[400x452]
Когда мы напуганы, то хотим все контролировать, тем самым не давая добру излиться на нас. Доверьтесь жизни. Она предлагает все, что нам необходимо.
Сила внутри нас хочет помочь нам в осуществлении наших заветных желаний и дать всего в изобилии. Проблема в том, что мы не открываемся навстречу ее дарам. Когда мы хотим чего-то, она не отвечает: "Я подумаю". Она сразу отзывается и посылает нам то, чего мы хотим. Но нам нужно быть наготове, чтобы принять это.
Если мы не готовы, все дары возвращаются на склад неосуществленных желаний.
Когда мы произносим слово "процветание", большинство людей сразу начинают думать о деньгах. На самом деле под определение "процветание" подпадает немало других понятий помимо богатства: время, любовь, успех, комфорт, красота, знания, отношения с людьми, здоровье.
Джон Кехо: ТРИ ПОБЕДОНОСНЫЕ СТРАТЕГИИ
СТРАТЕГИЯ 1: Начинать, памятуя о конце
Каждый день вашей жизни должен осмысленным образом вносить вклад в ту перспективную картину, какой вам рисуется жизнь в целом. Начинать, памятуя о конце, означает: всегда иметь ясную картину того, к чему вы стремитесь. Что вы хотите видеть случившимся в вашей жизни через десять лет, считая с данного момента? А через двадцать пять лет? Будьте весьма конкретны и осознайте, каковы ваши финансовые, духовные и деловые цели, а также цели, связанные со здоровьем. Вы должны быть абсолютно четким в вопросе о своих окончательных целях — иначе вам не спроектировать стратегию их достижения.
Начинать, памятуя о конце, означает использовать свое воображение, чтобы прокрутить в обратном направлении всю картину продвижения к конечной цели и увидеть те необходимые шаги, которые приведут вас в намеченный вами пункт назначения. Когда вы знаете, где и как двигаться, то на каждой стадии вашего путешествия к успеху появляются очень отчетливые и хорошо различимые дорожные указатели. Знайте, каковы ваши путеуказатели и верстовые столбы, чтобы иметь возможность точно оценивать, где вы находитесь и как у вас идут дела. Именно здесь вам может помочь воображение. Прокручивая «картинку» назад с того места, куда вы хотите попасть, и просматривая шаги, приведшие вас туда, вы получите карту, которой надо будет придерживаться. Тогда в том, что вам необходимо сделать, будет таиться меньше загадок и сюрпризов.
Держите у себя в голове эту общую картину. Она и вдохновит вас, и напомнит, зачем вы выполняете определенные задачи. Словом, она позволит вам идти по правильному пути.
СТРАТЕГИЯ 2: Организовываться вокруг приоритетов и соблюдать их
Как я могу наиболее эффективно распорядиться имеющимся у меня временем? Вот вопрос, которым каждый из нас должен задаваться каждый день. Ваше время и энергия ограничены. Вы не можете сделать тысячу вещей за день, хотя имеется, вероятно, тысяча вещей, которые достойны быть сделанными и могли бы оказаться для вас полезными. Нужно принимать решения о том, какие действия более важны, нежели другие, и в Каком порядке вы будете их выполнять.
Это означает — управлять собой и мудро использовать свое время. «Управление временем», как принято говорить в менеджменте, — неправильный термин. Вы не управляете временем. Время постоянно; вы управляете собой и организуете себя, а при этом инициируете и совершаете действия, которые приводят к результатам. Бизнес — это вообще вопрос того, как добиться выполнения определенных вещей, как организоваться вокруг приоритетов и соблюдать их. Стройте иерархию того, что должно быть сделано. Разбейте предстоящую работу на меньшие части. Умейте ясно видеть всю картину в целом. Сочетать макро- и микропредставление. Общий вид и все детали. Но не позволяйте деталям возобладать, не дайте деревьям заслонить лес. Если потратить неделю или две на то, чтобы запроектировать и написать рекламную листовку, когда вам отвели на это всего два дня, то в результате можно выдать прекрасную листовку, но было ли это наилучшим использованием вашего времени с точки зрения макропредставления? Другой способ посмотреть на всю итоговую картину состоит в том, чтобы спросить себя, что осталось несделанным и что оказалось проигнорированным, поскольку я потратил столько времени на листовку? Удостоверьтесь, что вам по душе те ответы на указанные вопросы, которые вы сами же даете.
Не проявляйте бережливость в мелочах и расточительность в крупном, не экономьте на копейках, теряя рубли. Эта старая пословица, так или иначе присутствующая во многих языках, — мудрый совет.
Используйте время там, где оно даст наилучшие для вас результаты. И решение о том, где и как потратить свое время, надо принимать с помощью обращенного к себе вопроса, — не о том, что мне больше всего нравится делать, а каким будет наиболее эффективное использование моего времени.
Как я могу быть наиболее продуктивным сегодня? На этой неделе? В данном месяце? Спросите у себя именно это, и затем предпримите соответствующие действия.
СТРАТЕГИЯ 3: Планируйте работу, работайте по плану
Сколько раз вы слышали, как тренер профессиональной спортивной команды объясняет средствам массовой информации последний проигрыш в таких выражениях:
«Мы не соблюдали наш план, составленный на эту игру»? Хорошо, но почему же они не соблюдали план на игру, если изначально намеревались делать именно это? Потому что очень легко сбиться с пути и отклониться от курса. В волнении и давлении каждого эпизода игры вы принимаете
Греческий гороскоп
[300x371]Жители Древней Греции полагали, что каждым знаком Зодиака управляет свой бог. Все временные рамки греческого гороскопа в точности совпадают с традиционными, потому что римляне строили свою зодиакальную систему, ориентируясь именно на знания древнегреческих ученых. А значит, уже знакомые нам Телец и Лев сперва именовались Голубем им Орлом, а Близнецы и Водолей, соответственно Лирой и Павлином.
Однако, в отличие от римского гороскопа, который "грешит" строгостью и даже некоторой суровостью, астрологическая система символов, созданная в Греции, настолько пронизана поэзией и ощущением праздника, что кажется, будто она действительно была создана с одобрения веселых, красивых и властных богов.
Это символ богини Афины, которая считалась покровительницей людей, рожденных в этот месяц. Она появилась на свет из головы бога-вседержителя Зевса. Ее называли мыслью Зевса, осуществленной на практике. Поэтому древние греки полагали, что рожденным под ее покровительством она дает мудрость и большие способности к реализации задуманного. Помимо этого богиня воительница наделяет своих подопечных смелостью и стойкостью в борьбе за высокие идеалы.
Он связан с богиней любви и красоты Афродитой. Афродита старше самого царя богов Зевса. Она - воплощение пронизывающей весь мир космической силы любви.
Мой мальчик, я не верю в гороскопы,
В гаданье и значения имен,
Никто из ведьм не наколдует, кто ты,
МОЙ знак вселенский - огненный дракон!
Мне скучен мир без быстрого разбега,
На черном небе светится звездой
Мой дом в чешуйках огненного снега,
Куда взметнусь я в дымке ледяной.
Садись! Не бойся, мой бродяга сонный!
Держись за гриву! Мы рванемся вверх,
Сквозь грусть и мрак, как сквозь проем оконный,
Быстрей кометы - в туч прокисший мех!
Мой мир - добро и зло в цветной бумаге,
Мой день в сто тысяч строчек - испещрен,
А вместо слов любви простые знаки
И я - крылатый огненный дракон!
(с) Эля Григ
автор Мария Попова. Источник: http://womenslife.info/802
Это звучит как приговор, а выглядит как повешенный равнодушной рукой ярлык: заниженная самооценка. Миллионы женщин по всему миру страдают от этой проблемы, а ведь решить ее — не так уж и сложно.
Один из главных признаков низкой самооценки — это постоянное чувство вины, когда человек как бы виноват одним фактом своего существования. Что бы он ни делал, все не то и не так. Потому что одно из проявлений комплексов — постоянное стремление доказать родителям, мужу или друзьям, какой я хороший. Попробуйте дома сделать упражнение, которое часто предлагают на психологических тренингах. Вспомните все плохое, что о вас говорили, сложите это в одну «корзину» — и символически выкиньте ее, таким образом освободившись. Потому что чье-то мнение о вас — это лишь чужое мнение о вас. Это не вы, это впечатление, которое вы производите на окружающих. И надо учиться разделять эти вещи.
Самооценка человека похожа на винегрет: она состоит из чужих мнений, когда-либо услышанных в свой адрес. Что кто-то обо мне сказал? С кем я себя сравнил, в чем увидел свои недостатки? В результате выстраивается целая вереница комплексов, которые человек с собой тащит, и вот от этого груза и надо избавляться. Некоторая самокритичность присуща каждому, это свойство мыслящего человека — сомневаться в правильности своих решений и поступков, иначе у нас не было бы никаких тормозов. Но ценить свои достоинства, не забывать, что вы уникальны, необходимо.
Но САМОоценка, особенно «объективная и адекватная» — это вопрос действительно сложный. И во многом вот почему: самооценки В ОБЩЕМ — не бывает. Как не бывает по идее и «общей оценки окружающих». Говорить о ком-то «он хороший человек» или «он плохой человек» — по сути это бессмысленные слова. Потому что тут же возникает много вопросов: в чем хороший? В чем плохой? Для кого? По каким критериям? Ведь даже в школе существует много разных предметов, по которым ученик вполне имеет право получать разные оценки. И формируя «собственную оценку себя», полезно в первую очередь разделять «область всей своей жизни» на маленькие отдельные области с более-менее общими критериями, и в каждой из них буквально сформировывать отдельную самооценку.
Одна из проблем клиентов, приходящих в кабинет к психотерапевту — они просят «помочь им повысить самооценку ВООБЩЕ». Вместо того чтобы подумать, по каким конкретным «кусочкам» можно эту самооценку разделить и определить, в какой именно области она вас не устраивает и чем.
[540x540]
[540x419]
Несомненно, по-прежнему будут случаться непредвиденные телефонные звонки, крайние сроки и новые повороты событий, настойчиво старающиеся привлечь к себе ваше внимание, но если вы будете придерживаться простого четырехэтапного порядка действий, то обнаружите, что сможете легко подправлять курс, когда вас станет уводить в сторону, и тем самым сумеете быстро и успешно продвигаться к своим целям .
ЭТАП 1: Составьте список Запишите, что требуется выполнить на этой неделе, какие звонки по телефону, письма или действия продвинут вас вперед по направлению к вашим целям. С кем вы должны увидеться? Что должны сделать? Какую могли бы получить новую информацию, которая поможет вам? Что вы можете предпринять для создания дополнительных возможностей? Какие шаги могли бы сделать наступающую рабочую неделю продуктивной и успешной? Разработайте еженедельный список, который энергично и напористо продвинет вас к достижению ваших целей.
ЭТАП 2: Выполняйте намеченное Если что-то может быть сделано немедленно, — делайте это! Что еще можно сделать сегодня? Делайте это! И в таком духе начинайте одно за другим выполнять всё то, что присутствует в вашем списке. Как мудро рекомендовал российский мистик Гур-джиев37: «Не думайте о результатах, а просто делайте». Позвольте действию быть тем средством, которое приведет вас к успеху. Выполняйте всё, что внесли в свой список. Пусть он явится для вас наивысшим приоритетом. Может оказаться, что в течение данной недели произойдут новые события, и вы захотите добавить в свой список еще какие-то задачи. Это прекрасно, добавляйте их, но никогда, — повторяю — никогда, ни при каких обстоятельствах не удаляйте пункты из указанного списка (разве что они уже выполнены). Единственное время, когда можно изъять незавершенную задачу, —
конце недели, в процессе анализа состояния дел. Это важное правило, которого надо безоговорочно придерживаться, поскольку оно порождает у вас привычку следовать намеченному плану.
ЭТАП 3: Анализируйте свои действия
Это, увы, тот этап, который большинство людей в своих планах работы вообще опускают, что является недопустимой и критической ошибкой. Анализ прошедшей недели столь же важен, как планирование предстоящей недели. Фактически вы должны тратить вдвое больше времени на анализ и рассмотрение минувшей недели, чем отводите на планирование будущей, поскольку именно так вы выясняете, что в действительности происходит с вашей работой. Планы и хорошие намерения бесполезны, если они не сопровождаются эффективными действиями. Анализ состояния дел многое раскроет для вас. В процессе этого вы должны задать себе массу вопросов: • Что было выполнено? • Что не было? Почему? • Какие новые события произошли? • Чему я научился? • Что надо сделать далее? • Что я делаю в недостаточной степени? Почему? • Как сделать мою работу более эффективной? Прежде чем планировать свою деятельность на следующую неделю, проанализируйте и самым внимательным образом пересмотрите все действия, совершённые на прошлой неделе. Помните: анализ во многих отношениях более важен, нежели планирование. Отведите для этого специальное время и, прежде чем двигаться вперед. выясните, что случилось, что не было сделано и почему.
ЭТАП 4: Составьте другой список На основании анализа и понимания ситуации, достигнутого вами в ходе этапа 3, составьте новый список на предстоящую неделю. Если регулярно придерживаться этих четырех этапов, то происходят две важные вещи. Во-первых, выполняется масса работы, а это в любом случае важно. Во-вторых, и это столь же важно, вы обнаружите в себе такие модели поведения, о существовании которых сами никогда не догадывались. Внимательно и регулярно, неделя за неделей анализируя свои списки, вы обнаружите, что систематически избегаете некоторых типов заданий. Осознание этого факта раскроет для вас многое и отрезвит вас. В целом знание своих наклонностей очень поможет вам внести внутренние изменения, необходимые для того, чтобы достичь большего эффекта. Помните: знать, что надо делать, и действительно делать — это две совершенно разные вещи. В том, что я предложил вам здесь, нет ничего радикально нового; вы, вероятно, и так уже многое знаете из данной системы. Но такое знание - лишь первый шаг. Второй, гораздо более важный шаг, состоит в том, чтобы действительно делать это. Именно действия, а не слова являются причиной перемен в вашей жизни. Если вы сможете воплотить указанные стратегии в конкретные действия, совершаемые неделя за неделей, месяц за месяцем, то хорошо продвинетесь на своем пути к достижению гораздо большего успеха в жизни.
[469x678]
http://fotoflexer.com/ -редактирование фотографии
http://www.loonapix.com/ -эффекты,надписи,....
http://pixenate.com/index.php -редактирование фото,зерк-е отражение
http://www.caption.it/ -лица,рамки,...
http://www.fotline.ws/index.php -редактирование фотографии
http://makeup.pho.to/?lang=ru -ретушь портретов
http://www.flauntr.com/ -рамки
http://labs.wanokoto.jp/olds -черно-белая фотография...
http://en.fakemypic.com/ -обложки
Сновидения (в антропорегуляции или третьей сигнальной системе) представляют собой в большинстве случаев автоматическую работучеловеческого ума и индивидуальности, подобны шторму, неукротимым силам природы, которые, жестоко бушуя, пытаются достичь равновесия, покоя, хотя сами по себе они не являются жестокими и насильственными; оказывают целительное воздействие на разум, пребывающий в свободном течении ассоциаций; фантастичность сновидений позволяет непоследовательным и несогласованным чувствам прийти в относительное равновесие.
Красная нить судьбы...
...продолжаем путешествие по бескрайним просторам анимэ..:) За обсуждение темы и помощь с картинками - большая благодарность для -Red_Phoenix-, чей пост про красную нить я сейчас процитирую следом за этим, там будут еще новые картинки...:)
[показать]
Во многих арт-работах сейчас можно увидеть изящную алую ленту, обвивающую фигуры людей или свободно скользящую по воздуху.
[показать]
Иногда нарисованные персонажи взяты из фильмов, игр или анимэ, иногда это произвольная фантазия художника. Но красная лента или нить всегда выделяется ярко и интригующе...
[показать]
Здесь и сейчас начинается чудеса и волшебство....
Сказочный мир Lynn Lupetti
[показать]
Голубые розы - символизм и теория цвета..:)
[показать]
Общеизвестно, что физический объект под названием "голубая роза" в природе отсутствует..:) Зато в культурном пространстве, в искусстве, дизайне и в символизме голубых роз просто целые плантации уже..:) Трудно сказать, когда именно это началось, поскольку на языке цветов общались еще в античности, не говоря уж о романтизме или викторианской эпохе. И во всех странах, во все времена розы украшали интерьеры и сады как у простых людей, так и у королей. Сегодня полмира говорит на языке манги и анимэ - и там уж тема роз всплывает везде, где речь идет о чувствах...)
[показать]НИТЬ
Непрерывность во времени и в пространстве, связь, судьба — символика, всегда относящаяся к тонкой материи человеческой жизни. В древнегреческой мифологии три мойры прядут нить жизни, отмеряют каждому его срок и обрезают ее. В восточной традиции две переплетенные нити — символ общей судьбы семейной пары.
Nichi
(Akai Ito OST - ED)
|
[показать]ДАЛЕЕ ...
[275x500]
Джилл Эдвардз:
Многие люди в одно или другое время меняют свое нынешнее поведение в ответ на совет будущего вероятного я, даже не зная, что они сделали это.
(Сетх)
Представьте себя, медленно идущим по деревенской улочке, засыпанной снегом. Пред вами раскрывается сцена зимней страны чудес, с хрустом снега, покрывающего поля, с живыми изгородями и деревьями в раннем солнечном свете. Медленно падают снежинки. Снег хрустит под ногами, когда вы идете, зачарованный этим ослепительным ландшафтом. В морозном воздухе ваше дыхание становится паром.
Внезапно вы слышите смех позади себя, появляется ваш Ребенок и падает в ваши ожидающие руки. Полный смеха, он убегает вперед и пинает снежки в восторге. Теперь вы слышите еще шаги, приближающиеся сзади, это — ваш Подросток. Вы обнимаетесь тепло, и ваш Подросток идет дальше, ловя в руку снежинки, изумляясь их формой. Мельком посмотрев назад, вы замечаете, что ваши шаги исчезают, засыпаемые падающим снегом.
Вы трое гуляете по деревенской улочке и видите сияющий свет над головой. Когда вы идете, кажется, что свет движется в вашу сторону. Это ваше Будущее Я. Вместе с Ребенком и Подростком вы приближаетесь к сияющему свету. (Ваше Будущее Я может напоминать свет или принять форму человеческой фигуры, выглядя при этом, конечно же, как вы.) Подойдите и притроньтесь к вашему Будущему Я, впитывая его энергию и любовь.
(Если хотите, повторите эту медитацию несколько раз и начните общаться с вашим Будущим Я так же, как вы разговариваете со своим Ребенком, Подростком и наставниками. Помните, что будущее никогда не предопределено. Наше Будущее Я может видеть дорогу вперед, потому что оно пришло оттуда; оно может помочь нам выбрать лучшее вероятное будущее. Но выбор всегда остается за нами).
1![]() | 2 ![]() |
[606x184]| Движение снизу вверх | |
| Движение сверху вниз | |
| Движение справа налево | |
| Движение слева направо |
Рамочки для текстов (Ночь над городом)
Всем привет!
Вчера долго гуляла по ночному городу и пришла мысль создать рамочки для текстов "Ночь над городом". Надеюсь, Вам понравятся.
Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК - выделяете слова Ваш текст и пишите свой пост.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код и пишите всё что ходите там где написано ВАШ ТЕКСТ.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Не забудьте что цвет и размер шрифта будет такой как у Вас в блоге , а не как в примерах, если хотите поменять, то Коды цвета для текстов найдёте пройдя по ссылке.
Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога
|