[405x604]
[469x604] http://www.lookatwhatimade.net/crafts/yarn/crochet/block-32-crocodile-flower-photo-tutorial/
[344x236]Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
[501x700]
[600x600]
[300x600]
[501x700]
[501x700]http://vk.com/feed?z=photo-34716326_339149399%2Fwall-34716326_209043
[640x615]
[501x684]
[501x700]
[625x417]Объём груди - 96-110 СМ
Вам потребуются:
1800 г шерстяных ниток песочного цвета
500 г коричневых шерстяных ниток,
спицы № 4,
4 большие пуговицы.