нему и буду стремится)))) Вывела я формулу и начала изучать вопрос самого варианта почему у меня эти кг. Появились вообще. И вот какие причины я нашла – 1. Мы можем набирать вес из-за недосыпания (ну я сплю мало действительно) наше тело работает лучше, когда оно отдохнувшее: «Когда кто-то недополучает необходимое количество сна, его тело переживает психологический и биохимический стресс и начинает запасать жир в больших количествах». Более того, когда мы устаем, то тоже не можем справиться со стрессом и можем спасаться путем употребления большого количества пищи. А еще мы можем получать лишние калории благодаря ночным перекусам (многие думают, что еда помогает заснуть)(ну для меня нормально поесть в часов 12 ночи)))) 2. Мы можем набирать вес из-за стресса. 3. Мы можем набирать вес из-за приема лекарств. 4. Мы можем набирать вес из-за определенного заболевания. 5. Мы можем набирать вес из-за наступившей менопаузы. 6. мы можем набирать вес из-за нарушенного метаболизма организма. Итак я нашла причины… но у меня возник вопрос что такое метаболизм Метаболизм (от греч. μεταβολή, «превращение, изменение»), обмен веществ - полный процесс превращения химических веществ в организме, обеспечивающих его рост, развитие, деятельность и жизнь в целом. В живом организме постоянно расходуется энергия, причём не только во время физической и умственной работы, но и при полном покое (сне). Метаболизм – скорость обмена веществ, или скорость, с которой организм превращает пищу в энергию. Возможные признаки пониженного метаболизма – - вы постоянно мерзнете, - вы не получаете удовольствия от физической активности, не хочется двигаться, Избыточный вес часто бывает связан с пониженным метаболизмом (замедленным обменом веществ), и наоборот, недостаточный вес – с повышенным метаболизмом. Чем ниже метаболизм – тем больше калорий организм откладывает в жировые запасы. Что влияет на уровень метаболизма? - количество мышечной массы в организме и от ее состояния (насколько часто мы мышцы стимулируем), - метаболизм обычно замедляется с возрастом, - понизить метаболизм можно длительными низкокалорийными диетами, по сути, не доедать также вредно, как и переедать. Ведь если уровень метаболизма снизится, похудеть без вреда для здоровья вряд ли получится. Важно, чтобы в результате применения диет метаболизм не понижался, иначе мы снова вернемся к тому от чего уходили – к лишнему весу. Теперь о рунах которые задействованы в ставе КАНО помогает увидеть, какие изменения нужно совершить в нашем организме; способствует физическому здоровью, излечение нашего организма, душевное исцеление и успокоение Гебо – более эффективно пользуемся временем, возвращаем потраченное с пользой для себя, гармонизирует нас с самими собой. Уруз – придает смысл, создает мощную инициативу для привлечения полезных событий в нашу жизнь. Жизненная энергия и физическая сила, укрепляет наше |
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Без заголовка
[показать]Получить свое предсказание
Интересное:
Немыльная Россия
Женщина живет в лесном доме с 300 кошками
Откровение Гарри Поттера
Наверняка многим барышням не понаслышке известно, что такое кефирная диета. И это не удивительно, так как этим достаточно распространенным методом сегодня пользуют практически все, кто задался целью похудеть. Не исключением являются и наши знаменитые артисты. В их основном числе известная российская певица Лариса Долина, которая неоднократно демонстрировала публике и в частности своим фанатам, что эта диета является на самом деле эффективной и действенной.
Это цитата сообщения Звездная_Леди Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНКУ КРУПНОЙ ДА ВКУСНОЙ.
[700x512]
Хороша смородина в саду! Что черная, что красная, что белая, что золотистая... У каждой свои витамины, свой вкус.
Садоводы уже вывели такие сорта, которые дают ягоды размером до двух сантиметров в диаметре. Уже не новость-шесть-семь килограммов урожая с куста, а то и больше.
КАЖДЫЙ ГОД-НОВЫЙ КУСТ.
На многих садовых участках сегодня есть такие сорта. Но вот беда: через пять-шесть лет ягоды начинают мельчать, а урожайность падать. Омолаживание куста путем обрезки не помогает. А надо бы обновить всю корневую систему.
Мой опыт показывает, что куст смородины сохраняет свои сортовые качества и дает отменный урожай на третьем-четвертом году жизни. До этого возраста и держу свои кусты. Первый и второй год урожай нарастает, после четвертого-падает.
Поэтому в рядочках смородины у меня ежегодно есть кусты всех четырех лет роста.
От четырехгодовалого куста весной веточку-первогодку прикапываю к землице, а к осени отделяю и пересаживаю на новое свободное место. К осени, а не осенью! Куст четырехлеток после сбора ягод я выкорчевываю. Освободившееся место я известкую, добавляю органики (перепревшие за лето трава и листва, а также пищевые отходы и древесной золы, то есть готовлю ямку к следующему году.
В науке это называют пошаговой технологией. Я же называю ежегодным обновлением кустов из собственного посадочного материала.
Один из пяти растущих кустов ежегодно молодой, один каждый год прекращает свое существование. Получается, что у меня три куста каждый год дают отменный урожай, один куст гибнет, один рождается вновь.
Собранного урожая хватает и на компоты, и на варенья-джемы, и свежей ягоды покушать.
ОТ БОЛЯЧЕК ЯГОДУ СПАСУТ ЧЕСНОК И ГЕРАНЬ.
Богатый урожай получается, если весной землю под кустами рыхлить и мульчировать (то есть укрыть органикой: сеном, соломой, гречневой шелухой, сорняками), полить «Байкалом ЭМ-1». Кроме того, я изредка поливаю смородину теплой водичкой и снова мульчирую.
При такой агротехнике мои кусты и ягоды не знают болячек, сами отгоняют от себя вредителей.
Что делать, если зараза все-таки завелась? Не спешите браться за химию! От нее не только кусты, но и ягоды синеют!
Посаженная под кусты полынь горькая или горшок цветочный с геранью (все равно летом он дома не нужен) напрочь отгонят и клеща, и тлю, и пилильщика. Помогает и чеснок. Лучше его под кустами надламывать- тогда запаха больше. А еще хорош препарат ЭМ-5, созданный на основе известного «Байкала». Входящие в него микроорганизмы пожирают всякую тлю- и зеленую, и галовую (она покрывает растение бурыми пятнами), а также дают растению здоровье и силу. И главное — этот препарат безопасен для смородины как во время цветения, так и после. Только надо несколько раз куст опрыскать в сухую погоду.
Очень эффективен и такой метод: старую резину (шланги, калоши) поджечь в ведре, затушить огонь и поставить по ветру в мере от куста. Через 10-15 минут весь паутинный клещ за забор убежит.
Источник:http://blogs.mail.ru/mail/sadovnik48/4A7120AC81B835A3.html
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Духовная практика: обзор техник самопознания и практических советов
Опубликовал на сайте "Самопознание" обзорную статью : Духовная практика
Уверен, что многим будет интересно, поэтому выкладываю и здесь тоже.
Духовная практика
Эта страничка создана, в первую очередь, для тех, кто не любит много читать или глубоко погружаться в теорию, и хочет поскорее попробовать практику. Здесь собраны ссылки на все техники, предложенные на сайте самопознания, а также на дополнительные материалы, которые имеют к ним непосредственное отношение и могут помочь на пути духовного роста.
Продвинутые читатели могут спросить, почему практика здесь названа духовной, ведь сайт не имеет конкретной религиозной направленности, его автор не является последователем какой-либо религии, а техники мало чем похожи на какие-либо духовные ритуалы и методы постижения Бога или Абсолюта.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Зеленый чай с молоком для похудения
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Уборка и фигурка. Считаем в каллориях))
Уборка очень и очень полезна для фигурки!
[700x525]
Вообще, уборку можно смело отнести к одному из разновидностей домашнего фитнеса. Смотрите сами, за 10 минут вы можете истратить:
- 70 ккал – вымыв полы шваброй;
- 120 ккал – сделав то же самое, только стоя на коленях;
- 120 ккал – вымыв кафельную плитку в ванной;
- 110 ккал – очистив до блеска раковину и ванну;
- 60-80 ккал – протерев пыль с мебели;
- 60 ккал – почистив мебель и ковры пылесосом.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Если нет времени на занятие спортом - всего одно упражнение!
СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ
У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!).
Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.
Найдено здесь: http://alimero.ru/blog/master-class/chehol-dlya-telefona-iz-bisera.3323.htmlhttp://alimero.ru/blog/master-class/chehol-dlya-telefona-iz-bisera.3323.html
Автор МК Марина Калачёва
Чехол для мобильного телефона — вещь нужная и полезная. А чтобы эта вещь была еще и красивой, свяжите себе такой чехольчик, вашему телефону точно понравится.