Это цитата сообщения your_durling Оригинальное сообщение
-7909-
это так страшно - сказать чужому человеку: "мне хорошо с тобой".
Это цитата сообщения Старая_сплетница Оригинальное сообщение
-7916-
он ведь даже не скучает,
дура,слышишь?
только дыши сейчас.дыши
ты не нужна ему такая любящая.
дышишь там?
хорошо.
он не хочет о тебе слышать.меняет тему
и не смотри на телефон.
он не хочет о тебе вспоминать,
собери свои слезы,пожалуйста,девочка.
дыши этим воздухом,
а не им.он не тот воздух.
и если он позвонит...
скажи ему,что он ошибся номером.
скорее ошибся человеком.
ну хватит же.
придумывать себе красивые проблемы/несчастную любовь/морозную зиму.
и ничего жизнь не дерьмо.
Это цитата сообщения Наталья_Тав Оригинальное сообщение
ОДЕЯЛЬЦЕ
Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение
История про Кошку и ее Человека
[показать]В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Он был построен в какой-то там –надцатый век.
Рядом жила ослепительно-черная Кошка
Кошка, которую очень любил Человек.
Нет, не друзья. Кошка просто его замечала –.
Чуточку щурилась, будто смотрела на свет
Сердце стучало… Ах, как ее сердце мурчало!
Если, при встрече, он тихо шептал ей: «Привет»
Это цитата сообщения Konareyka Оригинальное сообщение
Карусельная лошадка.
Оригинал был не очень хорошего качества, поэтому, извините, если наделала ошибок, сейчас вяжу и проверяю. [показать] 
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Как убрать живот после родов.
[300x150]В вашей семье прибавление? Поздравляем вас с этим радостным событием! Теперь вы долго будете находиться в самом эпицентре круговорота пустышек, пеленок, памперсов, бутылочек.
Но рано или поздно почти каждой родившей женщине приходит в голову мысль о собственной фигуре. Кто-то озаботится этим, пока еще кормит малыша грудью, а кто-то начнет придирчиво разглядывать себя в зеркало к моменту выхода из декретного отпуска на работу…
Сегодня сайт для мам supermams.ru поделится советами, как убрать живот после родов.
Сразу скажем, что мы не будем рассматривать такие сомнительные средства для похудения, как мочегонные чаи и таблетки с неизвестными ингредиентами. Все-таки здоровье важнее всего!
Выпячивающийся, рыхлый животик после родов – это следствие слабости и растянутости мышц брюшной стенки и толстой жировой прослойки.
Как бы банально это ни звучало, но единственный вариант укрепить мышцы брюшного пресса – это физические упражнения, а для сокращения жировой прослойки важна не только двигательная активность, но и разумная диета. Когда можно начинать занятия?
Это цитата сообщения Suum_cuique Оригинальное сообщение
Худеем ЭНЕРГЕТИЧНО!"Ядерная" диета Анджелины Джоли
Вам потребуется:
1, 5 л негазированной минеральной воды,
сок 8 лимонов,
20 г мёда,
1 ч. л. красного перца.
Это все пьется в течение дня. Иногда можно выпить чашку травяного чая или стакан воды.
Выглядит устрашающе, практически гремучая ядерная смесь. Но это-то вас и спасет, потому что:
голода не будет, так как желудок всё время будет наполнен большим количеством жидкости;
от усталости избавят мёд и перец, который разгонит кровь и ускорит обмен веществ.
Но будьте бдительны: специя может вызвать повышенный аппетит, так что удержаться от еды будет сложновато (зато лимонный сок поможет организму быстрее справляться с расщеплением жиров и выведением вредных токсинов).
БОНУС. Во время этой диеты у вас заметно прибавится энергии, и лучше этим воспользоваться. Физические нагрузки в эти дни будут особенно эффективными.
Как вам?Понятное дело,что желудку может прийти пизда,но у меня с этим проблем нет,поэтому с завтра ПРОБУЮ!Интересно,сколько можно сбросить,если дольше сидеть?
Это цитата сообщения keep_calm Оригинальное сообщение
до и после
они сделали это!
гречневая диета,правильное питание,много пешком ходидла и спорта не много-пресс и ноги в сторону-немного бодифлекс делала..
первые 8 кг ушли за месяц а потом пол года до 50 худела
раньше качала много раз по 200 утром и вечером,поверьте пресса у меня нет...на животе даже жирок есть просто банки подтянули мышцы
Это цитата сообщения keep_calm Оригинальное сообщение
до и после
они сделали это!
часть 2.
40-60 приседаний в течении дня, когда было настроение делала всякие махи-швахи, плие, растяжку, что вспомню короче)
отказ от мучного (странно, организм сам отказался)
здоровое питание
ела только тогда когда хотелось, и прекращала есть когда чувствовала что уже сыта
таким макаром до 55-54 скинула, до 50 похудела на всяких диетах
тощая очень клево убрала объемы, модельная тоже очень хорошая
Это цитата сообщения Changing_life Оригинальное сообщение
10 кг за 12 дней
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)
3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(чай)
4 день - овощной день
0,5-1 л. банка кабачковой икры
травяной чай
5 день - шоколадный день
1 плитка шоколада 100 гр.
травяной чай
6 день - яблочный день
1-1,5 кг яблок (без кожуры)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
7 день - сырный день
300 гр. твердого сыра
травяной чай
8 день - овощной день
1 л. томатного сока
овощной салат
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
9 день - мясной день
400 гр. вареной говядины
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли.
травяной чай
11 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
12 день - фруктовый день
1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
ВНИМАНИЕ: кушать после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО!
если масло пить не можешь,то не пей
Картофель, тушенный с кабачками
10 шт. картофеля, 2 кабачка, 2 луковицы, 2-3 дольки чеснока, 3 томата, 1/2 стакана томатного соуса, 1/2 стакана растительного масла, перец, зелень, соль,
Очищенный картофель нарезать дольками, поджарить на растительном масле и положить в сотейник. Кабачки очистить, удалить семена, промыть, нарезать дольками, поджарить на растительном масле и соединить с картофелем. Добавить поджаренный лук, соль, перец, влить томатный соус и тушить 10 - 15 мин. В конце тушения добавить тертый чеснок, зелень. Готовый картофель украсить дольками свежих томатов, посыпать зеленью.
Это цитата сообщения Мастерская_Нормы_Рихтер Оригинальное сообщение
Торт «Петушок»
Источник: журнал «Woman’s Day»
Перевод: Роксана Рудич, «Кулинарный Эдем»
Торт «Петушок» будет великолепно смотреться на пасхальном столе! Кроме того, его можно преподнести в качестве праздничного подарка как взрослым так и детям. А приготовить такую красоту сможет даже начинающий кондитер. Следуйте нашим инструкциям и у вас все получится!
Мы не будем приводить рецепт теста для торта, вы можете воспользоваться вашим любимым рецептом, можете и вовсе купить уже готовые бисквитные коржи. Главное, чтобы бисквит легко резался и не крошился при сборке. Кроме бисквита вам понадобится сахарная глазурь, желейные конфетки в форме апельсиновых долек, 1 круглый леденец и много кокосовых хлопьев (около 2-х стаканов).
Согласно диаграмме А, разрежьте круглый корж по сплошным линиям. Часть, обозначенную пунктиром, тоже нужно отрезать, но несколько выше указанной линии. Эта часть в торте не будет использована в целом виде, вы можете ее раскрошить и использовать для обсыпки.
[350x355]
На диаграмме В указано, как сложить части торта в нужном виде. Для склейки боковых граней бисквита используйте сахарную глазурь. Оставшейся глазурью покройте всю поверхность и бока торта, пока она не застыла, присыпьте торт кокосовой стружкой. Украсьте торт разноцветными желейными конфетками, ориентируясь на фотографию: приделайте хвост, крылышко, гребешок, клювик, лапки. Для глаза используйте круглый леденец темного цвета.
Это цитата сообщения Мастерская_Нормы_Рихтер Оригинальное сообщение
Сгущёное молоко своими руками
Хозяюшки, рецептов приготовления сгущеного молока в домашних условиях я встречала много, но меня для реализации рецептов тормозила себестоимость. К примеру, два литра коровьего молока хорошо если они бесплатны. Автор этого рецепта Aron-Spase с сайта "Поварёнок-ру" (страна должна знать своих героев). Я прикинула, состав рецепта и его экологичность (а в магазинной бывает столько всего намешано), и сделала на пробу половину порции. У меня вышло половина пол литровой банки вкусного сгущеного молока. Лёгкий привкус сухого молока меня не смутил, потому как я не дала ещё сгущенке выстояться.
Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение
Кальмары: секреты приготовления.
Как правильно готовить кальмаров, чтобы они получились мягкими и вкусными. Рецепты салатов и горячих блюд.
[показать]Кальмары вкусные и полезные – и этим нельзя не воспользоваться, особенно в Пост! Учимся обращаться с этими моллюсками, тем более что готовятся они за считанные минуты!Как выбирать
Покупая замороженных кальмаров, обратите внимание на цвет мяса, которое проглядывает под внешней пленкой – оно должно быть беловатого цвета. Сама же кожа может быть разной – ее цвет варьируется от розового до фиолетового.
Тушки кальмаров должны легко отделяться друг от друга – слипшиеся могут свидетельствовать о том, что продукт уже подвергся размораживанию.
Чем мельче тушка, тем слаще мясо.
Как очистить
Замороженную тушку кальмара следует обдать кипятком – пленка, покрывающая мясо, свернется – и ее легко можно будет снять руками. Если кальмары уже растаяли – залейте их горячей, но не кипящей (!) водой на 3 минуты. После этого снимите кожу руками. Изнутри достаем и удаляем прозрачные хитиновые пластины.
Теперь тушка кальмара готова к дальнейшей кулинарной обработке.
Как варить
[показать]Вскипятить воду, добавить в нее специи (лавровый лист, перец горошком – по вкусу). Опустить в кипящую воду тушки кальмаров, накрыть крышкой и… выключить плиту. Через 10 минут кальмары готовы. Они получатся мягкими и нежными. Режьте кальмаров и добавляйте их в салаты, бутерброды, суши, пасту и ризотто.
Как тушить
Лучше всего с овощами и в сметание! Секрет блюда в том, чтобы сначала обжарить овощи (лук, морковь, чеснок), довести их до готовности и только в самом конце добавить кальмаров (за 3-5 минут до окончания готовки) и тушить под крышкой на маленьком огне. Иначе кальмары получатся резиновыми. Тушеные кальмары хороши с рисом или пастой.
Как жарить
Кальмары обжариваются на сильном огне в течение одной минуты, после этого плита выключается – и кальмары доходят под крышкой. Кольца кальмаров обмакивают в льезон и обжаривают во фритюре, также их можно приготовить в кляре или в сухарях.
Как мариновать
Кальмары маринуются в течение 1-2 часов. В качестве маринада чаще всего используют горчицу, кипящее растительное масло со специями, соевый соус.
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Полезная ведическая сладость из манной крупы и орешков.
[показать]Говорят, что потрясающая вкуснятина! Пальчики и ложку оближешь, точно!
Время приготовления: 25 мин
* 2 3/4 чашки (650 мл) воды или молока (или молока, наполовину разбавленного водой)
* 1 1/2 чашки (300 г) сахара
* 10 жилок шафрана (по желанию)
* 1/2 ч. л. натертого мускатного ореха
* 1/4 чашки (35 г) изюма
* 1/4 чашки (35 г) лесных или грецких орехов (по желанию)
* 1 чашка (200 г) сливочного масла
* 1 1/2 чашки (225 г) манной крупы
(Пудинг из манной крупы)
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Сладости для радости. Конфеты из сухого молока.
Это невероятно простой рецепт и, к тому же, очень экономичный...больше 3 штучек не съешь, весьма питательно.
что понадобится:
Это цитата сообщения Кулинария_для_себя Оригинальное сообщение
Бисквит
3 яйца
1 стакан сах. песка (можно пудры)
1 стакан муки
Взбиваем миксером: сперва яйца, потом добавляем песок, муку.
Все выливаем (полужиденько выходит) на смазанный противень, кладем в разогретую духовку (на сильный, но не самый, огонь) минут на 20 примерно. Степень готовности проверяем сухой спичкой.
[640x480]