[700x86]
[360x360]
Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.
Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
|
[650x470]
Если вы хотите научиться шить,значит этот материал для Вас.
[429x290]
[604x454]
[648x432]
[500x666]
[355x266] Летом самое время заниматься заготовками на зиму. Замороженные в сезон созревания ягоды, фрукты и овощи сохраняют максимум пользы. Учимся правильно замораживать: абрикосы и сливы, малину и смородину, брокколи и кабачки, а также делать замороженное пюре и фруктовый лёд.
Совсем недавно покупала в салоне такие украшения на бутылки. Стоят они по-разному, но в среднем от 500р. и больше. И вот сегодня наткнулась на такой подробный МК. Может кому пригодится. Автор не указан(
[486x648]
Материалы:
— полметра атласа
-столько же фатина
-бусинки, бисер, стеклярус (на ваше усмотрение)
— метр атласной ленточки, ширина которой равна 2,5 см
— бутылка шампанского
— ножницы, иголка для бисера, нитки и булавки
— линейка
— свечка
— утюг
— спички или зажигалка
— лист формата А4
— швейная машинка, но можно обойтись и без нее.
[показать]
Куркума – известная специя.
Ее применяю при приготовлении вкусных блюд. Но, на востоке знают и о лечебных свойствах куркумы. Из нее делают кремы и маски для кожи лица и головы. Восточные красавицы имеющие густые, блестящие очень красивые волосы знают секрет куркумы.Сегодня мы поделимся этим секретом с вами.
И в скором времени у вас будут густые, блестящие, шикарные очень красивые волосы.Надо смешать по одной чайной ложке молотой куркумы и меда. В полученную, тщательно перемешанную смесь добавить столовую ложку молока комнатной температуры. Перемешать все компоненты маски до получения однородной, кашицеобразно массы. Нанести на чистые и слегка влажные волосы – минут на 15-20. Смыть массу с волос, теплой водой с добавлением сока половинки лимона. Данная маска обладает весьма выраженным оздоровительным эффектом, снимет раздражение, заживит трещинки на коже головы, избавит от перхоти и придаст волосам блеск, силу и легкий медовый оттенок. Так как куркума – природный краситель. Чтобы не окрасить ногти и кожу рук, маску надо наносить в перчатках. Маска из куркумы обладает сильным восстановительным эффектом и рекомендуется к применению не более одного раза в месяц.
[700x700]
[522x700]
Девочки из страны мам разобрали-что платье вяжется от середины вверх и вниз. На талии видно-где начало вязания. Схема узора ниже.
Должно вязаться быстро ![]()
Продолжение темы этого платья по этой ссылочке
[показать]Саженцы ремонтантной малины, которую еще называют осенней, можно встретить в продаже в специализированных питомниках. Там они продаются с открытой и закрытой корневой системой.
Саженцы ремонтантной малины с открытой корневой системой – это обычно одревесневшие отпрыски.
Саженцы с закрытой корневой системой – это черенки корневые и зеленые, а также зеленые отпрыски.
В настоящее время выращивают саженцы ремонтантной малины, а также занимаются разведением сортов растения в научных учреждениях по садоводству, откуда посадочный материал поступает в специализированные питомники.
[показать]Предварительно этот посадочный материал проверяют на здоровье и сортовые показатели, чтобы не уронить престиж нового направления в разведении малины.
Поэтому такой посадочный материал имеет высокое качество и немалую цену.
Но зачем переплачивать, если посадочный материал можно получить самому, так как малина без проблем размножается, и достаточно для начала иметь несколько саженцев осенней малины.