[показать]
[400x317]Нитки-троицкая пряжа"Подмосковная" 2 мотка:100гр-250 м(50 шерсть 50 акрил)спицы-3 и 3.5 размер 2 года рост 86-92 см
[540x405]
[699x596]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[519x698]
[640x480]
Боль в затылке и в верхнем отделе шеи - очень неприятная боль уже потому, что трудно определить, что же на самом деле болит - голова или шея. Среди всех неисчислимых возможных причин головной боли, существует и та, которая провоцируется напряжением глубоких разгибателей шеи, располагающихся прямо под затылком.
Боль в этом отделе шеи может возникнуть во время небольшого наклона или незначительного поворота головы, и даже прикосновение к области затылка может быть болезненным само по себе.
С давних времен было установлено, что механическим растяжением напряженной. болезненной мышцы человек может самостоятельно избавиться от боли. Болезненная, сокращенная мышца, всегда укорочена, а растяжение ее - болезненно. Но если вначале выдать небольшое напряжение этой мышцы, без ее сокращения по длине, потом расслабить ее и медленно растянуть, то болезненное напряжение в ней исчезнет.
Комплекс упражнений для растяжения мышц шеи
- Сядьте на стул со спинкой. Наличие спинки у стула имеет принципиальное значение, далее будет ясно - почему. Опираться своей спиной на спинку стула в начале упражнения не надо.
- Сидя прямо, положите руки на голову так, чтобы первые (они же
- большие) пальцы лежали на верхних скулах, а остальные - на затылке. - Сделав вдох и заведя глаза к потолку, попробуйте слегка запрокинуть голову назад, но пальцами рук, лежащими на затылке, слегка сопротивляйтесь этому движению. Через 5-7 секунд легкой борьбы, на выдохе, равномерно расслабляя мышцы шеи, медленно отклонитесь на спинку стула.
- Если вы все сделали правильно, то в этот момент вы должны почувствовать, как равномерно растягиваются мышцы на задней поверхности шеи и а особенности в области затылка. Но не переусердствуйте! Повторить это действие надо несколько раз. Однако не увлекайтесь! Никаких щелчков, прохрустываний в шее быть не должно! Ваши действия, особенно те, которые направлены на манипуляции на шее, должны быть нежными, щадящими и мягкими.
Может быть, даже не надо запрокидывать голову назад, а просто движением одних глаз попробовать заглянуть на потолок позади себя.
Помните - тонкая человеческая шея - очень хрупкий предмет!
Сочетание боли в затылке и самом верхнем отделе шеи - достаточно серьезный симптом, который сигнализирует о каком-то серьезном неблагополучии. Очень часто к ним добавляются шум в ушах, головокружения, непредсказуемая тошнота и рвота. Невозможность без боли прикоснуться к затылку может свидетельствовать о затылочной невралгии.
Облегчив боли самостоятельно, необходимо в ближайшее время показаться специалисту, чтобы убедиться, что за этим не скрывается ничего серьезнее.
[240x165]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
5ст.лож.-овсяных хлопьев
5ст.лож-воды
1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)
1чай.лож.-меда
5-орешков
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"
Сама такая.
Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".
Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.
[400x300]
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 550 (600) 650 г бордовой пряжи Alta Moda Alpaca (90% шерсти ягненка альпаки, 5% мериносовой шерсти. 5% полиамида. 140 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.5: бордовая пуговица размером 4 см.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Особые убавления: в начале р кром. и 2 п. провязать вместе лиц.: в конце р. перед кром выполнить 1 протяжку (= 1 п. снять, как лиц.. 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.). Резинка: ' 2 изн., 2 лиц., от * повторять. 2 изн. В изн. р. петли вязать по рисунку.
Диагональный узор шириной 63 (71) 79 п. + 2 кром.: вязать по схеме 1, на которой приведены лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку. Начинать с 1 кром. и петлями от стрелки А (В) С. вязать 2 раппорта А. затем провязать 1 раз петли между раппортами А и В и провязать 2 раппорта В. заканчивать петлями до стрелки D (Е) F и 1 кром. Внимание! Для размера 36/38 петли, обозначенные розовым в 25-м + 27-м. р схемы, и для размера 40/42 петли, обозначенные зеленым в 17-м + 19-м р. схемы, вязать изн. 1-й + 2-й р. вязать 7 раз. затем с 15-го по 30-й р вязать 6 раз = всего 110 р Изн. гладь: лиц р - изн. п.. изн р. -лиц. п.
Узор в клетку: зязать попеременно 2 п. лиц. гладью, 2 п. изн гладью. Коса шириной 18 п. + 2 кром.: вязать по схеме 2. Каждый р. начинать и заканчивать 1 кром. Повторять с 1-го по 12-й р.
Плотность вязания. Лиц. гладь 19 п. и 27 р. = 10 х 10 см: диагональный узор 21 п. и 27 р. = 10 х 10 см: коса: 18 п + 2 кром. и 30 р. = 5.5x10 см.
Внимание! Спинку и полочки до пройм вязать целиком.
Спинка и полочки: набрать 110 (126) 142 п и вязать лиц. гладью, при этом средние 90 (98)106 п. образуют спинку, внешние 10 (14) 18 п. - полочки. Для закругления полочки набрать в каждом 2-м р от наборного края с обеих сторон 1 х 8. 1 х 3. 4 х 2 и 8 х 1 п.. затем в каждом 4-м р. 5 х 1 п. и вязать лиц. гладью = 174 (190) 206 п. Через 31 см = 84 р. от наборного края для пройм распределить работу следующим образом: 38 (42) 46 п. провязать для правой полочки и отложить. 8 п. закрыть. 82 (90) 98 п. провязать для спинки и отложить. 8 п закрыть, затем на оставшихся 38 (42) 46 п. вязать левую полочку лиц гладью. Для скосов реглана в каждом 2-м р. от разделения убавить с правого края 13 х 1 п.. выполняя особые убавления Одновременно с 1-м убавлением для реглана убавить для скоса выреза горловины у левого края 1 х 1 п.. затем 6 х 1 п. в каждом 4-м р.. выполняя особые убавления. Через 10,5 см = 28 р. от разделения вязать на оставшихся 18 (22) 26 п. резинкой, при этом в 1-м р. начинать с 1 кром и 1 особого убавления для реглана, затем вязать 14 (18) 22 п. резинкой и кром. Для продолжения скоса реглана убавить еще 3 х 1 п. в каждом 2-м р.. выполняя особые убавления: для скоса выреза горловины убавить в следующем 2-м р. от конца лиц. глади 1 х 1 п. и в следующем 4-м р. 1 х 1 п.. выполняя особые убавления Через 13.5 см = 36 р. от разделения отложить оставшиеся 12 (16) 20 п.
[452x700]
[показать]Женское манто, связанное спицами из тонкой мохеровой пряжи лилового цвета. Отделано по контуру цветочной каймой, связанной крючком. Это вязанное манто воплощает в себе нежность и легкость для весны и лета.
Свитер связан от горловины нетрадиционным способом без швов единым рисунком по кругу. Такое вязание позволяет в процессе работы корректировать размеры под определенную фигуру. далее...
Серия сообщений "Вязание спицами/ топы, кофты, жакеты и т. п.":
Часть 1 - Вязаный спицами топ.
Часть 2 - Узорчатый пуловер (вязание спицы)/
...
Часть 19 - Летний жакет спицами.
Часть 20 - Ажурная туника спицами.
Часть 21 - Женский пуловер. Вязание от горловины.
Часть 22 - Сиреневый пуловер спицами.
Часть 23 - Жакет-пончо спицами.
Часть 24 - Красивая кофточка спицами.
Часть 25 - Сиреневый жакет с короткими рукавами. Размеры: 34/36 (38/40) 42/44 (46/48) 50/52
Этот пост посвящается всем хорошо известной marisha54, которая не только является автором
этой системы составления сообщений, но, кроме того, была прекрасным консультантом при его написании. Огромная благодарность Tayrin, которая легким движением руки вправила мне мозги в борьбе с непокорным YouTube. От всей души благодарна Вам, девочки!
[показать]"Все мы видели модели,как будто сплетенные из полосок пряжи.Смотрятся они очень интересно и всегда привлекают к себе внимание не только вязальщиц. Что это за техника и как нам ее победить? Называется эта техника "энтрелак" или "энтерлак",
и как правильно говорить?
Из прочитанных объяснений http://club.osinka.ru/topic-3046?start=645 я сделала следующий вывод: произносить можно и так, и так. Главное, что мы под этим понимаем. А понимаем мы вязание плетенкой без отрыва нити. Не путать с вязаным пэчворком, который представляет собой вывязывание отдельных "кусочков", при этом нить при окончании каждого кусочка обрывается, и есть еще "интарсия" - это, практически вывязывание картины, где каждый цвет вяжется от своего клубка.
Для вдохновения посмотрите на прекрасный комплект из шарфа и шапки:
http://www.liveinternet.ru/users/3587970/post138748442/
[показать]" и на замечательный плед http://fibergraph.livejournal.com/5496.html#cutid1
[показать]
Теперь поговорим об источниках: прекрасно описана эта техника в сборнике "Учимся вязать на спицах "Verena", 2003г. Если у кого-то нет этого сборника, напишите, пожалуйста, мне в личку, я скину ссылочку, где можно его получить. "Библия вязания " Клэр Кромптон, ниже Вы найдете отрывок из этой книги, посвященный плетенке.
[показать]
[показать]
Есть немного об этой технике в журнале "Дуплет" номер 4, а вот 37 номер "Дуплета" почти полностью
посвящен энтрелаку. Если Вам будет интересно, я размещу эти материалы.
Конечно, есть информация и в интернете: очень известная статья http://webposidelki.ru/Vsjenterlak1.htm
Есть хороший мастер-класс от Аллы Суворкиной: http://www.magiya.com.ua/master_class/mk_spokes/154.html
и, на мой взгляд, просто замечательный мастер- класс по плетенке от fibergraph:
http://fibergraph.livejournal.com/9206.html.
Ну, и на закуску видео мастер-класс по энтрелаку:
Серия сообщений "ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ!":
Часть 1 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 2 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ
Часть 3 - ЧТО ЗА ВРАГ ЭНТЕРЛАК и КАК ЕГО ПОБЕДИТЬ? Часть 2
...
Часть 39 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ПРИБАВЛЕНИЕ И УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ
Часть 40 - ВЕК ВЯЖИ- ВЕК УЧИСЬ! СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ ТРЕУГОЛЬНИКОВ
Часть 41 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ПЕРЕПЛЕТЕНИЯ С ВЫТЯНУТЫМИ ПЕТЛЯМИ (СПИЦЫ)
Серия сообщений "узоры спицами":
Часть 1 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 2 - ЧТО ЗА ВРАГ ЭНТЕРЛАК и КАК ЕГО ПОБЕДИТЬ? Часть 2
Часть 3 - Узоры "Ноготки" и "Розочка" и многое другое
...
Часть 14 - ОТДЕЛКА ГОРЛОВИНЫ КОСИЧКОЙ (СПИЦЫ)
Часть 15 - Серо-бежевая туника зигзагами (а-ля Миссони)
Часть 16 -