Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Симоронские ритуалы для похудения
[показать]
Симоронские ритуалы для похуденияЛишний вес способен не только откладываться неприятными складками, но и негативно влиять на наш внутренний комфорт. Обычно, для борьбы с этими ужасными складками и надоедливыми килограммами используются разные средства – начиная от диет, заканчивая физической нагрузкой.
Но сегодня у вас есть хорошая возможность разбавить свой график похудения небольшим волшебством.
Симopонские ритуалы для похудения – это весьма эффективный способ для избавления от лишнего веса. Я не могу дать гарантии, что с вас «вдруг» слетит десяток килограмм, но минус два в неделю вы вполне можете ожидать.
Честно говоря, симoрoн не перестает удивлять своим разнообразием. Не забывайте, что вы сами можете придумать свой ритуал. Для этого достаточно немного пофантазировать!
А я вам сегодня представлю 4 самых действенных симоронских ритуала для похудения. По крайней мере, три из них мне неплохо помогли:
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Новые заповеди
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
Это цитата сообщения Alenkiy Оригинальное сообщение
Без заголовка
МК Шоколадный торт со сливками, вышивка лентами
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Вязаные пальто от дизайнеров
В конце поста интересные ссылки по вязанию. Куча уроков и красоты.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Сарафан для девочки (спицы).Узор "буфы"
[показать] http://www.stranamam.ru/post/1351123/ [показать] [показать]
Суперплатья: красиво и быстро! Мастер-класс-4.
Шьём без выкройки. Это платье идеально сочетает в себе удовольствие, дерзкость и молодость! Вам нужны лайкра и тюлевая ткань. Такое платье можно смастерить за несколько часов для вечеринки. Не забудьте выбрать веселые цвета, если вы хотите свести с ума любимого!
10 уникальных видеоуроков! >>>
Это цитата сообщения Margarita51rus Оригинальное сообщение
Как завязывать шнурки — 14 оригинальных способов
http://knitly.com/8190
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ ЦВЕТЫ - КОЛЛЕКЦИЯ ОЧЕНЬ ПОНЯТНЫХ ВИДЕО-УРОКОВ
Девочки, научится даже ребенок! Коротенькие ролики с очень понятными обучающими уроками вязания крючком. Давайте навяжем цветочков!
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Полезный сайт, для любителей шитья
|
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Шьем юбку- "американку" для девочки (мастер-класс)
Очень давно заглядываюсь на такую во т юбочку. Ужасно много рюшек и оборок.
Нашла мастер-класс, где всё подробно написано и показано.
Подумываю доче на её второй день рожденье сшить!
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Буквы для вышивки и жаккарда
[показать] [показать] А эти буквы для ленивого жаккарда
[525x700]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вязание с картинкой
Для детей.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Кажется что-то получилось..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Установка вязальной машины. Видео.
Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Видео-урок по Garter Bar (гартер-бар)
Часть 2 - Видео-уроки по машиному вязанию. МК. (на рус.яз.)
...
Часть 50 - Вязание стрейчевой пряжей. Мастер-класс по вязанию..
Часть 51 - Видео-урок по вязанию носков на машине.№2
Часть 52 - Установка вязальной машины. Видео.
Серия сообщений "СОВЕТЫ":
Часть 1 - Калькулятор пряжи
Часть 2 - Простая выкройка для трикотажных изделий
...
Часть 35 - Еще пример вязания из пряжи с помпонами (с "бомбошками").
Часть 36 - Самодельный ГАРТЕР-БАР для вязальной машины. МК.
Часть 37 - Установка вязальной машины. Видео.
Это цитата сообщения Алена_Шпак Оригинальное сообщение
Шьем платье
Lelia 1 с осинки http://club.osinka.ru/topic-8524?&start=2190
[показать]
Это цитата сообщения oll-ka Оригинальное сообщение
Идеи джинсовых сарафанчиков (много)
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Туника для прохладных дней
[600x770]Это цитата сообщения После_душа Оригинальное сообщение
Вязание шишечек на однофантурной машине. МК
покажу как я вывязвала шишечки на машине. т.к. нигде не видела подробного мастер-класса... может кому пригодится. вязала по этой схеме.
шишечки вяжутся отдельной нитью, можно другого цвета.
1. захватываем иглой нить другого цвета
[показать]
2. перенести соседние петли на 1 иглу вправо и влево.
[показать]
3. вывязать из одной петли три спомощью петлеуловителя
[показать]
4. провязать 3 ряда на 3 петлях вручную выдвигая иглы
[показать]
5. перенести крайние петли на центральную иглу
[показать]
6. поднять петлю из нижнего ряда
7. выдвинуть иглу в ПНП, чтобы каретка лучше провязала.
[показать]
Источник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Клавиатура для чайников
ДЛЯ ЧАЙНИКОВ
(таких, как я)
Наведите курсор на клавишу и будет Вам ЩастЯ :))
Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение
ОРНАМЕНТ
[520x70]
[222x240]
[203x240]Ещё много орнаментов со схемами дальше
[показать]