• Авторизация


>Какая энергетика в вашей квартире? 24-04-2018 22:02

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Какая энергетика в вашей квартире?

Чтобы узнать, какая энергетика в вашей квартире, сделайте несколько простых наблюдений. Например, в доме с хорошей энергетикой медленно высыхает разлитая вода, долго не вянут цветы в вазах, металлические предметы на ощупь прохладные, а деревянные немного теплые. 

[показать]

В "тёмных" домах  есть такие особенности:

упавшая монета не звенит, быстрее скисает молоко, быстро остывает горячая еда, соль мгновенно растворяется в воде, масло тает на глазах, свеча коптит, ее огонек мечется и гаснет.    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 Волшебных слов для Новой Жизни 24-04-2018 21:32

Это цитата сообщения VeLLeA_EmeralD_SuN Оригинальное сообщение

7 Волшебных слов для Новой Жизни

Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.

Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять как можно чаще, в любое время дня и ночи, повторять осознанно, с чувством, как молитву, засыпать и просыпаться с этими словами на губах. Так что же это за волшебные слова? Они хорошо знакомы тебе:

«Любовь. Здоровье. Богатство. Благополучие. Изобилие. Процветание. Успех».

Не спрашивай «Как это работает?» Тебе сейчас не нужны десятки страниц объяснений и обоснований этого волшебства. Тебе нужен результат – новая жизнь, о которой ты мечтаешь, жизнь, наполненная всеми благами, которые ты по праву заслужила! Начни прямо сегодня.

Просто попробуй, и ты увидишь, как в течение нескольких недель начнет меняться твоя жизнь, как со всех сторон в нее рекой потечет любовь, здоровье, деньги, благополучие и успех. Не важно, хочешь ли ты купить дом, стать здоровой или быть такой же знаменитой и неподражаемой, как Рене Зельвегер, - эта практика работает во всех сферах жизни!

Повторяй эти слова как можно чаще, заполни ими свои мысли, размышляй над этими понятиями, представляй, какой будет твоя жизнь, когда эти блага действительно войдут в твою жизнь.

Открою еще один секрет: наиболее эффективное время повторения этих слов – перед сном. Так что, засыпая с этими словами на устах, ты можешь быть уверена, что теперь ты открыта потоку изобилия и счастливая жизнь уже не за горами!
http://yadivnaya.com/practice/20-kak-nachat-novyu-zhizn.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

В ПОИСКАХ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ 24-04-2018 21:02

Это цитата сообщения INNASHA Оригинальное сообщение

В ПОИСКАХ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ

im_20110428212943_23278 (300x150, 169Kb)
Сорок лет своей жизни и упорного труда Джеймс Манган посвятил поискам секрета легкой жизни. И что вы думаете? Нашел.

Первым его открытием было слово-пароль “Вместе!”

Всякий раз, когда он его произносил, в жизни происходили чудеса: выигрывал в бильярд у профессионалов, легко решал проблемы с деньгами и прочее. Он жил с ощущением, что он вместе с Богом! Он стал “человеком – вместе”, кем-то абсолютно счастливым.

Я, мой работодатель, мои клиенты, мои деньги – мы все одно! Жизнь стала похожа на рай. Однако через неделю райской жизни что-то произошло и пароль стал давать сбои. Поэтому поиски продолжились.

Он стал изучать взаимосвязь сознания и подсознания. В результате чего установил, что подсознание может за нас выполнять некоторые виды работы. Надо только приучить его к командам – паролям.

Так, например: пароль “Маленький” запускает вежливость в человеке. Если пользоваться этим паролем, можно прослыть самым вежливым человеком.

Если же вы испытываете наслаждение отчего-то, то сказав пароль “Растягивать!” , вы можете быть уверены, что ваше удовольствие будет растянуто.

Если вам довелось что-то потерять, то пароль “Обрести!” быстро исправит положение. Называя пароль, мысленно устанавливайте контакт “Вместе!” Вы должны верить, что являетесь Единством.

В работе с клиентами многим продавцам помогал пароль “обрести”. Сначала они мысленно говорили: “Хочу найти ключ от кошелька этого клиента. Обрести!” И в 50 процентах из 100 эта техника срабатывала.

Интересным эффектом обладает слово – пароль “Изменение”.

Например: “У меня болит голова. Я хочу немедленно избавиться от этой боли. Изменение!”

Часто этот пароль помогал людям, когда в глаз залетала мушка или соринка, когда болел зуб или почка, при приступах мигрени, при хроническом насморке и пр. Была обследована 1000 людей и 200 из них выздоровели без лекарств, благодаря применению пароля. Однако было 800 неудач.Возможно, в этих случаях были допущены технические ошибки или вера была слаба.

Волшебным оказался и пароль “Вперед!” Он помогает в пробках на дорогах и способствует быстрейшему прибытию нужного транспорта. Машины появляются, как из-под земли.

Если вы встретитесь с чем-то неприятным, неудобным (тяжелой работой, передвижением…), прежде, чем начать, воспользуйтесь паролем “Приспособь!” Используя этот пароль, люди значительно легче и быстрее поднимаются по лестнице, справляются с очисткой снега, переносом тяжестей, работами в огороде и т.д.

Существует пароль для овладения собой: “Закрой!” Например, человек бежал за поездом… Раньше ему пришлось бы полчаса восстанавливать дыхание. После использования пароля “Закрой!” Дыхание восстановилось через 1 минуту.

Этот пароль хорошо помогает и в случае стресса, раздражения, приступа злости, волнения или возбуждения, в том числе и перед публичными выступлениями.

Один стоматолог все время ронял предметы на пол, производя при этом соответствующее впечатление на клиентов. Наконец, он решил, что виноват не он и пора воспользоваться паролем “дядя”. И проблема исчезла.

Если вы сильно зависимы от мнения других людей или испытываете страхи, пользуйтесь паролем: “Ну и что!”

Короткая фраза “Я в безопасности!” может спасти жизнь в трудной ситуации.

Ключом к легкой жизни является внутреннее Единство. Это Единство не вымысел, а модная сила, которую умом практически невозможно осознать.

Как добиться внутреннего Единства?

Проведите несколько опытов для достижения внутреннего Единства.

1) Вспомните и представьте все случаи, когда вы чем-то наслаждались: пейзаж, угощение, общение, помощь, какое-либо хорошее дело… Вспомните и переживите это еще раз. Прочувствуйте это состояние Единства с чем-то великим.

2) Замените Я на Мы. Я – является отражением лишь малой части вашей личности. “Я” ассоциируется с сознанием и не включает в себя огромную подсознательную часть, большое Я. Делайте это даже в разговоре с самим собой.

“Мы” – наиболее полно отражает истинную суть вашей личности, ваши мысли и чувства. Когда вы отождествляете себя, всю личность со своим сознанием, своим маленьким Я, вы приходите к внутреннему расколу, а это приводит в свою очередь к страданиям и беспокойству. Подсознание же стремится объединиться с сознанием, чтобы творить чудеса.

Когда вы говорите: “Я не могу, у меня нет способностей, у меня не получится….”, тем самым вы наносите обиду вашему большому, подсознательному Я.

Оно очень сильно удивляется и огорчается, что маленькое Я (сознание) “расписывается” за всю личность. Однако только вместе они способны реализовать грандиозные планы и любые цели. Примирение обеих частей, осознание их Единства – это ключ.

3) Избегайте проповедей, нотаций и обвинений, перестаньте предъявлять
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский джемпер с капюшоном крючком. 24-04-2018 20:13

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Женский джемпер с капюшоном крючком.

Автор: Ольга Варламова.
мн (502x700, 278Kb)




Всем привет, в этом видео вы научитесь вязать крючком джемпер с капюшоном с одним единственным швом.

Смотрится очень стильно, немного спортивный стиль получается.

Можно вязать из хлопка любой толщины, акрила, микрофибры и т.д.
Главное, чтобы пряжа была не грубая.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая подушка крючком МК 22-04-2018 07:21

Это цитата сообщения Ольга_Гаджи Оригинальное сообщение

Красивая подушка крючком МК

Декоративная подушка крючком. Мастеркласс

Категория: Вязание для дома

[показать]

Такая интересная подушка вяжется легко, а выглядит очень эффектно. Все, что вам нужно - это связать прямоугольник узором "зигзаг", а потом сшить его, как показано на картинке и набить наполнителем. Вот и подушка готова!

[показать]

 

 

 Если вязать, как показано на рис. ниже - получится двусторонняя подушка:

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать] 

 

Ссылка: http://petelki.com.ua/1789-dekorativnaya-podushka.html 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему мы теряем жизненную энергию? 21-04-2018 22:35

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Почему мы теряем жизненную энергию?

Kaждый дeнь мы cmaлкuвaeмcя c людьмu, кomopыe xomь u нe зaпуcкaюm pуку нaм в кapмaн, нo нaцeлuвaюmcя нa mo, чeгo нu зa кaкue дeньгu нe купuшь.

[показать]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платьица с рельефным узором "Лепестки". 21-04-2018 20:14

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Платьица с рельефным узором "Лепестки"...

pq7yqUf5irk (700x500, 329Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малыш Peanut, перевод - Лана 21-04-2018 18:22

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Малыш Peanut, перевод - Лана

dO6uG4cGbeI (700x494, 300Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезный совет от ломкости ногтей и выпадения волос 20-04-2018 23:34

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Полезный совет от ломкости ногтей и выпадения волос.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Ломкие ногти и выпадают волосы? Смесь петрушки, ореха, меда и имбиря

Если выпадают волосы и появляется ломкость ногтей, ухудшается сон, то это сигнал того, что имеются проблемы с надпочечниками. Любое нарушение в работе надпочечников приводит к проблемам со здоровьем.
Есть один рецепт, который сохранит здоровье и поможет избежать массу проблем. Это средство принимайте по 2 стол. ложке натощак по утрам. Это нужно делать не каждый день, а 3 раза в неделю.

3 (700x584, 504Kb)


1 (700x424, 265Kb)


Через некоторое время вы заметите, как улучшился сон, ногти стали сильнее и крепче, а волосы густыми и здоровыми.
Рецепт
Измельчите в кофемолке либо в блендере грецкие орехи (200 гр.). добавьте листья свежей петрушки (пучок) и вновь измельчите.
Соедините изюм (100 гр.), мед (500 мл.), добавьте еще молотый имбирь (10 гр.).
Все вместе перемешайте и в закрытой банке храните в холодильнике.
Будьте здоровы и всегда красивы!
2 (700x309, 201Kb)

Источник
0_3f811_ d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)



Серия сообщений "косметика":

Часть 1 - Народные средства от мозолей
Часть 2 - Маски для укрепления волос: домашние рецепты.
...
Часть 21 - Волосы — даны не просто для красоты.
Часть 22 - У КОГО ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ!
Часть 23 - Полезный совет от ломкости ногтей и выпадения волос.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Луковичка 20-04-2018 19:39

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Луковичка

KjvjqCsqXkQ (700x700, 245Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "Акварельки" от Ольги Шулятецкой 20-04-2018 19:38

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Платье "Акварельки" от Ольги Шулятецкой

tN8WJS28cZU (700x384, 239Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2018 21:26

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как бороться с тлей на смородине народными средствами

Прошлой весной на мои смородиновые кусты напала тля. Вообще я противница применения химических препаратов в саду и на огороде (прибегаю к их помощи лишь в очень редких случаях). Так что решила воевать с тлей исключительно народными средствами, — благо, в моей копилке к настоящему моменту собралось уже немало эффективных рецептов.

В отличие от магазинной химии, натуральные препараты действуют мягко и непродолжительно, поэтому для достижения нужного результата обработки нужно повторять каждые 1,5-2 недели, чередуя разные рецепты. Безусловным плюсом народных средств борьбы с тлей является их безвредность для человека и природы.

Репчатый лук

• Заполните 8-литровое ведро луковой шелухой примерно наполовину, налейте туда горячей воды доверху и настаивайте в течение 24 часов. Перед обработкой разбавьте настой чистой водой в пропорции 1:5.

• 90-100 граммов измельченного старого лука и 60-100 граммов шелухи положите в 10-литровое ведро, заполните его 8 литрами воды и плотно закройте емкость крышкой. Через 7-8 часов проведите обработку кустов смородины свежим неразбавленным настоем.

Томат

1,5-2 килограмма подсушенной помидорной ботвы порубите, добавьте ее в 3 литра кипятка и поварите на маленьком огне в течение часа. Перед использованием настой отфильтруйте и разбавьте водой в соотношении 1:5.

Лекарственная ромашка (листья и цветки)

Тля — очень мелкое насекомое, живущее колониями из нескольких сотен тысяч особей

0,5 килограмма сухой ромашки всыпьте в 5 литров нагретой до 70 градусов воды. После 12-часового настаивания процедите жидкость, добавьте к ней еще три части чистой воды и 60 граммов хозяйственного мыла.

Табачная пыль и табак

• 200 граммов табачной трухи либо табака вмешайте в 3 литра чистой воды комнатной температуры, настаивайте 2-3 суток, а затем еще прокипятите в течение 2-3 часов. Как только отвар остынет, пропустите его через марлевый фильтр, долейте воды до 10 литров и добавьте хозяйственное мыло (30-40 граммов).

• Смешайте 200 граммов табака и столько же луковой шелухи и переложите получившуюся смесь в 1-2 литра кипящей воды. Поварите в течение двух часов, затем остудите и добавьте 80 граммов натертого на терке хозяйственного мыла. Доведите объем отвара до 10 литров и опрыскайте им смородиновые кустики.

• 300-400 граммов табака, махорки либо табачной пыли засыпьте в 10 литров воды и настаивайте в течение двух-трех суток. Перед применением добавьте к настою две части воды и немного мыла.

Сосновая хвоя

2 килограмма хвои залейте 8 литрами воды и настаивайте в течение недели в темном помещении (настой необходимо время от времени помешивать). В конце этого срока процедите жидкость, разбавьте ее водичкой в 10 раз и хорошенько обработайте смородиновые кусты.

Одуванчик

Оказывается, и одуванчик может приносить пользу дачнику!

Еще одно народное средство борьбы с тлей на смородине, абсолютно бесплатное и доступное любому дачнику.

250-300 граммов корней одуванчика и 400 граммов его свежесобранной листвы залейте 10 литрами теплой водички (не более 40 градусов) и настаивайте в течение пары часов. Настой используйте только в свежем виде.

Бархатцы

В ½ ведра сухого сырья добавьте 10 литров теплой водички, настаивайте в течение 24 часов, процедите и внесите в раствор еще 30-40 граммов мыла. Бархатцы лучше всего заготавливать в фазу цветения, полностью срезая их надземную часть.

Острый стручковый перец

Избавиться от тли на смородине поможет и перечный настой. Для его приготовления 1 килограмм свежих плодов либо 0,5 килограмма сухих плодов нужно залить 10 литрами воды и настоять в течение 2-3 суток.

Картофель

0,6-0,8 килограмма высушенной ботвы картофеля либо 1,2 килограмма свежего сырья поместите в 10 литров теплой водички, настаивайте в течение 3-4 часов, отфильтруйте. Применяйте исключительно в свежем виде, предварительно добавив 30-40 граммов мыла на каждые 10 литров настоя.

Чеснок

• 100-150 граммов измельченных сухих листьев, чешуи и зубчиков чеснока поместите в 10 литров воды,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВЫ ЗАСТРЯЛИ НА ОДНОМ МЕСТЕ 16-04-2018 18:23

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

9 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВЫ ЗАСТРЯЛИ НА ОДНОМ МЕСТЕ

Чтобы пережить самые сложные периоды в жизни вам нужно заново научиться двигаться вперёд
Жизнь постоянно меняется. И если вы застряли на одном месте, это тоже ваш выбор.Но это именно выбор, а не шанс, который решает вашу судьбу. Путь может быть долгим, но он всегда открыт для вас. Древнекитайский философ Лао Цзы сказал: «Даже путь в тысячу миль, начинается с первого шага». Если вам не нравится путь, по которому вы идёте, у вас всегда есть возможность изменить его. На самом деле вы обязаны изменить траекторию движения ради самого себя. Но изначально вы сможете сделать только один шаг вперёд.

[600x353]

Другими словами, для того чтобы пережить самые сложные периоды в жизни вам нужно заново научиться двигаться вперёд. Если вы сегодня застряли на одном месте, это значит, что вы не двигаетесь. И вероятнее всего это потому, что…

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берем рулон старых обоев и превратим его в вещь, которая точно нужна в каждом доме 15-04-2018 14:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Берем рулон старых обоев и превратим его в вещь, которая точно нужна в каждом доме


ostatki-oboev-novate1 (700x450, 156Kb)

Во что превратить лишний рулон обоев.



Ремонт – дело затяжное и затратное. Но иногда и после него остаются излишки. К примеру, лишние рулоны обоев. Вряд ли кто-то всерьез будет ими пользоваться, но и выкинуть как-то рука не поднимается. Вот и не нужно. Потому что из остатков обоев можно сделать одну крайне практичную вещь. Она точно нужна в каждом доме.


 

 

Всё, что понадобилось для «волшебного превращения».

 

Всё, что понадобилось для «волшебного превращения».



Что сделать из старых обоев? Пустить на подарочную бумагу, склеить обложку для детских учебников? Неплохо, но есть идеи и покруче. Остаток обоев можно превратить… в стильные жалюзи! И это настолько просто, что управиться реально и за 15 минут. Зато результат будет радовать до тех пор, пока попросту не надоест и не захочется поменять их на что-то другое.

4360286_0_a5038_27b1348a_M_gif (190x29, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ 05-04-2018 00:13

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
всё гениальное просто 04-04-2018 21:49

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

всё гениальное просто

29543131_2068601656686230_152398718876159905_n (700x700, 442Kb)

29791932_2070515789828150_813753369640079514_n (655x655, 302Kb)

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
комбинезон с косами 03-04-2018 10:03

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

комбинезон с косами

http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-detej/bodik-kombine...ij-kombinezon-spicami-s-kosami



1.
Fiksavimas (700x392, 255Kb)

2.
0f67f77586ed1925165488dacd54b961 (620x320, 144Kb)

3.
d8a5de7ab4671acea8e9df47545e8975 (620x320, 145Kb)

4.
ea171c35e69a7deb31d3e7ee1f99fdf0 (600x338, 99Kb)

5.
9797c25ff0e556b5cfb74f8ad75f441c (580x326, 148Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 цветов крючком. Схемы 30-03-2018 23:32

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

100 цветов крючком. Схемы

АВТОР HANDMADE-PARADISE · ОПУБЛИКОВАНО  · ОБНОВЛЕНО 

 
 
100 цветов крючком. Схемы. Представляю вашему вниманию японский журнал со схемами вязания крючком 100 объемных цветов.
100 цветов крючком. Схемы вязания цветов можно использовать для создания нежных аксессуаров, для украшения одежды, сумок и предметов интерьера. Вяжите на радость своим близким и получайте максимум удовольствия от творчества!


Элегантный-женский-жакет (578x447, 188Kb)
 
[x447]/handmade-paradise.ru/wp-content/uploads/2015/04/100-tsvetov-kryuchkom.-Shemyi-300x232.jpg" target="_blank">http://handmade-paradise.ru/wp-content/uploads/201...-kryuchkom.-Shemyi-300x232.jpg 300w" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; vertical-align: baseline; max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px;" width="578" />

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем укороченными рядами убавки на горловине и скосе плеча одновременно, да еще и без дырок! 30-03-2018 21:43

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Вяжем укороченными рядами убавки на горловине и скосе плеча одновременно, да еще и без дырок!



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бланш-котлеты 30-03-2018 21:39

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Бланш-котлеты

Скажу вам честно - приготовила! Рецепт очень понравился и мне и мужу. В общем результат порадовал! Но все-таки на любителя. Итак:

Ингредиенты для "Бланш-котлеты":

Фасоль (у меня белая Мистраль "Бланш") — 180 г
Сухари панировочные (2+2) — 4 ст. л.
Лук репчатый — 50 г
Чеснок — 1 зуб.
Кориандр (молотый, щепотка)
Яйцо куриное (маленькое) — 1 шт
Бекон (копченый) — 25 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый по вкусу)
Масло растительное (для жарки)

Замочить фасоль в холодной воле на 3-4 часа. Слить воду. Залить опять водой, довести до кипения и, убавив огонь, варить до готовности.

Откинуть готовую фасоль на дуршлаг (бульон сохранить для первого блюда).

Замороженный бекон натереть на терке.
далее==>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии